开发你的大脑

时间:2024-06-09 22:10:09编辑:揭秘君

怎样开发脑力

开发大脑应该与提高自己整体素质关联起来。你可以用以下3个方面来开发大脑:
1多读书:读书是丰富你知识,你其实很聪明,只是你的潜能没有被开发出来,学到的东西直接储存在你的大脑中,在生活工作中学以致用。
2吃鱼类:鱼里面有改善智力的各种不饱和脂肪酸,如DHA、EPA等,对大脑有益。在我读初三的阶段,我的注意力很差,背单词提不起神,导致各科的成绩都很差。后来在百度发现了一个可以让头脑变灵活的(尼古拉特斯拉训练),看完后,才改善了这种不好的状况。全面提高我的智商,看书不再走神,成绩都得到了提高。相信这些阅历应该可以帮你。
3吃维生素C的食物:维生素C是大脑传递介质的重要组成部分,它还能防止脑细胞老化。维生素C的食物有苹果、鲜枣、橘子、西红柿、土豆、甘薯以及菠萝等。


怎么才能开发大脑?

开发大脑潜能训练的六大方式:1、联想记忆法演员们也会使用类似的技巧。他们会给自己的台词加上情感色彩,会把语言和动作联系起来,记忆那些伴随有动作的台词就会更容易。其他人也能从类似的技巧中受益。学生可以把新学的单词插入到已学过的课文中,过5分钟后,他们能回忆起38%的词语,而那些死记硬背的人只能记住14%。2、充足的睡眠一个人如果睡眠不好,大脑的各种能力,如做计划、解决问题、学习、集中注意力、对外界的反应等都会受到影响。美国加利福尼亚大学的神经科学家肖恩说:“如果连续21小时不睡,你的工作与学习能力和一个酒鬼没什么两样。”注意力就像是智力金字塔的基础,如果能提高注意力,大脑的其他一些功能也会得到改善。在睡眠时,人们的大脑会处理新的记忆和技能。例如,你正在学习新的电脑软件,与其熬到深夜,还不如学习几个小时后去睡觉。因为在睡眠中,你的大脑就能够重温刚刚学习到的东西,并将它转变成长期记忆。这样,一觉醒来,你对软件的应用能力可能更高了。同样地,开车、记忆数字等技能也需要充足的睡眠。3、参加适量的体育锻炼研究表明,只要每星期散步3次,每次半小时,就能提高学习能力、注意力和抽象推理能力。这种方法对老年人特别有效,那些经常散步的老人比不常走动的老人在记忆力测试中成绩更好。一系列认知测试的成绩表明,多参加体育锻炼的老人大脑衰老得比较慢。4、改善“工作记忆”智商是一种衡量大脑解决问题能力的标准,它涉及大脑的空间识别能力、记忆力、语言能力、逻辑推理能力。决定智商高低的是大脑中的“工作记忆”区域,它是大脑的短期信息存储和分析系统,就相当于计算机中的内存条。例如,当你计算13减6加7时,你的“工作记忆”区域将保存所有必要的中间步骤,直到得到答案。人们曾经认为智商完全是由遗传因素决定的。近年来的研究却指出,后天的训练可以改善大脑的“工作记忆”,提高智商。研究人员通过功能磁共振成像仪扫描大脑,测量了成人在参加“工作记忆”训练计划前后的大脑活动,经过5星期的训练后,“工作记忆”能力明显增加了。研究人员还研究了参加过同样训练的儿童,他们的智商测试的成绩提高了8%。5、合理饮食大脑是身体中最贪吃的器官,有许多特殊的饮食要求。因此,你吃的东西会影响你的想法。如果你想变得更加聪明,就需要找出最佳的饮食组合。我们从早餐说起。大脑最需要稳定的葡萄糖供应。大量研究表明,如果不吃早饭,人们的工作业绩和学习成绩就会大打折扣。但是,如果早餐不合理,可能更加影响大脑健康。6、莫扎特音乐效应10年前,美国威斯康星大学的心理学家发现,听莫扎特的音乐可以改善人的数学和空间推理能力,从而掀起了一股听莫扎特音乐的潮流人。研究人员发现,不少美妙舒缓的音乐都有助于开发大脑潜能。音乐之所以能提高大脑的能力,是因为音乐可以让聆听者感觉舒适、放松,而且有适度的兴奋。其他类似的刺激也可以达到与音乐同样的效果,比如,听人讲故事同样能提高大脑的能力。


怎么开发大脑潜能?

