心理学关于遗忘原因的解释
遗忘的原因，主要有以下三种：衰退说、排斥说和干扰说。1、衰退：在大脑中的东西会像照片一样，随着时间的推移而渐渐褪色。衰退在感观记忆、短时记忆和中期记忆中有重要意义：它使有限的存储空间不至于爆满。2、排斥：当信息太令人痛苦、使人受辱或让人害怕时，当人们有极端的创伤经历时，排斥心理就会出现。3、干扰：干扰是经常出现的遗忘过程。当在记忆内容相近的单词表，因为内容太相近了，发现记忆每一张单词表的能力呈显著下降趋势。遗忘是对识记过的材料不能再认与回忆，或者错误的再认与回忆，是一种记忆的丧失。遗忘分为暂时性遗忘和永久性遗忘，前者指在适宜条件下还可能恢复记忆的遗忘；后者指不经重新学习就不可能恢复记忆的遗忘。遗忘是保持的对立面，也是巩固记忆的一个条件。如果不遗忘那些不必要的内容，要想记住和恢复那些必要的材料是困难的。扩展资料：识记过的内容在一定条件下不能或错误地恢复和提取都叫遗忘。 按照信息加工的观点，遗忘是信息提取不出或错误提取。遗忘进行实验研究的是德国心理学家艾宾浩斯，他提出了著名的“遗忘曲线”。他以无意义音节为材料,依据保持效果，绘制了遗忘曲线。这条曲线表明，遗忘的进程是不均衡的，其趋势是先快后慢、先多后少，呈负加速，并且到一定的程度就不再遗忘了。遗忘是由于在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。 一旦干扰被排除，记忆就能恢复，而记忆痕迹不会消退，干扰说可用前摄抑制和倒摄抑制来说明，前摄抑制是先学习的材料对识记和回忆后学习的材料的干扰作用。参考资料来源：百度百科——遗忘
在心理学上怎么解释，人们总是对不好的事情记忆深刻
人靠眼耳鼻舌身意（六觉）捕获信息，同时跟自己内心的愿望进行对比，符合愿望的表现为开心，不符合愿望的则表现为气怒、忧愁、惊怕、恐惧及悲伤。
记忆的形成跟捕获信息经跟愿望对比后产生的情绪有关系。比如惊怕，当看到一个信息时，跟愿望对比的结果是“意外”，此时体内的能量急剧升起，然后消弱式回落，在行为上表现为受惊。又比如悲伤，参加葬礼时，捕获的气息都是悲，而且不利的既成事实，无法改变，跟内心求生的愿望对比的结果是“不好”，此时体内的能量表现为回转模式。在行为上就会表现为绝望而，悲到极点时必然受伤，故称悲伤。
上述这样的情况一般会留下深刻的记忆。好比刻录机接通了电源，在光盘上刻下了这些信息。而其他信息可能跟愿望不太相干，没来电，也因此没有留下记忆。
怎样做到不去总想着一件事情
您好亲！要想做到不去总想一件事，建议您去做其他的事，以此来分散注意力。【摘要】
怎样做到不去总想着一件事情【提问】
您好亲！要想做到不去总想一件事，建议您去做其他的事，以此来分散注意力。【回答】
那怎样做到不主动去想联系一个人，不去想着别人【提问】
只要一想到这件事，马上去做事，久而久之就会忘掉的。【回答】
人吧，有的时再忙都会想着一个人，怎么办【提问】
转换思想啊，转移注意力。【回答】
您好亲！如果您是老是想着你喜欢的人，而你们又不可能在一起，建议您别去想他的好处，专想他的缺点。【回答】
做人真的要自私一点好吗，不管是朋友，还是家人【提问】
您好亲！那是肯定的，做人自私点，对自己是有好处的。【回答】
但是对家人还是别太自私哦！【回答】
再也想不起来是哪首歌的歌词
