大学生应该如何修身
大学生修身应有一颗真诚的心、有一个健康的生活方式、有正确的价值观。1、大学生要有一颗真诚的心。真诚的心是一个人最珍贵的品质，能够让你构建良好的人际关系，增加自身的价值感和归属感。在日常生活中，大学生应该学会真诚对待身边的人和事，努力去理解、包容和关心别人。2、大学生要有一个健康的生活方式。良好的生活方式能够让你保持精力充沛、头脑清晰，更好地面对学习和工作的挑战。大学生要合理安排自己的时间，注意营养均衡，多参加体育锻炼等活动，不然会拖延学业或者影响自身健康，甚至会耽误了今后的发展。3、大学生要有正确的价值观。正确的价值观是人生的指南针，能够让你在迷茫和挫折中保持积极向上的心态，学会在成长过程中承受压力并变得更强大。大学生要明确自己的目标和人生追求，努力培养自己的独立思考能力和判断力，在遵守法律、尊重社会公德、维护良好风尚等方面做出正确的选择。大学生在学习、生活和社交中特点：1、大学生在学习上非常努力。大学生通常是通过高考等考试进入大学的，他们经过多年的努力和准备，才有机会进入大学学习。因此，大学生非常重视学习，努力追求知识和成绩。同时，大学生也有着较高的学习能力和自主学习能力，能够独立思考和解决问题。2、大学生在生活上也有着独特的特点。大学生通常需要独立生活，自己处理各种生活问题。因此，大学生需要具备一定的生活能力和管理能力，能够独立完成各种生活任务。同时，大学生也有着较高的生活品质要求，注重健康、环保、文化等方面。3、大学生在社交上也有着独特的特点。大学生通常有着丰富的社交活动，包括参加社团、组织活动、交友等。大学生注重人际关系和人际交往，通过社交活动来扩大自己的社交圈子和人际关系网络。同时，大学生也注重自我表达和个性展示，通过社交活动来展示自己的特点和优势。
作为大学生如何修身
要奉善首先是找善事去做，这是一种重要的习惯，会影响你一生的。比如如果钱不多的话，还是每月少打一场游戏，捐给网上的大病孤儿五十块钱，这样，并发心做一个仁人。坚持一段时间，然后义，要有正义，不欺负他人。然后是礼，尊敬老师，尊敬孝顺父母。然后是智，要善待并且努力学习传统文化中的优秀部分，然后是信，有信用。当然，首先的最大的价值就是仁，所以首先是仁者爱人。缺乏修身的危害修身对于大学生成才有着现实的必要性当代大学生要成为跨世纪的人才，就必须具备良好的素质。然而，一些大学生的基本素质却是不尽如人意的，主要表现为：缺乏理想，个人主义严重，法纪观念淡薄，身体状况差，心理素质弱等。这一切严重阻碍了大学生成才。以上内容参考知网-浅谈大学生修身的必要性及其途径
怎样修身养性
1、心善：善良是养生的一大营养素，一个乐善好施的人，心理稳定、平衡，远离抑郁、神经衰弱等困扰，人就会健康长寿。2、心宽：人心宽，不仅意味着对外在世界的承担和容纳，而且意味着内在世界的开放，宽厚多恕的对人对事，是健康品质和高尚素质的体现，更是防治心理疾病的最佳疗方。3、心正：“不做亏心事，不怕鬼敲门。”只要堂堂正正，清清白白做人，你就能吃得香、睡得稳。相反，贪心太大，私欲无边，整天让它牵着鼻子走，使你迷惘、狂妄、丧失理智，就不可能生活得自由自在，只能是烦恼、忧虑不休，“夜不能寐”，久而久之，就可能患上一些疾病。4、心静：内心的平静，是心灵深处的恬然、安谧、舒适和自在。心静并非什么都不想，而是“不思声色、不思胜负、不思得失、不思荣辱、心无烦恼、形无劳倦”的一种精神境界。大千世界，色彩缤纷，光怪陆离，充满了金钱、名利和美色等使人心动神驰的诱惑。在繁忙浮躁和充满诱惑的尘世纷扰下，真正做到“恬然不动其心”，就能保持机体内环境的稳定，防治疾病，使人健康长寿。5、心怡：人生的旅程，不可能一帆风顺，坎坷、曲折是避免不了的。只有保持快乐的心境，才能够获得战胜困难的勇气，坦然地面对困难的挑战。笑对人生，就会化忧为乐，自得其乐，追寻快乐，从而健康长寿。6、心安：心安则祥。当一个人内心安祥的时候，没有忧愁没有烦恼、没有恐惧没有牵挂，这种感觉是非常美好的。一颗平常心，永远让自己处于平和状态，自然也就不会使自己的情绪受到很大的影响，从而免受疾病的侵袭。7、心诚：心诚待人，才会获得别人的信任。如果疑心太重或缺乏诚意，大家彼此戒备，疑神疑鬼，人与人之间没有了真心的欢笑。充满敌意的日子，会使人食不甘味，眠不安宁，总处于没有安全感的状态。你有诚心也就拥有了朋友，就可以诉说心中的不快，排遣不良情绪，缓解生活压力。这对维护健康，防治疾病非常有益。
如何修身养性.