1、联想记忆法把看到的事物编成一个生动活泼而又夸张的故事,该故事可以是卡通,配合动作,或者自己身体中的部分以及自己熟知的场景(教室、校园、宿舍或者自己的空间)或者自己熟悉的语言里的谐音等编写的顺口溜等等参与的事例。2、充足的睡眠美国加利福尼亚大学的神经科学家肖恩说:”如果连续21小时不睡,你的工作和学习能力和一个酒鬼没什么两样。“在睡眠时,你的大脑会处理新的记忆和技能,甚至还能解决问题。3、“聪明药丸”目前,市场上已经有几种被称为“认知增强”的药物可以预防老年性痴呆。有人认为大脑的记忆和忘却功能是长期进化的结果,如果我们服用药物后只记不忘,最终我们可能会记住一些自己并不想记住的事情。此外,这些药物可以改变记忆的编码规则,从而增强记忆力。但是,在人类进化过程中,这些规则也许已经被优化过了,现在药物对记忆规则的改善可能暗藏着导致基因退化的可能性。4、参加适量的体育锻炼参加适量的体育锻炼,可以促进新的脑细胞生长。瑜伽等健身运动也能改善脑部的衰老状况。5、改善“工作记忆”智商是一种衡量大脑解决问题能力的标准,它设计到大脑的空间识别能力、记忆力、语言能力、逻辑推理能力。决定智商高低的是大脑中的“工作记忆”区域,它是大脑的短期信息存储和分析系统,就相当于计算机的内存条。近年来的研究却指出,后天的训练可以改善大脑”工作记忆“,提高智商。6、合理饮食大脑最需要稳定的葡萄糖供应。烤面包和含有高蛋白类的豆类食品是极好的早餐组合。高纤维食品与改善认知能力有关。全麦面包和奶酪也能有效的改善大脑的功能。要避免吃高脂肪食物,平时要尽量少吃”垃圾食品“,特别是经过深加工的甜食,如蛋糕、点心和饼干,因为这些食品中含有各种反式脂肪酸。7、修女的健脑秘诀服用适量的水溶性维生素——叶酸;年轻时多提高自己的语言表达能力,多与他人沟通,保持乐观向上的生活态度;多参加智力活动和体育锻炼,经常填字谜、猜谜语、做数学运算都有助于防止大脑衰老;饮食健康而且要有节制,有坚定的信仰,不抽烟,不饮酒,安静得生活在一个大家庭中。8、莫扎特效应听莫扎特的音乐可以改善人的数学和空间推理能力,能激发大脑中与神经细胞的信号传输有关的三个区域的潜能。音乐之所以能够提高大脑的能力,因为音乐可以让聆听者感觉舒适、放松,而且能形成兴奋。其他类似的刺激也可以达到与音乐同样的效果。9、神经反馈疗法研究表明,不少脑部疾病,如癫痫


如何开发大脑潜能?

每个人都可以努力使自己的潜能得到发挥。你可以从这3点来开发大脑:
1适当体育活动:适当的体育活动会使大脑高度兴奋,经常做体育运动,加快血液循环,新陈代谢速率增大,增强脑细胞的能力,左右手同时接受到刺激,大脑就可以不断发展,左右脑就可以协调发展。
2.大脑需要空间:尽量在一个宽敞的地方学习,这对你的大脑有好处。最近的研究显示,在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么,因为接受了安排外部环境的训练后,大脑学会了组织内部知道的技巧,你的记忆力会更好。
3.气味影响大脑:香料对保持头脑清醒有一定作用。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。我还记得在我读初二的时代,我注意力不够集中,听课总是记不住,致使我的各科考试成绩都很不差。然后找到一个能让我提高智商的“特斯拉大脑潜能训练”,学习之后,才改变了我这种糟糕的境遇。开发了我大脑的潜能,上课不在走神,我各科的考试成绩进步得很快。这些体会应该可以帮你,我想你也可以实现目标的,请采纳!