再也想不起来是哪首歌的歌词？是歌曲《故意失忆》原唱何艺纱/单色凌词：单色凌曲：单色凌合：什么颜色 冷却了我们之间的温热却再也想不起来那首歌你眼睛里的冷漠勉强了我们的笑容我没想过 离开你之后一个人生活太突然的决定太难承受我放不下从前的太多和你现在对他一样 我的温柔男：预料到 我最害怕的结果却没有勇气去将它捅破我还想当做你在我左右哪怕是假的 我全都不在乎你却没发现我的难过平静着类似侥幸逃脱我都知道只是我不说只是爱你爱得太执着你心里在想什么你写给他的笔墨电话里面的沉默我忍住了没冲动我们之间没话说你也不会太难过回不来 回不来一切结束得太快合：什么颜色 冷却了我们之间的温热却再也想不起来那首歌你眼睛里的冷漠勉强了我们的笑容我没想过 离开你之后一个人生活太突然的决定太难承受我放不下从前的太多和你现在对他一样 我的温柔男：预料到 我最害怕的结果却没有勇气去将它捅破我还想当做你在我左右哪怕是假的 我全都不在乎你却没发现我的难过平静着类似侥幸逃脱我都知道只是我不说只是爱你爱得太执着你心里在想什么你写给他的笔墨电话里面的沉默我忍住了没冲动我们之间没话说你也不会太难过回不来 回不来一切结束得太快合：什么颜色 冷却了我们之间的温热却再也想不起来那首歌你眼睛里的冷漠勉强了我们的笑容我没想过 离开你之后一个人生活太突然的决定太难承受我放不下从前的太多和你现在对他一样 我的温柔什么颜色 冷却了我们之间的温热却再也想不起来那首歌你眼睛里的冷漠勉强了我们的笑容我没想过男：离开你之后一个人生活太突然的决定太难承受女：我放不下从前的太多和你现在对他一样 我的温柔男：也许 我们的未来那就是没有未来习惯一个人等待一个不存在的爱我已经慢慢明白你不可能再回来也许早就注定要分开伤害覆盖了依赖你是否变得太快太过情绪的爱最后被伤痛覆盖静下来静下来这种结局你其实比我更明白
歌名叫什么来着，我想不起了。?
这首歌应该叫《我等到花儿也谢了》。歌名：我等到花儿也谢了演唱：张学友词：陈少琪，吴庆康曲：李伟菘每个人都在问我到底还在等什么等到春夏秋冬都过了难道还不够其实是因为我的心有一个缺口等拿走的人把它还给我每个人都在说这种爱情没有结果我也知道你永远都不能够 爱我其实我只是希望你有时想一想我你却已经渐渐渐渐什么都不再说我睡不着的时候会不会有人陪着我我难过的时候会不会有人安慰我我想说话的时候会不会有人了解我我忘不了你的时候你会不会来疼我你知不知道 你知不知道我等到花儿也谢了你知不知道 你知不知道我等到花儿也谢了每个人都在说这种爱情没有结果我也知道你永远都不能够 爱我其实我只是希望你有时想一想我你却已经渐渐渐渐什么都不再说我睡不着的时候会不会有人陪着我我难过的时候会不会有人安慰我我想说话的时候会不会有人了解我我忘不了你的时候你会不会来疼我你知不知道 你知不知道我等到花儿也谢了你知不知道 你知不知道我等到花儿也谢了你知不知道 你知不知道我等到花儿也谢了你知不知道 你知不知道我等到花儿也谢了你知不知道 你知不知道我等到花儿也谢了扩展资料《我等到花儿也谢了》是张学友演唱的一首歌曲，由李伟菘作曲，陈少琪、吴庆康填词，收录在张学友1994年发行的专辑《这个冬天不太冷》中。1994年这首歌曲获得了十大劲歌金曲奖。创作背景《我等到花儿也谢了》由李伟菘作曲，陈少琪、吴庆康填词。李伟菘写完这首歌曲的曲子后，去了很多唱片公司推荐这首歌曲，还把歌曲弹给唱片公司的人听，可是一直没有人愿意要这首歌曲。之后李伟菘去了香港的宝丽金唱片公司，张学友的御用制作人欧丁玉听李伟菘弹了这首《我等到花儿也谢了》，觉得歌曲很不错，立马拍板决定这首歌一定要留给张学友演唱。之后这首歌曲收录在张学友1994年发行的专辑《这个冬天不太冷》中。
只是从来没有想起来怎么用古文表达
