酸菜鱼火锅怎么做
酸菜是一种非常下饭的菜,而鱼肉又是非常容易消化的肉类食品,这两种食材搭配在一起可以做成酸菜鱼火锅,味道鲜美,可以让食欲有所提高,里面也含有一定的营养成分,下面就来和看一下酸菜鱼火锅怎么做。 酸菜鱼火锅怎么做 需要准备锅底,花鲢,泡菜,泡姜,泡辣椒,野山椒,豆豉,糍粑,海椒,花椒,猪油,酥油,小葱,老姜,花椒,洋葱,香菜,麻料,盐,白酒,锅底醪糟以及锅底白酒,先在白酒里面加入适量的盐腌制一下,几个小时以后再使用,一定要用醪糟以及老姜把它的腥味去除,酸菜加入一些猪油化开,然后放到锅里面翻炒出香味,用中火爆香,然后就可以关火,另外准备一个锅子,加入适量的油烧热,把老姜,小葱,洋葱,香菜,炸香,加一些花椒,所有的材料全部都捞出来,放一些剁碎的辣椒,红油炒出来,加入适量豆豉,然后再加入已经烧热的油,加一些泡姜,泡椒,小米椒,豆瓣酱,豆豉,然后再加一些白酒,让它入味,加入刚刚做好的泡菜以及水,再加入一些醪糟,底下放辣椒上面放花椒,然后热油淋在勺子上面,到锅里的浮油漂出来,再准备一些魔芋切好,加入一些盐,清水,漂洗十几分钟,可以把碱味去除,吃的时候可以加入不同的酱料来吃。 什么鱼适合做酸菜鱼火锅 制作酸菜鱼火锅可以使用梭罗非鱼,黑鱼,花鲢,草鱼,肉质非常厚,而且刺又比较少,口感吃起来相当不错,在片鱼的时候把刀先磨一下,鱼片大概是切成手掌大的蝴蝶片,这样受热可以更加均匀,也可以更加入味。 平时我们经常吃的罗非鱼以及鲫鱼是不适合用来制作酸菜鱼的,因为它里面的刺比较小,而且刺又很多,但是鲫鱼的营养价值还是非常高的,做成鱼汤来喝比较适合,罗非鱼的刺少,但是肉质比较松,如果做酸菜鱼的话就很容易碎掉,比较适合制作烤鱼或者清蒸鱼 有很多人非常喜欢黑鱼,鲤鱼以及草鱼,基本上都没有什么小刺,而且肉质也比较紧实,做酸菜鱼来吃味道非常鲜美,只是价格会更加贵一些,所以大家就可以根据自己的实际情况来选择,可以制作黑鱼酸菜鱼,准备一些黑鱼,泡椒,花椒,大蒜,熟菜,油,肉汤,料酒,精盐,泡仔姜,葱花,泡红辣椒,把鱼两面切三份,酸菜的水分剂干切成细丝,把泡红辣椒剁碎,泡姜也切成粒,锅里面烧热加油,烧到6成热的时候就把鱼放进去,炸到黄色捞出来,锅里面留一些底油,把葱花,生姜,泡红辣椒放进去,再加一些肉汤,鱼放到肉汤当中,当快要开的时候就把它移到小火上面,加一些泡酸菜,烧大概10分钟左右盛到盘子当中,锅里面再加入适量的醋就可以吃了,味道非常不错。 酸菜鱼火锅的营养价值 酸菜鱼火锅里面含有优质蛋白,很容易被人体吸收消化,能够补充身体所需要的维生素,矿物质以及氨基酸,而且鱼肉里面含有不饱和脂肪酸,能够让胆固醇降低,又可以预防冠心病,动脉硬化出现,所以适当的吃一些还是非常不错的。 在吃酸菜鱼火锅的时候,也应该注意鱼头部位也可以吃,它里面所含有的DHA就非常的丰富,能够健脑降低血脂,软化血管,还可以让衰老的速度变得比较慢,只要把鱼头部位的鱼腮去除干净,烧熟就可以了,酸菜鱼火锅里面的酸菜能够起到去腻开胃提神作用,可以让消化功能变得更好,还可以让食欲有所增加,但是一次性不要吃得太多,因为酸菜里面含有亚硝酸成分,对身体会有一定的危害。 酸菜鱼火锅的宜禁人群 一般的人群都是可以吃酸菜鱼火锅的,但是如果胃部方面有疾病,酸菜就不能吃,而且酸菜里面的亚硝酸盐含量比较多,这是一种致癌物质,少量的吃一些没有关系,但是如果总是一次性又吃的太多就不好了。 上面给大家介绍的就是酸菜鱼火锅怎么做,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,饮食的正确方法非常重要,如果饮食不正确或者选择的食物不适合自己,对健康就不利,喜欢吃酸菜鱼火锅的人一定要控制好量。
