请各位颇有护肤心得的MM请教下。
我从20岁抗痘到23岁，一脸疙瘩，什么东西都用过，痘痘还是一个一个的来
什么茶树精油啦，痘痘胶啦，都用过，有时只能暂时缓解的，现在我豆豆就不起了，只剩下痘印。记住我的话，一定不要吃辣椒，大蒜这些刺激的食物，一定不要吃辣椒
然后告诉你一个简单的方法，用土豆片贴在痘痘处，要坚持哦
要多吃苦的东西，比如苦瓜这种排毒的，你痘痘会慢慢好的
你说你皮肤不好，光用护肤品是不行的，我现在每天晚上睡前生吃白萝卜，皮肤越来越好，你可以尝试一下，还治便秘。
要想皮肤好，就要内服外用的，你脸上有斑就更要吃白萝卜了，一定要记住哦
早上起来喝豆浆，晚上吃白萝卜，多喝绿豆水，（水开了，把绿豆放进去8分钟，喝那种水）
你试一个月，看是不是皮肤好很多
你说皮肤不好，介绍点外用的，你有痘痘就不要用太刺激的啦，我以前用大牌雪肌精啦，倩碧啦，皮肤也没怎么改善，现在我用国货百雀羚的亮白水晶面膜，20多元，晚上用，特别是皮肤不好的，要坚持做面膜的，找一款你自己合适的，皮肤暗就用美白的
我现在从一个一脸疙瘩变成现在皮肤很好，把经验介绍给你，希望能帮到你，再次强调，一定要睡前吃白萝卜，很甜的，你慢慢就习惯了，对皮肤很好！
希望能帮助到你~~嘿嘿~
那位专家请教请教我适合用哪个护肤产品！
夏天和冬天要分开用东西。
你的皮肤很好，是中性皮肤。
夏天可以用一些清爽无油的，保湿露这样的产品、
毕竟夏季我们会待在空调里，更容易带走我们肌肤的水分。
marykay的产品我不喜欢。
好像是传销还是什么。
建议你夏天换一套产品使用。
洗面奶可以换温和一点，洗的干净就可以了。
碧柔深层清透洁面乳。
洗完脸很舒服，干净而且不紧绷。
好像是18快钱。
爽肤水用用欧莱雅的清润爽肤水，虽然无功无过，但是很清爽。
容易吸收。
曼秀雷敦的肌研也很保湿。90快。
屈臣氏就有卖。、
润肤霜，推荐你用the
face
shop
的冰花系列的保湿霜。
很补水，或者欧莱雅清润系列的保湿露也很不错。
，希望对你有帮助。
不懂什么还可以问我。
适合敏感肌的护肤品品牌
敏感肌肤护肤品排行榜：1、薇诺娜面霜薇诺娜是比较有名的一款药妆品牌，专门针对敏感肌而设计，相对来说成分非常温和，有很强的抗过敏的作用，而且还能够有效的消除炎症。2、SK2精华该精华最大的功效就是能够提亮肤色，长时间使用还有淡斑的效果，最为重要的是不会对敏感的皮肤造成伤害。3、雅诗兰黛超导修护露这是一款具有修护作用的护肤品，要针对皮肤干燥、缺水的人使用，一般在持续使用完之后，保湿的效果会特别明显，皮肤看上去会更自然更有光泽，而且还有利于后续上妆。4、雅漾舒敏修护精华乳雅漾的这款精华乳质地轻薄容易推开，用完之后特别容易被吸收，保湿效果也很强。敏感肌使用起来完全没有负担。5、珂润保湿滋养霜珂润的许多产品都是专门为敏感肌人群研发的，它们家几乎所有的产品都适合敏感肌人群使用，其中要以珂润保湿滋养霜最为火爆，由于该产品里面富含神经酰胺等功能成分，因此不用担心会给肌肤减少负担。以上内容参考：百度百科-薇诺娜以上内容参考：百度百科-修丽可焕颜净透修护精华液以上内容参考：百度百科-SK-II护肤精华露以上内容参考：百度百科-雅漾舒缓修复乳