只是未曾想到。表达技巧：1、运用了手法2、结合字、词，具体分析3、这种手法怎样地生动形象地传达出诗人怎样的感情.表达方式记叙、议论、说明、抒情、描写抒情1.借景抒情直接抒情（直抒胸臆）间接抒情（借景抒情）2.借事抒情（即事感怀）抒情手法一直接抒情／直抒胸臆二间接抒情：1借景抒情—触景生情融情入景情景交融2借事抒情／即事感怀3托物言志托物寓理4借古讽今借古喻今咏史言志借古鉴今借古抒怀怀古伤今5用典抒情描写1.描写角度：空间—动静、高低、俯仰、远近、点面时间—古今、日夜感觉—视觉、味觉、听觉、触觉2.描写方式：正面描写白居易《杨柳枝词》：一树春风千万枝，嫩于黄金软于丝.侧面描写苏轼《水调歌头》：转朱阁、低绮户，照无眠.3.描写景物的技巧方法：绘形、绘色、绘声描写特点：动静结合、明暗对比、细节描写、粗笔勾勒、虚实结合、诗中有画描写手法1、衬托：正衬/烘托反衬2、反衬：以动衬静以声衬寂以明衬暗以乐景衬哀情3、虚实结合/联想和想象4、对比5、白描6、细节描写7、直接描写与侧面描写(如：以对方写自己)8、侧面描写：如视觉、触觉、听觉、嗅觉9、侧面虚写/曲写：如以对方写自己（委婉含蓄）.
有一句古文想不起来
是《生于忧患，死于安乐》原文如下： 孟子曰：“舜发于畎亩之中， 孟子说：“舜从田间劳动中成长起来， 傅说举于版筑之间， 傅说从筑墙的工作中被选拔出来， 胶鬲举于鱼盐之中， 胶鬲被选拔于鱼盐的买卖之中， 管夷吾举于士 ， 管仲被提拔于囚犯的位置上， 孙叔敖举于海， 孙叔敖从海边被发现， 百里奚举于市。 百里奚从市场上被选拔。 故天将降大任于是人也， 所以，上天将要把重大使命降落到某人上， 必先苦其心志， 一定要先使他的意志受到磨练， 劳其筋骨， 使他的筋骨受到劳累， 饿其体肤， 使他的身体忍饥饿， 空乏其身， 使他备受穷困之苦， 行拂乱其所为， 做事总是不能顺利。 所以动心忍性， 这样来震动他的心志，坚韧他的性情， 曾 益其所不能。 增长他的才能。 人恒过， 人总是要经常犯错误， 然后能改； 然后才能改正错误。 困于心， 心气郁结， 衡于虑， 殚思极虑， 而后作； 然后才能奋发而起； 征于色， 显露在脸色上， 发于声， 表达在声音中， 而后喻。 然后才能被人了解。 入则无法家拂士， 一个国家，内没有守法的大臣和辅佐的贤士， 出则无敌国外患者， 外没有敌对国家的忧患， 国恒亡。 往往容易亡国。 然后知生于忧患而死于安乐也。” 由此可以知道， 忧患使人生存，安逸享乐却足以使人败亡。”求采纳
有件事老是一直想，怎么办？
总是想事情，可以使用以下方法进行调整：1、一定要提时停止胡思乱想，停止总想事情而不行动，而是要积极的去做一些事情，尤其是做自己喜欢的或者一直计划的事情，比如看电影、吃美食，和好朋友聊天、聚会，出去旅游，看一看风景等等。这些活动都可以让自己生活变得充实，有效的缓解胡思乱想，脑子里总想事情之类的问题。2、应该让自己的生活变得充实起来。比如日常生活里可以和朋友家人聊天，也可以打扫一下卫生，尤其是自己在家的时候不能过于懒散，总是想事情而不去做家务，甚至不打扮自己。如果自己每天日常生活都很充实，一般就可以缓解总想事情之类的问题。3、最后也可以适当的运动，用运动的方法让自己的胡思乱想停止下来，比如跑步、做瑜伽、游泳，和朋友一起打乒乓球等等，这些活动都可以有效的缓解压力大、紧张、抑郁等负面情绪问题，从而缓解胡思乱想的问题。
总是想起不该想起的事情怎么办
别想太多,每件事都会有它该有结局!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。v
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。