酸菜鱼火锅怎么做
问题一:鱼火锅怎么做好吃,酸菜鱼火锅的家常做法 1.买的大皖鱼一条,档主帮斩好块了,酸菜鱼调料1包,里面的配料太辣不要了,我用的自己调料
2.将鱼骨和鱼肉分离洗干净,鱼肉斜刀切成薄片,鱼骨斩成小块
3.鱼片加入适量白酒,油,淀粉,盐,胡椒粉和姜片拌匀,腌制备用
4.鱼骨和鱼头用一两勺白酒抹匀去腥,平底锅放油热锅,将鱼头鱼骨下入,两边稍微煎香,煎好盛起备用
5.锅里放油,下入姜蒜,2勺老干妈,1勺豆瓣酱,煸炒出红油
6.然后倒入酸菜翻炒匀
7.加足够水,大火烧开
8.水沸腾时加入鱼头鱼骨煮几分钟,再放点盐(煎过的鱼头鱼骨,腥味少,汤会更鲜更浓)
9.将酸菜鱼汤转入另一个小圆锅里刷火锅用,加入香菜提香
10.汤煮出味后放入鱼片就可以开吃咯
11.火锅的配菜提前洗切好的了,配菜根据自己喜好添加。特别推荐放些白萝卜,吃太多消化不良它有下气消滞作用,其中的膳食纤维能帮助赶走肠胃中的油
问题二:的做法,酸菜鱼火锅怎么做好吃,酸菜鱼火锅的家常做法 酸菜鱼火锅怎么做
材料
【主料】草鱼,酸菜,生菜,金针菇,油豆腐
【调料】辣椒,蒜头,姜,盐,调和油,郫县豆瓣酱
做法
1、草鱼洗净切片,中间的骨头切出来;酸菜洗净切细;生菜洗净;油豆腐用水冲一下备用。
2、辣椒和干辣椒切段,姜切丝,蒜切片,放入锅中爆香。
3、放入鱼骨煎至两面变白。
4、加入酸菜翻炒一段时间,加入一勺郫县豆瓣酱,翻炒均匀。
5、加入足够的水,烧开后转入汤锅,加水至八分满,烧开。
6、烧开后加点盐调味,再煮一段时间就可以开始涮东西吃了。
问题三:酸菜鱼火锅的做法 最正宗的做法 1.酸菜切小段,葱切段(我还用了一点大蒜段),姜切丝,蒜切末,泡椒切碎
2.配菜均洗净。白萝卜切片(别太厚,稍薄一些易煮),千张切条(别太细,粗一些好吃)
3.将鱼片撒上少许盐,抓匀。再用鸡蛋清拌一拌(最好用手抓匀,使鱼片都裹上蛋清),腌制15分钟左右
4.锅中加适量油,油热后下入鱼头、鱼排煎至两面黄
5.加入1/2量的姜丝、开水,大火煮开后中火继续煮10分钟左右,煮出浓白鱼汤
6.过滤出鱼汤,备用。鱼骨鱼刺都不要了
7.锅洗净,放少许油,下入葱姜蒜、泡椒、八角,翻炒2-3分钟
8.加入酸菜段,继续炒2-3分钟
9.加入步骤6的鱼汤10.加入适量盐,煮开后转入电火锅内小火煮4-5分钟。可以开始涮菜、煮鱼片了
问题四:酸菜鱼火锅底料如何做? 材料:酸菜、草鱼
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
[烹饪过程]
准备阶段
1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
2、
洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
4、
用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意!
