数码相机拍摄太暗
阳光强的时候不要站在白色和淡色的背景前拍照，这样相机会根据亮度极大的背景来测光，造成前面的人物曝光不足。人看上去很暗。
关键是测光！相机的测光依据是18％的灰，你对着白纸测光后再拍照则照片发黑，你对着黑颜色测光则照片就发白，一般对准自己的手背测光然后锁定曝光值再对焦构图拍摄即可！！！
1)拍摄时使用适当的光圈和快门设置；
2）适当提高ISO（感光度），一般不要超过800，不然噪点会比较明显；
3）根据拍摄时的具体光线情况+0.3至1档曝光补偿;
4）使用闪光灯；
5)后期使用PS的“色阶”命令调整一下。
微拍到底是什么
1、微拍：是移动互联网最火爆的手机视频社交APP，有着独特的美白美肤等视频特效，在iPhone和安卓手机的应用商店的社交类和摄影类APP榜单都名列前茅，是北京蝈蝈在线科技有限公司的移动端主打产品。微拍也是微拍摄的简称，是指将中心点，重点，特点，优点等一系列突出或者与众不同的地方加以放大或者延伸，将其以图像的形式记录下来的一种拍摄方式。2、应用介绍：微拍作为第一代移动互联网微视频品牌，发展至今已经积累了千万级的90后用户群。他们每天在网络空间使用我们的产品。而另一方面，除了 “短” 外，“微拍” 短视频最大的特色就是 “娱乐化社交”。短是为了照顾用户的碎片化消费需求，所有微拍的内容都在5分钟以下；而之所以死磕娱乐化社交，因为年轻化的人群有着更强烈的娱乐化社交需求，微拍希望以更加娱乐趣味的方式展现出来。所以，我们要让他们既享受到移动互联网的便捷，又获得愉悦的娱乐社交体验。比如微拍内的同城交友，微博、朋友圈分享、粉丝互动等，让社交网络进一步完善，让每个使用微拍的人都爱不释手。为此，微拍计划打造国内最大的90后娱乐化社交的平台。3、微拍由来在微博、微信、微电影、微音乐等“微”元素的促使下，“微拍”概念也应运而生。“微拍（Micro photo）”是指将中心点，重点，特点，优点等一系列突出或者与众不同的地方加以放大或者延伸，将其以图像的形式记录下来的一种拍摄方式。“微拍”不一定是年轻人的玩意儿，其实微拍是没有局限性的，微拍可以是一个眼神，一个动作，一个剧情等，把想要展现的与众不同完美地展现在照片上微拍曾经用名蝈蝈，寓意就是让每个普通人都可以向大众展示自我，让更多的人发现你独特的一面。
央视微信公众号是多少
央视新闻的微信公众号是cctvnewscenter。搜索关注的的具体步骤如下：我们需要准备的材料分别是：手机、微信。1、首先我们打开微信，点击打开右上角的“加号”。2、然后我们在弹出来的窗口中点击打开添加朋友中的“公众号”。3、然后我们在弹出来的窗口中点击上方的输入框。输入“cctvnewscenter”。4、点击搜索之后，选择对应公众号点击关注即可
不愿悲伤被知晓小说txt全集免费下载
不愿悲伤被知晓 txt全集小说附件已上传到百度网盘，点击免费下载：内容预览：不愿悲伤被知晓作者：安暖一夏、想念微殇更新时间2010-6-4 21:03:57 字数：736 向左，向右？ 那是六月的天，阳光擦过陈旧的窗漏进来，落在他身上，以及背后的讲台，还残留板书的黑板泛出青色的光，我看见了光束里的细小粉尘。他伸出手来，“跟我走吧。” 于是那一刹那世界就真的安静了下来。 “对不起，我不是王子或骑士，没有宝剑和白马…” “我跟你走！” 在过去的很长一段时间里，我也会很容易的生出“也许这辈子都会和他在一起了”这样的念头，我以为可以和他厮守的，却没曾想他并没有要和我厮守。 后来得知他有女朋友的事，也不过是在分手后半个月。听他以“未婚妻”这样的称呼提及她，我的心像被钝器击中，疼痛是一定有的。自那以后我便反思“爱”这词语，它是否是可以装出来的，就像我们在一起的那些时日。 那时春天才开始，昆明这座落后的内陆城市遭遇了百年一遇的干旱，绿色显得稀缺，太阳都是火辣辣的落下来，刚三月，我穿短袖在他面前质问着，没来得及哭，汗水反而流得更酣畅淋漓。 后来我常会想起彼时奔赴至他的那些黄昏。公车在高速上急驰，道路两旁的树木只剩枝干，没有一片绿叶，那是在寒冬，太阳很亮却没有温度，我的手心潮湿而温热，我满心欢喜的期待见到他，那种心情却在往后的岁月里被所谓的沉稳冷静给活活扼杀了，我再不能那样明……免费的，直接下载就行打字不易，如满意，望采纳。
求失恋难过悲伤伤感说说心情短语大全
我输了，输在舍不得。——李宫俊（原创）
失忆的回忆的没记忆。——李宫俊（原创）
早知适可而止，不会落得如此。——李宫俊
你拿陪我的时间陪别人。——李宫俊（原创）
如果能实现，何必许愿。——李宫俊（原创）
挖自己的坟，埋自己的恨。——李宫俊(原创)
只想去深爱，无意去伤害。——李宫俊(原创)
还是对你的名,那么敏感。——李宫俊（原创）
是你先开口，让我先放手。——李宫俊（原创）
只因你美好，不因我缺少。——李宫俊（原创）
想念一个人，想念从以前。——李宫俊（原创）
其实心一静, 心也跟着空。——李宫俊（原创）
如果你想我，我可以去找你。——李宫俊（原创）
想念有个别名，叫自捅千刀。——李宫俊（原创）
明明在喜欢你之前过的很好。——李宫俊（原创）
爱你这出戏，请给我一些台词。——李宫俊（原创）
若不身在其中，何来感同身受。——李宫俊（原创）
曾经爱得疯狂,如今痛得经典。——李宫俊（原创）
孤单不可怕，就怕孤独会讲话。——李宫俊（原创）
不敢说永远，害怕上帝不成全。——李宫俊（原创）
梦想贵在稀有，贱在难以实现。——李宫俊（原创）
今生都等不来,何必寄往来生。——李宫俊（原创）
我没有输给他，我输在你心里。——李宫俊（原创）
我记得你爱我，或许是我记反了。——李宫俊（原创）
我很容易心动，所以别太靠近我。——李宫俊(原创)
不要对我好，我习惯了，会期待更多。——李宫俊原创
和别人谈起你,是我想你的方式。——李宫俊（原创）
因为不想受伤,所以我学着伪装。——李宫俊（原创）
我主动点没关系,只要你心里有我。——李宫俊（原创）
你走，我不拦你，只是，别再回来。——李宫俊（原创）
没有结局的爱情，我用剧情去支撑。——李宫俊(原创)
对自己好,别人看了也会想对你好。——李宫俊（原创）
做回自己，总有人会爱上你的全部。——李宫俊（原创）
别爱得那么轻易，又恨得那么盲目。——李宫俊（原创）
那些不能永恒的，为何又要存在过。——李宫俊（原创）
不要对爱太认真,不然被人玩到深。——李宫俊（原创）
做回自己，总有人会爱上你的全部。——李宫俊（原创）
属于你的请珍惜,不属你的请心息。——李宫俊（原创）
如果你不懂我内伤，就别识破我伪装。——李宫俊（原创）
有些人,只适合好奇,不适合在一起。——李宫俊（原创）
我假装没有看你，你也假装欣赏风景。——李宫俊（原创）
不要对我好，我习惯了，会期待更多。——李宫俊（原创）
人的本性都是等到失去后才懂得珍惜。——李宫俊（原创）
我学着记忆里你吻我的样子,吻着别人。——李宫俊（原创）
喜欢你看我的感觉，喜欢你微笑的直接。——李宫俊（原创）
当在乎碰上不在乎，疼爱与痛爱会并现。——李宫俊（原创）
我看不清的是自己；我读不懂的是他人。——李宫俊（原创）
谢谢你曾经爱过我,也谢谢你之后不珍惜。——李宫俊（原创）
没有附上绝对的牺牲，爱，不过是个名称。——李宫俊(原创)
拥有不珍惜,失去又挽留,是天生的一对。——李宫俊（原创）
谢谢你曾经爱过我,也谢谢你之后不珍惜。——李宫俊（原创）
我听说,一次原谅, 会换来,两次背叛。——李宫俊（原创）
鱼好可怜，伤心的时候，也不能闭上眼睛。——李宫俊（原创）
还以为你是我的朋友，幸好只是“以为”。——李宫俊（原创）
你是我的岁月如歌,在某些其貌不扬的角落。——李宫俊(原创)
如果你也和我一样，你就会看到我心里的光。——李宫俊(原创)
长大后,认识的每个人,都有那么一点距离。——李宫俊（原创）
终于，你解开她的密码, 却不是用你的名。——李宫俊（原创）
也许你给我的感动，只不过是情绪上的波动。——李宫俊（原创）
