杜子健老婆
如果大家经常看《非你莫属》这个节目，一定会知道杜子健这个人，他是华艺传媒的传世人，作为《非你莫属》的首席特邀嘉宾，在这个平台他一直都是温文尔雅，对待来应聘的选手，言辞却非常犀利，有“毒舌导师”的称号，性格中比较百变! 杜子健的人生经历比较丰富，他出生于安徽，据说他的家谱记载，他还是唐代诗人杜牧的后裔，小时候家庭条件非常不错，也有一个非常不错的童年，但在1983年的一场火灾，全部家产付之一炬，杜子健也因为踩上铁钉感染了破伤风，在缺医少药的情况下奇迹般的活了下来，但性情也是变得暴躁。 杜子健老婆图片： 杜子健为什么坐牢 因为家里的变故，杜子健也会经常有酒精来麻醉自己，过度的压抑自己，也想通过暴力来宣泄，他随身都带着两把尖刀，到处打抱不平，也经常打架斗殴，当时年轻的杜子健觉得这就是一种英雄的感觉。90年夏天的时候，一次杜子健喝的大醉，与4个湖南的捉鳖人打起来，并将其中的艺人打成了重伤，之后被警察刑拘，法院判下来，6年的有期徒刑! 华艺传媒杜子健老婆俞桂兰介绍 杜子健从监狱出来后，凭借着自己一步步的努力，也就成就了今天的成绩，作为华艺传媒的创始人，杜子健和她的妻子一直都是齐头并进，共担风雨。华艺传媒杜子健老婆叫俞桂兰 ，是在杜子健出狱后，自己开茶馆的时候认识的，当时劳改犯的这顶帽子是很不招人喜欢的，但俞桂兰和杜子健接触下来，就喜欢上了他，也不顾兄弟姐妹的反对，和杜子健在2000年走进婚姻的殿堂。
杜子建老婆是哪里人?
杜子建作家华艺传媒总裁早世界小姐大赛等选美比赛引入国人也早进入微博营销业提出传播环理论网络营销专家被称国微博营销教父
此外还拥有阿里巴巴创意公社首席导师、粮营销顾问国行业经济发展研究心特邀高级研究员、 国作家协会会员、 国际商务职业资格认证委员会主任委员、 国美品牌战略顾问等头衔
早年经历
杜子建
年8月出生于安徽省贵池茅坦乡据杜氏家谱记载唐代大诗人杜牧裔
年深秋天因家失火杜子建救火时踩上铁钉而患上破伤风经过救治杜子建活了过来性格从此变得异常暴躁
年父母相继病倒杜子建得辍学回家和姐姐起维持家6口人生计时喜欢听崔健《无所有》
入狱经历
年盛夏黄昏喝得酩酊大醉杜子建与人打架致对方重伤被判刑6年刚进监狱时经常和狱警对着干甚至直做着逃跑准备次工地劳动狱指导员了从块巨石下救出被砸成重伤杜子建受感动而改变了越狱想法靠着读入狱时携带箱子书度过了狱生活
年2月20日被减刑年提前获释
杜子建 - 主要作品
著有长篇小说《活罪难逃》、传记作品《人物志*》、《百年婚恋*蔡元培》、《百年婚恋*辜鸿铭》
策划并执笔编著企业经管名著《国美商业帝国》等作品
杜子建是个怎样的人
杜子建这个人怎样？在《非你莫属》BOSS团成员中，有一位BOSS的人生简直丰富多彩到可以拍成一部传奇电影。他曾经坐过牢，抗议改造，面临破产，出过书，甚至寻死自杀。最终从一名只有初中学历的阶下囚逆袭为走上人生巅峰的CEO。没错，他就是华谊传媒创始人杜子建。杜子建杜子建1966年8月出生于贵池市茅坦乡。童年的杜子建是快乐的，殷实的家境使他整天过着快乐无忧的生活。然而命运多舛，1983年一场火灾把杜子建家的财产烧为灰烬，从此家道中落，而这也对杜子建产生了心灵上的影响。1990年盛夏的一个黄昏，喝得酩酊大醉的杜子建与人打架，致对方重伤，被判刑6年。出狱后的杜子健经历了人生的多重打击，使杜子建感到四处茫然。1998年夏，杜子建在上海租了一间昏暗窄小的民房，他把自己锁进了又一个“牢房”，开始了炼狱般的写作。思绪滚滚而来，忘我的工作使他忘却了时间，整整两个月不分昼夜的写作，杜子建完成了近五十万字的作品——《活罪难逃》。