修身养性十法
一、生活在现在。不要老是惦念明天的事，也不要总是懊恼昨天发生的事，把你的精神集中在今天要干什么上。
二、生活在这里。
对于远方发生的事，我们无能为力。杞人忧天，对于事情毫无帮助。所以记住，你现在就生活在此处此地，而不是遥远的其他地方。
三、停止猜想，面对实际。
你也许遇到过这样的情况：在单位，当你遇到领导或同事的时候，你向他们打招呼，可他们没反应，连笑一笑都没有。如果你因此而联想下去，心里嘀咕，他们为什么要这样对待自己？这个人是不是对自己有意见？是轻视自己吗？其实，也许你没有料到，你向他打招呼，而他可能心事重重，情绪不好，没有留意你向他打招呼罢了。很多心理障碍，往往是没有实际根据的“想当然”造成的。
四、暂停思考，多去感受。
现代社会要求人们多去思考，而少去感受。人们整天所想的，就是怎样做好工作，怎样考出好成绩，怎样搞好和领导与同事的关系等。因而容易忽视或者没有心思去观赏美景，聆听悦耳的音乐。格式塔疗法的一个特点，就是强调在思考基础上的“感受”，感受可以调整、丰富你的思考。但是，现在人们过分地强调逻辑思维，直觉思维往往被人们忽略了。可怕的后果是人们将变成一台失去情感的机器。
五、接受不愉快的情感。
人们通常都希望有愉快的情感，而不愿意接受忧郁的、悲哀的、不愉快的情感。愉快和不愉快是相对而言的，同时也是相互存在和相互转化的。因此，正确的态度是：既要接受愉快情绪，也要有接受不愉快情绪的思想准备。
六、不要随意下判断。
人们往往容易在别人稍有差错或者失败的时候，就立刻下结论。对他人的态度和处理人际关系的正确做法应该是：先不要对人下判断，先要说出你是怎样认为的。这样做，就可以防止和避免与他人不必要的摩擦和矛盾冲突，而你自己也可以避免产生无谓的烦恼与苦闷。
七、不要盲目地崇拜偶像和权威。
现代社会，有很多变相的权威和偶像，他们会禁锢你的头脑，束缚你的手脚，比如，学历、金钱等等。不要盲目地附和众议，从而丧失独立思考的习性；也不要无原则地屈从他人，从而被剥夺自主行动的能力。
八、我就是我。
不要说，我若是某某人，我就一定会成功。应该从自己的起点做起，充分发挥自己的潜能。不必怨天尤人，要从我做起，从现在做起，竭尽全力地发挥自己的才能，做好我能够做的事情。
九、对自己负责。
人们往往容易逃避责任。比如，考试成绩不好，会把失败原因归罪为自己的家庭环境不好，会推诿说领导不力、条件太差等，把自己的过错、失败都推到客观原因上。格式塔疗法的这项重要原则，就是要求自己做事自己承担责任。
十、正确地自我估计。
就是说把自己摆在准确的位置上。每个人在社会中，都占据着一个特定的位置，所以你就得按照这个特定位置的要求，去履行你的权利和义务。你如果不按照社会一致公认和大家都共同遵守的这个规范去做，那你就会受到社会和他人对你的谴责和反对。