如果你也和我一样，你就会看到我心里的光。——李宫俊（原创）
如果有人觉得你傻，你就继续装傻，反正闲着没事，逗他玩儿呗！
我可以为爱奋不顾身，只要我想，只要你要。——李宫俊(原创)
没有命中注定的结局，只有不够努力的过程。——李宫俊（原创）
你变成了那个你曾经说过你永远不会变成的人。——李宫俊（原创）
什么爱不爱，什么感觉不感觉，都是在看脸呀。——李宫俊（原创）
有时候，不想太仔细，不想做一个太敏感的人.——李宫俊（原创）
即使你知道我的故事，也不代表你明白我的感受。——李宫俊（原创）
难过的时候,你只能安静的一个人躺在床上,这就是生活。——李宫俊
如果你得到了也不珍惜，那就不要阻止别人拥有。——李宫俊（原创）
迟来，好过没来。但，又是谁迟了呢？谁又该来呢？——李宫俊（原创）
爱一个人，是要和她在一起，而不是去做她的主人。——李宫俊（原创）
痛了很久以后在一起; 好过一起很久了变得很痛。——李宫俊（原创）
也许我放下了,也许还没,也许连我自己都不清楚。——李宫俊（原创）
其实我很简单，只想找个简单的人，不简单的爱一次。——李宫俊（原创）
别人都不害怕伤害到你,你又何必害怕会伤害到别人。——李宫俊（原创）
你再不主动自己喜欢的人就快要变成别人喜欢的人了。——李宫俊（原创）
当你不够强大时，你伤害不了别人，你只能毁灭自己。——李宫俊（原创）
世界没有变糟，也没有变坏，只是我的心中不再有爱。——李宫俊（原创）
我爱你，安安静静对待你；我爱你，轰轰烈烈在心里。——李宫俊（原创）
我试着触摸你的心, 但是我触到的, 却是一道墙。——李宫俊（原创）
冷暖之间,爱恨之中,得失之时,进退之际,可见般若。——李宫俊（原创）
听说上辈子约定下辈子在一起的人,这辈子才能在一起。——李宫俊（原创）
“忘不掉的，就不要忘记：好的当回忆,坏的当经历。”——李宫俊（原创）
“喜欢的太过,爱的太深,一时刹不住车,就成了恨。”——李宫俊（原创）
有些事情，说出来比较好，总好过自己一个人神神叨叨。——李宫俊(原创)
听说上辈子约定下辈子在一起的人,这辈子才能在一起。——李宫俊（原创）
遇见不完美,才会相信世间没有完美,然后珍惜不完美。——李宫俊（原创）
因为寂寞,所以找寻寄托; 找到寄托,原来更加寂寞。——李宫俊（原创）
不是你的东西不要拿，也不要去幻想，得不到就是得不到。—李宫俊（原创）
遇见不完美,才会相信世间没有完美,然后珍惜不完美。——李宫俊（原创）
如果有人告诉你他很喜欢一首歌,那首歌的歌词是给你的。——李宫俊（原创）
我放不开手，也到不了海角。我骑不了马，也走不了天涯。——李宫俊(原创)
就算黑夜终究是会过去,可迎接你的却未必就是灿烂阳光。——李宫俊（原创）
我讨厌零食，只有吃光它们，才能让它们不能再继续害人!——李宫俊（原创）
有些事，悄悄地，起了变化；有些人，渐渐地，没了牵挂。——李宫俊(原创)
她的离开、回来都别太介意, 因为她的离开回来都不为你。——李宫俊（原创）
逞强已成了我的强项,差别只是在于我,还能,撑多久...——李宫俊(原创)
一个人其实也很好;不过是寂寞时没人拥抱;不过是孤单时没人依靠。——李宫俊
你曾经喜欢我，现在不再喜欢了，那是我没本事，我不怪你。——李宫俊（原创）
谢谢采纳!
杭州西冷印社拍卖公司拍卖钱币吗?
只拍书画为主，藏品鉴定出售一定要去行业内属于常规的注册单位，不用担心，因为现在注册个拍卖公司成本不到壹万伍仟元，所以注册很方便，藏家无需担心公司是假的，多与工作人员联系，费用能接受就参加。经营古董类的单位不少，参与前一定问清楚，觉得适合再去参加，一旦流拍后要能接受费用损失的现实，否则悔之晚也。其次藏品最安全的交易方法去摆地摊卖掉，没任何损失，还现金交易。以下为藏品交易与参加拍卖的常识：请仔细阅读，避免上当受骗。我本人参加拍卖七八年，总计花费25万以上，有血有泪，在此公平客观的回答，是为了让更多的藏家少受一分伤害， 阿弥托佛，苦海无边，回头是岸。藏友问某某公司是否正规？是不是骗子？可靠吗？任何单位都是法制注册营业的，至于服务质量，收费的标准，得自己去考察衡量，一定谨慎避免高收费，藏品不成交造成的伤害。特别是夸口说保证能成交的公司，十有八九骗费用的公司。法律规定正规单位不能收购倒卖古董，其次个别单位以现金收购古董为名，让藏家先鉴定，真品就现金收购，其实他们没有买家，忽悠藏家交完鉴定费后，鉴定时故意告诉你的东西是假的。鉴定费不退了，保证金也不退了。其次很多业务员自称经理，总监，王总什么的，天天打电话忽悠藏家，其实就是普通业务员拉皮条，专忽悠没见识的老实人，然后说能把你介绍，拉拢到五六家拍卖公司去缴费，等你委托缴费后，业务员与公司一人一半分你的委托费。你想想这是公司吗？还有，动不动在网站把十几位知名专家的照片贴在网站上，去忽悠藏家，特别北京东三环的一家单位，网站上放着放一张废旧电冰箱改装的设备，当文物鉴定仪器忽悠藏家，这类单位十有八九是骗人的。注意：1、国内保利，嘉德，其次外资企业佳士得，苏富比，目前不对外征集藏品，也未设任何办事处，个别拍卖业务员说我能帮你送进去，这是骗人的。保利，嘉德属于国际拍卖品牌，但普通人参加不了，保利只接待能住起总统套房的藏家，这一条，你就达不到，所以一般藏家生活层次太低，不宜参加。2，还有一种藏家，成交了故意说不成交，这种人见不得别人发财，其次有些藏家东西没被选上，故意说对方公司不好。3、拍卖公司业务员拉皮条，拉不到业务也互相诋毁其他公司，导致国内似乎没有几家好单位。收藏拍卖交易参考资料一：行业划分古董拍卖，鉴定，交易目前大部分单位集中的上海，北京、青岛。藏家参与前一定多比较，多了解，才能避免上当受骗，祝您发财。收藏拍卖交易参考资料二：关于拍卖资质与文物拍卖资质“文物”是国家备案发掘的藏品叫文物，或者从文物商店购买的藏品，叫文物。老百姓手里的藏品属于民间收藏艺术品，不属于文物。老百姓的手里的藏品，可以自由开古玩店，摆地摊等自由参与买卖交易。有些藏家问你单位有文物拍卖资质没？这属于知识稀少的提问，只要你的藏品来源不是从文物商店购买的，国内98%的拍卖公司，艺术品经营公司都可以给你拍卖，交易。文物拍卖资质，国家指定交易法院没收资产与不良资产，处理古董的公司，老百姓手里的藏品与文物没关系，属于自由买卖，无需任何资质。2015年国家为了鼓励文化市场发展，取缔各类资质的阻碍，一切从简，只要在工商注册的任何单位都可以有权经营收藏艺术品业务。收藏拍卖交易参考资料三：疯狂的混乱鉴定关于当前混乱的古董鉴定，一件古董拿去分别给八位专家看，能出四种不同的结果，每位专家各有各的观点，所以不要去纠结，藏品投放市场，有人买，就是真品，很多专家都是靠收鉴定证书费骗人的。还有机器检测都是人为操作，主要骗收鉴定费的。很多藏家给自己的藏品买了一堆鉴定证书，到头来一样卖不出去。鉴于疯狂的混乱鉴定市场，买家都是自己相信自己的眼光去购买藏品，作为藏家只要把藏品能投放到一个靠谱的单位，就等于成功了一大半，无需购买哪些没用的证书。收藏拍卖交易参考资料四：拍卖的风险拍卖有风险，建议大家谨慎参与，顶级品牌单位近些年的真实付款成交率不到50%，行情整体不乐观。有藏品大家尽量找古玩城开店的老板去推销卖掉，或者摆地摊处理掉，“拍卖”属于有钱人的风险投资，不适合普通老百姓参与。特别是天天给你打电话的公司，并不是你的藏品值钱，主要为收你的图录费，鉴定费、出关费、交易保证金等，一个个陷阱等着你钻入。国内正规单位，谁跟你啰嗦，谁给你打电话？个别收入低，经济困难的藏家，醒醒吧，几百万、几千万没那么好做梦。收藏拍卖交易参考资料五：正确判断与学习很多藏家是在拍卖上当受骗后才发恼骚，到时投诉，举报，维权都不起作用，导致雪上加霜。应该在参与之前，提三月考察，比较各个公司的企业文化，与服务特点，其次要知道自己的分量，你去参加拍卖，是为了求财，和去银行借款相似，你见过那个有钱的人向没钱的人低三下四，很多小公司一天给你五个电话，那是把你当神经病在忽悠，忽悠你去缴费，好公司不用忽悠，市场宾朋满座，门庭若市。