叶酸哪个牌子比较好
问题一：叶酸什么牌子的好？？？ 我认为斯利安的叶酸比较好。斯利安的叶酸是国家药品不会对宝宝造成伤害。叶酸是孕妇必须品, 从怀孕前3个月一直要吃到怀孕后3个月,也可以从怀孕前3个月一直吃到生,这样才不会让宝宝因为缺少叶酸导致神经管畸形或是无脑儿的形成。叶酸还可以预防其他先天畸形，预防贫血、提高BB抵抗免疫力、促进乳汁分泌、预防冠心病等慢性心血管病、预防老年痴呆症、减少和预防乳腺癌和宫颈癌等。而且叶酸是水溶性维生素，不会在人体内堆积，所以可以长期服用，但不能乱吃。贫血就吃安利的铁质叶酸片；要是不贫血，吃斯利安的叶酸就挺好的。只要每天的量不超过1毫克就行，如果是正常人一天0.4毫克就可以了，孕妇则是0.6~0.8毫克。因此，最好还是到正规的医院去检查一下，咨询一下妇产科医生，以便医生对你的身体情况作出更有针对性的建议，缺啥补啥，别乱来。 祝你产个健康漂亮的宝宝。 希望采纳
问题二：叶酸是什么？什么牌子的叶酸比较好？ 叶酸就是人体必需的一种B族维生素。因为妇女怀孕早期增补叶酸可以降低胎儿神经管畸形的发生危险。目前市场上最好的叶酸是德国拜耳的爱乐维。爱乐维生理剂量的叶酸（0.8毫克）符合《中华医学会孕前和孕期保健指南（第一版）》的推荐叶酸剂量，另外爱乐维富含12种维生素，7种矿物质和微量元素，满足准妈妈对于营养的摄入需求。
问题三：叶酸哪个品牌好？ 斯利安SCRIANEN：
北京斯利安药业有限公司，创盈集团旗下，叶酸-DHA十大品牌，高新技术企业，国内主要预防胎儿畸形的叶酸片的供应厂家，集医药/LED照明/矿产开发/珠宝首饰等于一体的企业
纽崔莱：
美国安利公司，安利（中国）日用品有限公司，纽崔莱，始于1934年，维生素/矿物质及营养补充食品全球领导品牌，致力于营养补充食品、功效性保健食品及特殊营养食品的研发、生产、销售的大型跨国企业
爱乐维：
拜耳医药保健有限公司，爱乐维，维生素十大品牌，始于1863年，专为满足妊娠期和哺乳期妇女额外营养需求而推出的复合营养素制剂
爱乐维，来自全球维生素专家――德国拜耳，是全球经随机双盲对照临床验证的复合维生素片。富含12种维生素、7种矿物质和微量元素，满足备孕、妊娠期、哺乳期女性不同阶段所需营养。原装进口。自1984年上市以来，畅销全球70多个国家，全球销量领先；全球每年5百多万孕妇服用；全球销量超过10亿片。
拜耳医药保健是拜耳集团的子集团，总部位于德国的勒沃库森，主要研究开发、生产和销售用于预防、诊断和治疗疾病的原研产品，拜耳医药保健致力于提高人类及动物的健康水平。
Materna玛特纳：
惠氏制药有限公司，Materna玛特纳，孕妇专用多种维生素/矿物质及微量元素合成营养片，营养品领域和健康药物领域的领先者，2009年成为辉瑞旗下品牌
玛特纳为惠氏制药有限公司生产的复方多维元素片，【适应症】用于孕妇及哺乳期妇女多种维生素及矿物质的补充。预防和治疗由于维生素和矿物质不足所引起的症状或疾病，如妊娠期缺铁性贫血，妊娠期缺钙，胎儿宫内发育不良。
汤臣倍健：
汤臣倍健股份有限公司，国内营养补充剂市场零售终端标志性品牌，公众营养与发展中心营养健康倡导产品，主打蛋白质/维生素/矿物质等高品质营养补充剂和功能性健康食品
“若干年后，当人们谈论起汤臣倍健，或许已经忘记她是哪个国家的，汤臣倍健汇聚了全球营养品的精髓，是营养品的‘联合国’。”
汤臣倍健创立于1995年10月，2002年系统地将膳食补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食补充剂领导品牌和标杆企业，也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。2010年8月，国际篮球巨星姚明签约成为汤臣倍健的形象代言人，同年12月15日，汤臣倍健（股票代码：300146）在深圳交易所创业板挂牌上市。