《活罪难逃》迅速走红大江南北，杜子建也一下子成了名人。。。此后，杜子建最早洞察并提出“微博是可以做营销的”，且雷厉风行地将旗下的选美公司就地改为中国第一家微博营销公司，杜子建又被行业人尊誉为“微博营销教父”。至此，杜子建的人生完成了一次华丽大逆转，由声名狼藉的阶下囚逆袭为走上人生巅峰的CEO。从囚犯成为作家，他的曲折道路，对当今的许多人有着普遍的启示意义。他的成功至少说明：一个人，在生活中遇到再大的挫折，也不必悲观，不必自暴自弃，只要自强不息，终会实现自己的生命价值。
榆树湾的故事
榆树湾的故事，给你看书地址http://www.kewaishu.net/yuedu/18/18960/
李小柱和舅舅们回到村里的时候，天已经擦黑，阵阵炊烟飘起，归心似箭的小柱加快步伐向家里走去，到家门口，发现屋里是没有灯，黑着，便知道娘不在家里，肯定去串门了，在农村里，吃过晚饭的人们，没有什么休闲活动，男人在家里的无非是在床上进行造人大计；男人出外打工的，没有事就在村口的大树下乘凉唠唠闲话，或者到相熟的邻居家里串门子。
小柱的心里有点失望，嘴上骂了句「日」，就扶着大舅进屋了，看着大舅和二舅进屋睡去，小柱在屋里坐不住了，心里像有什么东西挠似的，心急火燎，又想起前些日子二虎的事情，那更是忍不住了想去找娘，出得门来直奔村口，希望能看到娘在那里乘凉，来到大树下，只见几个老太太和小媳妇在带孩子，并没有娘的身影，提步走去，见邻居张嫂子也在，便上前去问：「嫂子，有没看到我娘？」
「哦，小柱啊，你娘她刚刚还在，后来被二虎一叫，和二虎他妈一起走的。」
榆树湾的故事15
李小柱和舅舅们回到村里的时候，天已经擦黑，阵阵炊烟飘起，归心似箭的小柱加快步伐向家里走去，到家门口，发现屋里是没有灯，黑着，便知道娘不在家里，肯定去串门了，在农村里，吃过晚饭的人们，没有什么休闲活动，男人在家里的无非是在床上进行造人大计；男人出外打工的，没有事就在村口的大树下乘凉唠唠闲话，或者到相熟的邻居家里串门子。
小柱的心里有点失望，嘴上骂了句「日」，就扶着大舅进屋了，看着大舅和二舅进屋睡去，小柱在屋里坐不住了，心里像有什么东西挠似的，心急火燎，又想起前些日子二虎的事情，那更是忍不住了想去找娘，出得门来直奔村口，希望能看到娘在那里乘凉，来到大树下，只见几个老太太和小媳妇在带孩子，并没有娘的身影，提步走去，见邻居张嫂子也在，便上前去问：「嫂子，有没看到我娘？」
「哦，小柱啊，你娘她刚刚还在，后来被二虎一叫，和二虎他妈一起走的。」
《情商》读书笔记
第一章 情绪的功能
“如果问我们时代最需要的两种道德立场是什么，那就是自我克制和同情心。”
“所有的情绪在本质上都是某种行动的驱动力，即进化过程赋予人类处理各种状况的即时计划。”
“实际上我们有两种心理，一种用来思考，一种用来感觉。这两种完全不同的认知方式相互作用，共同构建了我们的心理生活。理性心理是我们通常能够意识到的理解模式，具有清醒的意识，会思索，能够进行思考和反思。除此之外还有另外一种认知系统：冲动、有利，有时没有逻辑可言，即情绪心理。”
情感失明——杏仁核与大脑其他部分的联系被隔断，就会导致个体无法判断事件的情感意义。
第二章 情绪失控
情绪失控——涉及两种机制：杏仁核的触动，保持情绪反应平稳的新皮层无法激活，或者新皮层动员起来应对情绪的紧急状况。
第三章 愚蠢的聪明人
“在成功人生的决定因素当中，智商最多有20%的贡献率，其余80%由其他因素决定。”
情绪智力——包括自我激励、百折不挠；控制冲动和延迟满足；自我调节情绪和防止困扰情绪影响思维能力；富有同理心和充满希望。
