云跑兔的具体资料
兔是这个美国小伙子的中文名字，前面的姓是云；
云跑兔：一个很动感也很动画的、中国人不大会用的中国名字。
他在大学里选修了中文，学习中国古代历史和宗教史，他由此也喜欢上道教、中国功夫和中国艺术。
他毕业后获IBM公司奖学金来到亚洲考察研究街头文化、街头艺术。
他先到香港呆了一段时间，然后进入中国内地。
他在广州买了一辆摩托车，像年轻的格瓦拉一样开始了在神州大地的摩托之旅。他边走边拍摄途经城市中的涂鸦作品，结识各地的涂鸦艺术家。
他发誓，不学会轻功决不回美国，可几经周折却总是找不到真正的轻功师父。就在他失望沮丧、对轻功产生怀疑的时候，得知湖北武当山有位轻功高手，云跑兔毅然踏上了武当寻师之路。 云跑兔到武当山之后，真的找到一位叫陈师行的道长，云跑兔诚心诚意地表示要拜陈道长为师，学习轻功。没想到陈师父不但不收他为徒，反而叫他做一些与练功毫无关系的事情。为了自己的轻功梦，云跑兔认真地做完了自己并不愿意做的事情，意外的是，在这过程中他却有了新的感悟。
云跑兔的具体资料
（转载）
美国小伙子——跑兔
跑兔是这个美国小伙子的中文名字，前面的姓是云；
云跑兔：一个很动感也很动画的、中国人不大会用的中国名字。
他在大学里选修了中文，学习中国古代历史和宗教史，他由此也喜欢上道教、中国功夫和中国艺术。
他毕业后获IBM公司奖学金来到亚洲考察研究街头文化、街头艺术。
他先到香港呆了一段时间，然后进入中国内地。
他在广州买了一辆摩托车，像年轻的格瓦拉一样开始了在神州大地的摩托之旅。他边走边拍摄途经城市中的涂鸦作品，结识各地的涂鸦艺术家。
最近他来到了北京。
我从客居北京的涂鸦者AND和美国学者米加毛那里知道了他的传奇之旅。
怎么才能学会轻功。
跑板功，顾名思义就是跑板，把木板搭墙上，用脚尖一两步跑到头，可以身上负重，循序渐进，渐渐将木板的斜面变大，最后完全跟墙壁贴在一起时能够自如的用一两步跑到壁端，这飞檐走壁的功夫就差不多了。
飞行功，顾名思义就是飞行，也就是疾驰，在脚上固定铅或铁砂（每只脚从4两慢慢增到到5斤），循序渐进，在平地上能够飞行自如时到坑坑洼洼、凹凸不平的地方练飞行。
用一个大竹篓（直径1米左右）装石头，每次就在竹篓的边缘上绕着走，逐渐减少竹篓里的石头，到最后拿掉了所有的石头能够在竹篓上行走自如，这功夫也就差不多到家了。也可以不用竹篓，用水缸，练法一样。
以上方法可以选其一来练，也可练成一样再练一样，但都不是能够速成的，要有耐心，慢慢来，功到自然成，一般勤练3年就能有显著的功夫了。古法轻功有跑、跳、走、伏、蹿、跃、翻、滚、攀、缘、勾、挂、提、纵、游、贴十六字决。少林72绝技还有“蛇形术”。
为什么修道？ 生活中如何修道？
人生活中存在的各种困惑、烦恼和心理障碍。修道使我们的精神生活更充实，物质生活更高雅，道德生活更圆满，感情生活更纯洁，人际关系更和谐，社会生活更祥和，从而使我们趋向智慧的人生，圆满的人生。
修道就是在我们生活中感悟道，即将道的精神、道的智慧普遍地融入生活，在生活中实现道的超越，体现道的意境、道的精神、道的风采。
提倡生活道在于将中国文化特色的道宗精神，还其灵动活泼的天机。
修道,修的是什么道
道是永恒，但并不是改变生命形态，修道是改变原来对存在状态的误解和浅见，从而与真实同在。
道不等于自然规律，因为规律只是从道中抽象提取的。
与道合一确实使人达于“某种境界”，但说“精神境界”似乎有封闭之嫌，好像高高在上，其实应该是看起来平和普通的。
修道就是归真，回归到最朴实，最如实，最本然的状态，不矫情，不妄想，不自欺。
普通人可以练成轻功吗