自然之宝：
美国NBTY集团，诺天源（中国）贸易有限公司，自然之宝，膳食补充剂十大品牌，1971年创立于美国，全球膳食补充巨头，美国较大的草本和维生素产品制造商，全球较大的膳食补充剂生产和销售公司之一
GNC健安喜：
健安喜（上海）贸易有限公司，GNC健安喜，膳食补充剂十大品牌，1935创立于美国，美国保健食品市场的领先品牌，世界著名营养食品公司，闻名全球的较大营养保健食品连锁专卖店，世界较大保健食品公司之一
美澳健MEIAOJIAN：
广州市美澳健生物科技有限公司，美澳健MEIAOJIAN，源自美国，专业从事保健食品/营养补充剂研发/生产的跨国企业
福格森FERGUSON：
福格森（武汉）生物科技股份有限公司，叶酸十大品牌，湖北省著名商标，国家“儿童营养改善项目”供应商，全国妇幼儿童喜爱的品牌产品，全国妇幼健康诚爱责任领跑企业，集药品和保健品的研发、生产、销售与服务为一体的专业化企业
福施福：
广州福胜保健食品有限公司，福施福，叶酸十大品牌，源于1999年英国，预防新生儿出生缺陷的营养素补充产品品牌，主要经营进口药品、保健品以及自有......>>
叶酸哪个牌子的好一点
1、斯利安：斯利安叶酸片是北京斯利安药业有限公司生产的，它的含量一般控制在0.4毫克，是一个比较适合中国女性服用的叶酸片。2、爱维乐：拜尔集团生产的爱维乐多种维生素片可以代替叶酸片服用，它含有的叶酸和国家标准补充剂完全相同，可以代替叶酸。3、汤臣倍健：汤臣倍健叶酸亚铁片也是拜尔集团生产的，它适合缺铁性贫血的女性朋友补充叶酸使用。4、安利纽崔莱：纽崔莱是全世界营养补充食品优质品牌，它生产的纽崔莱铁质叶酸片是纯天然的植物提取液生产的。5、澳佳宝：澳佳宝孕妇必备的叶酸营养品很适合备孕期间和怀孕期间补充叶酸用。6、合生元 合生元是国际著名的营养补充剂品牌，它的产品非常丰富，主要是生产男女复合维生素和膳食补充剂等。以上内容参考 百度百科-叶酸
冬天的饮食应该怎么样？
冬季天气变了，也到了人们滋补的最佳时节，谚语说的好“今年冬令补，明年壮如虎”，冬季寒冷，人体需要通过对食物的补充来提高御寒能力，滋补身体还可以帮助你缓解一些疾病，那么哪些菜更适合冬季滋补呢？
火大——蜂蜜银耳蒸百合
口干咽燥、声音嘶哑、便秘便干……许多人冬天还会出现“上火”的症状，这大多是因为阴虚。此外，阴虚还表现为手足心发热，特别是夜间烦热、腰酸盗汗等。
最佳菜：银耳。银耳被称为“平民的燕窝”。它既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。
最佳果：雪梨。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、B族维生素、维生素C等，具生津润燥、清热化痰之功效。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。此外，猕猴桃、苹果等也对补阴很有帮助。
最佳肉：鸭肉。鸭肉性寒、味甘，可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津。鸭肉与海带炖汤，可以软化血管;与竹笋炖汤，可以缓解痔疮便秘。另外，鹅肉、鳖、龟等也很适合阴虚者食用。
最佳饮：菊花茶。菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的功效。如果想增加减肥降脂的功效，可在菊花茶中加入几片山楂，功效更好。除了菊花茶，绿茶和蜂蜜水也是阴虚者的极佳饮品。
