一点小事就脾气暴躁
一点小事就脾气暴躁 一点小事就脾气暴躁，现在的人们都不喜欢生闷气，一有情绪就会发出来，导致很多人会远离，这种人也不知道怎么处理自己的情绪。所以只能用自己得方式来解决。下面给大家带来一点小事就脾气暴躁怎么回事。 一点小事就脾气暴躁1 1、心胸比较狭窄 凡事喜欢斤斤计较，对别人过于苛求，没有达到自己的目的，就要发火。 2、虚荣心过强 在生活中处处要设法维护自己的尊严和权威，一旦有谁冒犯了他，就会大动肝火。 3、性格变异 经常性地发脾气，是心理衰老、性格变异的反映。社交能力逐渐减弱，自我封闭性增强，遇事固执过敏，急躁易怒，情绪波动大。 一点小事就脾气暴躁2 发泄情绪： 一些女性心理现象十分简易，欠缺幽默风趣，不容易玩笑，针对令人满意的事默不作声，对不满意的事总会根据争吵、闹脾气等方法处理，应对日常生活的挫败，就总是宣泄，一发脾气就骂脏话、砸东西，乃至打架。 心胸狭小的女性通常会由于芝麻绿豆的琐事而发怒，对不大的事也欠考虑，性子一点就着，要是他人略微惹恼了或是违犯到她，乃至进入她的安全性范畴以内，便会让她越来越不当然，性子慢慢越来越狂躁，啥事都干得出去，情绪激动，听不进去所有人的`劝导，不可以自动化控制。 没达目地： 一些女性对他人过高规定，他人要是没有做到自身的目地和规定，便会很生气，感觉他人不足高度重视自身的任务，为宣泄不满意，便会越来越情绪不稳定。 一些人认为易怒是对外部或内部刺激的过度反应。其他人则把它形容为容易激动，不耐烦和愤怒的状态。 烦躁易怒不仅仅是一种精神状态，同样也是各种医疗和/或精神健康状况的症状。在一段时间内感到烦躁不安、易怒，且持续两周以上，这是一件需要看医生的事，找出可能存在的原因。 抑郁症可能会导致一些女性烦躁不安。 另外，在女性生活过程中发生的荷尔蒙变化也会增加烦躁感、易怒感。怀孕，围绝经期和更年期都会对情绪和个人处理压力的能力产生深远的影响。 压力大是人坏脾气的最重要因素。 因为在压力状态下，身体中有一种叫做“儿茶酚胺”的物质会产生更多，这种物质的本意就是增加人的“战斗力”。这样的物质分泌的胡啊，就会损害细胞，而且也会有伤肝的情况出现，肝脏不健康就会导致易怒的情况。
为什么脾气会越来越暴躁？
脾气越来越暴躁，中医认为是肝气郁结，失其疏泄、条达所致。
肝的主要生理功能是主疏泄，其性升发，喜条达，恶抑郁；能调畅气机，疏泄胆汁，促进胃肠消化，调节精神情志而使人心情舒畅。所以肝的病变主要反映在疏泄失常，气机逆乱，精神情志异常，消化功能异常等。
所以脾气越来越暴躁，多是因情志所伤，肝失疏泄，气机郁结，气郁化火，气火上逆；用阳太过，阴不制阳等。所以临床常见于肝郁气滞，肝火炽盛，以及肝阳上亢等病症
脾气越来越暴躁，考虑与以下因素有关：1.患者长时间的处于一种心理失衡的状态，总认为社会对自己不公平，久而久之会出现一种反社会的行为，表现出脾气暴躁，甚至会伤害他人。2.患者由于长期压力过大、精神过度紧张，或者是长时间的熬夜，导致植物神经功能紊乱、神经衰弱，最终会出现易激惹、脾气暴躁的情况。3.某些严重的精神疾病会出现脾气暴躁的情况，比如说精神分裂症患者或躁狂症患者，当心理上受到某种强烈的刺激时，患者会出现脾气暴躁，甚至伤害他人的行为
脾气暴躁易怒是什么原因
不同性别的人脾气暴躁的原因不同，以男人为例，脾气暴躁是因为睡眠不足。男人由于要赚钱养家，常早出晚归工作，缺少睡眠，有研究表明，多数坏脾气老板都是睡眠不足造就的，他们会因为睡眠不足造成的疲劳而对同事大喊大叫，对下属无情斥责。普通员工也一样，因为睡眠不足，有39%的人会脾气暴躁，19%的人在工作中非常容易出错。科学上，如果两天两夜不睡觉，大脑就会重启，并将控制中枢从平时的“冷静理智”的控制区转向了“紧急状态”的控制区，这个控制区让人的行为模式切换为更直觉的“战斗逃跑”模式，导致脾气变得急躁。扩展资料：改善脾气的方法1、意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，做到自我控制。2、承认自我勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督自己，那么自己的目标一定会达到。3、反应得体当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白自己的言行，而不应该迅速地做出不恰当的回击，从而剥夺了对方承认错误的机会。
脾气太暴躁咋办？
脾气太暴躁咋办？凉办啊！
当你的实力不足以支持你脾气的时候，你就知道该凉办了！
脾气是一个人在成长过程中养成的，脾气也是一个人成长是否成为一个成年人的标准。脾气稳定是一个成年人的标配！
1.脾气暴躁，家不和谐！一个人动不动就爆发脾气，还很暴躁，要是在家是个孩子，准欠揍，因为会搞的家不安宁。要是个过了十八岁的“成年人”，那就不敢恭维了，这种人出现的地方，火药味十足，你想有个温暖和谐的家，那就凉办！
2.脾气暴躁，工作不稳。动不动就拿出脾气来，你是老板，工人会远离你，没了人气，生意迟早会暗淡；你是员工，同事会认为你没担当，不成熟，不与你交往；动不动耍脾气，老板会炒你鱿鱼；暴躁脾气上来，你也会炒老板鱿鱼。
3.暴躁脾气，难成人。一个人处事，首先不要意气用事，不能拿自己的脾气说事。俗话说：要成事，先成人！
脾气太暴躁！你在家可能父母兄弟让着你！你在外试试！没人会买你脾气的帐！想想自己该干嘛？怎么干？上对得起父母，下对得起自己的努力与付出的初心。
稳定的情绪是成年人的标配，你必须拥！脾气太暴躁咋办？冷处理，凉办啊！
脾气暴躁，真是是脾气暴躁吗？脾气暴躁是表象，内心里的东西看到了吗？脾气暴躁相对应的爱发火，特别是高声，会把嗓门放的很大，这是在告诉别人我发火了，你们别过来惹我，本质上还是赚取他人的眼光，也就是获得他人同情，换句话说就是用这种方式再告诉别人我需要你们，当然这是潜意识的想法。如果你发火了，发就发了，没什么大不了的，或许这次摔坏了水杯，下次摔坏了碗，这都不要紧，要紧的是你知道自己为什么发火，你要知道自己的点在哪里，以后你反复对自己说：我是一个很温柔的人，我是一个温柔的人。还有一个办法，每次写下自己发火的理由，记录下来，多看看，然后你用上面的方法，不断告诉自己我是个温柔的人，再看你的记录，你会觉得自己很无知。
火是要发的，对身体好。脾气暴躁，折射出内心没有安全感，老想着把自己变的强壮。别人不敢靠近你。因而你多锻炼锻炼
脾气太暴躁咋办?脾气暴躁百害而无一利，气大伤身！
脾气暴躁对自己生体的影响。
1，心跳会极速加快，血压升高，对心脏施加压力，久而久之可能会演变成心肌梗塞。
2，对肝的伤害也极大，容易导致肝病，例如肝硬化等……
