仓央嘉措《见与不见》全诗
见与不见，是一回事，心里头的爱，跟眼里的泪，一样重要。眼波荡漾时，已经注定命运交错错。愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福。不要过度赞叹彼岸花，不要亲自尝试红尘恶果。何必艰难经历苦难，何必跨越大雪山草地。心静自然凉，身安自有佛光。愿你妥善爱护你的灵魂，愿你时时保持真心善良。此生无悔，来世愿你离苦得乐。【摘要】
仓央嘉措《见与不见》全诗【提问】
见与不见，是一回事，心里头的爱，跟眼里的泪，一样重要。眼波荡漾时，已经注定命运交错错。愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福。不要过度赞叹彼岸花，不要亲自尝试红尘恶果。何必艰难经历苦难，何必跨越大雪山草地。心静自然凉，身安自有佛光。愿你妥善爱护你的灵魂，愿你时时保持真心善良。此生无悔，来世愿你离苦得乐。【回答】
《见与不见》是藏族诗人仓央嘉措创作的一首著名诗歌，最早传唱于西藏。这首诗歌以深情、抒情的语言来表达作者对爱情的感悟和对离别的悲哀。全诗情感真挚，语言简洁，极具民族风格和文化底蕴，深受广大读者喜爱和传颂。 诗歌的第一句：你见，或者不见我（），正是诗歌的主题，表达了作者对爱情的追求和离别的难忍。整首诗歌通过对爱情渴望与现实的张望、对离别憧憬与哀伤的交替描写，表达了作者对爱情的深情追求，以及面对命运的承受与坚强。【回答】
仓央嘉措《见与不见》全诗
《见与不见》全诗：你见，或者不见我。我就在那里，不悲不喜。你念，或者不念我。情就在那里，不来不去。你爱或者不爱我，爱就在那里，不增不减。你跟，或者不跟我。我的手就在你的手里，不舍不弃。来我怀里，或者，让我住进你的心里。默然相爱，寂静喜欢。仓央嘉措轶事典故相传仓央嘉措在入选达赖前，在家乡有一位美貌聪明的意中人，他们终日相伴，耕作放牧，青梅竹马，恩爱至深。仓央嘉措进入布达拉宫后，他厌倦深宫内单调而刻板的黄教领袖生活，时时怀念着民间多彩的习俗，思恋着美丽的情人。他便经常微服夜出，与情人相会，追求浪漫的爱情生活。有一天下大雪，清早起来，铁棒喇嘛发现雪地上有人外出的脚印，便顺着脚印寻觅，最后脚印进入了仓央嘉措的寝宫。随后铁棒喇嘛用严刑处置了仓央嘉措的贴身喇嘛，还派人把他的情人处死（也有说法只是将情人驱逐出拉萨放逐到远方），采取严厉措施，把仓央嘉措关闭起来。
见与不见的作者是谁？
《见与不见》这首诗歌，实际上名为《班扎古鲁白玛的沉默》（班扎古鲁白玛，为音译，意思为莲花生大师），作者扎西拉姆多多，出自其2007年创作的《疑似风月》集的中集。
2008年，这首诗被刊登在《读者》第20期，改题作《见与不见》，署名为仓央嘉措，因此多被讹传为仓央嘉措所作。此事并非出自作者本意，后《读者》为此事道歉。
2010年12月22日，在电影《非诚勿扰2》的片尾出现，由李香山（孙红雷饰）的女儿川川在其父的人生送别会上念诵。
2011年10月法院认定《见与不见》的作者就是广东肇庆女子谈笑靖（笔名扎西拉姆·多多）。
2011年初，在漫画《偷星九月天》的第十四册单行本中出现过。
2011年2月也作为湖南台电视剧《宫》的片尾曲之词出现。也曾出现在电视剧《宫》第35集中雍正给晴川的信中。
《见与不见》
你见，或者不见我
我就在那里
不悲不喜
你念，或者不念我
情就在那里
不来不去
你爱，或者不爱我
爱就在那里
不增不减
你跟，或者不跟我
我的手就在你手里
不舍不弃
来我的怀里
或者
让我住进你的心里
默然相爱
寂静欢喜
《见与不见》赏析是什么?
《见与不见》赏析：这首诗看似十分简单，却有一种深沉的感觉，不论是谁，在读这首诗时,都会不自觉地放慢语速。它表达的是不变的爱，那种爱可以是爱情的爱、友情的爱、亲情的爱。“我就在那里,情就在那里,爱就在那里，我的手就在你手里”; "不悲不喜 ，不来不去，不增不减，不舍不弃”。简单几句，表达的却是那种持之以恒、天荒地老的爱意。“你见或者不见我,你念或者不念我,你爱或者不爱我,你跟或者不跟我”说明这种爱是单方面的，即使得不到任何回应,也无怨无悔。"来我的怀里，或者,让我住进你的心里”说明爱虽是单方面，却也渴望着得到认同，得到被爱。这首诗我最爱的便是最后最点题的四个词，"默然，相爱;寂静，欢喜。爱并不都是需要用言语来表达的,若真爱到深处，即使默然、寂静，也是最好的表达。这首诗的作者多多说，她只是想要通过这首诗表达上师对弟子不离不弃的关爱，跟爱情、跟风月没有什么关系。因此，许多诗词在不同人眼中所表达的意义不尽相同。但他们也必然有个共同点，就如这首诗，他们所表达都是爱。