“我们应该少花点儿时间对儿童进行排名，多花点时间帮助他们识别并培养自身的天赋和能力。通往成功的道路有很多条，引导人们走向成功的能力也有很多种。”
哈佛大学教育研究所心理学家霍华德·加德纳（Howard Gardner）在1983年出版的《心境》（Frame of mind）提出人生成功的关键包含其中主要多元智能——语言和数学逻辑这两种标准的学习智能；空间智能、身体运动智能、音乐智能、人际智能（interpersonal intelligence）——理解他人的能力：什么因素可以激发他们，他们如何工作，如何与他们进行合作、内省智能（intrapersonal intelligence）——内向的、相互关联的能力，即塑造准确、真实的自我模式，以及应用这种模式有效应对生活的能力。（人际智能的核心包括：准确识别及回应他人情绪、旗帜、动机和欲望的能力，而内省智能包括正视及辨识自身感受，并以此引导行为的能力。）
知名心理学家彼得·萨洛维和约翰·梅耶将情绪智力扩展为五个主要领域：
1. 了解自身情绪
2. 管理情绪
3. 自我激励
4. 识别他人的情绪
5. 处理人际关系
第四章 认识自己
自我意识——同时意识到自身的情绪以及自身对该情绪的想法。
述情障碍（alexithymia）——在希腊语中，a代表缺乏，lexi代表言语，thymos代表情绪。述情障碍就是指个体缺乏用语言描述感觉对的能力。并不是没有感觉，而是他们不用表达，不具备情绪智力的基础技能——自我意识，及意识到情绪的发生。
第五章 激情的奴隶
对抗轻度抑郁有两种特别有效的方法——一是学会质疑沉思的核心想法，探究这些想法的合理性，并得出更加积极的替代想法；而是有意识地安排愉快的、转移注意力的活动。
摆脱轻度抑郁以及其他消极情绪最有效的方法——有氧运动；通过享受或感官愉悦使自己高兴起来；帮助有需要的人；
处理消极情绪的关键中枢位于右半脑，主管语言的中枢位于左半脑；
第六章 主导性向
软糖实验——考察的是冲动与抑制、本我与自我、欲望与自控、满足与延迟进行内部斗争
忧虑是一项认知人物，个体如果把心理资源用于忧虑，就分散了用于处理其他信息的心理资源。也就是说，如果我们一直在担心考试失败，那么我们用于思考和答题的注意力就大大减少了。结果忧虑变成了自我实现的预言（自证预言），迫使我们朝着它预测的方向越陷越深。
倒U型——描述焦虑与表现。倒U型的顶点对应着焦虑与表现的最有关系，适度的神经紧张激发了优异的表现。如果焦虑过少，在图形上表现为倒U型的左边，个体就会对考试漠不关心或者没有动力付出足够的努力，如果焦虑过多，在图形上表现为倒U型的右边，就会破坏任何努力的尝试。
希望——无论目标是什么，都相信自己有决心而且有能力实现既定的目标（堪萨斯大学心理学家C.R.斯奈德）
乐观和希望一样，意味着抱有一种强烈的期望，即通常来说，尽管会遇到挫折和阻挠，但事情总会好起来。从情绪智力的角度看，乐观的态度是防止人们遇到困难时失去兴趣、陷入失望或沮丧的缓冲器。乐观和希望一样，能够向生活支付红利。
乐观的人把失败视为可以改变的东西，因此下一次他们就会成功。
能力测试所不能反映的是激励。要了解一个人，你需要知道他遇到挫折后是否会继续努力。我认为在智力水平一定的前提下，个体实际的成就不仅取决于才能，也取决于经受挫折的能力。
自我效能的价值观，相信自己可以掌握自己的人生，直面挑战。
