男生停止长高的迹象表现
1、肌肉变多
男生停止长高吉祥表现在多个方面，首先可以通过观察身体肌肉生长变化。当小腿上肌肉生长越来越紧时候，而三头肌弧度越来越大，还有肚子、手臂、大腿上肌肉变多，则说明你已经有停止长高迹象了，所以在长高期间要注意观察肌肉变化。
2、青春期到来
青春期快速到来也是停止长高一大迹象，例如在生活中经常性熬夜，尤其是男生每天大量吃垃圾油炸食品，这样在生长期很容易造成性早熟，生长激素就会大量减少，随之出现男生喉结变声、蛋蛋变大等，所以注意在青春生长期一定要科学饮食。
3、发胖长慢
许多男生在生长期变得发胖，这样就会导致营养过剩、骨龄增大，最后身体越长越慢，趋势饱和状态。还有男生在青春期是快速长高时期，这个时候每年都会长高上10公分，若是低于5公分以下就要注意了，可能就是停止长高迹象。
男生长高方法
在青春期男生长高方法有很多，例如在生长发育期多补充一些蛋白质，因其含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。多吃一些含有维生素A、B、C矿物质和纤维素，例如有牛奶、虾皮、豆制品、排骨、海带、紫菜等，这样保证骨骼的健康成长。
充足睡眠能保证生长激素分泌旺盛，这能有助于长高。每天多进行体育锻炼，例如跳绳、慢跑、打球等，能很好促进生长激素的分泌，促进骨骼变粗、骨质密度增厚。还可以通过科学生物医学及中医理疗方法，搭配上营养保健品，这样促进男生有效长高。
男生停止人长高的迹象人
男生11-12岁开始发育比较正常,一般会出现:声音低沉、喉结出现、体毛阴毛生长、生殖器发育变大变黑功能完善、身材高大、骨骼和肌肉开始趋近成熟男性等。
14～16岁，男孩的生长发育水平超过同年龄女孩，身高的增长速度明显加快，而且男孩停止生长的时间较晚，整个生长期较长，所以，男孩生长突增期间身高增长的幅度较大。这样一来，到青春期末，男孩的身高就明显超过同年龄的女孩。女孩身高每年可增长5～7厘米，最多9～10厘米；男孩身高可增长7～9厘米，甚至10～12厘米。据全国调查资料，17岁的城市男孩平均身高为168．6厘米，比同年龄女孩的平均身高超出10厘米左右。。约 3年以后生长速度减慢，直到女性17岁、男性22岁左右身高基本停止生长，体重增长减慢。男女的骨骼、肌肉和脂肪在质、量以及分布上都有一定差异，男女体重也形成了明显的差异。
男性22岁左右身高基本停止生长
14岁还是可以长高的，注意身体锻炼就好了，还有补充营养。男孩子的身高突长一般在第二性征出现之后。放心吧。焦虑也会影响腺体的分泌，不利于增高哦。