方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
8、
鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
9、
酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
10、
山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
下锅
11、
锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄
,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
12、
小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
13、
然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
14、
大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
16、
将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
问题五:饭店里酸菜鱼怎么做的,想自己做,该怎么做 方法一
酸菜鱼图片
酸菜鱼图片
【原料】黑鱼600克,泡酸菜100克泡红辣椒25克,泡仔姜、葱花各15克,花椒3克,蒜5克,精盐4克,料酒10克肉汤500克,熟菜油500克。
【制作过程】
将鱼两面各切3份,酸菜搌干水分,切成细丝,泡红辣椒剁碎,泡姜切成粒;炒锅置中火上,下熟菜油烧至六成热,放入鱼炸呈黄色时捞出;锅内留油,放入泡红辣椒、姜、葱花,再掺入肉汤,将鱼放入汤内。汤沸后移至小火上,放入泡酸菜,烧约10分钟,盛入盘。锅内加入醋。
【特点】
四川家常菜。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广,成菜肉质细嫩。
方法二
主料:
鲤鱼1条(1000克左右),陈年泡青酸菜250克。辅料鸡蛋清1个,混合油40克,汤1250克,精盐4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒10粒,姜片3克,蒜瓣7克。
制作过程:
1.将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。
2.将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精盐、胡椒面备用。
3.将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀的裹上一层蛋浆。
4.将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热,把泡辣椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中即成。
酸菜鱼是四川有名的特色菜,它鲜嫩爽口,开胃健脾,醒酒提神,汤美适口,希望你品尝这独特的菜肴。
方法三
【主料辅料】
鲜鱼1尾1250克、泡青菜200克、姜15克、味精1克、蒜10克、鸡蛋清2个、泡红辣椒15克、鲜汤1500克、川盐5克、混合油。50克、胡椒粉3克、料酒15克、花椒1克。
【烹制方法】
制作步骤
制作步骤(14张)
1.鲜鱼经剖杀,去鳞、鳍、鳃和内脏洗净,用刀片下两扇鱼肉,另将鱼头劈开,鱼骨斩成1.5厘米大小的块;泡青菜稍洗,切成短节;蒜剥成瓣洗净;姜洗净切成片;泡红辣椒碾成细末。