3，俗话说“相由心生”，长期暴躁下去，只会让自己，面目狰狞，面目表情非常难看，研究表明愤怒会让人内分泌失调，长痘痘。
推荐您两个调理暴躁脾气的办法，我自己用过的。
1，读书，读书可以提高自己的心境，读一些心理学方面的书也不错，能多了解自己，推荐《人性能达到的境界》
2，时刻提醒自己要保持冷静清醒的头脑，每天提醒自己三五次更多也可以（视效果而自定），连续提醒自己21天（21天法则），就成习惯了。
脾气暴躁不仅伤身，还会影响个人发展，温和待人，善待自己，从控制情绪开始。 这些乃我个人观点，希望对您有帮助！
欢迎您在评论中发表自己的不同观点！
脾气暴躁简单来说，是情绪透过发脾气这种行为表现出来，如果太暴躁，我相信你发脾气的时候，一定是自动化的行为，不经过大脑就爆发出来了。
想要解决脾气暴躁，首先要知道这个行为是怎么来的。认知行为心理学家发现，同一件事情，发生在不同的人身上，他们的反应完全不同，为什么会这样呢？他们发现，人在经历同样事情时的不同行为表现，其实经过了这样一个历程:
事件——信念（对事件的解读）——情绪——行为
举个例子:
今天我告诉手下去做一件事，结果他没有理我，面无表情的走了（事件），这个时候我感觉到他不把我说的话当回事，就是不尊重我（信念），所以我有了愤怒的情绪（情绪），然后我就对他发了脾气（行为）。
还是上面的例子:他没说话，面无表情的走了，我觉得他可能在想事情，没听到我说什么，我内心就会觉得（平静），于是，我又找到他，和他说了一遍（行为）
所以，想控制脾气暴躁该怎么办呢？相信你已经发现，就是改变我们的信念，可是，脾气暴躁的你，可能在发脾气的那一瞬间，根本没办法察觉到自己的信念，脾气就已经发出去了。
其实，想控制暴脾气，不要有太高的期待，一下子就改掉，要允许自己有一个过程，这一次做的比上一次好就可以。具体怎么做呢？
首先第一步，当你想发脾气的时候，控制三秒再发出来，发完脾气按上边的方法检验自己的信念是什么，练习一段时间，你会越来越了解自己
第二步，控制六秒再发脾气（如果你还需要的话），重复上面的步骤
经过一段时间的练习，相信你可以初步控制到自己的情绪，不会自动化的发脾气，之后再做更深一步的训练就可以了。祝福你[心][心][心]
你好，脾气太暴躁，说明你是个比较冲动的人，自己一定要有意识的去克制下。
说实话惯着你脾气的人一定是你身边的亲人，好友，或者觉得你的暴脾气对人家没什么影响懒得跟你计较，也有压根没愿意跟你深交，对你无所谓，这些从侧面对你是一种放纵的。
有的亲朋好友可能对你也说过，但对你影响甚微，如果一旦在生活中， 社会 上教你怎么改变，那你一定会有深刻的教训了，所以还是自己先去做改变，三思而后行，遇事不急于发脾气做决定，缓缓想想跟别人请教下再去看怎么做。
希望能帮助到你，此言仅做参考！
首先：要明白脾气暴躁的原因。有些人脾气暴躁是因为原生家庭的原因，有些人脾气暴躁是从小的环境影响，有些人脾气暴躁是因为成长过程中遇到的很多挫折，还有些人暴躁是因为经常别人欺负。找到自己容易暴躁的原因是前提。
其次：可以每天静坐半小时。在睡觉前让自己静坐半小时，可以把一天中的烦恼和忧愁给净化净化，看看自己如何能够让暴躁的脾气变得更好一些，在静坐中可以修炼自己的平心静气，有利于暴躁脾气的缓冲。
其三：每日看十页书籍。在看书的过程中，可以学习作者的人生经验和人生智慧。作者在写作时，都会把自己的一些 情感 写在里面，也会把自己应对挫折或者自己脾气的方法写在里面，这样自己可以从中学习到智慧，让自己的脾气不太容易暴躁。
其四：在发脾气之前，三思而后习行。当自己的暴躁脾气上来了，要爆发时，那么就要沉住气，要想着，忍一时，风平浪静；退一步，海阔天空。
脾气太暴躁，也不要太紧张，自己意识到了自己的脾气暴躁，这就是在寻求改变了，主动意识比较强，很重要。
以上为我的回答，希望能够帮助到你。
脾气太暴躁怎么办？教你管理情绪五步法：
愤怒不见人，见人不说话，说话不议论，议论不决定，决定不行动。
脾气暴躁的心理分析：
一，脾气暴躁可能是自己的内心需求没有得到满足。我们希望对方能按照我们自己的意思去行动，当没有按照自己的意愿行动时，内心就会产生很多的情绪。这可能是一种自我的满足，需要他人来完成，但可能不知道如何正确的表达。
二：要仔细思考一下自己为什么经常脾气暴躁，是不是在小时候父母可能对你的严厉过多，导致你也是这个样子。或者在早年关系当中，父母对自己的控制批评指责实在太多，只要碰到类似这样的事情，你的情绪就会再次产生。
三：如果是早年关系所导致的，那么可能就是自己没有学会怎么正确表达自己的需求和感受。
解决方式：
一：运用情绪管理5步法，这个方法主要目标就是让自己改变环境，同时情绪不是控制的，是管理的，慢慢的让自己脾气暴躁的次数就会减少。
二：把脾气暴躁当中经常说的话，改成自己的需要和要达成的目的，正确的去表达。比如把“你应该怎样”，改成“我需要你怎么配合我”。在表达的过程当中把握自己的语气语态。慢慢的你的表达方式也会改变。
三：如果自己还是发脾气了，可以静下来思考一下，下一次面对这样的事情该怎样表达会更好。
我们每个人都有自己坏脾气一面，这是属于正常的现象，其实当我们能够觉知道自己的脾气太暴躁，这已经是改变的开始了。
您好，首先我们需要中正客观地认识“脾气暴躁”。
“脾气暴躁”是当下自己的一个特点，而不是缺点，更不是我们急需要消灭的敌人。
换个角度看，脾气暴躁是我们身体处理压力的一个应激反应，它让我们自身的情绪能量得以释放，不是完全憋屈在心里，那样会对脾胃造成严重的伤害。从这个角度看，它甚至是在保护自己呢。所以，怀着感恩的心态，先接纳这样一个“脾气暴躁”的自己。
其次，在平时可以按揉肝经，比如太冲穴等，肝经越通畅，发怒的概率就越低。
最后，如果再感觉自己发脾气了，要学着及时中断与别人的交谈，自己做有节奏地深呼吸，并觉察自己到底怎么了？和自己待一会。[祈祷]
一个人脾气暴躁除去医学上的症况比如狂躁症，精神分裂等表现，我认为都是可以克服的。
首先要学会控制自己的情绪，好情绪象春雨滋润万物，坏情绪象野火烧毁一切；平常我要多出去走走，走向 社会 ，接近大自然，不断丰富自己的阅历， 社会 知识，扩大眼界；多读好书，开扩思路，充实自己的头脑。提高的判断事物的能力，处理事情的智慧，自然遇事就不会急躁，发脾气了！
另一个方面，遇到事情，要换一个立场看看，站在对方的立场想想，就不会发脾气，急着下结论！
再者就是实在不行的话，就行回避，马上离开让你着急，发怒的人或现场，往往能让自己平复下来。经过这几个方面反复磨炼，暴躁的脾气会变好的。
控制自己的情绪，不要随便发脾气，怒大伤肝，损害身体 健康 ，学会控制好自己的脾气，不让它伤害自己.
人在发怒的时候，容易丧失理智，避免做出伤害自己，或许伤害别人的事情，请及时控制好自己的坏脾气.
