在古代的南越之地，赵佗不仅是一国之主，而且是一位非常长寿的人，据说赵佗活了103岁，那么赵佗为什么长寿，这位老寿星的长寿秘诀是什么，下面让我们来了解下。
与历史上很多长寿的君王相比，赵佗无疑是最长寿的一位，据说他活了103岁，真是前无古人，后无来者。
赵佗原来是秦朝的将军，秦始皇派他征府岭南百越之地，并留在了越地任龙川县令，在这片远离中原的地方，赵佗经过一番折腾之后，竟然将南越独立成国，自己做了国君，而且还活了100多岁，成了一位举世罕见的老寿星。
那么，赵佗为什么长寿，在秦汉政权交接的缝隙之间，赵佗为什么反而活得相当滋润，或许这与他久经沙场而历练出的个性有关，一个大开大合的人，一个人创建了南越国的人，应该不会把一些琐碎之事放在心上，从而心态平和，自然就会身体健康。
此外，在南越之地盛产各类水果，作为一国之君的赵佗，自然有机会尝遍天下蔬果，外加上自己本身又注重养生，所以想不长寿都难啊。
说到赵佗的长寿秘诀，由于至今未找到赵佗的墓址，所以不太好推断其饮食所好。但是从赵佗之孙文帝赵昩的陵墓中，考古专家却发现了一些赵昧长寿的秘诀，或许同为一家人，他们的饮食习惯有所相近。
在赵昩的陵墓中发现了很多鱼类与贝类，主要是鲂鱼、鲮鱼、黑鲷、白蜡、姑鱼、黄花等多种海鱼的鱼骨头，以及花蛤、牡蛎和扇贝等贝类的碎片，由此可见赵昩喜欢吃鱼与贝类，这些都是养生之物。
由此，也可以推断南越王赵佗的长寿秘诀，在某种程度上也与此有关，鱼类与贝壳营养丰富，可以降低心脑血管的发病率，有助于延年益寿。或许，南越王赵佗的长寿秘诀，就真的在于此。
