亲！ 您真的用过坐即瘦吗 能不能和我分享下经验 因为我也想买
其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
坐即瘦的产品类型
结实型：坐即瘦结实型配方采用多种纯天然植物精华，含有丰富的消脂因子，能快速溶解体内多余的脂肪，通过血液循环排出体外，并能加强肠道功能，清理肠道，排除肠道吸附的油脂。独有的生物活性成分，靶向祛除肌肉上多余的脂肪，产品适用于多次减肥无效的顽固型肥胖以及产后肥胖者。松弛型：坐即瘦松弛型配方采用多种纯天然植物精华，通畅新陈代谢，调节内分泌系统，富含膳食纤维，会增加饱腹感，独有的天然成分，重新启动全身热量循环，增加热量消耗，消除多余脂肪，收紧肌肤，塑造柔美线条。
魔浴洗澡瘦蓝精灵洗洗瘦适用人群？拜托了各位 谢谢
魔浴蓝精灵洗洗瘦 【规格】300ml 【产品说明】蕴含蓝湖温泉泥中的创造性科技成分——蓝精灵（bule noveler），在身体热 能和蓝湖温泉水介质的传导下，成功到达脂 肪细胞，使脂肪细胞处于持续运动当中，达到减小脂肪细胞体积、抑制新的脂肪细胞生成、提高脂肪细胞分解代谢能力的目的。坚持每日使用 ，即可全身定向、匀速瘦身，获得健康、苗条的完美身形。同时兼具温和清洁能力和愉悦沐浴感受，使沐浴后的肌肤光滑紧致、细嫩润白。 【适用人群】遗传性肥胖、后天肥胖。病理性肥胖不在此范围内。 【使用方法】取适量本品在沐浴球上轻揉起泡，至产生丰富泡沫时涂抹全身（避开乳房部位），按摩片刻后用清水冲洗即可。 【注意事项】若不慎入眼，请立即用清水洗净；避光保存，并置于儿童无法接触处。记得采纳啊
坐即瘦的产品效果
1星期：精神见好，力量充沛，您会感到脂肪开始燃烧。3星期：体重开始下降，身形修紧，脂肪逐渐减少，秀肉率上升。你的水肿、肌肉松弛等问题得到明显改善。1-2个月：体重明显下降，肚腩、手臂、腰、臀、髀位明显修形收紧，身形及体态更具线条美，以往难减部位亦见修形效果，精神继续改善，并进入健康状态。3个月：持续食用3个月，纤瘦身形重现人前，整体线条得到显着改善，脂肪比率回复正常。健康状态比3个月前良好，令您真正体验到瘦身的好处。持续食用，可保健理想身形。
我要减肥，吃了左旋肉碱，但是心慌气闷，怎么啦
减肥药，主要是添加了国家明令禁止的违禁西药成分，这些西药成分，主要 是抑制食欲，泻药成分。通过这些药，影响你的食欲，你的饭量就减少，通过泻药成分，让你排便，美其名曰是排毒，实际上就是带走你身上的重量。所以短期内，体重会减轻1两斤。另外普遍持减肥药的人，认为减重就是减肥，所以经常会闹出这样的笑话。我今天长了2斤，明天又减了5斤，后天又长了几斤。脂肪，不是一天就可以长成的，脂肪是一周期累计而成。比如一个月长一斤，都还算是比较正常的，除非脑垂体受伤，分泌激素失调，才有可能一个月长十几斤。而商家就是利用这个混淆视听，把减肥说成减重。而这些违禁药品，不仅会抑制食欲，还会影响内分泌失调，导致人的精神不好，注意力不集中，严重的会影响不孕不育。