学会自控，做到自律，越自律越自由.
坏脾气来袭时，请保持镇定，学会用冷静的头脑去控制它，不能让它越发越大，到时候一发不可收拾，容易做出失去理智的事情来，可能伤害了自己，同时也伤害了别人，落下埋怨，让人心生愤怒.
脾气暴躁时，学会深呼一口气，慢慢释放自己，学会看开，学会放下，学会释然。
我们要不断改掉坏习惯，坏脾气，不断提高自身的文化能力和道德修养，做一个文明，知礼仪，懂礼仪，守礼仪的人.
发脾气是本能，学会控制情绪才是本事.
滚蛋吧，坏脾气.
脾气容易暴躁怎么办
您好，脾气暴躁有心理形成的原因，只要是小时候压抑住的情绪一直没有得到有效释放。通过心里疏导很容易得到解决。您现在可以尝试按照我说的方法来做，闭上眼睛，嘴里不断的大声说我生气我愤怒，先把愤怒的情绪释放出来！【摘要】
您好，脾气暴躁有心理形成的原因，只要是小时候压抑住的情绪一直没有得到有效释放。通过心里疏导很容易得到解决。您现在可以尝试按照我说的方法来做，闭上眼睛，嘴里不断的大声说我生气我愤怒，先把愤怒的情绪释放出来！【回答】
这是不断的说，你的潜意识就被打开了，一般情况会出画面，那个画面就是你曾经压抑的没有释放的情绪。【回答】
我现在不愤怒，只是有时候容易急，控制不住自己的情绪【提问】
哦，那好办，你就按照我说的方法，面对这个急，你就说我着急，我着急，一直说，你看看你着急的画面到底是什么，这个是形成你做事急的主要根源。【回答】
为什么越来越暴躁越来越没耐心
一般有烦躁易怒症状的人，会因为一丁点的不顺心的事情，就开始抱怨或者开始感觉到烦躁不安。这样的人遇到事情之后往往容易产生悲观的想法，总是觉得很多因素都对自己不利。有这种现象的人，不管是自己的思维还是自己的一些行为，往往都比较偏激。一定要学会倾诉，如果内心有压抑的事情可以跟朋友聊聊，不要总是压抑在心里，也可以自我倾诉，通过心理暗示法告诉自己，事情的种种经过，告诉自己不再去计较，告诉自己不要发火，要平静面对每一件事，也可以通过写日记，或者备忘录里写下自己种种不愉快那些令你烦恼的暴躁的事情。扩展资料如果是因为某件事或者是某个人而感到心情烦躁，注意力无法集中，就不要强迫自己了。这时候最应该做的是放松心情，深呼吸几下，然后去做一些打发时间同时不会耗费脑力的事情，不妨听听音乐、看一部喜欢的电影，或者去玩游戏，或者与朋友打电话沟通。对于烦躁易怒的人来说，应当学会多接触一些美好的安宁的事物，学会放松自己，并且将这些美好的事情记住。当自己开始感觉心情烦躁的时候，就立刻静下心来想一想这些美好的安宁的事物，听一些舒缓的纯音乐或者看书，看喜剧电影，都可以起到平复情绪的作用。
为什么脾气越来越暴躁没耐心（你为什么越来越易发怒、没耐心）
为什么社会越来越多人爱欺压弱势群体？ 什么是弱势群体，我想老人和孩子必是其中之一。 为什么社会越来越多人爱欺压弱势群体？ 什么是弱势群体，我想老人和孩子必是其中之一。 前些日子我出门办事儿换乘了三趟公交，便遇上了 两起吵架事件 ，不得不说运气实在太好。 一 起是刚出门遇上的，一位三十多岁的年轻妇女上公交车刷卡时，被后方的70多岁阿婆推搡了一下，妇女上车后不依不饶非要阿婆道歉，阿婆死活不认，妇女开始骂街，“可怜”70多岁高龄已白发苍苍的阿婆，还得掐着腰与之抗衡！ 第二起 是公交师傅在停站时未注意后门仍有一位抱着婴儿车的老太太上车，按下关门时，结果将老太太家住，老太太痛苦哀嚎，公交车师傅大吼道：“都说了前门上车后门下车，谁让你后门上的！” 此时车上几位乘客也帮着师傅说话，有人还说到：“夹了活该。” 而老太太无力解释几句后，见所有人都义愤填膺，只得说道：“你们都会老的都会带孩子的！” 这两件事在过了几天后依然让我一直难以释怀，内心发出疑问： 为什么现在社会上对于老人和孩子的一些行为越来越不能被原谅，一点事情便可以引起众人的公愤? 为什么他们犯了一点点小错误就不能被原谅，若有人帮着他们说话，是圣母行为? 我想说这点子事儿你就真的忍受不了，非得逼着别人跪地求饶道歉才可宽恕原谅他吗！ 或许有人说道，事情不发生在你身上，你当然站着不腰疼。可是我想说，如果第一个事件中是我遇上，最初上车时便会礼让老人，从小父母恩师教导我们的便是要 尊老爱幼 。 事件二中的老人带着孩子推着婴儿车独自出行确实不便，但她不是没做错。她最大的错误便是没有提前在前门与师傅做好沟通，再在后门上车，造成公交师傅惊慌。 可是公交师傅难道就没有错吗？在关门时难道不应该注意监视器中后门是否还有人吗? 而车上的几位起哄的乘客却是最让人不能接受的，或许在他们看来老人确实犯了天大的错误，所以能站在道德制高点上说出“夹了活该”这几个字！ 经常有人对别人说道： 我的容忍度是零 。(潜在意思是你不要惹我) 如今社会的容忍度虽不是零，却也是越来越低了！ 但是事实上我们不难发现，越是读书多有文化的人脾气越好。网上有这样一句话可以解释一下：本事越大脾气反而小，本事越小脾气反而越大。 现在网络的迅速发展，本身是给人们带来便利，可是如今的网络暴力越来越严重，社会风气变得浮躁，一旦谁犯了什么错误，所有人便一哄而上拿起键盘开始喷。 谁心里有什么不爽，便在网上使劲儿宣泄，肆意滋长自己地这种行为。随之而来的却是人们越来越不能很好地控制自己的情绪，脾气暴躁、缺乏耐心、易怒。 遇到一丁点儿不顺心的事，便容易爆发出来，可笑的是，这怒气只敢发泄在那些老人孩子身上，或者最爱你的人。最后身边亲近的朋友也越来越少，受到伤害的也只能是你自己！ 为了避免自己以后孤家寡人，只能通过网络交朋友，了解外界，请控制一下你的情绪吧。 人不能没有底线，但在尚离底线十分遥远的时候，世人也请再宽容一些！
孩子脾气暴躁易怒怎么回事
伯爵书院_孩子脾气暴躁易怒怎么回事？孩子的性格一方面和遗传基因有些关系，但和后天的教育也真是分不开的。有些夫妻忙工作、忙做生意，把孩子交给老人带，老人溺爱孩子是天性，所以很容易在生活的方方面面中把孩子宠的“上了天”。那么小孩子皮衣暴躁易怒怎么办呢？
孩子脾气暴躁的原因
1、需求没有得到满足
由于家长的溺爱，有的孩子稍不如意便大哭大闹，没有得到满足就会发脾气，家长决不能让步和迁就，不然会助长孩子的脾气。
2、没有受到足够重视
有时候当孩子喋喋不休地向家长讲述某件趣事时，家长们却常因忙于自己的事情，漫不经心的点点头或哼哼两声，那么孩子会十分恼火的。
以上就是伯爵书院给各位家长分享了的小孩子脾气暴躁易怒的原因，相信每一位家长看过之后都会有一定的了解。孩子通常会在2岁、7岁和青春期这三个阶段脾气大，家长一定要及时和孩子沟通，好好安慰，不要一味指责和打骂孩子。
伯爵书院认为，要帮助孩子去约束管理情绪，需要从几个方面入手：
1、 需要先带孩子去儿童医院做个检查，查查是否有某些微量元素的失衡，如果有，那么需要遵医嘱进行调整。
2、 当孩子有情绪的时候，首先要做的不是惩罚，而是去给孩子做情绪的安抚，先理解接纳孩子的情绪和内在需求，在和孩子耐心的探讨事情的本身，发生了什么，是如何发生的，如何发展的，结果是什么，这个过程里最主要的就是倾听。