2.锅置火上,下油烧至五成热时,放蒜瓣、姜片、花椒粒爆出香味,再下泡青菜煽炒后,掺鲜汤烧沸,下鱼头、鱼骨块用猛火熬煮,打尽浮沫,烹入料酒,下川盐、胡椒粉调味后,继续熬煮。
3.鱼肉斜刀片成厚3毫米的带皮鱼片,入碗,用川盐、料酒、味精码味,再将鸡蛋破壳,倒入蛋清,拌匀使鱼片裹上一层蛋清,再将鱼片逐渐抖散,放入熬煮的鱼汤锅内。
4.另锅置火上,下油烧至五成热时,下泡辣椒末煽炒出香味后,迅即倒入汤锅内煮几分钟至鱼片断生,下味精提味增鲜,起锅倒入汤碗内即成。
方法四
1.必须用鲜活草鱼,方可做汤菜,亦可整鱼入馔,去鳃及内脏,剔甲洗净,两侧剞刀,斜切两段,入汤碗时对齐。
2.整鱼不要炸硬,过油除腥即可。武火熬鱼,才能出白色奶汤。泡青菜后下,煮的时间一长,汤色发黑发暗,汤味皆差。
3.原料:青鱼一条,四川李记酸菜鱼佐料一包,花椒二十粒,干辣椒十五根,野山椒十五颗,大蒜瓣十粒,姜一块,葱五根,料酒,骨头汤二斤,盐少许,鸡蛋清半个,淀粉少许,色拉油三两,化猪油一茶匙。
步骤:
酸菜鱼
酸菜鱼
1.把鱼清洗干净,去头尾,再将鱼剖成两半,然后,用刀斜着把鱼片成半公分厚的鱼片。
2.把姜拍破,和鱼片一起放入瓷盆倒入料酒、蛋清、葱、淀粉用手抓匀,码味。大蒜切成蒜米待用,干辣椒去籽剪成段。
3.把炒锅放在灶上点火,把色拉油倒入锅中烧至五成热,放入蒜米、酸菜过油,待酸菜、蒜米炒香,放入冷的骨头汤、......>>
问题六:柠檬酸菜鱼火锅怎么做 柠檬酸菜鱼火锅做法
1.3斤草鱼,让店家收拾好,将鱼侧开。
2.将鱼两侧的鱼肉卸下来,另外做成鱼丸。
3.去除鱼肉后的鱼骨切成小块。
4.鱼肉去除后留下的鱼皮也切成小块。
5.将锅烧热,倒入油烧热,将鱼块倒入锅中两面煎黄后盛起来。
6.锅底留油,炒香酸菜。
7.将炒好的酸菜,煎好的鱼块换到汤锅中,加入适当的柠檬和开水,大火煮滚后转小火熬煮至汤汁发白。
8.锅里加盐,豆腐一同煮入味。金针菇,香菜,鱼丸另备好,随吃随煮。
问题七:酸菜鱼火锅可放哪些肉 基本上常见的火锅涮肉都可以放的,昨天才在炉打滚我家没酸菜鱼火锅吃过,点的有点多了,看你个人选择是几斤重的鱼,本身酸菜鱼中的鱼肉、酸菜、宽粉都不少,没人一斤左右的,在点几个蔬菜就可以了,肉类就点常见的牛羊肉就可以了,这个火锅里面,只要其他火锅有的,都是可以放里面的
问题八:湖北酸菜鱼火锅的做法 酸菜鱼火锅的做法
材料
【主料】草鱼,酸菜,生菜,金针菇,油豆腐
【调料】辣椒,蒜头,姜,盐,调和油,郫县豆瓣酱
做法
1、草鱼洗净切片,中间的骨头切出来;酸菜洗净切细;生菜洗净;油豆腐用水冲一下备用。
2、辣椒和干辣椒切段,姜切丝,蒜切片,放入锅中爆香。
3、放入鱼骨煎至两面变白。
4、加入酸菜翻炒一段时间,加入一勺郫县豆瓣酱,翻炒均匀。
5、加入足够的水,烧开后转入汤锅,加水至八分满,烧开。
6、烧开后加点盐调味,再煮一段时间就可以开始涮东西吃了。
问题九:酸菜鱼怎么做?要用什么鱼? 酸菜鱼食材及制作步骤如下:
酸菜鱼主料:草鱼一条、泡椒、酸菜包一个、蛋清一个
酸菜鱼辅料:白胡椒粉适量、水适量、蒜头片适量、姜片适量、料酒适量、淀粉适量、盐适量、糖适量、鸡精适量
酸菜鱼制作步骤:
1、将杀好的鱼洗净,紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块。
2、将鱼片加料酒、淀粉、蛋清、盐抓匀,拌匀腌制15分钟。炒锅放油烧热,放入姜片、蒜片、泡椒炒香, 放入现成的酸菜翻炒3分钟,再加入适量清汤或者开水(水的量要能没过所有鱼片)烧开,再放入鱼排煮10分钟,将鲜味熬出来。
3、将酸菜盛入碗中待用,留下锅内的酸菜汤,这样防止锅内菜太多,鱼片不容易熟, 将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,用深盘盛出,烧少许花椒油浇在鱼片上即可。
酸菜鱼要点注意:
1、做酸菜鱼通常是用草鱼,肉比较肥嫩,鲤鱼也是很好的选择;