“人们相信自己有能力，这一点会对这些能力的水平产生深刻的影响。能力不是一种固定资产，能力的发挥有极大的变化空间。有自我效能感的人能从失败中复原，他们对待事情的态度是直接应对，而不是担心会犯错”斯坦福大学心理学家阿尔伯特·班杜拉（Albert Bardura）
进入心流状态是情绪智力的至高境界。
个体如果过于关注当前发生的事情就会阻断心流。
心流模型揭示了掌握任何技能或知识最理想的状态是顺其自然，把孩子吸引到他感兴趣的领域，从本质上说，就是孩子热爱的领域。
把情绪导向有利的结果是 一种主导性向。不管是控制冲动还是延迟满足，对自身情绪进行调节，使其有助于思考而不是妨碍思考，自我激励，用于尝试，百折不挠，或者寻找办法进入心流状态，使表现更为出色，这一切都揭示了情绪对于有效活动的导向性作用。
第七章 同理心的根源
同理心——即了解他人感受的能力。
言语是理性脑的模式，而非言语是情绪脑的模式。
同理心的原始含义就是动作模仿。同理心一词由美国心理学及E.B.蒂奇纳（E.B. Titchener）在20世纪20年代最早使用。同理心现在的意义与其最初从希腊文empatheia转化为英文时的愿意稍有不同。empatheia意为感受到，美学理论家最初用它来形容感知他人主观体验的能力。蒂奇纳提出，同理心起源于一种对他人困扰的身体模仿，个体通过模仿引发相同的感受。他用同理心与同情心进行区分，同情心是指对别人的遭遇感到同情，但并没有体会到和别人一样的感受。
情绪脑以强力的反应驱动身体时，比如发火的时候，很少或者不会产生同理心，同理心要求个体保持足够的冷静和感受力，以便情绪脑接收和模仿他人微妙的情绪信号。
16世纪英国诗人约翰·多恩的“不要问丧钟为谁耳鸣，它就是为你而鸣”说出了同理心与关怀之间关系的核心：他人的痛苦即自身的痛苦。与他人感同身受也就是关怀他人。
社会竞争力的一个关键是人们表达自身感受的能力大小。
展示规则——保罗·艾克曼用展示规则一次概括关于在什么时候恰当表现何种情绪的社会共识。
展示规则有几种基本的类型：第一种是情绪表达最小化，第二种是放大情绪表达，夸大自身感受。第三种是情绪替换，用一种情绪代替另一种情绪。
情绪表达肯定会对情绪的接收方产生直接的影响。儿童学到的规则类似于“如果会伤害你爱的人，那么最好把真实的感情隐藏起来，代之以伤害没有那么大的虚情假意”。这些情绪表达的规则不仅是社交礼仪的一个方面，它还决定了我们自身的感受怎样影响他人。得体地运用和遵循情绪表达的规则，会产生最佳的效果，反之就会陷入情绪混乱。
情绪感染在大多数时候是非常微妙的，是一种无声无息、无处不在的人际交流。我们彼此传达和接收情绪，在这条心理的暗涌之中，有些是有害的，有些是有意益的。
在礼仪社会中，含蓄是确保不安情绪的流露不会影响对方的一种手段（不过这个社会规则如果用于亲密的人际关系就会令人不自在）。情绪智力包括管理情绪表达的能力 。我们用受欢迎和有魅力来形容我们喜欢与之相处的人，他们的情绪技巧使我们感到舒服。能够帮助他人舒缓情绪的人具有很高的社会价值，他她们是有强烈情绪需求的人求助的对象。
人们在人际互动中感到情绪一致的程度体现为交谈时双方身体动作的协调性，这是无意识的亲密的衡量指标。
情绪调和是融洽的精髓，是母婴之间协调性的成年版。有效的人际交流的一个决定因素是人们运用情绪同步性的熟练程度。如果他们善于与别人的情绪协调一致，或者很容易让别人的情绪跟着自己的情绪走，那么这些人的人际互动在情绪层面就会顺利得多。
确立人际互动的情绪基调是个体在深入和亲密的层面处于主导地位的象征，即个体可以驱动他人的情绪状态。这种决定情绪的力量类似于生物学的属于“授时因子”（zeitgeber，字面意思是时间抓取者）即确立生物节奏的过程。