3、 最后一步是和孩子探讨解决的办法，这时如果孩子自己真的有错，而且你们提前有制定过规则，因为违反了制定的规则，而需要面对相对应的惩罚，那么孩子是可以在最后去接受惩罚的。具体的沟通方式， 我发一个情绪解决方案给你。
4、 除了上面的情绪安抚以外，其他调整孩子情绪的方式，比如你可以教会孩子深呼吸放松，当他在想发怒时，他可以做几个深呼吸让自己放松下来。另外，运动也是可以帮助孩子调整情绪的，你可以每天固定时间带孩子晨跑(慢跑)30分钟，这对孩子的情绪调整是非常有用的，或者也可以给孩子报跆拳道的培训班，让孩子从中学会遵守规则，也让孩子的能量得到适当的释放。
每个人情绪上来的时候都是很难想到控制的，当然，这个过程也是不那么容易的，每次孩子发怒以后，都需要用同感式的语言和孩子交流，一遍遍的强化，孩子慢慢的就会在某天开始一闪念之间想起你告诉他的方法了。
孩子的脾气性格与先天遗传因素有关系。当孩子大发脾气的时候，家长应该坚持两个原则，绝对不要训斥或者是体罚孩子，等待孩子发过脾气以后，应该同孩子谈心，教育孩子要认识发脾气的危害。很多宝宝的脾气暴躁是后天因素导致的，比如家长过度溺爱。所以平时家长应该尽量满足合理的要求，对于不合理的要求，要耐心去说服工作。
父母要以身作则。父母是孩子的第一启蒙老师，孩子的言行举动多半是从父母身上潜移默化而来的，要使自己的孩子不动辄发怒，父母首先要控制好自己的脾气，不要让孩子看到自己暴怒的样子。
父母要常与孩子沟通。父母要多关心爱护孩子，平时多过问孩子在生活、学习或交友中遇到什么问题，给予孩子一定的帮助、鼓励或安慰。
伯爵书院青少年厌学叛逆行为矫正中心表示，如果发现自己无法解决这个问题，或者发现孩子存在心理问题，可以积极求助学校老师、心理老师，或者拨打心理热线029-68920467寻求专业帮助。
小孩易怒脾气暴躁是怎么回事
1、小儿烦躁、易怒往往由于神经系统发育不完善、不成熟，情绪往往不稳定。发脾气与儿童本身的发育水平以及外界环境，尤其是抚养人的不正确的应答关系密切相关。从发育的角度看，儿童阶段尤其是婴幼儿阶段，由于神经系统发育不完善、不成熟，其情绪反应往往不稳定，在需求不能满足的情况下容易发脾气。2、但是正如之前所强调的因为发育年龄较小，而出现的发脾气现象，如果没有给予正确的应答，则会得到不断的强化，甚至导致经常暴怒发作。通常情况下，家庭养育过程中的溺爱是引起儿童暴怒发作的主要原因，父母和祖父母不断满足儿童的各种要求，使儿童缺乏自我调整情绪的能力，长此以往养成习惯，一旦条件无法满足则出现发脾气甚至暴怒。3、有行为心理学家认为发脾气可以通过学习过程不断强化，也就是儿童刚开始偶尔发脾气，可能是由于挫败或者要求未满足所引起，若此时家长为暂时缓解其情绪满足其要求，则会强化儿童发脾气的行为，让孩子主观上认为只要发脾气就能够得到满足要求，就增加了儿童下次又以发脾气为手段，要挟家长让步的可能性。4、在学习的观点看，受挫折是始发因素，而之后家长的让步等外界环境因素，对这种行为具有显著的强化作用。另外，儿童因为被忽视等原因，为了获得更多家长和抚养人的关注而发脾气。
爱发火 脾气暴躁是什么病症
爱发火，脾气暴躁属于易怒症，情绪不稳定造成，这和个人的脾气性格有直接的关系，发脾气易怒的原因也有很多种的，如遇到不顺心的事情，就会控制不住自己的情绪，容易引起发火，人都是有七情六欲的，发脾气也是正常的现象。当然也有可能是身体健康的原因，导致人脾气暴躁，爱发火，看谁都不顺眼。还有就是随着年龄的增长，男女都会进入更年期，女的一般到45岁至50岁之间进入更年期，男的一般50到55岁也就进入更年期综合征，表现为烦躁易怒等。正确对待这件事，遇事不慌不忙，调整好心态，平衡好心理，发脾气是解决不了然后问题的，弄不好只会带来更多的麻烦，先让自己冷静下来，再寻求解决问题的突破口。
有的人脾气很暴躁，一点就炸，为什么？是什么心理？
世上芸芸众生，但凡是能够控制好自己情绪的人，他们都是生活中的强者，都是能够驾驭自己人生的高手。
强者平静如水，弱者易怒如虎。一个人如果总是在与坏情绪纠缠不休，其主要原因还是因为生活的智慧不够。不能让自己成为情绪的主人，就只能被情绪牵着鼻子，沦为情绪的奴隶。
那些情绪的奴隶，自身就像是一个干燥的火药桶，生活中稍有一点不如己意，火药桶马上就一点即燃。爆炸的后果不仅是炸伤别人，还会引火上身伤了自己。
发脾气其实是人的一种本能，但是能控制好自己的情绪那才叫本事。情绪的奴隶有一个明显的特征，那就是人际关系都不太好，自己的生活也会被自己的坏脾气给搅得一团糟。
而一个能够很好控制自己情绪的人，他总是能以温和从容的状态去面对所有的人和事，处理事情时能够有效做到相应的合理与适度，让所有的人都愿意接受他、接近他并喜欢与他交往。人际关系好了，好事自然而来。
常言道：“性格决定命运”。一个人的习性好坏，都会主导自己的人生结局。谁若是想改变自己的命运，首先就得修好自己的这颗心。控制好自己的情绪，修养好自己心态，让自己的言行变得温和适度，这才是人生的正道。
人生在世，有一件事情还是很公平的，那就是：自己的人生会如何，都是自己行为的结果。一个人只有控制好自己的情绪，才能真正驾驭好自己的人生。
一般脾气暴躁之人，都是急性子！脾气暴躁的人的共同点：就是心直口快又比较自私。他们喜欢以自我为中心，从不愿为他人着想。因为他们比较自私，所以他们非常喜欢抓尖，不会谦让他人且事多爱挑剔。只要防碍了他自己的利益，违背了自己的意愿，他们就会不高兴，就会发脾气。 他们的自尊心也很强，喜欢听阿谀奉承，谁要是给他几句好话，他们就会沾沾自喜，并且会把谁视之为朋友。因为他们很自私，自尊心又强，脾气又暴躁，所以既便你是他们的朋友，她们也会一点就炸！跟你发脾气 。脾气暴躁的人，因为事多又爱发脾气，所以你若是和脾气不好的人在一起，你会经常生气，烦恼多，快乐少。
在生活中，我不喜欢和脾气暴躁的人交往。因为这种人事多、爱生气，爱抓尖、不吃亏，所以与他们交往不太好相处。我喜欢和事少又大咧的人交往。我很喜欢与随和的人交往。一般这样的人都比较善良，懂得谦让别人，又好说话。他们不与你抓尖，不太挑剔他人。与随和的人在一起，你会很轻松快乐的！
我对此深有体会，因为我儿子就是这样的人。
在日常生活中他的脾气就有些暴躁，火气瞬间就来，有时候旁边的人还没反应过来怎么回事，可能就会因为哪一句话惹到他，在开始炸裂了。
比如，有次去超市，他也不问家人的意见，直接开始买各种东西，看到他在装花生，我随口说了句“这花生看上去不太好，尽量少买一点”。
我就是随意说的，语气绝对平和，但是，他听到后，马上就一股火升了上来似的，看了我一眼，原本打算装一平铲的，在我说完话后立刻重新装了两大铲，看看我之后又继续装了一铲，那样子像示威一样。
看着他暴怒的样子，我的心情也瞬间不好了，不再理他。
又比如，他在那里玩手机，孙子在那里看电视，儿媳过去和他说“幼儿园老师留的手工作业还没完成，你陪他一起做一个呗”。
儿子没听完就马上怒了“什么作业，幼儿园里做什么作业，国家都规定幼儿园不能留作业了”。
得了，就是这么暴躁，这话还能继续说下去吗？
类似这样的事情还有很多，有时候我也在想为什么会这样呢？一方面可能生来脾气就不太好，我就有点暴脾气。另一方面还是因为懒和自尊心太强。