普通人可以练成轻功，但需要科学合理的训练方法，配合饮食、生活作息等，更重要地是锲而不舍的精神。曾经有种说法，当你可以做一千个俯卧撑，一千个蛙跳，一口气跑一万米，你就是轻功达人了。看起来是危言耸听不可能实现，实际上是告诉大家基本功和身体素质的重要性。南少林有个武僧练成了“水上漂”，可以借助水面上竹席的浮力跑出十几米，已经是相当惊人了。在达到这样的水平之前，他用了三年的时间去锻炼和准备。所以只要你能够用心对待，经常下去，轻功是可以练成的。
古代真的有轻功吗
古代真的有轻功。
轻功是中国传统武术中一种真实存在的功法。练习轻功并不能使体重变轻，却可以大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上。
轻功不是反重力的体现，由于任何物体包括人体在内，在任何状态下都受到万有引力作用，在地球上则表现为地心引力作用，即重力。依靠反作用力而产生不受地心引力作用的效果在目前的科技水平下尚无法实现，由于小说家的渲染以及影视作品的夸张，误导了许多人认为轻功不存在。
古代真的有轻功吗
有。
但是电视剧那种一蹬地就飞了那种，是纯艺术效果，没有钢丝绳，人类是绝对做不到的。明清时期的小说里，轻功的水平也就是“蹿房越脊”“飞檐走壁”，代表人物就是水浒里的时迁和七侠五义里的展昭。有些力量型的好汉就不会，得是这种敏捷型人物才能做的，例如：
“此时展爷显弄本领，走到高阁柱下，双手将柱一搂，身体一飘，两腿一飞，嗤、嗤、嗤、嗤顺柱倒爬而上。到了柁头，用左手把住，左腿盘在柱上，将虎体一挺，右手一扬，作了个探海势。天子看了，连声赞“好”。群臣以及楼下人等无不喝采。又见他右手抓住椽头，滴溜溜身体一转，把众人吓了一跳。他却转过左手，找着椽头，脚尖几登定檀方，上面两手倒把，下面两脚拢步，由东边串到西边，由西边又串到东边。串来串去，串到中间，忽然把双脚一拳，用了个卷身势往上一翻，脚跟登定瓦陇，平平的将身子翻上房去。”——《七侠五义》。也因此，展昭得了个“御猫”的绰号。
清末自然门的轻功，据说可以在一个废纸篓上走圈，踩不坏且不掉下来。平江不肖生讲练轻功从上高开始逐渐加难度，最后可以轻易上墙。这种轻功，和现在的跑酷攀岩，以及特种兵消防员攀墙上房，差的不是特别多。武当的轻功高手陈师行，也是那种窜高越墙的功夫，飞是不可能飞的。
中国功夫有哪些？
1、拳术源为武艺之源。少林派拳术有罗汉拳、小洪拳、大洪拳、老洪拳、少林五拳、五战拳、昭阳拳、连环拳、功力拳、潭腿、柔拳、六合拳、圆功拳、内功拳、太祖长拳、炮拳、地躺拳、少林拳、梅花拳、通背拳、观潮拳、金刚拳、七星拳、练步拳等。2、棍术少林派棍术有猿猴棍、风火棍、齐眉棍、大杆子、旗门棍、小夜叉棍、大夜叉棍、少林棍、小梅花棍、云阳棍、劈山棍、阴手棍、阳手棍、五虎擒羊棍等。对练棍术有排棍、穿梭棍、六合杆、破棍十二路等。棍打一大片，一扫一劈全身着力。棍练起来呼呼生风，节奏生动，棍法密集，快速勇猛。它既能强身健体，又能克敌制胜，在历代抗敌御侮中，少林棍发挥过重要作用。3、枪术枪这古代兵器之王。少林派枪术有少林枪、五虎枪、夜战枪、提炉枪、拦门枪、金花双舌枪、担拦枪、十三枪、十八名枪、二十一名枪、二十四名枪、二十七名枪、三十一名暴花枪、三十六枪、四十八名枪、八十四枪、六门枪势、十枪架、六路花枪、秘授枪谱三十六点、豹花枪等。少林枪术有一条歌诀是：“身法秀如猫、扎枪如斗虎，枪扎一条线、枪出如射箭，收枪如捺虎、跳步如登山，压枪如按虎、挑枪如挑龙，两眼要高看、身法要自然，拦、拿、亢、点、崩、挑、拨，各种用法奥妙全。”4、刀术刀是历代重要兵器之一，其中大刀被誉为“百兵之帅”。“刀如猛虎、枪似蛟龙”，刀术的演练一招一式都要有威武、凛烈的气概。少林的刀有春秋大刀、梅花刀、少林单刀、少林双刀、奋勇刀、纵扑刀、雪片刀、提炉大刀、抱月刀、劈山刀、少林一路大刀、二路大刀、六合单刀、座山刀、六路双刀、八路双刀、太祖卧龙刀、马门单刀、燕尾单刀、梅花双发刀、地堂双刀、滚堂刀、单刀长行刀、五虎少林追风刀等。对练刀术有刀对刀、二合双刀、对劈单刀、对劈大刀、单刀进双刀等。