推荐食疗：蜂蜜银耳蒸百合。将百合120克、蜂蜜30克、银耳30克拌和均匀，蒸到熟软即可食用。此菜滋味甘甜、清心润肺，适合阴虚者食用。
怕冷——韭菜炒核桃仁
怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实，怕冷主要是阳虚引起的。另外，阳虚的人还会有腰膝冷痛、四肢冰凉、小便频繁、大便稀及阳痿早泄等症状。冬季是阳虚者进补的最佳时节。
最佳菜：韭菜。韭菜又名起阳草，味甘、性温，能补肾助阳，温中开胃，降逆气，散淤等。韭菜用来炒食或做馅都很适宜。
最佳果：核桃。核桃味甘、性温，能补肾助阳，补肺敛肺，润肠通便。它含丰富的脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁等成分。生食、炒菜、熬粥、做汤都不错。
最佳肉：羊肉。羊肉最适宜冬季食用。它有丰富的蛋白质和脂肪，能很好地被人体吸收。它具有很好的温热补阳的作用，对一般风寒咳嗽、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、病后或产后身体虚亏等有治疗和补益效果。另外狗肉、鸽肉等也不错。
最佳饮：枸杞红茶。阳虚怕冷的人可适当喝些红茶，而不要喝绿茶，因为绿茶有清热降火的功效。若想增加“补阳”的效果，可以在红茶中加入枸杞、红枣等。
推荐食疗：韭菜炒核桃仁。先将核桃仁炸至焦黄，再加入韭菜、食盐，翻炒至熟，具有补肾助阳的功效。
乏力——乌鸡汤
乏力常常是气虚的表现。气虚的人常常会感到全身乏力、疲惫不适、气短喘息、懒言声低、饮食不佳或大便溏泄，且常易感冒。
最佳菜：山药。《本草纲目》说山药能“益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮”。对脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振等有很好的食疗效果。
最佳果：桂圆。桂圆性温味甘，益心脾，补气血，对气血不足所致的失眠、健忘、眩晕等症有很好的食疗效果。生吃或煲汤、煮粥都很好。
最佳肉：鸡肉。味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精，炖汤最好。
最佳饮：桂圆红枣茶。剖开两颗红枣，放入五六粒桂圆肉，用沸水冲开即可。
推荐食疗：乌鸡汤。乌骨鸡洗净血沫，装入锅内，加入葱、生姜等炖煮即可。如果有条件，可以加点党参、当归、黄芪等食补的药材。如果没有乌骨鸡，可以用柴鸡代替。
冬天应该怎样注意饮食？
在冬天，应该多吃一些可以保暖的食物。在寒冷干燥的冬季，饮食以甘平为主，即多吃具有清肝作用的食物，如豆芽、菜花、胡萝卜、芹菜等。
每个季节适合的食物都不一样。尽可能多吃土豆、红薯和芋头。无论这些食物的外观如何，它的营养都是其蔬菜无法比拟的。更重要的是，它的滋补和减肥效果是其食物无法比拟的。冬天虽然不宜吃太多生冷的食物，但也不宜吃太多的干热食物。相反，应该多吃一些滋阴的食物，比如黑木耳、莲藕、芝麻。寒性体质的人冬天可以多喝粥。如果在粳米粥里加点红枣，效果会更好。
冬季感冒常引起肠胃不适，尤其是胃寒者。冬季适量多吃以下三种食物，对养胃有很好的效果。
第一、是秋葵，秋葵果实之间有果胶和糖组成的粘液，可以保护胃壁，促进肠胃蠕动，防止便秘。这是一种对胃有益的食物。
第二、是莲藕，莲藕加工至成熟后，其性由凉转温。虽失去清热作用，但对脾胃有益。尤其是莲藕和排骨一起炖，还可以养血健脾。
第三、是山药，味甘平能健脾胃。适用于慢性脾虚、食欲不振的人。每个人的体质不同，饮食禁忌也不同。