只要他在做什么事情的时候，别人稍微说点话，不管是出于什么原因，不管是用什么语气，他就觉得是在管他，是在干涉他，脾气马上就爆炸。那意思就是好像觉得别人一和他说什么，就觉得不相信他的能力和决定，或者是在影响他私生活一样。
另外，还有好面子的心理因素在里面，你想想呀，公共场合那么多人，连买东西那点小事父母都要说一说，他那么大的人了，就觉得没面子。
而在家里呢，儿媳提醒他做什么事，好像显得他自己什么都想不到，需要人提醒，也感觉没面子。
其实面子值几个钱呀，还是太敏感！一方面清楚自己在某些方面的能力不足，另一方面又难以达到自己心中想象的目标。
脾气暴躁，一点就炸，不把精力放在怎么提升自己上面，反而把关注点放在别人的语言或行动中，对别人或善意或无意的语言而暴躁，明显的自大中带着自卑，自卑里融着自私，自私内沾着自负，自负下藏着自怜。
这样的人看起来像老虎，其实很简单，没有什么心机，和他们交往，只需要一招，抬他！
使劲抬，至于摔得多疼，别人不知道，他自己有朝一日一定会很清楚的，摔过之后就会长点记性，慢慢就知道怎么控制自己不要炸得那么快了。
脾气暴躁的原因主要有：
1、 肝主调畅情志，在肝气不舒的情况下，就会造成情绪不佳，容易发火的表现。 2、 急性子，什么话脱口就出，最后造成越来越多的麻烦。 3、 万事总站在自己的角度，总和别人计较，不为他人着想。 4、 爱面子，即使错了，谁也不服软，就会僵持很久。 5、 琐碎的痛苦在心里一点点的积累，达一定程度后，就会爆发。
解决方法主要有：
1、 学会控制自己的情绪，保持良好的心态，不要因为一些小事让自己发火，多想多做一些开心的事情。 2、 注意自己的身心调节，做一些心理暗示，想要发火的时候就暗示自己分散一下注意力，心平气和，多放松心情深呼吸，心里想着要淡定要淡定来缓解自己的情绪。 3、 生气伤肝，凡事放开些，心宽了才会有真正的快乐。 4、遇事时不要马上发表意见，要先在心里有一个大致的判断。 5、换位思考，多想想别人的难处，关心他人来平复自己的不满。 6、平时说出自己的不满或建议，不要积少成多，最后大发雷霆。 7、平时多锻炼身体，将不好的心情发泄出去。
你好，不请自来的，也来聊聊。
脾气暴躁，一点就爆。这样的人没有耐心，而且主观意识极强，不接受别人的怀疑，接受不了别人的拒绝。
一般都固执，不容易接受别人的意见，还爱面子，做决定情绪化。但是通常他还是有一项特长的。其实呀这样的人也是头脑简单的，不会换位思考。因为要想圆滑必须控制情绪，这种人就不会。
主要是成长的过程中遇到的挫折不够，正式是因为有一项或者一些他沾沾自喜的优点，让他没有认清自我。其实心里很脆弱，欺骗自己。与小时候的家庭有关系，与父母沟通有问题，不会表达造成的。或者父母经常吵架，潜移默化。父母不会温柔的爱他造成的。
这种性格的人不适合当领导，只能当兵。想要改善只能他自己了，或者故意激怒他以后，让他后悔，处于深深的愧疚后悔之中也会改善的。温柔的人是他的死穴。
脾气暴躁，一点就炸的原因有很多，我们简单的归因可以分为先天和后天。
(一)
先说先天，先天的原因很简单，因为每个人生下来性情禀赋都不同，有的人就是天生脾气暴躁。
但是这种天生脾气暴躁的人占比很小，从心理学角度来说，后天对一个人性格的影响更大，一个人的性格形成跟他小时候受到的教育有关，也跟他的生活经历有关。
(二)
我们来说说后天脾气暴躁的诱因。
比如说，
学业上:成绩上不去，受到同学排挤，被老师辱骂，等等；
事业上:完不成工作任务，上司给穿小鞋，同事暗中使坏，等等；
家庭关系:老婆不讲道理，老公好吃懒做，婆媳关系紧张，父母经常吵架甚至动手等等；
成长环境:父母过度溺爱，遭受校园霸凌，受到他人的冷漠和白眼，等等；
生活起居:不锻炼身体，吃太多不 健康 食品，作息极度不规律，长期过度劳累，等等。
情绪指数:情商比较低，不能很好的处理自己的情绪问题。
(三)
我们可以看到，引起一个人脾气暴躁的原因基本上都是负面的，长期的不顺心会导致一个人精神上处于亚 健康 状态，更严重的话会患上精神类疾病，比如抑郁症、躁狂症，这类疾病的症状都有脾气变得暴躁，会为一点小事情大发雷霆。
又或者因为长期过劳，身体机能出了些毛病，比如说得了大病重病也有可能因为躯体疾病导致脾气暴躁。
特别要说明的是成长环境问题，不同的成长环境对人格的影响是不一样的，有时候成长环境不佳，也会导致人格障碍的产生。
其中冲动型人格障碍的典型特征就是:情绪不稳定，容易被激惹，容易和他人发生冲突，做事情比较鲁莽。
此外，还有一类人患有反 社会 型人格障碍，这些人当中，有部分人也有脾气暴躁的表现，比如喜欢打架斗殴，冲动易怒，具有高度的攻击性。
脾气暴躁产生的原因有很多，以上并没有列出产生的全部原因，只是提供了一个方向，望参考。
脾气很暴躁，一点就炸。多数人属于个人修养有些缺失，导致其对某些问题或事情，在他的认知范围内，是正确或者是错误的，而其他人恰恰对此作出与他，相悖的结论时，这时他的脾气就会发作，会暴躁起来，也就是所谓的一点就炸。这些人的炸并不是无缘无故的炸，是有原因的发脾气。当然个例除外。这些人中有些是比较聪明，就其自身整体素质而言，并不差。有的还是很优秀的。那么，为什么会一点就炸呢？原因是多方面的，我个人认为最主要因素，有以下几种：一是聪明与愚蠢两种认知相碰撞，而导致的炸。一个聪明而脾气很暴躁的人，由于他自身整体素质很好，对眼前遇到问题迅速作出，这件事情完是正确的结论后，而另一位愚蠢的人却说是错误的，这时脾气很暴的人就炸了。正所谓：〃愚人笑之，智者哀焉〃。二是对同一行为造成后果认知的不同，而导致的炸。举一例说明，就赌博而言，聪明而脾气很暴躁的人，由于他们从多年积累的经验中，早已得出赌博这种行为害人，害已害家庭，严重会造成家破人亡，妻离子散的结果。而在好赌者看来，赌博行为只是个人爱好，不会有什么严重后果发生。当这两个人相遇，讲的又是赌博行为，所造成危害结果的话题时，这时肯定会导致那位，脾气很暴躁人的炸。脾气很暴躁的人，脾气炸时是一种情绪的发泄而已，有一种不吐快的心理，这种情绪不发泄，释放出去会感到心是郁闷，不痛快。并不能由些得出是心理疾病的结论，总之，从心理上讲，只是一种不情绪上的表现而已，谢谢。
脾气暴躁，一点就炸，应该是由许多因素造成的。
首先，一个人脾气暴躁，一点就炸，大概率是固执的人，一个人之所以固执，是思维方式造成的，可以断定思维固化是主因。由于思维方式单一，他对世界的认知是片面的，一旦遇到与他的固有观念冲突的人和事，他感到无所适从，于是出于自保，他开始发脾气。
其次，一个人脾气暴躁，一点就炸，大概率是心中愤愤不平的人。这样的人，或者郁郁不得志、或者处处受打压，心中郁结着一种不良的情绪，一旦逮到出口，就会爆发出来。
还有，一个脾气暴躁，一点就炸的人，大概率是控制欲强的人。他总想让世界按照他想要的样子运转，一旦不能达成心愿，就暴躁。
脾气暴躁，一点就炸的人，实际上是很没有安全感的人，这样的人看似强大，实则很自卑。内心不安定，才导致外在张牙舞爪。