收藏拍卖交易参考资料六：畸形发财心态因为很多知识匮乏、家庭困难，无知的农民朋友对钱没有概念，在拍卖公司巨额估价的诱惑下，估价2000万的藏品，先交5--20万的服务费，这类农民想着只要我凑够20万，等于2000万很快就到手了，所以有抵押房产的，变卖生产工具牲畜牛羊的，东凑西借的，把20万交给拍卖公司后，然后把工作辞了，田地也荒了，忙着去预定宝马名车，结果拍卖结束，没成交当头一棒，20万打水漂了，盲目参与导致家破人亡的事迹时有发生.很简单的问题，很多藏家分析时就出问题了，试想一下，假如你委托四件东西最少能成交一件，你立刻就是百万富翁，如果那么容易发财的话，干脆把60万的房子卖掉，委托上100件东西，最少成交两件，得到500万也很划算，对不？今年大拍，十副齐白石的画，只成交了2副，那也是骗子吗，古董拍卖想成交就得多参与。保利，嘉德为什么不收低端藏家的东西，因为成交了大家高兴，失败了大家说骗子，所以藏家缴费了，有些东西不容易成交，导致藏家很郁闷，下结论为骗也是不合理的。收藏拍卖交易参考资料七：比较实力正规单位【像正规的保利嘉德，都是几百平米的办公室，藏品放在办公室与与展柜里买家随到随看】除此之外，行业内95%的小拍卖单位，租个实际使用面积60平米的小办公室，藏品签订委托合同后，把近千件藏品堆放在潮湿的地下室里，不见天日存放大半年，然后等到拍卖的几天才拿出藏品，去小酒店花五六千元租个场地，着急上火的预展一两天卖不出去几件，等于完成拍卖活动，这种方式几乎没有卖东西的任何希望。收藏拍卖交易参考资料八：什么是不靠谱拍卖目前90%的拍卖公司，电话频繁忽悠没脑子的老百姓参加，征集上1000件后，就开始准备拍卖会，拍卖会的整个过程，就是去酒店租两天场地，把1000件藏品展示一下，等于在预展两天的预展现场，如果你仔细观察的话，前去观赏藏品的人，除了几十个委托人在预展现场来回瞎出溜，几乎没有任何买家到场观看，两天预展结束。第三天开始拍卖，拍卖会场在座的95%是藏家委托人，也就是卖东西的人，为了掩饰藏家，这类拍卖公司话费100元雇佣一些无业游民，老弱病残来充当买家，举牌子。我参加过七次拍卖，时常看见一些拍卖公司的买家大老板，拍卖到中午吃饭时，现场抢牛奶，抢面包。狼狈不堪，拍卖结束暗中一打听，属于雇来的失业低保户。稍有思想的老百姓就能看出门道，其次一个小拍卖公司，不去招商，租个80平米的办公室，天天雇人给藏家打电话，忽悠藏家送拍，这种单位那来的买家，说实话还不如你自己去摆地摊的效果好。靠谱的拍卖，就是观察这个公司的实际营业方式，具体给藏家做了那些可以看得到的真实服务，看不到的服务就是假的不靠谱的。收藏拍卖交易参考资料九： 看服务与行情引用资料1、中国嘉德拍卖公司，不好的现象需要抵制，改变风气大家应该互相学习、探讨、研究。收藏爱好者应该把自己水平提高，进一步深化收藏文化，进入文化领域，而不是简单的收藏，收藏不能狭隘地只为经济利益，而是为了爱好、传承我们国家的文化，几年以后它给你带来的经济利益只是个附加值而已。【引用资料2、---青岛大前门集团拍卖公司】：关于藏品估价：通俗点说，你家有个漂亮闺女，嫁个普通人老百姓比较随便，嫁个村长，一个村里就一个村长，这个可以有机会，嫁给县长、也是可以奢望的，，，哪嫁给市长、你觉得好嫁吗？-------很多思想不成熟的藏家，在藏品的估价要求上，理想根本不是把闺女嫁给省长那么简单，把一件低端藏品要求拍卖百万、千万、无疑是把闺女必须要嫁给国家主席。（ 合理的估价，藏品想成交，一定估价要合适，价格符合市场行情，在哪里都有机会交易。）【引用资料3、---保利拍卖公司】收藏逐渐普及化， 藏品的市值是藏品自身创造的，是金子无论放在哪里都会发光。***藏家注意，国内目前有2000家拍卖单位，其中98%的单位都是前期收费的，收费的公司可以分为以下三种。不成交不收任何费用的公司 （这类公司国内有五六家）不收前期费用，流拍后要收流拍费的 （国内有20家）委托前不收费用，委托后暗藏费用的 （欺诈公司一直这样，说有买家要藏品，等你 去鉴定，真品就收，其次，买家已经付款了，需要缴纳一定的保证金，最后找个理由 不退了，或者公司跑路了，藏品也没有了。）4. 当前部分藏品不成交不收取任何费用的单位目前有北京保利拍卖、 （不对普通藏家征集）北京嘉德拍卖、 （不对普通藏家征集）北京翰海拍卖、 （不对普通藏家征集）北京匡时拍卖南宁中景美术馆上海荣宝斋拍卖上海老城隍庙上海朵云轩上海道明拍卖上海嘉禾拍卖青岛新天地拍卖，青岛中艺拍卖，青岛银座拍卖，青岛大前门拍卖，青岛麒麟阁拍卖，以上单位藏品不成交，没有前后期费用，不收你一分钱费用，按时拿走即可。其次藏品最安全的交易方法去摆地摊卖掉，没任何损失，还现金交易。
西泠印社地址是正规拍卖公司吗? 有没有人在那里成交过？
藏友问某某公司是否正规？是不是骗子？可靠吗？任何单位都是法制注册营业的，至于服务质量，收费的标准，得自己去考察衡量，一定谨慎避免高收费，不成交造成的伤害。特别是夸口说保证能成交的公司，十有八九骗费用的公司。法律规定正规单位不能收购倒卖古董，其次个别单位以现金收购古董为名，让藏家先鉴定，真品就现金收购，其实他们没有买家，忽悠藏家交鉴定费后，藏品一鉴定，故意告诉你的东西是假的。 注意： 个别藏家故意散布某公司的负面消息，其目的是，阻止别人去参加，自己参加的藏品好卖出去，这种聪明是一种低级错误。一个公司藏品征集数量少，买家自然少，成交率更低。 国内保利，嘉德，其次外资企业佳士得，苏富比，目前不对外征集藏品，个别拍卖业务员说我能帮你送进去，这是骗人的。 3. 现有人打着替藏家维权的幌子骗人！请大家提高警惕，现在骗子手段高超，一般在网上特意散布被骗消息，讲述和其他被骗人差不多相同的被骗经历，博取同情，拉拢近乎，然后以帮忙维权名义收取各种费用，一次次收 当你察觉上当为时已晚，缴纳费用已经很高 这时他们都会关机了事。 4. 还有一种骗子叫家族式骗子，散布各种“正规拍卖公司的负面消息”，让那些糊涂藏家打消去正规大公司的念头，最后急着出手藏品被他们牵着鼻子进入他们设的诈骗陷阱骗局，骗到你财物两空，直到你失去信心为止。散布这些负面消息的人员大部分是那些骗子公司的业务员弄得小号，让本来就乱糟糟的国内市场更乱，真假难辨好在其中渔利。收藏拍卖交易参考资料一： 行业划分古董拍卖鉴定目前大部分集中的上海，北京、青岛。藏家参与前一定多比较，多了解，祝您发财。收藏拍卖交易参考资料二： 关于拍卖资质与文物拍卖资质“文物”是国家备案发掘的藏品叫文物，老百姓手里的藏品属于民间收藏艺术品，不属于文物。老百姓的手里的藏品，可以自由开古玩店，自由参与拍卖。有些藏家问你单位有文物拍卖资质没？这属于知识稀少的提问，只要你的藏品来源不是从文物商店购买的，国内98%的拍卖公司，艺术品经营公司都可以给你拍卖，交易。文物拍卖资质，国家指定交易文物的公司，老百姓手里的藏品与文物没关系。2015年国家为了鼓励文化市场发展，取缔各类资质的阻碍，只要在工商注册的任何单位都可以经营艺术品业务。收藏拍卖交易参考资料三： 疯狂的混乱鉴定关于当前混乱的古董鉴定，一件古董拿去分别给八位专家看，能出四种不同的结果，每位专家各有各的观点，所以不要去纠结，藏品投放市场，有人买，这才是真理，很多专家都是靠收鉴定证书费骗人的，还有机器检测都是人为操作，骗收鉴定费的。很多藏家给自己的藏品买了一堆鉴定证书，到头来一样没人要。鉴于疯狂的混乱鉴定市场，买家都是自己相信自己的眼光去购买藏品，作为藏家只要把藏品能投放到一个靠谱的单位，就等于成功了一大半。收藏拍卖交易参考资料四： 拍卖的风险拍卖有风险，建议大家谨慎参与，顶级品牌单位近些年的真实付款成交率不到50%，行情整体不乐观。有藏品大家尽量找古玩城老板去推销卖掉，或者摆地摊处理掉，“拍卖”属于风险投资，不适合普通老百姓参与，特别是天天给你打电话的公司，并不是你的藏品值钱，主要为收你的图录费，鉴定费、出关费、什么保证金等一个个陷阱等着你，国内正规单位，谁跟你啰嗦，谁给你打电话？