如何开发自己的大脑?

开发大脑,实际上就是开发左右脑,一般人都是右撇子,右脑开发的差不多了,所以你要锻炼左半边身体,从而 开发右脑。具体步骤: 1.每天用左手刷牙,吃饭,做日常活动等,初步开发右脑; 2.左手用习惯了之后,大概一周吧,左右手一起用,增加左右协调; 3.将左右并用当成日常行为的习惯,渐渐的,像吃饭喝水一样; 二:激活了右脑后,你会发现以前想不懂,听不懂的东西渐渐变得易懂起来。但是要激发脑部潜能,还需要良好的心理,积极的,乐观的,向上的。你需要在生活中应用它们;这方面知识太多,我说几点吧: 人们体内的亿万细胞中,有着巨大的潜在力量。这种潜力要是能够被唤醒,就能做出许多神奇的事情来。然而大部分人好像都不明白这一点。病人在病势垂危、呼吸困难时,在听了医师或亲友的一席热烈恳切的安慰话后,竟然能起死回生。这种情况在医生看来,也是常有的事。一般人来说,疾病之所以置人于死地,首先是因为病人也失掉了对生命的信心。 世界上有无数碌碌无为的人,有些人竟然到了难以自立的地步,但在这些人的体内同样有着巨大的潜能,只要能够激发他们体内的一小部分潜能,就可以成就他们伟大的、神奇的事业。 在人们的身心里面,其实封锁着极大的内在力量。比如,有人遇到某种意外事件或灾祸时,一般人都会奋不顾身地去救他。实际上,每个人都具有潜在的英雄品格,而意外事件和灾祸不过是催化剂而已,使人有了显露这种品格的机会。我们常常看到,一个人在灾祸临头时能做出的事情是令人惊叹的。


如何唤醒大脑的潜能?

首先经常大笑可以保持大脑的活力,让自己的思维变得更加敏捷。大脑经常思考一些让人心情愉悦的事情,可以刺激大脑更好的去思考。


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要想刺激大脑的潜能,那么可以适当听一些不同类型的歌曲,可以关注一下歌曲的旋律,或者是歌词可以锻炼自己的大脑。


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在休闲的时候可以玩玩新的小游戏,小游戏可以活跃自己的大脑,激发一定的大脑潜能。


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闲暇之余可以和别人多多交流交流,分享彼此的经历,增加见识,沟通一些新的想法,让大脑变得更加灵活和充实。


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要想足够的刺激大脑,就要有足够的睡眠时间,让大脑有充足的休息,这样才有更好的活动空间。


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适当的给大脑一些刺激,经常去考虑给大脑出些难题,大脑经常的活动,保证大脑不生锈。


如何唤醒大脑的潜能?

1.经常大笑可以保持大脑的活力,让的思维变得更加敏捷。大脑经常思考一些让人心情愉悦的事情,可以刺激大脑更好的去思考。2、要想刺激大脑的潜能,那么可以适当听一些不同类型的歌曲,可以关注一下歌曲的旋律,或者是歌词可以锻炼的大脑。3、在休闲的时候可以玩玩新的小游戏,小游戏可以活跃的大脑,激发一定的大脑潜能。4、闲暇之余可以和别人多多交流交流,分享彼此的经历,增加见识,沟通一些新的想法,让大脑变得更加灵活和充实。5、要想足够的刺激大脑,就要有足够的睡眠时间,让大脑有充足的休息,这样才有更好的活动空间。


如何开发大脑

想要开发大脑可以通过睡眠方面、饮食方面、锻炼身体方面、音乐方面等入手开发。

1.睡眠方面:开发脑细胞应确保生活中的睡眠质量,高质量的睡眠可以使大脑得到良好的休息,从而提高智力水平。相反,如果长时间的缺乏睡眠,就会对患者的记忆力和注意力造成毁灭性的打击,大脑发育也会造成一定的影响。