哈奇和加德纳把人际智能的组成要素分为四种单独的能力：
组织团队——领导者的基本技能，发动并协调群体努力开展工作
协商解决办法——调停的才能，防止冲突或解决突发危机
人际联系——同理心和联系的能力
社会分析——能够观察和领悟他人的感受、动机和关切。
假如社交技能超过了解并尊重自身感受的能力，那么就必须进行权衡和取舍。为了赢得别人的爱慕或者好感，社交变色龙会按照别人的意愿行事。斯奈德发现，判断某人陷入这种模式的标准是他们给别人的印象非常棒，但私底下几乎没有稳定或满意的亲密关系。当然更健康的模式应该是，在终于自己与社交技能之间取得平衡，诚实正直地行事。
莎士比亚的对自己忠实，即不管产生什么样的社会后果，行动与自己内心深处的感受和价值观都要保持一致。
情绪柔道——如果说社交技能的衡量标准是使他人从困扰情绪中恢复平静的能力，那么处理别人愤怒到极点的情绪也许是大师级的终极标准。自我调节愤怒和情绪感虽然的研究数据显示，一个有效的方法是分散愤怒者的注意力，以同理心对待其感受和立场，将其注意力转移到其他事物上，激发出积极情绪。这种方法叫作情绪柔道。（泰瑞·道森的故事P179）
第三部分 情商的运用
第九章 亲密敌人
爱与工作是标志着人全面成熟的双重能力。——西格蒙德·弗洛伊德曾经对他的学生埃里克·埃里克森说（Erik Erikson）
对两性的婚姻忠告——
1. 对于男人，建议不要回避冲突，当妻子发泄不满或者提出分歧时，应该意识到她这样做也许是爱的表现，是为了维护婚姻的健康，使其不偏离正轨。
2. 男人还要注意避免太早提出实际的解决方法，导致双方讨论出现“短路”。对妻子来说，感到丈夫愿意听她发牢骚，并对她的感受产生同理心（尽管他不需要赞同她），这种感觉更加重要。
3. 妻子要特别注意不要攻击丈夫——可以抱怨他们的行为，但不要进行人身攻击或者表达轻蔑。抱怨不是为了人身攻击，而是为了清楚地表达丈夫的某个特定行为让妻子感到困扰（观察——感受——需求）
对配偶的情绪产生同理心是缓和冲突的法宝。（我需要你懂我）
是否采取措施修补裂痕，是婚姻关系健康的夫妇与离婚收场的夫妇在争执时的主要区别。（要就事论事，有同理心以及减少冲突）
保持婚姻健康的一个基本原则是不要把注意力集中在夫妇争吵的具体问题上，而是要培养双方共同的情绪智力，提高解决问题的可能性。一系列情绪竞争力——是双方保持冷静、听力新以及善于倾听等，能使夫妇有效地解决争端，还可以促成健康的分歧，即“有益的争吵”，确保婚姻健康发展，克服种种负面因素。（我和小马哥每次就会就具体的但是相似的问题产生分歧，比如消费观上面，但找不到更好的办法，我们没有共同的点）
每一种强烈的情绪从根源上说就是一种行为的冲动，对冲动加以调节是基本的情绪智力。
第十章 用心管理
情绪智力在工作中的三种应用：
1. 把发牢骚转化为有用的批评。（有技巧的批评，关注的是个人的行为以及日后改善的可能性，而不是把工作质量归结为人格方面的原因。挫折和失败是由客观条件引起的，而我们可以改变这些条件，把工作做得更好。就像我考驾照一样，其实是没有找到更合适的点）
由精神分析师转为企业咨询顾问的哈里·来文对批评的方法提出了如下建议：
1） 具体——选择有意义的事件，即能够显示需要改变的关键问题或缺陷模式的事件，比如无法顺利完成一项工作的某些部分。
2） 提供解决方法。
3） 当面表达
4） 保持敏感
与此同时，莱文森还对被批评者提供了一些情绪方面的建议：
1） 把批评看成是改进工作的有用信息，而不是人身攻击。
2） 警惕自我辩护而不是承担责任的冲动。