个别收入低，经济困难的藏家，醒醒吧，几百万、几千万没那么好做梦。收藏拍卖交易参考资料五： 正确判断藏友问某某公司是否正规？是不是骗子？可靠吗？任何单位都是法制注册营业的，至于服务质量，收费的标准，得自己去考察衡量，一定谨慎避免高收费，不成交造成的伤害。特别是夸口说保证能成交的公司，十有八九骗费用的公司。法律规定正规单位不能收购倒卖古董，其次个别单位以现金收购古董为名，让藏家先鉴定，真品就现金收购，其实他们没有买家，忽悠藏家交鉴定费后，藏品一鉴定，故意告诉你的东西是假的。收藏拍卖交易参考资料六： 畸形发财心态因为很多知识匮乏、家庭困难的农民朋友在巨额估价的诱惑下，估价2000万的藏品，先交20万的服务费，他们想着只要我凑够20万，等于2000万就到手了，所以有抵押房产的，变卖生产工具牲畜牛羊的，东凑西借的，把20万交给拍卖公司后，然后把工作辞了，田地也荒了，忙着去预定宝马名车，算计准备去买别墅，朝三暮四等钱换媳妇的都有。盲目参与导致家破人亡的事迹时有发生。很简单的问题，很多藏家分析时就出问题了，试想一下，假如你委托四件东西最少能成交一件，你立刻就是百万富翁，如果那么容易发财的话，干脆把房子卖掉委托上100件东西，最少成交两件，得到500万也很划算，对不？今年大拍，十副齐白石的画，只成交了2副，那也是骗子吗，古董拍卖想成交就得多参与。保利，嘉德为什么不收低端藏家的东西，因为成交了大家高兴，失败了大家说骗子，缴费了，有些东西不容易成交，导致藏家很郁闷，下结论为骗是不合理的。收藏拍卖交易参考资料七： 比较实力正规单位【像正规的保利嘉德，都是近千平米的办公室，藏品放在办公室与艺术大厅买家随到随看】除此之外，行业内95%的小拍卖单位，租个实际使用面积60平米的小办公室，藏品签订委托合同后，把近千件藏品堆放在潮湿的地下室里，不见天日存放大半年，然后等到拍卖的几天才拿出藏品，在宾馆、酒店花五六千元租个场地，着急上火的预展一两天走个形式等于完成拍卖活动，这种方式几乎没有卖东西的任何希望。收藏拍卖交易参考资料八： 什么是靠谱拍卖目前90%的拍卖公司，拍卖程序，前期征集，集合藏品，电话频繁忽悠没脑子的老百姓参加，征集上1000件后，就开始准备拍卖会，拍卖会的整个就是去酒店租两天场地，把1000件藏品展示一下，等于在预展，看看酒店里住宿的客人有没有要的。两天的预展现场，如果你仔细观察的话，前去观赏藏品的人，除了几十个委托人在预展现场来回瞎出溜，几乎没有任何买家到场观看，两天预展结束。第三天开始拍卖，拍卖会场在座的95%是藏家委托人，也就是卖东西的人，为了掩饰藏家，这类拍卖公司话费100元雇佣一些无业游民，老弱病残来充当买家，举牌子。我参加过七次拍卖，时常看见一些拍卖公司的买家，拍卖到中午吃饭时，现场抢牛奶，抢面包狼狈不堪，拍卖结束暗中一打听，属于雇来的失业低保户。稍有思想的老百姓就能看出门道，其次一个小拍卖公司，不去招商，租个100平米的办公室，那来的买家，凭什么给你能卖出去东西，说实话还不如你自己去摆地摊的效果好。靠谱的拍卖，就是观察这个公司的实际营业方式，具体给藏家做了那些可以看得到的真实服务，看不到的服务就是假的不靠谱的。收藏拍卖交易参考资料九： 看服务与行情【引用资料-----新华锦拍卖】：拍卖公司是一个服务行业，要做的优秀首先做好服务，满足各类藏家的需求，第一：对于高端藏家：我们做高端星级服务第二：对于经济困难摆地摊层次的低端藏家，【我们提供不成交不收取任何费用的中档次服务】让藏家轻松愉快参与，让艺术走进生活。引用资料：中国嘉德拍卖不好的现象需要抵制，改变风气大家应该互相学习、探讨、研究。收藏爱好者应该把自己水平提高，进一步深化收藏文化，进入文化领域，而不是简单的收藏，收藏不能狭隘地只为经济利益，而是为了爱好、传承我们国家的文化，几年以后它给你带来的经济利益只是个附加值而已。文博系统的混乱也造成了市场的混乱，收藏的混乱。收藏拍卖交易参考资料十： 合理的估价藏品想成交，一定估价要合适，价格符合市场行情，在哪里都有机会交易。【引用资料---青岛大前门集团拍卖】：关于藏品估价：通俗点说，你家有个漂亮闺女，嫁个普通人老百姓比较随便，嫁个村长，一个村里就一个村长，这个可以有机会，嫁给县长、也是可以奢望的，，，哪嫁给市长、你觉得好嫁吗？-------很多思想不成熟的藏家，在藏品的估价要求上，理想根本不是把闺女嫁给省长那么简单，把一件低端藏品要求拍卖百万、千万、无疑是把闺女必须要嫁给国家主席。保利拍卖： 藏品的市值是藏品自身创造的，炒作的时代即将过去。
护士节活动策划方案
为了保障活动顺利、圆满进行，就需要我们事先制定活动方案，活动方案具有内容条理清楚，步骤清晰的特点。那么应当如何制定活动方案呢？下面是我精心整理的关于护士节活动策划方案（通用8篇），仅供参考，大家一起来看看吧。 护士节活动策划方案1 为隆重纪念"5.12"国际护士节，弘扬南丁格尔精神，激励全体护士爱岗敬业、积极进取，同时，展示护士风采，丰富护士们的文化生活。拟在全xxx范围内开展纪念"5.12"国际护士节系列活动，具体方案制定如下： 一、活动目的 纪念国际护士节，弘扬南丁格尔救死扶伤、关爱生命、无私奉献的职业宗旨，使护士在平凡工作岗位上，以高尚的职业道德、精湛的护理技术和规范的护理标准，为全市患者提供优质服务，充分激发我市广大护理工作者全心全意为人民服务的工作热情，表彰奖励在护理工作岗位上做出突出贡献的先进模范人物，加强护理队伍建设和精神文明建设，构建和谐护患关系，推动全市护理事业全面、协调、持续发展。 二、活动主题 以"营造优良执业环境，提供优质护理服务"为主题。 三、活动内容 1、召开纪念国际护士节暨护理先进表彰大会。评选表彰市"优秀护士长"、"优秀护士"、"荣誉护士"（见附件2），开展"优秀护理征文"、"红十字博爱天使"评选表彰活动（见另文）。 2、开展"创建优质护理服务示范工程"学术交流会" （由市护士学会承办）和"护理学术讲座活动月"等活动。全市二级以上医院各安排1-2个护理学术讲座，讲座内容不限，讲课老师、地点各单位自定（座位不少于100人），有学分。请各单位按附表要求将讲座相关内容报市卫生局医政科，以便统筹协调。 3、组织护理代表入军营开展"国防日"活动。 4、开展"护理专家进基层活动"及"中医专家进社区、农村义诊活动"。与医疗卫生下乡活动及"健康快车进农村活动"、"医疗专家进基层"相结合，定期派出护理、中医专家下基层，帮扶对口基层卫生院、社区卫生服务站等机构，做好"传、帮、带"工作。 四、时间安排 1、4月20日前，各单位按照标准和要求完成"优秀护士长"、"优秀护士"、"荣誉护士"、"红十字博爱天使"的推荐、评选、公示和报送工作。 2、4月30日前，市卫生工委、市卫生局完成"优秀护士长"、"优秀护士"、"荣誉护士"、"红十字博爱天使"、"优秀护理征文"的审核和评选工作。 3、4月20日前，各单位完成护理学术讲座安排表（附表7）及各医疗卫生单位护理人员统计表（附表8），送至市卫生局医政科；需由市卫生局统筹安排的，将视实际情况组织安排。 4、纪念国际护士节暨护理先进表彰大会拟于护士节前夕召开，具体另行通知。 五、活动要求 1、提高认识，加强领导。各区卫生局、各医疗卫生机构要高度重视纪念活动，按照统一要求，做好具体安排，采取有力措施，确保活动顺利开展。为保证纪念活动顺利开展，市卫生局成立庆祝国际护士节活动领导小组，各单位也要成立相应组织，确保各项工作任务落实到位。 2、抓住契机，营造氛围。各区卫生局、各医疗卫生机构要以此次活动为契机，按照《护士条例》和《护士守则》的规定，全面履行护士义务，切实加强临床护理工作，落实基础护理，改善临床护理服务，提升患者的满意度，促进我市护理事业持续健康发展。 3、"志愿护理服务"活动后，请各单位将活动总结及影像资料于XX年5月30日前上报局医政科。 4、精心组织，务求实效。