2.饮食方面:一些健脑食品可以用来补充大脑所需的营养,如多吃鱼、核桃和芝麻。其次,应该注意按时吃早餐。应该在早餐中多吃高蛋白食物,牛奶全麦面包也是不错的选择。牛奶含有蛋白质、钙等,可以为大脑提供多种氨基酸。

3.体育锻炼方面:体育锻炼能给人体提供新鲜氧气,激活体内细胞。激烈的跑步不仅可以锻炼身体素质,还可以锻炼意志力和抽象推理能力,锻炼对大脑是有一定的好处的。

4.音乐方面:可以播放更多的音乐,听音乐可以促进大脑的生长,这对大脑神经细胞的新陈代谢非常有益。在生活中多听音乐对人体大脑的良好发展也是有一定效果的。


怎么才能开发大脑

1、科学运用左右脑:人的大脑是由左脑和右脑组成,在功能上各司其责,左脑负责语言等抽象活动,右脑则负责想象等感性活动,从左右手分工不同便可以看出。左右脑换位法并不是要求我们右撇子用左手干右手的活,那样不现实,会导致精神紧张,甚者会口吃。其实很简单,让大脑交叉运作,合理用脑,例如就像我们一边做数学题,一边听英语听说那样,互不干扰,又可以交叉运作。如果只是单纯强制大脑某个区域高度兴奋,加快代谢,废物堆积的话,会影响大脑的工作效率。许多科学家也懂得科学用脑,他们有些在写作疲倦的时候,读外文书籍或者演算数学题来消除疲劳。在创作时,读些其他刊物作为休息。懂得科学用脑才是最好地发挥大脑潜能,合理地运用我们的脑力,提高我们的工作效率。
2、适当体育活动:适当的体育活动会使大脑高度兴奋,经常做体育运动,加快血液循环,新陈代谢速率增大,增强脑细胞的能力,左右手同时接受到刺激,大脑就可以不断发展,左右脑就可以协调发展。例如,我们可以跑步,跑步是个有氧运动,它可以让我们消除脑疲劳。还可以跳绳、打篮球等等。运动可以减轻压力,改善我们的心情,如果压力大、心情不好。
3、闭目养神:当我们大脑使用过度,离大脑最近的眼睛,便会感到疲倦,又苦于时间限制不能睡觉,我们就会自然而然地闭目养神。闭目养神是养脑的好方法。有一个鲜明的例子就是周总理,他日理万机,经常工作十几个小时,甚至通宵,但他就是懂得闭目养神,所以他总能保持精力旺盛。闭目养神可以减少能量损耗,使脑电波稳定,降低血液中乳酸的浓度,从而消除到疲劳,耗氧量降低。就能减轻压力和疲劳。同上,减轻压力和疲劳可以使大脑更有活力。


如何开发脑力

大脑潜力无限,创造力人人皆有,关键在于能否开发出来。可以从以下3个方面来开发你的大脑:
1多读书:读书是通往梦想的一个途径,读一本好书,让我们得以明净如水,多读书是增长你见识的方式,学到的东西直接储存在你的大脑中。
2吃海带:海带里面有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分,有健脑的功能。在读初一的时候,我注意力时常不好,背古诗提不起神,导致成绩都很差。一次巧合中在搜狗发现了一个开启智慧的(尼古拉特斯拉潜能训练),看完之后,才开始改善了我这种不好状况。全面提升我的智商,我的各科成绩都进步得很快。相信我的故事应该可以给你带来帮助,愿你早点实现梦想,祝你顺利。
3吃维生素C的食物:维生素C能防止脑细胞老化,维生素C的食物有苹果、鲜枣、土豆、甘薯以及菠萝等。