脾气暴躁，一点就炸的人，第一伤害的是他自己。暴躁会消耗掉许多无谓的能量，所以脾气暴躁的人，通常易生病；第二伤害的是爱他的人。因为在只有爱他的人，才会给他机会，让他恣意地发脾气。
记得一位哲人说过：发脾气是因为智慧不够用。当你知道世界是多元的，人与人不同才正常的时候，你还会发脾气吗？
愤怒的人，本身心里就有愤怒的种子
说几点意识层面的原因
第一，可能压抑了太多情绪，很多时候他由于生活中的一些不如意，压抑了很多负面的情绪，没有得到一个很好的解决。这个时候就好比水坝里的水，一直不泄洪，忍着，积累着。结果就是，一点就着，这个一点可能是压倒骆驼的最后一根稻草。
第二，他可能感觉到和你发怒很安全，信任你们之间的关系或者觉得即使你有意见，他也无所谓。
说一点潜意识层面的原因
可能是他拒绝关系，讨厌自己，他把对自己的自责和攻击，转化成对别人的攻击（试着理解，理解不了就看上面两点)
愤怒是每个人与生俱来的劣根。只是程度有深浅而已。
有些人很和善，不大爱说话，被人称作闷葫芦。但要是被人惹急了，一样会火冒三丈，歇斯底里。生活中这样的人比比皆是，也应验了一句谚语：兔子急了也咬人。
当然生活中更多的是那些脾气非常暴躁的人，一点就炸，一逗就翻脸。因为一些鸡毛蒜皮的小事，大发雷霆，搞得鸡犬不宁、人心惶惶。前一段时间万州公交车坠江，那位惹事的女士，正是脾气暴躁的典型代表。
脾气暴躁多半是天生的，比如著名的林则徐就曾手写“制怒”二字挂在中堂上，时刻提醒自己。林则徐作为进士，熟读四书五经，可谓修养甚好，但仍然控制不了脾气。可见脾气来了，挡都挡不住。
现在很多人脾气暴躁，多半是患有巨婴症。从小被人惯着，没有历练过什么事，一遇到不如意的事，就怪天怪地怪他人。从口角升级为手脚，最终可能酿成大祸。
脾气暴躁的人多半是女性。很多人肯定会诧异，不是说女性最温柔温顺吗？其实女人的心理和生理不可分割，易受到月球的影响。从生理上来说，更容易混乱。古人制定很多规则约束女性，其实也是通过调理女性的行为来调理身心。
脾气随着年龄的增长，会有所变化。但关键还是靠个人不断的修炼。一定要明白一件事：愤怒是因为无能，暴躁是因为无力。
有的人脾气很暴躁，一点就炸，为什么？是什么心理？
可能有一下几个原因吧。
第一个就是心理疾病如抑郁症，这类人本身心理存在障碍，对别人的言语病态化的敏感多疑，总觉得别人在讽刺挖苦嘲笑自己，因此有时候不经意的一句话就有可能会激怒他，导致他容易暴怒。
第二个就是内心承受的不良情绪实在太多了，过度压抑自己的情绪，导致一些言语不经意间刺激了他，成为他发泄的导火索，在生活中由于面临各种压力，挫折，不良情绪不能有效的消化掉，越积越多，而且有些人不善言语，在语言沟通上存在障碍，当自己忍受不了的时候便会喷泄而出。
第三个就是那些本身就不能忍受委屈，在生活中比较自负自大，自以为是，毫不顾忌，他可能觉得你的言语伤害他，所以直接就爆发了。
脾气暴躁的原因
问题一：人容易脾气暴躁是什么原因？ 脾气，是日常生活中常常碰到的普遍心里现象之一。不少青年脾气急躁，遇事容易冲动，特别是对一些不顺心或自己看不惯的事，常常容易生气或怄气，有时还同人家争吵，说出一些使人难堪的话，或影响同志间团结，或影响了家庭的和睦。 人的脾气有好有坏。脾气好的人无论到哪里，都会受到欢迎，别人喜欢同他合作、共事；脾气不好的人，则常常给自己和别人带来苦恼，使别人觉得难于与之相处。有人作过调查，发现绝大多数男女青年在选择配偶时，都把要求对方脾气好作为条件之一。根据经验我们也知道，在一个家庭或一个人所处的小单位里，如果有一两个脾气不好的人，常会使这个家庭或集体搞不好团结。因此，改掉坏脾气不仅是为了消除个人的苦恼，而且也是为了促进家庭和睦，增强集体团结。 人的脾气的好与赖，与人生活和工作的环境有很大关系。温顺、平和、忍耐等好脾气，往往同和睦温暖的家庭环境以及良好的教养有密切的联系；而暴躁、倔犟、怪癖、任性等坏脾气，则常常与娇生惯养、过分溺爱或得不到家庭温暖、父母的要求过于严厉有关。个人生活道路的平坦或坎坷，对人的脾气和性格也会产生重大的影响。“江山易改，禀性难移”，是说人的脾气、性格有稳定性的一面，但并不是说脾气、性格是固定不变的。大家知道有些人年轻时脾气暴躁，犟得像一条不听使唤的牛；但经过生活的磨炼，特别是吃了坏脾气的亏，后来他的脾气就慢慢变得比较平和了，对事情也不那么固执己见。所以坏脾气是可以改变的。当然，也有不改变的，那是由于他自己没有改变坏脾气的要求，或者有要求而没有认真地去改。 那么，怎样才能改掉坏脾气呢？首先，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是一切人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。最后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两天又依然故我。要有决心和毅力，坏脾气是一定会改掉的
问题二：脾气暴躁易怒是什么原因 身心的负能量积累的太多，正能量就会减少。所以遇事容易发无明之火，而自己被负能量控制又认识不到，长期下去，人生的命运就很难如愿了。
化解愤怒的正确方法：
愤怒、暴躁是拿别人的错误来惩罚自己；愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。冲动是魔鬼，是最不理智的。二者对自己、对别人伤害都很大：影响身心、疏远亲朋、降低情商。这样的人身心阳火太旺，多喝些水，泄一泄，保持阴阳平衡。从精神层面，那么怎么化解这种不良情绪呢？
1、意念控制法。在发火时，心中念念有词：别生气，不能跟他一般见识，有什么天大的事要发这么大的火呢？
2、回避矛盾法。当和别人愤怒生气时，最好暂时避开，眼不见，心不烦，怒气自消。
3、转移思想法。离开愤怒的环境，做点其他事情，转移自己的注意力。
4、主动释放法。事后把自己的意见、看法、想法和对方心平气和的说说。或者通过电话，书面和对方沟通交流。
5、文字排遣法。把自己的感受记录在日记里，从两个方面吸收珍贵的精神财富，提高自己的修养和人格的魅力。
6、热问题，冷处理。遇事不要立刻做，放三天以后再处理。
7、自我超脱法。退一步心平气和；让三分海阔天空。我不能和你一般见识，我是有层次有修养有道德的人。
8、积极沟通法。平时找准对方的爱好和兴趣，多沟通、多交流，培养自己的情商，增进亲友的情感。
9、意识控制法。在要生气之前，心中反复默念：“别生气，不发火”等，常会收到一定的效果。
10、提高修养法。平时多学习、多看书，不断提高自己的心灵境界和做人的层次。关爱他人，爱惜生命、扩展心量、包容万物。
11、 *** 反省法。在心平气和后， *** 一会儿，设身处地的反省自己的愤怒给别人带来的身心伤害。
12、自己每一次生气，在一块木板上钉一个小钉子，用上述的方法，化解一次愤怒再从木板上拔掉一个小钉子。一个月自己总结一次，看看是钉的钉子多还是拔掉的钉子多。几年下来看看自己心灵的变化。
问题三：脾气暴躁最主要的原因是什么？ 造成你很容易生气的原因应该是慢性的,长期形成的.所以要想改变也不是一朝一夕能够改变的.