各区卫生局、各医疗卫生机构要积极组织做好"优秀护士长"、"优秀护士""荣誉护士"、"红十字博爱天使"的推荐选拔、统计、上报工作，并按要求做好护理成果宣传及护理学术讲座准备。 护士节活动策划方案2 为了纪念“5.12”国际护士节，弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神和为护理事业无私奉献的高尚品质。为了激发我院全体员工全心全意为病人服务的工作热情，不断增强“以人为本，优质服务”的理念。我们在院内举办首届护理技能操作比赛、“天使之美”文艺活动。具体内容安排如下： 一、活动的目的 弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神和为护理事业无私奉献的高尚品质。不断增强我院护理人员“以人为本，微笑服务，爱岗敬业，勇于奉献”的理念，促进护理工作全面、协调、持续发展。 二、活动的主题 创一流服务，树中大品牌 三、活动筹划小组 医护部 四、活动内容 1、护理技术操作比赛。 2、纪念5.12国际护士节暨“天使之美”文艺活动。 3、全体护士会餐。 五、时间安排 1、5月8日护理操作比赛结束。 2、5月9日“天使之美”文艺演出。 3、5月10日会餐。 六、活动具体安排 护理技能操作比赛 1、主题：扬南丁格尔精神，展护士精湛技术 2、地点：五楼大会议室 3、时间：2017年5月8日 4、比赛内容：①静脉输液②无菌操作③铺备用床④吸氧 5、参赛对象：全体护理人员 6、参赛方式： 以8人团队形式比赛，每项比赛各科室派出两名护士参赛 7、比赛规则 ①比赛评定标准依据下发的《护理操作评分标准》为准。 ②参赛选手的成绩由评委现场评定。 ③每位参赛者必须在规定时间内按要求完成比赛内容。 ④参赛选手的现场实际操作可自行选择合作者(模拟患者)配合操作。 8、比赛活动流程 ①比赛活动流程： 开幕式→操作比赛(第一轮铺床、第二轮静脉输液、第三轮吸氧、第四轮无菌技术)→礼仪表演→颁奖及闭幕式 ②比赛操作流程： 选手按时进入比赛地点按规定时间进行操作技能考试(要求边操作边表述)→评委现场打分(分数汇总)→评委确认签名。 9、参赛注意事项 ①参赛选手需按规范着装。 ②操作技能比赛以现场实际计时的操作方式进行，要求在指定时间内完成。 ③参赛用物由医护部统一提供，选手不可自带操作物品。 ④参加比赛的选手需自行选择配合者(模拟患者)，配合者需严格执行考场规则，不得有暗示、说话和提醒等举动。 ⑤比赛过程中选手注意保护自己及合作者的安全。 10、奖项设置： 每项比赛设一等奖： 1名 一定物质奖励，二等奖： 2名 一定物质奖励，优秀奖： 5名 一定物质奖励 11、比赛组织： 为确保护理技能操作比赛的质量，遵循公开、公平、公正的原则，设立裁判组、计分组、礼仪组、现场组12、赛前准备： (1)场地准备(横幅)，音响设备及各项比赛专业器材。 (2)购买奖品。 (3)主持人2名。 护士节活动策划方案3 为隆重纪念“5.12”国际护士节，激发全县广大医务工作者为人民健康服务的热情，促进卫生事业向前发展。根据上级有关要求，本着既隆重热烈，又勤俭朴素的原则，经研究，决定举办xx县卫生系统2022年纪念“5.12”国际护士节系列活动，特制订本方案。 一、活动主题 纪念“5.12”国际护士节活动，学习、弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神，以及为护理事业无私奉献的高尚品质，必须紧扣“展卫生风采，树卫生形象，促卫生发展”主题，必须与基本公共卫生项目的实施、重大疾病的防控、提高医护服务质量以及卫生行业作风建设紧密结合起来，深入推进我县“廉洁诚信医院”建设，全面提升护理工作水平，为患者提供安全、优质、满意的护理服务，展示我县卫生系统新形象，推动卫生各项工作向前发展。 二、活动内容 （一）演讲比赛 1、主题及要求 以“推介xx”为主题，演讲者通过演讲并配合ppt（幻灯片）演示，推介本单位的基本情况，工作性质、工作情况等内容。各单位可结合自身实际，选取医院管理、护理工作、医疗服务、行风建设、公共卫生服务等方面其中一个内容进行演绎。 2、比赛程序 比赛分初赛、复赛、决赛。初赛在本单位内进行选拨，选拨1名人员参加复赛，并将参加复赛人员名单于4月10日前报局领导小组办公室。复赛由活动领导小组统一组织，并决出5名优胜者参加决赛。决赛初定于5月12日在5.12护士节纪念大会上进行，现场选拨出一、二、三名及优秀奖。 3、参赛对象 全县医疗卫生单位。 （二）护理礼仪比赛 1、参赛对象。全县医疗卫生单位护理人员。 2、比赛程序。（同演讲比赛） 3、比赛内容。具体方案另行下发。 （三）评选2022年度优秀护士 1、评选范围和名额 全县卫生系统评选表彰优秀护士共31名。名额分配：彭湃医院8名，中医医院、妇幼保健院、梅陇人民医院各2名，各中心卫生院、海城、附城、城东卫生院、粤东、水电、优抚（康复）、黄江、老区医院各1名，共12名，其他卫生医疗单位共7名。 2、评选条件 （1）遵守党的路线、方针、政策，遵纪守法，品行端正，有高尚的职业道德和全心全意为病人服务及无私奉献的精神。 （2）具有护士执业资格，在本单位从事临床护理一线工作2年以上的现职护士。 （3）热爱护理事业，有强烈的事业心和责任感，刻苦钻研，熟练掌握基础护理和专业护理知识，业务水平高，近2年内工作中未发生差错。 3、评选的方法和要求 （1）由各单位推荐。各单位应坚持走群众路线，广泛听取群众意见，采取自下而上民主推荐。推荐的人选应事迹突出，具有代表性，是群众公认的先进典型。 （2）被推荐人选要认真填写《xx县2022年度优秀护士审批表》（附件），先进事迹材料必须做到实事求是，内容详实，重点突出，不少于800字。由各单位严格审核盖章、签字后于4月30日前上报卫生局人事股，同时，提供优秀护士推荐人《护士执业资格证》复印件1份。经局评选领导小组讨论决定评选结果。 （3）评选领导小组研究，并在县局网站公示无异议后确定。 （4）表彰。在5.12纪念大会上进行表彰。 三、组织领导机构 成立xx县卫生系统2022年纪念5.12国际护士节活动工作领导小组，成员如下： 组长： 副组长： 成员： 四、几点要求 （一）各单位要高度重视5.12护士节系列活动，主要领导要亲自抓落实，精心组织，积极参与，服从安排。除了参加局统一组织的活动外，在安排好正常医疗秩序之余，各单位可开展适当的有意义的纪念、表彰活动，并将活动方案上报县卫生局批准。 （二）各单位应在5.12国际护士节来临之际，切实加强护理队伍建设，积极开展尊重、关爱护理人员，特别是护理一线人员的活动。积极推动优质护理持续开展，进一步密切医患关系，努力创建“三好一满意”医院，在全社会营造浓烈舆论氛围，树立护理人员的良好形象。 （三）严格遵守有关财经纪律，严禁借机大操大办、乱发财物、大吃大喝、公款旅游等行为，违者将给予严肃处理。 护士节活动策划方案4 一、活动目的 纪念“5.12”国际护士节，弘扬南丁格尔为护理事业无私奉献的.高尚品质，激励全体护士爱岗敬业、积极进取、勇于创新，激发护理人员的工作热情，表彰奖励在护理工作岗位上做出突出贡献的先进模范人物，加强护理队伍建设，促进徐州市中医院护理工作全面、协调、持续发展。 二、活动主题 “以人为本，细节服务，科教引导，护理创新” 三、活动内容 1、评选“优质护理服务先进护士”和“优质护理服务先进科室”活动。 2、开展第二届“杏叶杯”护理创新竞赛活动。 3、开展“第三届护理园地我最喜爱的文章”评选活动。 4、开展以“中医药文化与优质护理服务”为主题的摄影作品展示活动。 5、召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会。表彰内容： ①2022年度护理技术三新业务。 ②2022年护理三基理论与操作考核前10名。 ③2022年夜班出勤前10名。 ④第三届护理园地我最喜爱文章获奖者。 ⑤“优质护理服务先进护士”和“优质护理服务先进科室”。 ⑥“杏叶杯”护理创新竞赛获奖者。 ⑦2022年度获得市级以上表彰的人员。 四、时间安排 1、4月30日前完成各项评选与统计工作。 2、5月10日下午召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会。 五、评选条件 （一）“优质护理服务先进护士”评选条件： 1、本单位在册在岗且连续从事临床护理工作二年以上的护理人员； 2、热爱护理工作，爱岗敬业，无私奉献； 3、具有良好的思想品德和职业道德，遵纪守法，无违法违纪现象； 4、坚持“以病人为中心”，视病人如亲人，关心体贴病人，在优质护理服务方面起到模范表率作用，并得到同行和病人的普遍好评； 5、熟练掌握基础护理和专科护理知识，护理操作技术熟练，业务水平较高，成绩显著； 6、近一年未发生护理差错事故； 7、近一年未出现病人投诉。 （二）“优质护理服务先进科室”评选条件： 1、开展优质护理服务>6个月。 2、公示并落实服务项目。根据《综合医院分级护理指导原则（试行）》，细化分级护理标准、服务内涵和服务项目，在病房予以公示。 3、弹性排班，每个护士平均负责患者数<10个。 4、临床护理服务规范、到位，并能体现专科特点，保障医疗质量和患者安全。 5、患者满意程度高。患者知晓自己的责任护士，对护理服务认可、满意，患者满意度≥95%。 6、医患关系和谐，陪护率明显下降，近一年无病人投诉。 六、评选办法和要求 （一）各科室（护理单元）按照有关标准，自下而上，层层评选、逐级推荐，确保推荐质量，原则上每个科室（护理单元）限推荐“优质护理服务先进护士”1—2名及“优质护理服务先进科室”1个。 （二）申报“优质护理服务先进护士”与“优质护理服务先进科室”，需附1000字以内的事迹介绍，于4月25日前报护理部，逾期视为自动放弃。 （三）第二届“杏叶杯”护理创新竞赛活动，由护理部统一组织，每个护理单元推荐1—3名代表参加比赛，按成绩产生一等奖1名，二等奖2名、三等奖4名、优秀奖10名。 （四）“第三届护理园地我最喜爱的文章”评选活动及“中医药文化与优质护理服务”为主题的摄影作品展示活动。由护理部统一组织，各护理单元按排好工作积极参与。 护士节活动策划方案5 适逢512国际护士节，梅奥国际与第三方媒体合作，发现和挖掘她们不为人知的感人故事，提供强大的载体和有影响力的平台，让世人听到Ta们的声音，记录梦想、传递医疗正能量。 1、活动主题： 倾听她们的故事，寻找中国美天使活动 2、活动报名时间： A、征集期：5月9日—20日 B、投票期：5月20日—31日 C、公布期：6月1日 3、参赛对象： 无不良医疗行为的医疗机构护理人员皆可参赛。 4、投稿要求： 主要征稿类型为：贴近主题，内容健康，积极向上，励志。 叙事作品：述说自己的职业生涯，描述自己的职业梦想，可以是与病患之间发生的有趣、暖心的故事。 其他类作品：具体题材字数不限，包括但不限于散文、随笔、诗歌、杂文、日记体等形式。 必须为原创作品，本人拥有所有版权，未与任何第三方签署相关电子、出版、影视等版权。 5、评选方式： 评选方式：由移动媒体端和PC电脑端组成。移动媒体端关注梅奥国际官方微信公众平台，PC电脑端进入梅奥国际官网相关界面，为喜欢的白衣天使“点赞”即可。同时，医院内部和个人皆可转载转发上述二种梅奥国际官方投票链接。 投票构成：微信公众平台占比70%，梅奥国际官网占比30%。 6、报名方式： 将个人真实姓名、联系方式、所在医院、工作风采照、个人简介及工作故事发送至梅奥国际官方指定邮箱，或发送至梅奥国际官方微信公众平台，梅奥国际将按照参赛者发送的时间先后顺序进行编号(照片清晰度高，显示效果佳、个人简介建议不多于100字)。 7、奖励设置 6月1日在梅奥国际微信公众平台和官方网站及第三方媒体同步公示投票结果，并且客服人员同步跟进医院单位信息。 得赞第一名的：梅奥国际专家带给医院一堂礼仪沟通课程+专题报道+十大主流媒体报道。 得赞第二名：专题采访报道+十大主流媒体报道。 得赞第三名至第十名：专题采访报道。 本活动以“公开、公正、公平、公益”为宗旨，禁止参赛者通过各种途径进行刷票违规活动，一经发现将取消其参赛资格。 护士节活动策划方案6 一、活动目的 为充分展示__医院护理队伍积极向上的精神风貌，进一步弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的精神，增加团队凝聚力，活跃医院文娱生活，提高护理工作者的身体素质，增强团结创新意识，构建和谐护理团队，特开展庆祝5.12国际护士节趣味运动会。 二、活动主题 庆祝5.12国际护士节趣味运动会 三、活动口号 美丽天使追逐梦想凝聚力量强健体魄 四、参与对象 院级领导、科主任、全体护士、部分男生 五、活动时间、地点和主要内容： 1、活动时间：5.12护士节 2、活动地点：县体育馆 3、主要内容： 护士签字仪式：制作长约6米左右的条幅(美丽天使追逐梦想凝聚力量强健体魄) 趣味运动会：选6-8个趣味游戏，将护士分四队，用彩色丝绸区分，每队指定队长1人，并为本团队自拟队名，队名适宜3—4个字，如龙虎队、智斗队。游戏要按比赛形式积分，排出名次。 护士的心声：找几名老、中、青护士，谈谈当护士的感受与心声，该项活动在趣味活动中间举行。 六、趣味运动会相关要求： 1、运动会是本院的一项集体活动，要求各科室主任、护士长带队认真组织，积极参加，可邀请部分男生协助。 2、参加竞赛的运动员必需是身体健康的在岗员工。 3、参加人员在运动会期间应穿着运动服及运动鞋。 4、参加人员既要生动活泼，又要有组织守秩序。 5、参加竞赛的运动员必须提前做好赛前准备活动。 6、文明入场、离场，自备垃圾袋，离场时随身带走。 护士节活动策划方案7 一、活动目的 为纪念5.12国际护士节，弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神和为护理事业无私奉献的高尚品质，充分激发我院广大护理工作者全心全意为人民服务的工作热情，表彰奖励在护理工作岗位上做出突出贡献的先进模范人物，加强护理队伍建设和精神文明建设，不断增强我院护理工作者以人为本、细节服务的理念，促进我院护理工作全面、协调、持续发展。 二、活动主题 以人为本，细节服务，深耕社区引领创新照护。 三、领导小组 成立纪念5.12国际护士节活动领导小组，成员如下： 组长：xx 副组长：xx 成员：xx 四、活动内容 （一）评选优秀护士活动； （二）争创星级护士站活动； （三）开展护理岗位技能操作大练兵暨护理技能操作比赛； （四）召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会。 五、时间安排 （一）5月x日前完成优秀护士和星级护士站的评选工作； （二）5月xx日前完成护理技能操作比赛； （三）5月xx日下午召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会。 六、评选条件 （一）优秀护士评选条件 1.本单位在册在岗且连续从事临床护理工作一年以上的护理人员； 2.热爱护理工作，爱岗敬业，无私奉献； 3.具有良好的思想品德和职业道德，遵纪守法，无违法违纪现象； 4.坚持以病人为中心，视病人如亲人，关心体贴病人，在文明优质服务方面起到模范表率作用，并得到同行和病人的普遍好评； 5.熟练掌握基础护理和专科护理知识，护理操作技术熟练，业务水平较高，成绩显著； 6.近一年未发生重大护理差错事故。 （二）星级护士站评选条件 1.护士站环境优美，布局合理，物品摆放规范； 2.全体护士仪表端庄文雅，精神面貌积极向上，使用文明用语，行为举止符合护士行为规范； 3.团队协助精神好，医护关系融洽，患者投诉少。 