如何开发宝宝大脑的智力

   1 如何开发宝宝大脑智力:感知大脑   众所周知,我们的大脑分为两部分——左脑和右脑。左脑与右半身的神经系统相连,掌管语言功能、数学运算、逻辑思维、分析判断,擅长理性思考,称为“知性脑”;右脑与左半身的神经系统相连,掌管图像感觉、音乐韵律、创造性思维、空间想象,擅长情绪处理,称为“艺术脑”。    2如何开发宝宝大脑智力:认清优势   日常生活中,我们会发现有些人左手灵活,擅长音乐、美术、富于创造力,我们称这样的人为“右脑优势”群体;而有的人右手灵活,擅长分析、运算、写作、语言表达能力强,我们称这样的人为“左脑优势”群体。那么,如何判断宝宝的“优势脑”呢?下面就让我们分别认识左脑优势与右脑优势的不同表现:具有左脑优势的宝宝通常会较早地学会说话和走路、能较快地掌握数字和运算、计划能力强,但容易混淆相似的符号及图形;具有右脑优势的宝宝通常直觉敏锐、瞬间记忆力强、具有分辨相似图形的能力、易表达感情。    3如何开发宝宝大脑智力:脑力开发   妈妈们可通过对宝宝触觉、听觉、嗅觉、味觉、本体感、想象、记忆等方面的训练与刺激,促进他们的脑力开发。先说触觉训练,妈妈们可以鼓励宝宝触摸感受不同温度、不同质地、不同形状的物品,通过皮肤刺激,达到丰富触觉敏感度的`目的;再说听觉训练,妈妈们可以让宝宝练习辨别不同声音、欣赏乐曲,学习感知律动,通过倾听促进听觉发展;还有视觉训练,妈妈们可以鼓励宝宝学习观察、认知周围事物,并通过游戏提高他们的手眼协调能力;嗅觉、味觉训练,让宝宝多闻各种气味、多尝不同味道,提高他们嗅觉、味觉的分辨力;再有本体感训练,妈妈们要放手让宝宝去奔跑、去跳跃,可以增强他们的大动作协调能力,让宝宝荡秋千、滑滑梯,可以增强他们的平衡能力,让他们搭积木、钻洞洞,可以增强他们的空间认知能力,妈妈们还可以通过画画、讲故事,训练宝宝的想象力及记忆力。   4宝宝大脑开发的方法   1、训练数学逻辑   家长对孩子进行数学、逻辑的训练,可以提高孩子的抽象思维能力,达到开发左脑的目的。   2、锻炼右手   手与脑的关系是非常密切的,脑发达,手也就灵巧。反过来也一样,手锻炼得灵巧了,相应的大脑半球也就更发达,手巧则心灵。   3、锻炼孩子的语言能力   锻炼孩子语言能力的主要方法是多听、多说、多读。可以多给孩子讲一些神话、寓言、诗词、童话等。