2、可以在酸菜鱼汤汁中加入粉丝、豆芽、金针菇等蔬菜;也可以用鱼排熬好的酸菜鱼汤当作锅底,就是酸菜鱼火锅啦;
3、将酸菜先盛出,再下入鱼片,可以更好的保持鱼片快熟及不容易散。
火锅酸菜鱼的做法大全 火锅酸菜鱼如何做
1、酸菜鱼火锅的做法一:
鱼清理干净沥干,把鱼头切下来,切除鱼翅,将鱼肉片下来。
鱼肉上面的鱼刺片下来,将鱼头、鱼骨剁成块。
加入盐、料酒拌匀腌制入味,将鱼肉切成薄片。
放入碗中,加入盐和料酒拌匀腌制备用。
大蒜、生姜洗净切片,青蒜洗净切段备用。
小米椒洗净切碎,泡椒切碎备用,酸菜切段。
锅置火上,放入油烧热,放入花椒、小米椒、姜片、蒜片爆香。
放入泡椒、酸菜炒香。
加入清水(有清汤加入更好)大火烧开,加入腌制好的鱼骨,煮20分钟。
菠菜洗干净,金针菇去根洗干净,撕成小朵备用。
冬笋丝洗净备用,蘑菇洗净后撕成小片。
脆皮豆腐洗净切块备用。
将煮好的酸菜鱼里加入盐、胡椒、味精,倒入火锅内。
放入青蒜段、干辣椒、花椒,淋入100度左右的食用油,小火慢煮。
将腌制好的鱼肉片放入碗中即可。
2、酸菜鱼火锅的做法二:
鱼片切片,洒上生粉等佐料。
莲藕洗净切片备用。
金针菇洗净撕小朵备用。
放入剁椒和干辣椒爆香。
倒入酸菜翻炒,然后放进适量的水和酸菜包里的其他配料。
放入鱼头和鱼骨部分。。
最后加入生鱼片,在加入莲藕和金针菇。小火慢慢煮。
3、酸菜鱼火锅的做法三:
将鱼骨和鱼肉分离洗干净,鱼肉斜刀切成薄片,鱼骨斩成小块。
鱼片加入适量白酒,油,淀粉,盐,胡椒粉和姜片拌匀,腌制备用。
鱼骨和鱼头用一两勺白酒抹匀去腥,平底锅放油热锅,将鱼头鱼骨下入,两边稍微煎香,煎好盛起备用。
锅里放油,下入姜蒜,2勺老干妈,1勺豆瓣酱,煸炒出红油。
然后倒入酸菜翻炒匀。
加足够水,大火烧开。
水沸腾时加入鱼头鱼骨煮几分钟,再放点盐(煎过的鱼头鱼骨,腥味少,汤会更鲜更浓)。
将酸菜鱼汤转入另一个小圆锅里刷火锅用,加入香菜提香。
汤煮出味后放入鱼片就可以开吃了。
酸菜鱼火锅的做法大全 酸菜鱼火锅如何做
1、酸菜鱼火锅的做法:首先将酸菜切段、葱切段、姜切丝、蒜切末、泡椒切碎备用。配菜也都洗干净。接着将处理好的鱼片撒上少许盐抓匀,再用鸡蛋清拌一拌,腌制15分钟左右。在锅中加适量油,油热后下入鱼头、鱼排煎至两面黄。在锅里加入姜丝、开水,大火煮开后转中火,继续煮10分钟左右。鱼骨、鱼刺都不要,过滤出鱼汤备用。在炒锅里放少许油,放葱、姜、蒜、泡椒、八角翻炒-3分钟左右。接着加入酸菜段,继续炒3分钟。然后倒入之前的鱼汤,加适量盐,煮开后就可以开始涮菜、煮鱼片了。
2、麻辣酸菜鱼火锅:准备酸菜鱼调味料一袋,把收拾干净的草鱼用刀从鱼尾处切至鱼中骨位置改平刀把鱼分为两瓣,刀呈45度把鱼肚上的鱼刺片下来,剁小块备用,把鱼切成蝴蝶片,片不宜太薄,不然煮制过程中易碎,切好的鱼片放入盆内加适量料酒,鸡蛋清两个,少许的盐够鱼片的味就行,再加入淀粉。少许胡椒粉味精拌匀备用,锅内放少许清油大火烧热,把鱼骨放入锅内小火煎至两面微黄,加入姜片花少许花椒炒香,加干辣椒,蒜瓣和酸菜晃动锅少许炒一下,加醋,料酒,少许猪油,少许盐,再把水加入大火煮7-8分钟转小火煮两分钟,鱼片同漏勺一起放入锅内煮·最好汤水能淹没鱼片为佳,煮的过程中用锅铲轻轻把鱼片扒平扒散,煮约两分钟捞出鱼片备用,同时汤内放少许味精,白糖,把锅内汤水倒入火锅再把煮好的鱼片放面上,把适量花椒,干辣椒,芝麻,葱花撒在鱼面上,锅内加约150克的油烧七八成热,淋在花椒,辣椒,芝麻和葱花上面,香辣扑鼻美味的“麻辣酸菜鱼火锅”就成了。
3、酸菜鱼火锅:将鲅鱼清理内脏,将主刺剥离。将肉切块。将酸菜切丝,用水冲洗2遍,挤出水分备用。锅里放入底油。放入鱼块煎至变色后盛出备用。锅里放入底油,放入麻椒、大料、小红辣椒,煸香。放入酸菜炒香,放入适量水。放入香辣火锅汤头。放入鱼块。放入盐。放入味精。转入火锅中,放在酒精炉上,酸菜是越炖越好吃的。