七、评选办法和要求 （一）各科室（护理单元）按照有关标准，自下而上，层层评选、逐级推荐，确保推荐质量，原则上每个科室（护理单元）限推荐优秀护士候选人一名；社区体检部可参照一个护理单元推荐。 （二）申报星级护士站的集体，按要求填写申报表，并附1000字以内的事迹介绍，于5月xx日前报护理部，逾期视为自动放弃。 （三）医院纪念5.12国际护士节活动领导小组按推荐名单和申报材料评出优秀护士6名和星级护士站2个。 （四）护理技能操作比赛由护理部统一组织，每个护理单元推荐1名代表参加比赛，按成绩产生一等奖1名，二等奖2名、三等奖4名。 护士节活动策划方案8 一、活动目标 通过开展“护士职业礼仪风采大赛”，将优美的仪表、端正的态度、亲切的语言、优雅的举止融入护理技术操作的每个环节，使护理人员在实践中充满自信心，营造出友善亲切、健康向上的人文环境。 二、组织领导 为确保“护士职业礼仪风采大赛”的顺利进行，成立领导小组负责此项活动的具体工作。 组长： 副组长： 成员： 三、参赛范围 全院各临床科室。 四、参赛内容 1、护士职业礼仪展示。 2、礼仪知识问答。 3、风采展示。 五、参赛规则 1、参赛方式：以科室为单位，小科室可联合参赛，每个参赛队队员不少于x名，由护士长负责参赛人员的组织与培训。 2、展示形式：各参赛队的职业礼仪风采展示可以进行自我编排，以演唱、演讲、小品、配乐朗诵、行业技能展示、现场模拟、现场演练等形式，向全院医护人员展示本队的精神风貌。 礼仪知识问答：每队必答，由x名队员答题。抽签选题，回答正确得x分，部分答对根据答对内容所占题目比重酌情给分，不正确或回答不上不得分。知识问答答案评分不能确定的由主评委裁定。 3、展示内容：主题鲜明、有特色，思想性强，内容健康、积极向上。表演形式新颖有创意，场景设计合理，动作编排符合实际工作需要，体现护理工作内涵。 4、比赛时间：礼仪风采展示在x分钟内，礼仪知识问答在x分钟内，总时间是x分钟，超时酌情扣分。 5、评分标准：评委根据“荆门市石化医院护士职业礼仪风采大赛评分标准”（见附件）进行评判、打分。 6、分值计算：评委当场打分，礼仪风采展示采用x分制评分，每个环节超过时限可酌情减分。评委打分精确到小数点后两位，若出现同分，则平均分精确到后x位，依次类推。计算分值时，去掉一个分，去掉一个最低分，最后累加平均分即为选手最后得分。 7、参赛要求：比赛采取抽签方式决定顺序，不得随意调整顺序。未按比赛时间到达比赛地点，延误比赛的，视为自动弃权。 所有参赛队应按指定地点就位，不准随意走动、喧哗或起哄，尊重评委评分，文明观看、参赛。 六、奖项设置 本次大赛设团体一、二、三等奖及优秀奖；另设礼仪奖和风采奖。
护士节活动策划方案
为了保障活动顺利、圆满进行，我们需要提前开始活动方案制定工作，活动方案是为某一次活动所制定的书面计划。活动方案的格式和要求是什么样的呢？下面是我帮大家整理的护士节活动策划方案（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 护士节活动策划方案1 兹定于5.10日下午4:00在柳州公园举行护士节活动，方案如下： 节目一：端水翘翘板 游戏规则：每科室出两位选手，两科室分别座在翘翘板两边，座在前面的两位选手分别手持一托盘，托盘上将放置一装满水的杯子，座在后面的两位选手负责翘动翘翘板，用各自力量使得对方的水杯中的水溢出，在规定的二分钟时间内看哪个组杯中的水最多为胜者，如任意一方水杯倒落即判负，最终以时间长短及水杯中水的多少为标准评出一、二、三名。 节目二：踩地雷 游戏规则：每科室出2位选手(共10组)，二人合作，在规定的时间内(三分钟)，互踩绑在脚上的气球，最终以气球数最多获胜(每次上场5组，共2次)。 游戏用具：汽球60个，绳子，秒表1个工作人员： 节目三：双人车赛 游戏规则：每科室出两位选手，一位控制车的转向盘及骑车另一位负责骑车，通过双方的配合，在规定的车道中行使最快的科室为胜者，(行驶中要绕过规定的汽球，如果每未绕过或弄破一个汽球加时5秒)，最后按时间顺序评出一、二、三名。 节目四：五人绑脚竞走 游戏规则：每科室出五位选手，中间的选手分别绑住左右两位选手的左脚及右脚，在规定的路线下哪组能在最短的时间内走完的为胜者，最后按时间顺序评出一、二、三名。 节目五：集体跳绳 节目规则：每科室出10位选手，在两分钟的时间内哪组在绳中跳的人数最多即为胜者，中间如有间断即从第一位起重新开始跳。 总游戏规则：本次活动每位参赛者均可获得小奖品，每个游戏均分一、二、三名，第一名获三分，第二名二分，第三名一分，以积分的形式最终积分数最多的科室为一等奖的现金大奖。 活动主场地 双人车赛 端水翘翘板 五人绑脚竞走主场地 1、优质护理服务最佳管理(护士长)践行奖1名 2、评选优质护理服务耕耘奖(30年工龄)3名4、对新护士进行授帽仪式 3、每个科室组织一个护理流程礼仪情景模式比赛，评选出名次 活动经费预算： 1、星级科室1000元 2、践行奖500元 3、耕耘奖300元，3人，合计900元4·活动布置约1500元 护士礼品：200元(护士鞋、发套、护士表)114人，合计：22800共计：26700元 护士节活动策划方案2 一、活动目标 通过开展“护士职业礼仪风采”，将优美的仪表、端庄的态度、亲切的语言、优雅的举止融入护理技术操作的每个环节，使护理人员在实践中充满自信心，营造出友善亲切、健康向上的人文环境。 二、组织领导 为确保“护士职业礼仪风采大赛”的顺利进行，成立领导小组负责此项活动的具体工作。 二、活动时间： 另行通知 三、活动地点： 五楼多媒体教室 四、主办单位： xx市xx中等职业学校教务科 五、参赛范围： 20xx级护理班、20xx级护理班 六、参赛内容 1、护理专业知识问答 根据20xx级和20xx级护理专业学生各自所学专业知识进行知识问答。分别以各自班级为小组参加比赛。 2、护士礼仪风采展示 遵照“20xx年护理礼仪质量考核标准”种对于语言和服务的规定执行，学生通过表演、展示将护士职业礼仪知识应用其中，情景题材涉及护士职业的各种场合，内容涵盖护士仪容仪表、站姿、坐姿、行姿、蹲姿、端治疗盘、持病历夹、推车行进、拾拣物品、陪同引导、搀扶帮助、沟通技巧等，可以人性化服务理念、服务、荣誉、成绩等。 3、护理专业学生表演节目。20xx级和20xx级护理专业学生以演唱、配乐朗诵、演讲、小品等方式，向全校展示本班的精神风貌。 七、参赛规则 1.参赛方式：20xx级和20xx级护理专业学生以各自班级为单位参加比赛。 2.展示形式：各班级的职业礼仪风采展示可以进行自我编排，以展示本班的精神风貌。 护理专业知识问答：分别设置必答题，抢答题，判断题。 必答题： 规则：必答题每组设置5道必答题，主持人读完题后，该组参赛人员必须在30秒钟内作答，否则失去答题资格。每答对一题加5分，答错不加分。 抢答题： 规则：主持人读完题后，宣布抢答开始方可抢答，由站立最快的团队进行作答，注意必须由主持人宣布开始作答，且在30秒内回答正确才可加分。抢答题答对一题加5分，答错扣5分。 风险题： 规则：每组有两个风险题。主持人读完题后，不可以弃权，要么自己团队答，要么请其他的团队答，该组参赛人员必须在1分钟内作答。答对一题加10分，答错扣分10分。 3.展示内容：主题鲜明、有特色、思想性强、内容健康、积极向上、表演形式新颖有创意，场景设计合理，动作编排符合实际工作需要，体现护士工作内涵。 4.参赛要求：每个班均按照学校安排进行比赛，按时到比赛地点参加比赛。 所有参赛班级应按指定地点就位，不准随意走动、喧哗或起哄，尊重评委评分，文明观看、参赛。 八、奖项设置（略） 护士节活动策划方案3 为庆祝5.12护士节,充分展示我院医务工作者的精神风貌和风彩，丰富护士们的文化生活,给护士姐妹一个施展文化艺术才华的空间，营造一个和谐、快乐的节日氛围。护理部将举办 “白衣天使进社区”义诊送健康，“天使之歌”护士摄影比赛和摄影展览， “爱与奉献”征文，以及在人民公园进行各项文娱活动等项目。