甲鱼汤怎么炖补肾效果好

时间:2024-09-23 22:04:20编辑:揭秘君

甲鱼汤怎么做好喝又营养

您好,甲鱼汤怎么做好喝又营养?

1、可煲清炖甲鱼汤好喝又营养。
2、所需材料:甲鱼、姜片、党参、红枣、枸杞。
3、做法:先将甲鱼清洗干净,放入开水中焯一下。捞出后在热锅中放入甲鱼和姜片煸一分种,之后加水和党参,水烧开后用小火炖一小时,出锅前放入红枣和枸杞即可。【摘要】
甲鱼汤怎么做好喝又营养【提问】
您好,甲鱼汤怎么做好喝又营养?

1、可煲清炖甲鱼汤好喝又营养。
2、所需材料:甲鱼、姜片、党参、红枣、枸杞。
3、做法:先将甲鱼清洗干净,放入开水中焯一下。捞出后在热锅中放入甲鱼和姜片煸一分种,之后加水和党参,水烧开后用小火炖一小时,出锅前放入红枣和枸杞即可。【回答】


甲鱼汤怎么做好喝又营养?

主料:甲鱼1只、山药80g。辅料:香葱2根、姜5片。1、甲鱼收拾好,斩成块。2、摘掉里边的黄油并清洗干净。3、锅中加入适量的水烧开,放入洗净的甲鱼稍烫一下捞出。4、刮净甲鱼全身各部位黑皮和老皮,这道程序其实也很简单,烫后的甲鱼老皮轻轻一刮就掉下来了。5、用清水反复清洗干净,仔细检查有没有漏掉的地方。6、砂锅加入适量多的水,放入冲洗干净的甲鱼,加入葱段和姜片,大火烧开小火慢炖。7、山药去皮洗净切块,甲鱼炖约1小时加入山药继续小火炖1-2小时左右。8、山药甲鱼汤炖好了,加入少许盐调味,挑出葱姜。9、出锅。

甲鱼汤怎么炖补身体

我本人特别怕冷,所以冬天的时候我会经常炖汤来调理自己的身体!有一次跟妈妈打电话,说每天都要煲汤,每天都不知道煲啥汤好,我妈妈随口说了好久没喝甲鱼汤,哈哈哈,那我就煲咯!用料 甲鱼 1只 姜 适量 盐 适量 料酒 适量 枸杞 适量 当归 3片 红枣 2颗 瘦肉 适量 山药 1根 秋冬滋补:甲鱼汤的做法 准备材料:甲鱼市场可以帮忙杀,我们小仙女就不用亲自动手了!山药去皮的时候记得戴手套🧤不然就跟(图7)一样,痒得不行!红枣记得去核,不易上火!当归2-3片就行,太补怕你们流鼻血!特别是男士有抽烟的🚬,就少放当归还有红枣!甲鱼汤加山药是我在买甲鱼的时候,一位广州本地阿姨教我的,说这样汤会清甜,不易太补!我还是坚信阿姨说的话,因为广东阿姨煲汤是特别厉害的哦!请点击输入图片描述烧锅开水,水滚放姜片放甲鱼放瘦肉放料酒请点击输入图片描述煮至沸腾起血沫关火捞出洗干净请点击输入图片描述砂锅煮水沸腾起泡放入加入甲鱼瘦肉跟药材大火煮至沸腾关中小火🔥炖煮35分钟,加入山药再炖煮20分钟,加盐调味关火即可食用!请点击输入图片描述广州本地阿姨跟我说甲鱼最多熬个40到60分钟即可,太久会烂,我煮的这个时间刚刚好,甲鱼肉入口即化!汤汁鲜甜可口有胶质,山药入口粉糯!瘦肉就不吃了,不好吃,肉太柴!请点击输入图片描述成品!秋冬季节滋补!请点击输入图片描述如果有小仙女跟我一样洗山药,剥皮山药的时候不小心碰到发痒,用姜去擦,或者是剁碎姜挤姜水去擦,亲测有效!比那些用盐用白醋冰块好用多了,别问我为什么,你们懂得哈哈哈哈哈😂请点击输入图片描述小贴士甲鱼汤的功效:。 1.、甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。2、 甲鱼亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益。3、甲鱼还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”,食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。

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