刀的使用特点是缠头裹脑、翻转劈扫、撩挂云刺、托架抹挑等，并有单刀看手、双刀看走、大刀看顶手，劈、撩、斩、刺似猛虎之说。5、剑术剑术矫健、优美、豪放，自古至今流传深远。少林派剑术有达摩剑、乾坤剑、连环剑、太乙剑、二堂剑、五堂剑、龙形剑、飞龙剑、白猿剑、绨袍剑、刘玄德双剑、青锋剑、行龙剑、武林双剑等。对练剑术有二堂剑、五堂剑对刺、少林剑对刺等。剑诀：“剑是青龙剑，走剑要平善，气要随剑行，两眼顾剑尖，气沉两足稳，身法须自然，剑行如飞燕，剑落如停风，剑收如花絮，剑刺如钢钉。”
中国功夫有哪些
中国武术包含以下：中国武术包括散打、咏春、少林派、武当派。1、散打是中国武术的重要类型。散打不追求花里胡哨，而是旨在通过散打手法的灵活巧妙运用击败对方。2、咏春拳是中国传统武术，是阻止入侵的手法，是积极简化的自卫体系，是合理使用武力的拳法。3、、少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习拳械为基础形式，又称少林拳。4、武当派是在少林派的基础上发展而成的。近代有人将太极拳、八卦拳、形意拳合并为“内家拳”，称为“武当派”。
我想加入正一教 不知道有那些要求
办个皈依．就可以了．就属于正式的了．
正一教不需要出家．全真教还要出家．
散居正一派道士由当地县以上(含县)道教组织严格按第三条规定考核、审查、认可，报县以上人民政府宗教事务部门同意，由当地道教组织予以发证。道士证统一由中国道教协会制作。
散居和住在宫观的要求一样吗?
不一样，要求松一些，不过只是松一点
散居正一派道士必须：
(一)拥护中国共产党领导，拥护社会主义制度。
(二)散居正一派道士应自觉维护社会安定和民族团结，爱国爱教，遵纪守法，积极参加社会主义两个文明建设。
(三)皈依“道、经、师”三宝，有正一法派师承关系，信仰纯正。
(四)能背诵“祖师宝诰”和早晚功课经。
(五)能从事正一派日常坛醮仪典。
(六)能遵守正一派规戒。
散居正一派道士应在经政府依法登记开放的道教活动场所(包括全真派道教宫观和活动点)参加宗教活动。未经批准，不得私自建立宗教活动场所或活动地点。
散居正一派道士应在本地区道教组织领导下，经县以上(含县)人民政府宗教事务部门批准，分片确定活动点，建立健全各项规章制度，加强管理。
散居正一派道士按正一科仪规范，在宗教活动场所内进行的诵经、早晚功课、讲经说法、举行香供、斋醮道场等仪式，属正常宗教活动，受国家法律保护。
扶乩、跳神、算命、看相、赶鬼、看风水等危害社会和人民群众身心健康的封建迷信活动，必须禁止。按照道教传统习惯，信教群众邀请道士到家里进行追思、度亡宗教活动的，必须经当地道教组织批准。活动的规模、时间和次数，以不影响社会秩序、生产秩序和生活秩序为原则。
散居正一派道士及其道教组织可以接受信教群众的布施，可以接受境外组织和个人不附加条件的捐赠，用于宗教活动场所的维修和道教组织开展教务活动。但不得以任何理由和形式向信教群众和海外人士索要财物。
散居正一派道士应向道教组织交纳一定费用，具体办法由各地道教组织制定。其宗教收人主要用作维修宗教活动场所，开展教务活动和举办社会公益事业。
谁知道武当山陈师行道长的具体资料啊？有电话更好
电话没有，网上也不可能查到，资料如下 陈师行 陈世柳，道号师行(shixing)，湖北省阳新县人。他全面的继承了武当传统武学，在气功、太极、八卦、形意、轻功上有很高的造诣，是武当三丰派第十五代杰出功夫传人。 自幼热爱武术，七岁起习练外家拳，后得知内家拳的发源地武当山。十一岁便开始寻师问祖来到武当道教武馆，有缘得以拜见武当第十四代内家功夫传人钟云龙道长，逐拜为师，习武诵经。 陈师行道长尊师重道，为人正直，为师父和众师兄弟所关爱器重。武当山不仅使他得到博大精深的武学，更深悟道之精髓。