如何开发孩子的脑部智力

  轻的父母都希望孩子今后能独立思考,具有创造性,那么就要从小对孩子进行创造性思维的训练。可以从以下几个方面入手:   1、 鼓励孩子提问、探索 父母为孩子创设宽松,求知的环境,经常向孩子提一些能启发发散思维的问题。如可以就“水”提问题: 水有什么用途? 什么东西在水里会漂浮? 水为什么会变冷? 水可以有哪些颜色? 水里通常有什么东西? 同样,也可以就火,冰,汽车,自行车,花,树等题目向孩子提问。 此外,向孩子提“有什么用”和“怎么办”之类的问题也能启发孩子的思维。如:筷子有什么用?渴了怎么办?迷路了怎么办?世界没有太阳怎么办?等等。对上述各类的每一个问题,要求孩子答得越多越新奇越好。家长要注意不要用大人的理智去制止孩子开阔的思路,因为创造性思维从某种意思上说是一种异想天开,并非都很符合逻辑。   2、 建立“成果登记簿” 鼓励幼儿独立从事操作性的活动,如帮助做家务,利用废旧物品制作各种小玩具等。为了及时抓住幼儿创造性思维的火花,父母最好为孩子建立一本“成果登记簿”,把孩子在一定时间内完成的事情,或者各种新奇的想法全部记录下来。 记录的内容包括日期,完成事情所用的时间,孩子的心情和成果。即使是做得不好,甚至做糟的事情也应该记下来。这可以成为幼儿从事创造性尝试的完整记录。   3、 帮助孩子克服单向思维 孩子的思维具体形象,而且常常是从自己的角度去认识事物。例如,母亲将奶瓶里的牛奶倒入大口杯时,孩子会觉得牛奶多起来,因为大口杯的口径大;当他不愿被别人发现时,就用小手捂住自己的眼睛,以为人家看不见他了。 单向思维是低级的思维形式,它妨碍创造性思维的发展,应该帮助幼儿克服单向思维形式,养成多角度思考问题的习惯。    怎么样开发孩子的逆向思维能力呢   怎么样开发孩子的逆向思维能力呢我看好多书上都说,如果孩子的逆向思维能力好的话,孩子一般都很聪明,我们做父母的应该怎样培养孩子的逆向思维能力呢 孩子是否聪明,最直接的体现就是他是否具有创造性思维。   而无数事实也恰恰证明,创造性思维往往来自于逆向思维,那么,什么是逆向思维呢?   顾名思义,逆向思维其实就是指与一般思维方向相反的思维方式,也称反向思维。逆向思维会使人突破旧方法的束缚,产生新的观念、新的方式,使难题得到解决。在日常生活中,孩子的某些创造性行为也往往得益于逆向思维。这也就是说,只要从小注重培养孩子的逆向思维能力,就可以促使他们的思维迅速发展,智力得到很大程度的提升。一般来说,当孩子长到四五岁时,就可以进行逆向思维训练了。开展逆向思维教育,不仅有利于孩子今后的学习和工作,尤其对于孩子今后学习数学具有特殊意义。   如果父母仅以单向思维去训练孩子,就会使孩子形成一定的思维定势,影响孩子思维的`广阔性、准确性和敏捷性的发展。因此,父母必须从孩子所接触的生活着手,进行逆向思维训练。对孩子进行逆向思维训练,主要在于帮助孩子从小学会从正反两个方面思考问题、判断事物。父母可以先从生活中的实例入手,结合孩子的认识能力,就地取材来发展逆向思维,能够帮助孩子准确地判断事物、强化信息,进而变得头脑灵活。也可以利用游戏的方式培养孩子的逆向思维能力,孩子都是喜欢和爸爸妈妈一同玩游戏的,在游戏中,孩子一般都会极力配合,因此,父母可以利用游戏的形式,来发展孩子的逆向思维能力。比如,家长发口令,孩子做相反的动作,时间长了,孩子就形成了快速的反应能力。如果是仅照命令执行任务,那么可以锻炼孩子思维的敏捷性、反应能力的快慢;如果照命令做相反的动作,则提高了游戏的难度,同时又可以锻炼孩子的逆向思维能力。此外,父母还可以用反义词游戏来培养孩子的逆向思维能力,游戏中,父母可先说一些词语,要求孩子在比较短的时间内说出这个词语的反义词。    如何开发宝宝的思维力?   宝宝刚好两岁了,到现在还不会对一件事举一反三,是不是思维力和创造力不够,因为我平时也没有在这方面教过她,如何才能教宝宝对一件事能联想起几件事,或者是看见一个字的时候能够多组几个词?现在识字在100字左右。 先从简单的做起,首先,宝宝聚精会神看、眼睛盯着的东西,要告诉他是什么,及相关的知识,时间长了宝宝懂的就多了,下次宝宝见了同样的东西,就要问他,让他自己思考。    家长应该从什么时候开发孩子的思维潜能才最合适呢?   家长应该从什么时候开发孩子的思维潜能才最合适呢?现在社会上有很多开发孩子的思维潜能机构,我也会带3岁的儿子去体验一下,那么,作为家长,应该从什么时候开发孩子的思维潜能才最合适呢?   儿童心理学研究结果表明,大多数孩子的思维是在1岁半-2岁这一期间出现的,因此这一时期被称为孩子思维的发生期。当然,由于孩子们之间个体差别性的存在,思维产生的时间也是不同的。但对于大多数孩子来讲,他们思维的产生都有一个非常明显的标志,那就是他们开始利用上具来解决问题。   很多妈妈可能还会持有这样的观点:“反正孩子的思维潜能都隐藏在孩子的身体里,早开发两年、晚开发两年都是一样的!”如果妈妈们持有这样的观点,那就是大错特错了。也许大多数妈妈还不知道,每个孩子的潜能发展都会遵循这样一个定律:潜能递减定律。   也就是说,孩子的每种潜能开发都有一定的关键期,在关键期对孩子的潜能进行开发,孩子的潜能常常能最大程度地发挥出来;如果在关键期孩子的潜能没能得到很好的发挥,那即使日后家长和孩子付出再多努力,孩子的潜能也不会得到很好的开发。儿童教育专家们把这种现象称为“潜能递减定律”。具体到孩子思维潜能的开发上来说,从2岁开始,就进入了孩子思维潜能开发的关键期。但如果等到3—4岁之后,妈妈们才有意识地去开发孩子的思维能力,那孩子的思维能力往往就会落后于同龄人一大步。所以,开发孩子的思维潜能,妈妈们一定要把握好2-6岁这个关键期。

