大学生心理健康的标准可以概括为几个方面?
大学生心理健康的标准描述概括为以下几点:1、有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。2、适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。3、在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。4、理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。5、适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。6、有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。7、能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。8、有切合实际的生活目标。9、具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。10、有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。扩展资料:人的心理健康包括以下:智力正常,情绪健康,意志健全,行为协调,人际关系适应,反应适度,心理特点符合年龄。人们掌握了人的健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗。参考资料来源:百度百科-心理健康标准参考资料来源:百度百科-大学生心理健康
大学生心理健康的标准不包括?
(一)智力正常 智力,是人的观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力、创造力及实践活动能力等的综合,包括在经验中学习或理解的能力,获得和保持知识的能力,迅速而成功地对新情境作出反应的能力,运用推理有效地解决问题的能力等。智力正常是大学生学习、生活与工作的基本心理条件,也是适应周围环境变化所必需的心理保证,因此,衡量大学生的智力是否正常,关键在于其是否正常地、充分地发挥了自我效能:即有强烈的求知欲,乐于学习,能够积极参与学习活动。(二)情绪健康 情绪健康的标志是情绪稳定和心情愉快。包括的内容有:愉快情绪多于负性情绪,乐观开朗,富有朝气,对生活充满希望;情绪较稳定,善于控制与调节自己的情绪,既能克制又能合理宣泄自己的情绪,情绪的表达既符合社会的要求又符合自身的需要,在不同的时间和场合有恰如其分的情绪表达;情绪反应与环境相适应,反应的强度与引起这种情境相符合。 (三)意志健全意志是人在完成一种有目的的活动时进行的选择、决定与执行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表现出较高的水平。意志健全的大学生参加各种活动时都有明确的目的性,能适时地作出决定并运用事先准备的方案解决所遇到的问题,在困难和挫折面前,能采取合理的反应方式,能在行动中控制情绪,而不是行动盲目、畏惧困难、顽固执拗。(四)人格完整人格是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完善就是指有健全统一的人格,个人的所想、所说、所做都是协调一致的。人格完善包括人格结构的各要素完整统一;具有正确的自我意识,不产生自我同一性混乱,以积极进取的人生观作为人格的核心,并以此为中心把自己的需要、目标和行动统一起来。(五)自我评价正确正确的自我评价是大学生心理健康的重要条件,大学生在进行自我观察、自我认定、自我判断和自我评价时,能做到自知,恰如其分地认识自己,摆正自己的位置,既不以自己在某些方面高于别人而自傲,也不以某些方面低于别人而自卑,面对挫折与困境,能够自我悦纳,喜欢自己,接受自己,自尊、自强、自制、自爱适度,正视现实,极进取。(六)人际关系和谐良好而深厚的人际关系,是事业成功与生活幸福的前提。其表现为:乐于与人交往,既有广泛而深厚的人际关系,又有知心朋友;在交往中保持独立而完整的人格,有自知之明,不卑不亢;能客观评价别人和自己,善取人之长补己之短,宽以待人,乐于助人,积极的交往态度多于消极态度,交往动机端正。(七)社会适应良好个体应与客观现实环境保持良好的秩序,既要进行客观观察以取得正确认识,以有效的办法应付环境中的各种困难,不退缩,又要根据环境的特点和自我意识的情况努力进行协调,或改变环境适应个体需要,或改造自我适应环境。(八)心理行为符合大学生的年龄特征大学生是处于特定年龄阶段的特殊群体,大学生应具有与年龄及角色相适应的心理行为特征。
什么是心理健康?大学生心理健康的标准是什么?
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态,在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合,能良好地处理生活中发生的各种情况。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好。大学生心理健康标准,有适度的安全感。适度地自我批评。具有适度的主动性,不为环境所左右。能容忍生活中挫折的打击。适度地接受个人的需要。有自知之明。能保持人格的完整与和谐。有切合实际的生活目标。具有从经验中学习的能力。有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。心理健康包括要有灵活性,能够适应周围环境的变化。充分了解自己,合理评价自己,不过于自卑,不过分自负。生活要有目标,要有计划,而且目标、理想与现实差距不要太大,不要脱离现实环境。患者的人格,就是自我、本我、超我之间要和谐共处,平衡发展。要善于学习,尤其是从困难和挫折中学习经验。能够保持良好的人际关系,善于交友以及处理人际关系。能够合理自发的调整自己的情绪,既能够合理的发泄自己的情绪,表达自己的情绪,又能够控制自己的情绪。能够合理处理集体利益和个人利益以及矛盾和冲突。
大学生心理健康的标准是什么?
一、智力正常。大学生能考上大学,说明他们在大学之前的智力是正常且高于常人的。在大学期间,大学生能够继续热爱学习,做事情有目的有效率,能解决难题,记忆力强、想象力丰富,基本可以认为是智力正常,这是心理健康的首要标准。二、情绪健康。表现为喜怒正常,能够控制自己的情绪,在该做什么事情的时候认真做,在遇到困难的时候能尽力克服,而不是太多抱怨或者迁怒于他人。能保持淡定的心情。三、人格完整。给周围人一种正能量的感觉,能积极面对所有事情,保持良好的心态去对待任何一件事情。四、自我评价正常。能正确认识自己,明确自己的优点和缺点,并在实践中运用自己的优点,尽量改变自身的缺陷,不抱怨不埋怨。对自己有帮助的人要有感恩之心,有意识地认识到自己在别人心中的地位以及自身的价值。五、意志健全。做事情不会只有三分热度,应该有坚持下去的决心,不轻言放弃,不自暴自弃。六、人际交往正常。有三五个知己朋友,能够一起谈心说话,而不是独来独往,与别人没有交集。