所谓大道无形，生育天地，大道无情，运行日月，大道无名，长养万物，吾不知其名，强名曰道。道生一，一生二，二生三，三生万物。道家武学也是基于此理，发挥人身潜能，修身养性，延年益寿。 一九九八年十月——入选武当武道功夫团 一九九九年四月——开始任教 二00三年起下山传授武当太极，弘扬武当精神。两年的时间内，他把武当太极先后带进武汉和上海各大公园，让武当太极走进人民生活，强壮人民体魄。所到之处，他以精湛的武艺征服众人，并以高尚的武德赢得人们的信赖。他建立一座又一座大型教学点，让更多的武术爱好者在这里学到传统的三丰太极。全心全力、尽心尽责传授武学，致力为武当武术的推广与传播。将健康和快乐带给每一位习武者和武术爱好者。成为众多学员心目中德高望众的一代宗师。 二00五年刻苦自修功夫一年，同时提高了计算机和英语水平。 二00六年七月回山担任武当武术教学工作。 二00七年六月22日，精心筹划创立了武当师行功夫馆（WUDANG TAOIST KUNG FU SCHOOL），“愿所有武当武术爱好者在此都能实现功夫梦想，得到身心的健康”，这是他最大的愿望也是他的动力源泉！ 十多年来，多次参加国际大型武术交流竞赛活动，多次为国家各级领导和国际友人表演武当功夫，并得到一致好评。 陈师行道长立志终生要在武当武术上刻苦专研，希望尽上自己一点绵薄之力，弘扬中华武学，传承武当正统，让武当武术造福世界人民！ 媒体采访 2006年12月中央电视台“发现之旅”栏目专程至武当对陈师行道长进行了采访，该节目于2007年6月在CCTV 1、4、7台播出后，引起了武术界强烈反响。 2007年4月湖北卫视对陈师行道长进行采访，于同年5月播出。 2007年9月山东卫视派出摄制组来到武当山对陈师行道长进行专题采访，于同年9月播出。 2008年1月黑龙江卫视《龙武堂文化版》对陈师行道长采访，与2008年1月19日播出。 2008年4月《探索·发现》“文化遗产博览月”15集大型纪录片《中华武功》之武当玄功。 2008年6月好莱坞资深导演克里斯蒂里比《神秘中国》系列纪录片之《圣山》，邀请师行道长参与了影片武术部分的拍摄，后期在好莱坞制作，并译成英语为主的多种语言，在各大国际电影节上展示，还会在全球发行。同时，该片还将作为第三届世界传统武术节的一份厚礼，在武术节比赛场馆滚动播放。 2008年10月世界传统武术节中，陈师行道长经过两轮竞争激烈的选拔赛，成为武当武术十大精英代表武当队参赛，与世界各国武术高手切磋武艺，并获得了优异的成绩： 武当剑金奖被陈师行道长演练的太乙玄门剑获得； 武当内家拳银奖被陈师行道长演练的龙华拳获得； 武当拂尘与武当剑对练，获金牌，演练者陈师行与清风子； 2009年8月15日18：00CCTV-10《人与社会》栏目之《寻找轻功》： 一位美国青年，为了学习传统轻功，只身来到中国，并给自己起了个名字叫云跑兔。他发誓，不学会轻功决不回美国，可几经周折却总是找不到真正的轻功师父。就在他失望沮丧，对轻功产生怀疑的时候，得知湖北武当山有位轻功高手，云跑兔毅然踏上了武当寻师之路。 云跑兔到武当山之后，真的找到一位叫陈师行的道长，云跑兔诚心诚意的表示要拜陈道长为师，学习轻功，没想到这位陈师父不但不收他为徒，反而叫他做一些与练功毫无关系的事情，为了自己的轻功梦，云跑兔认真的做完了自己并不愿意做的事情，意外的是，在这过程中他却有了新的感悟。 『武当玄功』获得团体赛金奖。 如今来武当采访的媒体都不忘拜访陈师行道长，这是道长为弘扬武当武术不懈努力的结果。满意请采纳
谁知道武当山陈师行道长的具体资料啊？有电话更好