主要的原因与性格有关,其中有三种人最容易形成这种暴躁的性格：
1.完美主义者,什么事情都追求完美,一旦别人或自己做的不够好就会很生气,力求去改正和完善它,殊不知,任何事情都是与缺陷的,所以生活中也总是总爱对别人甚至对自己也发脾气,久而久之形成暴躁的性格.解决办法就是,不要在力求完美.
2.自我为中心者,这种人总是看人不顺眼,越和自己亲近的人越容易看不顺眼,总觉得别人做的不对,自己的才对,于是常喜欢埋怨别人,对别人给自己提出的意见非常反感,甚至雷霆大怒.这种人轻度的话可以通过自我反思得到纠正,重度的根本不会自己反思,不会认识到自己的错误,绝症.
3.长期压抑者,这种人不同于上两种人,但是可包括上两种的性格.多是因为,心理长期受到被迫的命令或自己不喜欢做的事但不做不行.长此以往,造成心理郁闷,遇到不如意的时就容易发脾气.这种以家庭主妇,“气管炎”,被过度管教的孩子,被领导或同事排斥的人以及生活不如意的人中比较多见.此类人如果心理承受能力差或心理压抑过重不懂得释放时往往容易走上极端,如,造成自杀,离家出走,精神病等等.解决方法就是,散散心情,把心理的郁结释放出去就好了.
你可以根据上述情况自己斟酌处理.
问题四：女人脾气暴躁是什么因素引起的? 首先要明白一件事,那就是人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.
其次脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.
例如:你的老婆或女朋友丢了500块,当你知道了后你会怎么处理,想想吧,摸着自己的良心说如果真的发生了这样的事情你会怎么做,凭你的个性一定是会说:你怎么这么不小心,这500块本来是给你干什么什么的,现在你丢了坏了事,怎么办!我想脾气暴躁的人大都处理的方法都是这样吧!而素质较高的人会这样处理:他们会先平心静气的问,在哪丢的,什么时候丢的,有没有回去找过,有没有问过人等,之后会说如果真的找不回来就算了吧,钱丢了还能再挣嘛,可是你以后一定要小心了啊!这样在和平的方式下提醒了对方,这样对方可能更容易接受一点.
再者,脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气.
例如,有个人问你一个问题,对于你来说这个问题是相当简单的,所以你就会说:这个问题还要问啊,有膝盖就能想出来的问题还用问啊?你不是有智障吧?看似是玩笑话,可是其中充满了嚣张的进攻意识.素质较高的人会把这个问题详细的说一遍,然后说其实这个问题比较简单你听我这么一说是不是已经明白了,这样说话的方式给别人有后话往上接,而且容易下台.
最后,脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,这点很重要,如果这点做好了,心上的三点想做好才会是有可能的,否则...........
自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做.
例如,你看电视,一部电影非常好玩你正在看也很想看下去,那么好,走过去关了它,干别的事去,虽然你内心还在想到它,但是你的主观意识已经开始增加自控能力了,渐渐的你会发现的脾气没有那么火暴了,人的德行也高了,如果以上四点你都能做得到的话.
最后说一下,每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善了
问题五：最近脾气很暴躁是什么原因 学会释怀吧！
不要让过去左右你的人生，而要让过去成就你的人生。
任何的限制，都是从自己的内心开始的。
这个世界上最不开心的人，是那些总是在意别人看法的人。
生活的真谛在于理解，生活的诀窍在于理智。
老天为你设置困境，是不想埋没你生命的潜能。
麦穗越成熟越懂得弯腰，人越懂得弯腰才会越成熟。
快乐有四个要素：能够改变的去改变，不能改变的去改善，不能改善的去承担，不能承担的就放下。
在没人懂得自己价值的时侯，不要炫耀；在没人欣赏自己才能的时候，不要气馁；在没人理解自己志趣的时侯，不要困惑。
享受生命中的事情，因为有一天你回首往事，也许会发现其实是它们构成了你的完整人生。
快乐不是靠外来的物质和虚荣，而要靠自己内心的自强坦然。
最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失； 最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭； 最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。
开心生活！快乐人生！与你共勉！为你加油！
问题六：脾气坏的原因是什么？ 人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.
脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气.
脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做.
建议:每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善的哦.
