泳帽要盖住耳朵吗？
盖不盖住都可以，一般来说是要盖住的。游泳帽用以避免耳震和维护头部，能够合理的维护秀发降低水面对秀发的损害，能够降低摩擦阻力，让游水速率更快。需要注意的是，泳帽并不能起到防止耳朵进水的作用。头发如果长时间泡在含有消毒剂的泳池水里，娇嫩的头皮容易受到侵害，染过的头发较容易褪色，正常黑发容易变黄，有时还会出现非正常脱发，因此一个能将泳池水和头皮隔开的硅胶泳帽是很有必要的。而普通氨纶泳帽对头皮的保护作用相对差的多。泳帽的选择1、小朋友如果要游泳，建议戴布帽就好了，因为小朋友自己还不太会戴泳帽，而且几乎都是玩水一族，布帽是物美又价廉是首选。2。一般泳客建议选择矽胶泳帽、矽胶泳帽弹性好、和头的密合性佳、可防止头发直接接触到游泳池的水湿掉、冬天还有保暖的效果。不过如果一次游一个小时以上，可能会有一点闷热。
游泳帽要把耳朵盖住吗
因人而异。戴泳帽要不要遮住耳朵，这点见仁见智。很多运动员会为了进一步减少阻力而把耳朵遮住，也有很多人觉得把耳朵套住很不舒服，这点因人而异。游泳帽用于防止耳震和保护头部，可以有效的保护头发减少池水对头发的损伤，可以减少阻力，让游泳速度更快。同时防止掉头发，弄脏池水，保持池水卫生，另外大家游泳的时候手才不会缠到头发。避免耳朵因进水受伤害的预防措施：游泳前要做好体格检查，外耳道有耵聍时应当取出，否则泡涨后容易引起疼痛发炎。患有中耳炎的人，如鼓膜有穿孔，脏水进入中耳可能使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必须经医生同意后才能游泳。另一方面，央视网介绍，为防止耳道进水，可以佩戴耳塞进行防护，也可在游泳前在外耳道滴2~3滴浓度为1％的酚甘油，以避免耳道进水。以上内容参考：人民网-耳朵进水可致耵聍团块膨胀 游泳时如何为耳朵"排水"凤凰网-游泳时泳帽要盖住耳朵吗
泳镜泳帽的专业佩戴方法 正确佩戴泳镜泳帽
1、泳帽佩戴：双手合十穿入泳帽，稍稍用力将帽子撑开。将帽子的边边放在额头上（注意不要遮住眉毛）。双手向后拉，直到泳帽套住自己的头部。将头发和泳帽整理好，露出耳朵。（女生要注意先把头发扎起来会好带一点）
2、泳镜佩戴：先把泳镜带子放在后脑上面。双手拿住泳镜带向头前面拉。套住眼睛。（注意镜带应该在头最大的部分上面）
泳帽的正确佩戴方式是怎样的？
在过去的二十年里，泳帽变得非常流行，它们不仅可以让休闲游泳者保持发型干燥，还可以提高游泳性能，接下来就让我们一起来看看泳帽的正确佩戴方式。如果使用得当，泳帽将减少阻力并使头发远离眼睛、嘴巴和游泳池。如果我们想要充分利用泳帽，首先要确保尺寸合适。戴上帽子的第一步是确保它与你的头大小相应，它应该紧贴头部，但也不要太紧，以免阻碍血液循环或引起头痛，而且帽子外不应有头发。泳帽的材质对戴上的难易程度有重大影响，那些使用乳胶帽的人表示自己的泳帽戴起来是最麻烦的。这种面料容易缠住头发，有时穿脱时会很痛苦。硅胶在这方面要好一些，但仍然会引起问题。另一种类型是莱卡泳帽，它不会挂在头发上。然而，它们有一个缺点，因为它们是为竞技游泳而设计的，所以并不会挡水。许多游泳者在戴上泳帽之前会用水弄湿头发，或涂上婴儿爽身粉。这增大了润滑度，使其可以轻松地滑过头部，但是，如果您戴泳帽是为了保护头发，这可能不是最佳选择。最后，你需要小心戴上帽子，虽然它灵活且可拉伸，但泳帽很容易撕裂或刺穿。当你戴上它时，你实际上是在穿着一件耐用性与气球相当的东西。即使是最坚固的泳帽，用力过猛也会使它们破洞。所以，当我们去游泳的时候，可以向我们的教练询问泳帽的正确戴法，以确保我们能够更好地保护我们的头发。许多人没有从泳帽中获得最大的优势，因为他们没有正确戴上泳帽。泳帽是保护头发免受水和化学物质侵害的好方法，它们还可以减少阻力并使您的脸部不受障碍物的影响。但是，为了从泳帽中获得最大的优势，您必须正确穿上它。
游泳需要戴泳帽吗?
泳帽是游泳人员不可缺少的工具之一。
游泳帽有以下几项功能：
1、提高游泳安全性：游泳馆的救生员会分清游泳帽，会注意哪个人是否会游泳祸不会游泳，如果都不戴泳帽就不好区分，假设带红色泳帽中有一个人是初学者，在边道，救生员就根据颜色的管理（世界最先进的管理方法---颜色的管理）始终盯紧这个红色的泳帽的。
2、提高个人/游泳池的卫生：游泳帽可以保护头发，减少池水对头发损伤。同时，戴泳帽会减少毛发、皮质的脱落，使游泳池更加卫生。
3、减少游泳阻力：因为毛发的阻力较大，而女生多数为长发，阻力更加大，戴泳帽能有效改善之。
4、其他功能：冬泳时防寒的功效，作为集体游泳时的团队标识等等。 戴泳镜，它起到保护眼睛的作用。江河湖等自然水域的水质不好，往往含有细菌、沙砾等，而游泳馆的水质虽然不错，却有氯气和漂白粉溶入水中，都对眼睛有害。
所以，游泳的时候一定要戴泳帽。