电话没有，网上也不可能查到，资料如下 陈师行 陈世柳，道号师行(shixing)，湖北省阳新县人。他全面的继承了武当传统武学，在气功、太极、八卦、形意、轻功上有很高的造诣，是武当三丰派第十五代杰出功夫传人。 自幼热爱武术，七岁起习练外家拳，后得知内家拳的发源地武当山。十一岁便开始寻师问祖来到武当道教武馆，有缘得以拜见武当第十四代内家功夫传人钟云龙道长，逐拜为师，习武诵经。 陈师行道长尊师重道，为人正直，为师父和众师兄弟所关爱器重。武当山不仅使他得到博大精深的武学，更深悟道之精髓。所谓大道无形，生育天地，大道无情，运行日月，大道无名，长养万物，吾不知其名，强名曰道。道生一，一生二，二生三，三生万物。道家武学也是基于此理，发挥人身潜能，修身养性，延年益寿。 一九九八年十月——入选武当武道功夫团 一九九九年四月——开始任教 二00三年起下山传授武当太极，弘扬武当精神。两年的时间内，他把武当太极先后带进武汉和上海各大公园，让武当太极走进人民生活，强壮人民体魄。所到之处，他以精湛的武艺征服众人，并以高尚的武德赢得人们的信赖。他建立一座又一座大型教学点，让更多的武术爱好者在这里学到传统的三丰太极。全心全力、尽心尽责传授武学，致力为武当武术的推广与传播。将健康和快乐带给每一位习武者和武术爱好者。成为众多学员心目中德高望众的一代宗师。 二00五年刻苦自修功夫一年，同时提高了计算机和英语水平。 二00六年七月回山担任武当武术教学工作。 二00七年六月22日，精心筹划创立了武当师行功夫馆（WUDANG TAOIST KUNG FU SCHOOL），“愿所有武当武术爱好者在此都能实现功夫梦想，得到身心的健康”，这是他最大的愿望也是他的动力源泉！ 十多年来，多次参加国际大型武术交流竞赛活动，多次为国家各级领导和国际友人表演武当功夫，并得到一致好评。 陈师行道长立志终生要在武当武术上刻苦专研，希望尽上自己一点绵薄之力，弘扬中华武学，传承武当正统，让武当武术造福世界人民！ 媒体采访 2006年12月中央电视台“发现之旅”栏目专程至武当对陈师行道长进行了采访，该节目于2007年6月在CCTV 1、4、7台播出后，引起了武术界强烈反响。 2007年4月湖北卫视对陈师行道长进行采访，于同年5月播出。 2007年9月山东卫视派出摄制组来到武当山对陈师行道长进行专题采访，于同年9月播出。 2008年1月黑龙江卫视《龙武堂文化版》对陈师行道长采访，与2008年1月19日播出。 2008年4月《探索·发现》“文化遗产博览月”15集大型纪录片《中华武功》之武当玄功。 2008年6月好莱坞资深导演克里斯蒂里比《神秘中国》系列纪录片之《圣山》，邀请师行道长参与了影片武术部分的拍摄，后期在好莱坞制作，并译成英语为主的多种语言，在各大国际电影节上展示，还会在全球发行。同时，该片还将作为第三届世界传统武术节的一份厚礼，在武术节比赛场馆滚动播放。 2008年10月世界传统武术节中，陈师行道长经过两轮竞争激烈的选拔赛，成为武当武术十大精英代表武当队参赛，与世界各国武术高手切磋武艺，并获得了优异的成绩： 武当剑金奖被陈师行道长演练的太乙玄门剑获得； 武当内家拳银奖被陈师行道长演练的龙华拳获得； 武当拂尘与武当剑对练，获金牌，演练者陈师行与清风子； 2009年8月15日18：00CCTV-10《人与社会》栏目之《寻找轻功》： 一位美国青年，为了学习传统轻功，只身来到中国，并给自己起了个名字叫云跑兔。他发誓，不学会轻功决不回美国，可几经周折却总是找不到真正的轻功师父。就在他失望沮丧，对轻功产生怀疑的时候，得知湖北武当山有位轻功高手，云跑兔毅然踏上了武当寻师之路。 云跑兔到武当山之后，真的找到一位叫陈师行的道长，云跑兔诚心诚意的表示要拜陈道长为师，学习轻功，没想到这位陈师父不但不收他为徒，反而叫他做一些与练功毫无关系的事情，为了自己的轻功梦，云跑兔认真的做完了自己并不愿意做的事情，意外的是，在这过程中他却有了新的感悟。 『武当玄功』获得团体赛金奖。 如今来武当采访的媒体都不忘拜访陈师行道长，这是道长为弘扬武当武术不懈努力的结果。