问题七：女人脾气暴躁的原因？ 嗯，女子应该性如棉，女孩子不要比男孩子还暴躁，这样的确不好哈。
如果你能改变一下，那是再好不过了，不仅为了别人，更是为了你自己。为了你自己身体和心灵的健康。生气一方面损害身体，一方面损害心灵，如果你爱自己，一定不要再自己伤害自己了哦。
至于改变的方法，我想可以通过自我暗示吧，就是你每次生气的时候，想一想，生气对自己一点好处也没有，而且也起不到教育别人的目的，总之呢，是百害无一利。那么如果你是个聪明人，了解到这些背后的真像，我想你应该会慢慢收敛一下的。
希望可以帮助你，做个温柔善良的女孩子吧！
呵呵，因为你把自己描述的太差劲了，我们也就不由自主地认为你脾气差了。
问题八：经常脾气暴躁、对人发火怎么回事 脾气，是日常生活中常常碰到的普遍心里现象之一。不少青年脾气急躁，遇事容易冲动，特别是对一些不顺心或自己看不惯的事，常常容易生气或怄气，有时还同人家争吵，说出一些使人难堪的话，或影响同志间团结，或影响了家庭的和睦。 人的脾气有好有坏。脾气好的人无论到哪里，都会受到欢迎，别人喜欢同他合作、共事；脾气不好的人，则常常给自己和别人带来苦恼，使别人觉得难于与之相处。有人作过调查，发现绝大多数男女青年在选择配偶时，都把要求对方脾气好作为条件之一。根据经验我们也知道，在一个家庭或一个人所处的小单位里，如果有一两个脾气不好的人，常会使这个家庭或集体搞不好团结。因此，改掉坏脾气不仅是为了消除个人的苦恼，而且也是为了促进家庭和睦，增强集体团结。 人的脾气的好与赖，与人生活和工作的环境有很大关系。温顺、平和、忍耐等好脾气，往往同和睦温暖的家庭环境以及良好的教养有密切的联系；而暴躁、倔犟、怪癖、任性等坏脾气，则常常与娇生惯养、过分溺爱或得不到家庭温暖、父母的要求过于严厉有关。个人生活道路的平坦或坎坷，对人的脾气和性格也会产生重大的影响。“江山易改，禀性难移”，是说人的脾气、性格有稳定性的一面，但并不是说脾气、性格是固定不变的。大家知道有些人年轻时脾气暴躁，犟得像一条不听使唤的牛；但经过生活的磨炼，特别是吃了坏脾气的亏，后来他的脾气就慢慢变得比较平和了，对事情也不那么固执己见。所以坏脾气是可以改变的。当然，也有不改变的，那是由于他自己没有改变坏脾气的要求，或者有要求而没有认真地去改。 那么，怎样才能改掉坏脾气呢？首先，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是一切人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。最后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两天又依然故我。要有决心和毅力，坏脾气是一定会改掉的。
问题九：脾气暴躁的原因有哪些 4种影响脾气的原因详解 想完美地解析脾气暴躁的根源，不是件容易的事情。
首先，脾气暴躁肯定有生物学基础，比如体内激素水平。雄性激素含量高的动物（包括人类），通常比较好斗、容易冲动。典型的例子就是经过的烈马，脾气会变得温和。
在生物钟的低谷期，比如体力、情绪的低谷期，人也容易失去耐心。
人类毕竟比低等动物复杂，除了生理因素，心理因素也会导致情绪起伏。比如：极度缺乏安全感的时候，人会变得神经质、充满敌意，变得好斗。
另外，心理受到压抑、一直得不到情绪宣泄；一旦有导火索，就会一触即发。
心胸开阔、力强的人相对容易克服暴躁脾气，这当然需要时间的历练。
冲动往往会导致无法挽回的灾难，因此，人们常说：冲动是魔鬼。
问题十：脾气暴躁的原因有哪些 脾气暴躁的原因
过多压力
压力是男人坏脾气的最重要因素。
因为在压力状态下，男人会处于一种战斗状态，身体中有一种叫做“儿茶酚胺”的物质会更多，这种物质的本意就是增加人的战斗力。
现在过多的儿茶酚胺则会造成血中毒素增加，从而损伤肝细胞。
压力是男人坏脾气的最重要因素
这也就是中医说的“怒伤肝”。可以让他：K歌放松。
现在的人，为什么脾气越来越暴躁了呢？
一、暴脾气产生的因素：1、认知因素脾气暴躁，显然和一个人的知识结构和认知水平有直接联系。比如，有些情侣可能因为选择买一双红色拖鞋或黄色拖鞋而发生严重的争吵。学习过两性相处艺术的人就不会发生类似情况，因为他们心里很清楚红色或黄色根本不是矛盾主体，主体是拖鞋，至于颜色，一点都不重要。另外，见得世面太少，也会大大降低自己的应对能力。遇到突发事情，就特别容易脾气“大爆发”。对很多事物事件的认知面比较窄，容易拿自己的判断当真理。2、性格因素一些人原本就是火急火燎的性子。心里容不下事，眼里容不下沙子。一点都不能包容别人，随意乱发脾气，斤斤计较，且好胜心比较强，嫉妒心比较墙。有着一颗不敢碰触的玻璃心，一碰就碎一地。3、环境因素都市节奏过快，拥堵的马路，污染的空气，刺耳的噪音，无一不让人心绪难安。高强度的工作节奏，拥挤的人群，让人不得喘息。同事关系的紧张，家庭关系的破裂，亲人的远离，事业发展的不顺利，都是脾气越来越差的诱导因素。4、压力因素压力分为两种，一种是外部压力，一种是内在压力。外部压力多半来源于环境因素以及劳动任务。内部压力主要来源于对未知因素的恐惧。比如，明天会不会堵车迟到，下个月会不会被开除，明年会不会生病，十年后地球是否毁灭，天是否会塌下来。5、心理因素脾气暴躁也有一方面是性格类型决定的，A型性格的人，脾气就很急躁。据说普通人都存在不同程度的心理疾患，脾气暴躁，易怒，攻击性，防御性种种都是心理疾病的表现。6、生理因素研究发现，人体维生素B群缺乏时容易暴躁，人体钙质严重缺乏时也能引起暴躁。人在饥饿状态或血糖水平降低时都可能引发暴躁。7、习惯因素很多人并没有意识到发脾气所带来的损失，或者说由发脾气带来的损失是还在承受范围之内。于是，发脾气变成一种习以为常的习惯。二、赶走暴脾气的方法1、阅读经典翻开古代经典，不乏见到古人认知事物的全面性，如《道德经》，系统解决问题的典范如《孙子兵法》。今人在如何加快速度上很下功夫，古人却在如何降低速度上大做文章。比如，古人认为鹿一年只交配一次，所以一只鹿即使在成年之后，依然像年轻的小鹿一样漂亮一样充满活力，于是古人向鹿学习如何“养精”；古人认为乌龟能长寿，主要源于乌龟行动迟缓，古人向乌龟学习如何“养气”；从古至今，没有人见过鹤的尸体，古人向鹤学习如何“养神”。2、远离繁杂第一件事是约束自己减少停留在手机上的时间，如果有阅读习惯，建议多度纸质书籍。读纸质书和读电子书相比，人和书之间多了一份互动和沟通。其次是，推掉和拒绝不必要的应酬。最后是计划自己的工作内容，安排自己的时间支出。让自己从繁杂无章中解脱出来。3、心印自然抓住一切和大自然亲密接触的机会。人原本是生活在树上的，和猴子一样；后来人住进了自然的洞穴，身体和大地也是相接触的；再后来，我们盖起了高楼大厦，水泥板围挡住我们的身体，也困顿了我们的灵魂。一句话，我们的身体和灵魂不接受围挡和困顿，所以有了脾气，这和一只狗在笼子里待久了会狂吠不止是一样的。4、保持运动跑步：研究发现，坚持跑步对压抑、抑郁、恼怒等情绪是有明显缓解效果的。瑜伽：是一项协调了内心与身体的运动，相比其它运动，瑜伽的独特性在于能够调节人体的神经系统、内分泌系统和呼吸系统，从而起到缓解情绪作用。5、心灵调适冥想可以让大脑的结构和功能发生质变，长期修炼冥想会使大脑前叶和脑岛体积增大约10%，同时冥想者的注意力更集中，能够帮你释放压力。不妨每天花上5-10分钟，专注自己的内心，放空一切，放开情绪。6、健康饮食多吃鱼肉都蛋奶等富含蛋白质的食物，提高身体抵抗力。多吃谷物粗粮果蔬，提高身体维生素摄入量。戒烟，控酒，不熬夜。
脾气暴躁易怒真的就是躁狂症吗
脾气暴躁，往往有什么令人生气、发火的原因，并且发脾气尚在相对正常的范围内。而心理疾病的话，即使没有特别令人气恼的事情，也是会发火，并且发火时，言行往往过度出格，不合常理常情。烦躁易怒的话，建议：开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，擅于看到人事物的积极面。平时多与他人交流、谈心，适当倾诉压力、烦恼，一起解决问题。心烦的时候，可以户外活动一下，透透气，散散心，换换脑子。空闲时，适当读一些励志类、礼仪类、文史类好书，提高修养水平。问题严重的话，建议咨询心理医生，包括看看中医，综合调理一下。