3） 把批评看成是与被批评者进行合作，共同解决问题的机会，而不是采取敌对立场。
2. 营造推崇多样性的氛围，而不是将其视为摩擦的根源。
3. 建立有效的关系网。
群体智力最重要的一个因素并不是群体成员学业意义上的平均智商，而是群体的情绪智力。高群体智商的关键是社会和谐。在其他要素相同的情况下，团队协调一致的能力是激发团队才能、提高效率和取得成功的保证。
在工作中非正式网络 对于处理意想不到的问题尤为关键。至少有三种形式：一是沟通网，即互相交谈的圈子。二是专业网，由可以提供建议的人组成。三是信任网。
明星工程师除了有优秀的社交技能，还有其他的本领：一是积极主动，能够自我激励，勇于承担本职工作之外的责任；二是善于自我管理，在时间和工作承诺之间取得平衡。
第十一章 心与药
碰到不愉快的事情，学会从他人角度看待问题的能力——同理心是至于愤怒的良药。
化解敌意的方法是培养信任感，所需要的只是正确的动机。如果人们认识到敌意会导致早死，他们就会愿意改变。
心理压力和焦虑对身体的潜在危害可以在解剖学微粒水平上进行精确测量。匹兹堡大学心理学家史蒂芬·曼纽克在实验室让30名手册这经理严峻、紧张的考验，同事检测他们的学业，发现血小板分泌出一种叫做三磷酸腺苷（ATP）的物质，三磷酸腺苷会引起血管变化，容易导致心脏病和中风。
第四部分 机会之窗
第十二章 家庭熔炉
家庭是个体情绪学习的第一个学校。我们在亲密的家庭环境下学会如何感知下自己，感知他人如何对待自己的感受，我们如何看待这些感受，应当选择什么样的回应方式，以及如何理解和表达希望或恐惧。这种情绪教育不仅体现在家长如何对待儿童的言行举止上，还体现为家长通过处理自身情绪以及夫妇之间的互动，为儿童树立了榜样。
父母情商高，本身就会使孩子受益无穷。
孩子是一场敏锐的学习者，他们与家庭中最微妙的情绪交流协调一致。在婚姻关系中情绪竞争力较强的夫妇，同样能够更有效地帮助孩子应对情绪的起伏。
父母不善于处理孩子情绪的三种最常见的方式：
1. 完全忽视孩子的感受；
2. 过于自由放任。
3. 表示轻蔑，不尊重孩子的感受。
对于孩子来说，最基本的情绪经验是如何辨别各种不同的感受。
孩子做好入学准备的关键能力的七大要素：
1. 自信心
2. 好奇心
3. 意向性——产生影响的意愿及能力，并且持之以恒。
4. 自控
5. 关联性——与他人相互理解、交往的能力
6. 沟通能力
7. 合作性
第十三章 精神创伤和情绪再学习
《情商密码》读后感
杜子建老师的新作《情商密码》，我刚拿到手中的时候被通俗易懂的文字吸引，毫不费力的一口气读完了，书中没有导德齐礼来训教人，没有颠倒乾坤混淆是非黑白，有的是大道至简在我们生活的方方面面，点点滴滴。这是他一路担簦蹑jue总结出的为人处事的哲理。
好高骛远，心高气傲，眼高手低的年轻人成不了事，坐下来静下来读读《新华字典》，《成语字典》，学一学字里行间的文化，这才是起万丈高楼最坚实的地基，这是我第一次听老师来教与他无半点瓜葛的学生最朴实的学习方法。 他教我们学情商箪豆见色不行，做事说话要度德量力。
李白的兄弟是谁
李客，是诗仙李白的父亲，其生平事迹没有准确记载，生卒不详。
有人考证，李白的父亲李客究竟因何“逃归于蜀”或“潜还广汉”，如果是国破家亡，出奔异域，那么早就应该返回原籍；假如是因为触犯刑律，流放远方，时隔百余年，也用不着“潜还广汉”。这就使人猜测，或许是什么更直接的原因促使李白的父亲“逃归”、“潜还”，跑到大巴山中去，进而也使李白对自己的家世一直闪烁其辞，以致后人无法真正了解这位伟大的诗人的身世了.