开启心智

Day74/100


书名:把时间当作朋友

页数:1-103/591

金句:成长其实只有一条路---积累。




心智是过往获得的一切知识及经验的总和,包括思考方法、思维模式。

一旦开启心智,才能不断突破局限,然后不断自我积累,不断成长,最终看到不一样的天地。

这一切的基础是接受现实,认清现实。

现实不是小说,不是电视剧,我们是自己的生活的主角,但是没有金手指,你不会得到所有人的喜爱,不会事事都成功,不会摔一跤都遇到帮助你的贵人。

人最痛苦的莫过于有太多的欲望,却从不努力,最终还安慰自己平凡的生活也不错。既馋且懒,蠢而不自知。什么甘于平凡,不过是得不到又不想辛苦的借口罢了。

我们能做的只有接受现在的自己,认清自己所处的局势,认清自己拥有的资源,在这种基础上充分利用现有资源做到最高,然后不断积累,不断努力,扩展自己的资源。

我们不会立刻摆脱现状,但是起码会比昨天的自己更好一点。

尽人事,听天命。只要我们勤奋、努力、脚踏实地,就算事情不尽如人意,也比完全不做要好得多,起码我们看到了一条新的路,哪怕它是失败的。

未来是未知的,但是我们做的每一件事都是已知的。未知永远存在,但是我们会带着越来越多的已知前行。

在前行路上获得的一切就是我们不断开启的心智。

一旦开启心智,我们就会看到更多不一样的世界。


开启心智

之前读李笑来老师的《把时间当做朋友》一直疑虑一个问题,书中不断的提到一个概念叫开启心智,我就一直疑惑到底什么叫心智,又是如何开启的?

第二次再读这本书,加上学习了一些阅读的方法,于是我带着困惑写下了问题,开始在书中找答案。

心智是指过去获得的所有知识和经验的总和。(包括基于经验和知识产生的思考及思考方式)。也就是我们常说的“开窍”,或者佛教说的顿悟。

我联想到了潇洒姐说过:人心遇万物,要感知要总结,否则经历了一切等于错过了一切。

有意思的是开启心智是一个双分叉的过程,就是说有可能你的心智是朝着正确的方向开启,然后经过不断的积累和修正,你的心智越来越成熟。

但是也有一种可能,就是你开窍开错了,朝着错误的方向狂奔,那经过经年累月的积累,结果也是很可怕的。

问题在于这个方向正确与否只能自己去悟,这让我想到古装电视剧中很多江湖仇杀,有的人经过世事洗礼,最终顿悟选择放下仇恨,好好生活;也有人经过层层困苦,顿悟一定要报仇雪恨此生才能无憾,终于心愿得偿却觉得一生惘然,一切成空。

所以感觉开窍了的时候,一定要再分辨一下自己是朝着哪个方向开的窍。

就像我早上读到李笑来老师举例子说人们往往分不清道理和讲道理的人的关系。例如打工皇帝马骏被爆出学历作假,人们在否定马骏这个人的同时,也将他说过的话一并否定,比如付出才有回报,做事只要踏实认真,事业就会做大。这就是一种错误的顿悟,但是需要足够的心智才能发现自己顿悟的方向出了问题,否则就会在错误的路上越走越远。

说到底开始心智还是靠自己顿悟到位才可以。


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