如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼
5
分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐
15
分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、
冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助
于
舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋
友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
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祝你有一个好心情b
最近两天，脑子，想什么忘什么，正在想的事，突然就忘了
认真回答以下问题可以检验你是否健忘。
1、经常忘记电话号码或人的姓名。
2、有时已经发生的事情，短时间内却无法回忆起细节。
3、几天前听到的话都忘了。
4、很久以前曾经能熟练进行的工作，现在重新学习起来有困难。
5、反复进行的日常生活发生变化时，一时难以适应。
6、配偶生日、结婚纪念日等重要的事情总是忘记。
7、对同一个人经常重复相同的话。
8、不管什么事做过就忘了。
9、忘记约会。
10、说话时突然忘了说的是什么。
11、忘记吃药时间。
12、买许多东西时总是漏掉一、二件没买。
13、忘记关煤气而把饭菜烧焦。
14、反复提相同的问题。
15、记不清某件事情是否做过。例如锁门、关电源。
16、忘记应该带走或带来的东西。
17、说话时突然不知如何表达。
18、忘记把东西放在哪里。
19、曾经去过的地方再去却找不到路。
20【摘要】
最近两天，脑子，想什么忘什么，正在想的事，突然就忘了【提问】
这种情况应该考虑还是看是不是有神经衰弱，适当应用点调节神经药物和中药。【回答】
是压力过大吗【回答】
瞬间记忆遗失，很多原因造成的，和年纪有关，身体状况有关，也有可能没休息好，正常现象。【回答】
认真回答以下问题可以检验你是否健忘。
1、经常忘记电话号码或人的姓名。
2、有时已经发生的事情，短时间内却无法回忆起细节。
3、几天前听到的话都忘了。
4、很久以前曾经能熟练进行的工作，现在重新学习起来有困难。
5、反复进行的日常生活发生变化时，一时难以适应。
6、配偶生日、结婚纪念日等重要的事情总是忘记。
7、对同一个人经常重复相同的话。
8、不管什么事做过就忘了。
9、忘记约会。
10、说话时突然忘了说的是什么。
11、忘记吃药时间。
12、买许多东西时总是漏掉一、二件没买。
13、忘记关煤气而把饭菜烧焦。
14、反复提相同的问题。
15、记不清某件事情是否做过。例如锁门、关电源。
16、忘记应该带走或带来的东西。
17、说话时突然不知如何表达。
18、忘记把东西放在哪里。
19、曾经去过的地方再去却找不到路。
20【回答】
20、物品在经常被放置的地方找不到，却在想不到的地方找到了。
回答了以上问题，可以大体知道自己的健忘程度。
1、（符合0—5个）正常。偶尔有些琐事想不起来，这只是极轻微的记忆力减退，没必要浪费时间来担心这个问题。
2、（符合6—14个）轻微的健忘症。很多怀疑自己得了严重健忘症的人大多数处于这个阶段。轻微的健忘症多数人都有，不必有太大的心理压力，但应注意调整，戒烟酒，补充维生素。
