糖水鸡蛋
1、准备一个小汤锅,加入冷水,开火烧开,这时要把鸡蛋准备好,等锅中的水烧到似开非开,大约九十五度时,把鸡蛋在锅边上磕开,然后直接顺着锅边倒入到锅中。
2、鸡蛋入锅以后把火力调小,调成中小火,慢慢的煮制,等锅中的蛋清全部变白以后,用铲子轻轻移动一下鸡蛋,以免出现粘锅。
3、移动以后把锅盖盖上再煮制二三分钟,鸡蛋的蛋黄也能熟透了,这时在碗中放入适量的温开水,再加入准备好蜂蜜调匀,调匀以后把煮好的鸡蛋直接取出装入碗中,一份香甜可口的糖水鸡蛋也就做好可以食用了。
4、糖水鸡蛋不但好吃,还能清热解毒,对人类的声音嘶哑和咽喉疼痛有良好的缓解作用,另外经常吃糖水鸡蛋还能为人体补充蛋白质,提高人类身体的自我免疫能力。
如何煮糖水鸡蛋
准备材料:
鸡蛋、红枣、姜、红糖片
做法:
1、开始先把鸡蛋放锅里煮。
2、把红枣对半切开。
3、把核去掉。一点要把核去掉。因为红枣核一起煲会很上火的。再准备一点姜丝。
4、把煮好的鸡蛋剥壳。
5、然后就可以加水烧开。烧开放红枣姜丝下去煮。大火煮开转小火煮。
6、煮10分钟左右就可以放鸡蛋了。
7、再煮15–20分钟就可以放红糖片了。在熬一下就可以出锅了。甜度自己喜欢。
8、可以出锅了。