具体活动安排如下： 一、活动主题： “团结、拼搏、和谐、快乐” 二、活动方案： 1、“白衣天使进社区”为您健康服务：5月9日（周五）上午由护理部主任或科护士长组织2名主任医师与10名左右护士进社区，为社区百姓提供义诊服务。届时准备一条横幅题为“为您健康服务 景德镇市第一人民医院”，以及一些医院宣传资料及健康教育资料。 2、“天使之歌”护士摄影比赛和摄影展览：此次摄影作品题材不限，工作照、生活照、风景照等都可以作为参展作品。希望透过镜头展现出我院护士对工作的执着、对生活的热爱、对大自然的憧憬…届时邀请摄影家协会专家及院领导组成的评委会对参展作品进行评审。 3、“爱与奉献”征文活动：以“护士条例”的出台和争创“三甲医院”为题材，护理部于护士节前夕举办“爱与奉献”征文活动，希望通过此次活动促进护士提高综合素质，继续传承南丁格尔精神，积极投入到我院争创“三甲医院”的热潮中。 4、“游园活动”：5月12日下午组织100名左右的护士参加在人民公园举行的各项活动。 ①为群众提供义诊服务 ②知识竞赛（范围为护士条例和创“三甲医院”的有关内容） ③集体跳绳（节目规则：每组出10位选手，在两分钟的时间内哪组在绳中跳的'人数最多即为胜者，中间如有间断即从第一位起重新开始跳。） ④同船共渡（节目规则：每组准备两条船，每条船上载4位选手，从起点出发至终点过程中选手不能碰水，比速度。其中船——防滑垫，水——防滑垫以外的任何地方。 三、活动要求： 1、“白衣天使进社区”为您健康服务：护理部主任与社区提前预约，定好义诊人员名单，科护士长负责通知并准备好相关物品，5月9日（周五）上午8：30着装整齐在司机班门口集合。 2、“天使之歌”护士摄影比赛和摄影展览：欢迎全院护士积极参与，摄影作品尺幅定为8寸，题材、色彩不作要求，每个科室至少8张，将每张作品命名并署名后于5月5日前上交护理部，经摄影家协会专家及院领导组成的评委会对参展作品评审后进行摄影展览。作品分设个人一、二、三等奖。 3、“爱与奉献”征文活动：要求以“护士条例”的出台和争创“三甲医院”为题材，从自身的感触出发，结合实际，争做实事。除中医、伤科、供应室、医技科至少要求一篇文章，其它科室至少要求二篇文章，于4月29日前上交护理部，经院领导评审组评审后，设个人一、二、三等奖。 4、“游园活动”：届时准备两条横幅“为您健康服务 景德镇市第一人民医院”，“庆祝五·一二国际护士节景德镇市第一人民医院”悬挂在公园正门入口处。准备义诊服务所需用品、两根跳绳、四块防滑垫、四块跑表以及击鼓传花用具。 护士节活动策划方案4 活动主题： 护士节 活动时间： 5月12日—5月26日 活动地点： 会议室 活动目的及意义：弘扬南丁格尔精神，增强护理团队凝聚力，展示护士奋发向上，不断进取的自信心。 活动前准备： 1. 成立策划小组： 2. 参加人员：要求18名选手参赛，抽签分成六个参赛队，进行编号，抽签决定演讲比赛顺序。 3. 各参赛队就所出范围进行复习、准备演讲材料及操作训练。 4. 出题小组出题，并制成卡片。 5. 工作人员收集汇总参加演讲比赛选手的背景音乐，集中置于一台电脑上。 活动流程： 一、活动序幕： 1. 主持人介绍国际护士节来源，宣传南丁格尔精神，带领大家宣读南丁格尔宣言。 2. 主持人介绍本次活动大致流程。 3. 主持人宣布比赛开始。 二、 竞赛阶段： (一)知识竞赛： 本次知识竞赛分必答题、抢答题两轮，题目类型有选择题、填空题、是非题，竞赛规则如下： 1、必答题规则及计分标准 (1).必答题共18题，每题10分。参赛队3位选手每人1题，不能由队友代答。答对加10分，答错不加分不扣分。 (2).必答题在主持人读题完毕后，须在30秒钟内答完，否则不得分。 (3).选手答题完毕后，应宣布“答题完毕”。 2、抢答题规则及计分标准 (1).抢答题共10题，每题10分。答对加10分，答错扣5分。 (2).主持人读题完毕、宣布“开始”后，各队方可抢答。在主持人宣布“开始”前，抢答者为犯规，取消该轮抢答资格，其他队继续抢答。 (3).获得答题权后，该队须在10秒钟内开始作答，在30秒钟内完成答题，否则视同答错。 (4).选手应尊重主持人的裁判。如对宣判有异议，原则应由领队向评委会提出申诉。 (5).选手答题完毕后，应宣布“答题完毕”。 (6).选手答错时，该题交由观众答。 3、成绩汇总：两轮分数总和为各参赛队本竞赛阶段成绩，由记分员记录。 (二)演讲比赛 各参赛队依次进行演讲，形式不限，个人或集体均可。 评分标准： 1.每轮演讲10分。去掉一个最高分，去掉一个最低分，其余4位评委的平均分，为选手最后得分(具体到小数点后二位数)。 2.演讲内容方面：5分。紧扣主题，富有特色，观点鲜明，内容充实，感染力强。 3.表达与形象方面：5分。脱稿演讲，衣着得体，自然大方，表达流畅，感染力强。 (三)操作比赛—穿针引线 每队派出一名选手参加，另一名选手协助，穿6*17○针1#线，一分钟时间内完成，依次排名，1-6名各加10、9、8、7、6、5分。 三、奖励： 三项竞赛成绩总和为各队最终成绩，设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，进行奖励。 四、总结记录 记录活动结果，总结分析活动中出现的问题。 护士节活动策划方案5 一、活动目的 为纪念5.12国际护士节，弘扬南丁格尔救死扶伤的人道主义精神和为护理事业无私奉献的高尚品质，充分激发我院广大护理工作者全心全意为人民服务的工作热情，表彰奖励在护理工作岗位上做出突出贡献的先进模范人物，加强护理队伍建设和精神文明建设，不断增强我院护理工作者以人为本、细节服务的理念，促进我院护理工作全面、协调、持续发展。 二、活动主题 以人为本，细节服务，深耕社区引领创新照护。 三、领导小组 成立纪念5.12国际护士节活动领导小组，成员如下： 组长：xx 副组长：xx 成员：xx 四、活动内容 （一）评选优秀护士活动； （二）争创星级护士站活动； （三）开展护理岗位技能操作大练兵暨护理技能操作比赛； （四）召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会。 五、时间安排 （一）20xx年xx月xx日前完成优秀护士和星级护士站的评选工作； （二）20xx年xx月xx日前完成护理技能操作比赛； （三）20xx年xx月xx日下午召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会。 六、评选条件 （一）优秀护士评选条件 1、本单位在册在岗且连续从事临床护理工作一年以上的护理人员； 2、热爱护理工作，爱岗敬业，无私奉献； 3、具有良好的思想品德和职业道德，遵纪守法，无违法违纪现象； 4、坚持以病人为中心，视病人如亲人，关心体贴病人，在文明优质服务方面起到模范表率作用，并得到同行和病人的普遍好评； 5、熟练掌握基础护理和专科护理知识，护理操作技术熟练，业务水平较高，成绩显著； 6、近一年未发生重大护理差错事故。 （二）星级护士站评选条件 1、护士站环境优美，布局合理，物品摆放规范； 2、全体护士仪表端庄文雅，精神面貌积极向上，使用文明用语，行为举止符合护士行为规范； 3、团队协助精神好，医护关系融洽，患者投诉少。 七、评选办法和要求 （一）各科室（护理单元）按照有关标准，自下而上，层层评选、逐级推荐，确保推荐质量，原则上每个科室（护理单元）限推荐优秀护士候选人一名；社区体检部可参照一个护理单元推荐。 （二）申报星级护士站的集体，按要求填写申报表，并附1000字以内的事迹介绍，于20xx年xx月xx日前报护理部，逾期视为自动放弃。 （三）医院纪念5.12国际护士节活动领导小组按推荐名单和申报材料评出优秀护士6名和星级护士站2个。 （四）护理技能操作比赛由护理部统一组织，每个护理单元推荐1名代表参加比赛，按成绩产生一等奖1名，二等奖2名、三等奖4名。
