酸甜排骨

时间:2024-10-05 22:29:35编辑:揭秘君

酸甜排骨和糖醋排骨有什么区别

  1、两者其实差别不大,只是酸甜排骨的口味更加酸甜一些。

  2、酸甜排骨的做法步骤:排骨冲洗干净血水,斩件沥干,用盐、生抽、姜、蒜、生粉腌1个小时以上;下油锅前把排骨粘上一层生粉,把多余的生粉抖掉才下锅;小奶锅里放油,煮至大热,把粘了生粉的排骨放进去,大火炸1分钟;转小火把炸熟,最后再开大火炸半分钟逼出油;捞起排骨,沥干油份,晾凉;白糖、白醋、番茄酱一起放进锅里,加入2汤匙水,煮成浓稠状的酸甜酱;晾凉的排骨放进锅里;加入彩椒(彩椒先在开水里烫过),翻炒均匀,放每一块排骨都粘上酸甜酱即可。

  3、糖醋排骨的做法步骤:排骨切小块,冷水下锅,水开后撇去浮沫,加入葱姜蒜,八角,花椒,加少许盐,几滴醋,转小火炖1小时左右;捞出排骨,沥干水分;盛出一小碗排骨汤备用;锅中热油,加适量糖炒出糖色;放入排骨,炒至上色后加入料酒,酱油,醋;加入排骨汤,转小火闷20分钟左右,然后开大火收汁;收汁过程中加入少许冰糖,汁收干后沿锅边再倒入少许醋;出锅,撒上白芝麻。


甜醋酸排骨做法

酸甜排骨的做法

1、排骨洗净斩小块,放入盐1茶匙拌均匀,腌制20分钟;

2、腌好的排骨放入玉米淀粉3大匙,用手抓拌均匀;

3、锅内倒入植物油500克,油烧热,中火;

4、放入排骨炸至金黄色;

5、排骨翻动着炸;待快出锅前转大火收油,即可捞出沥干油;

6、准备一只碗,碗内放入玉米淀粉2茶匙;白砂糖1大匙、陈醋2茶匙、蕃茄酱2大匙;再放入水3大匙调拌均匀,可以先试试味道;

7、锅内留少量底油,把碗内的调料倒入烧成酱状;倒入炸好的排骨翻炒;排骨裹上糖浆即可起锅。

功效:番茄酱是含有丰富的维生素C,所以对身体是有很好的调理作用,排骨是含有大量的蛋白质、脂肪和维生素,而且还含有像磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,这对于促进我们身体骨骼的发育是非常的有帮助,补充身体钙质,所以是很适合幼儿青少年以及老年人食用。但是我们要注意这款菜肴对于肠胃不好的人群来说要少吃,而且就是一般人群也是不适合多吃,容易使得身体胆固醇偏高。


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