3、（符合15—20个）严重的健忘症。应找专家问诊，寻找恰当方法治疗。
健忘症的预防与治疗
治疗健忘症没有天然妙药，需寻找发病原因，防患于未然或通过调整减缓症状还是可以做到的。【回答】
请问您还有其他问题咨询吗？我可以继续为您解答~【回答】
[心]【回答】
我梦里经常出现一个地方，是我的学校，是我的学校里还有我忘不了的东西吗【提问】
方便说一下你多大吗【回答】
21【提问】
还在上大学吧【回答】
梦里的学校是大学还是高中【回答】
学校是我们长大后怀念的地方【回答】
梦见学校，意味着品德高尚。一方面，暗示你对青春校园生活的留恋或向往。另一方面，还表示你内心里追求品德的高尚或是心里有进修、充电的愿望，并预示事业上会取得新的进展【回答】
学生梦见学校，预示着近期你在学校中与同学的关系很融洽，自己的学习状态很是不错，可以取得好成绩。【回答】
也不是说学校里有你忘不了的东西【回答】
请问您还有其他问题咨询吗？我可以继续为您解答~【回答】
看手机看的睡不着你有没有好办法让我缓解一下放松心情【提问】
首先要放下手机【回答】
不要着急【回答】
手机你是越玩越精神【回答】
放松心情你可以听一些睡前的轻音乐【回答】
睡前玩手机可能会引起失眠，一定要培养良好的条件反射，就是感觉困了再上床，不困不上床，千万不要躺在床上玩这个玩那个，尤其是玩手机。睡觉前躺在床上玩手机，就是培养了上床不去睡觉的条件反射，不利于晚上的睡眠。睡觉的时候玩手机可能会玩游戏，越玩越兴奋，越紧张越兴奋，皮层本来是有点困意了，已经处于要休息的状态了，一玩手机又调动的兴奋劲，兴奋起来了之后错过睡点了，就睡不着觉了。所以睡前不要玩手机，不要有这种高度紧张刺激视觉、听觉的条件，不要养成这种习惯。【回答】
下次不许了【回答】
我的脑子里有一个声音这个声音是一个抖音行的视频，现在在我脑海里一直重复【提问】
怎么让它消失【提问】
脑子里一直重复一首歌，如果通过自主行为控制能够使症状消失，尚属于正常现象，只是有轻度的强迫行为，如果不能自控，属于幻觉，就要考虑是否存在精神障碍可能。【回答】
尝试一下听睡眠前的轻音乐呢【回答】
可以网易云搜索睡眠周日【回答】
睡眠周期【回答】
不好意思刚才打错了【回答】
出现这种情况，因为某些音乐自己听太多或过于刺激造成印象太深（就像物体敲击越重对身体伤害越大一样），或是由于身体或大脑虚弱所造成的（身体越强壮抵抗外部冲击力越强）。【回答】
“耳朵虫”一词直译于德文Ohrwurm，指歌曲或其他音乐作品的某个片断不由自主地反复在某人脑子里出现的情况。【回答】
英国雷丁大学的心理学家菲利普·毕曼经统计发现，大部分“耳朵虫”只会持续30分钟左右的时间。而越是觉得音乐重要的人，越难以摆脱“耳朵虫”的纠缠。而且，“耳朵虫”的困扰程度和时间无关：你越注意到它，它给人心理带来的厌烦越严重。达特茅斯大学另一组心理学家则发现，不同的人出现“耳朵虫”的概率也不尽相同。女性往往更容易受到 “耳朵虫”的骚扰，音乐家也比普通人更常听到耳边徘徊的旋律，那些神经过敏的.疲惫的或者是压力大的人也很容易出现耳朵虫的现象。【回答】
怎么办【提问】
脑子里心里不要再想了【回答】
如果有一件事想不起来怎么办?
经常会这样的.因为你强迫去想,越想越乱,反而让自己心情郁闷
这个时候可以选择找些自己有兴趣的事情做,或者玩游戏或者唱歌,过会儿自然会想起来了
为了避免自己忘记一些重要的事情,可以采取关联记忆.我就这样,比如我怕会忘记钥匙放在哪里,就边看着钥匙边想自己最喜欢的动漫或者歌曲,多想几次,比如一边想一边想着钥匙在这里钥匙在这里.当想不起来的时候,想一下,就会记得钥匙在哪里了
