如何加入BBS论坛？
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怎么吃更健康拜托了各位 谢谢
健康饮食的原则:1合理搭配蛋白质 2、避免午夜进食 3、少吃多餐 4、按时进食 5、细嚼慢咽 6、喝水 7、吃新鲜的水果蔬菜 8、吃天然食物 健康饮食的三餐的基本原则是：早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。 （1）早餐吃一些低脂、低盐、高膳食纤维的粮谷类食物（如小麦、玉米、燕麦），再加蔬果（如西红柿、苹果橙子），牛奶以及少量肉蛋类食物。 （2）午餐是一天中非常重要的一餐，而这六种食物能让你的午餐更营养……——西兰花 、鱼肉 、洋葱、豆腐、圆白菜 、新鲜果蔬 （3）晚餐应选择含纤维和碳水化合物多的食物。晚餐时应有两种以上的蔬菜，如凉拌菠菜，既增加维生素又可以提供纤维。面食可适量减少，适当吃些粗粮。可以少量吃一些鱼类。 但是如果晚上还有工作要做的话，晚餐是需要适当地吃多一些，以补充能量。
怎么创建论坛网站?
1首先，买服务器并且注册好域名，百度一下就有，比如腾讯云，阿里云。百度云，都有云服务器和域名可以注册购买。对于新手，我推荐选择Windows Server 2008r2的服务器系统，因为好操作，入手也快，比如我现在就买了一台，而且还要注册一个域名，域名备案的话我就不多说了，每一个注册域名的网站，都会有傻瓜式域名备案指引，或者买香港服务器，就可以不需要备案。2服务器，域名准备好了，就该在服务器搭建网站环境，这里选择最快捷的，直接下载phpstudy安装，然后打开，那么你的服务器就瞬间拥有php整合环境，根本就没有什么复杂的操作，其实把你的电脑作为本地环境也可以下载这个软件，总之功能强大，使用难度很低。3phpstudy安装好了，就打开面板，找到-其他选项菜单-站点域名管理，在里面设置网站域名和网站目录，域名就是你之前自己注册的，目录就是源代码该放进去的地方，同时确保端口为80，比如我设置的目录就是D:\phpStudy\WWW4现在就该准备discuz源代码了，直接百度discuz就可以从官网下载到最新版，建议选择utf，因为这样在香港或者国外访问你的网站才不会乱码，而且个人感觉比gbk的漏洞少一些，把解压出来的源码放进你之前设置的网站目录。然后解析你的域名，A解析到你的服务器ip，这个域名管理面板也是傻瓜式操作，百度一下有很多教程，就不详细说明。5这些代码放到之前的www目录，确保你的域名解析好了，就在地址栏访问试试，然后就会出现安装界面了，不过在这之前，需要在添加一个数据库。phpstudy面板找到MySQL管理器，选择PHPmyadmin，然后点进去，用户名密码都填root。为了安全和复杂性，我们还是新增一个用户，设置得复杂一些，在面板中找到“用户”。6很明显的“增加用户”就在这里，然后就点进去吧7这里填写完毕，主机那里填写localhost，底下那里选择“创建与用户同名的数据库并授予所有权限”就好，然后最下面那些别管，就把上面的填好，就行了。END网站安装开始现在可以访问域名，看到如下界面。然后一直确定和下一步，到达数据库信息填写。除了数据库前缀，其它的都按自己之前的设置填写，因为之前设置了创建与用户同名的数据库并授予所有权限”那么数据库名和数据库用户名是一摸一样的，数据表前缀就别修改，然后填写好了，就下一步，随后一直等待，直到此页面出现，安装就完成了。3最底下有个您的论坛已完成安装，点此访问，然后点击，就可以进入论坛首页了，就此论坛安装完成，不过大家可以看到页面很丑，但是请别失望，因为discuz有许多的精美模板，登录后台找到应用，就可以进去寻找模板，下载安装，也可以百度去一些源码网站下载模板，手机电脑都有，同时也提供插件扩展。后台地址：域名/admin.php开启云平台及QQ微信登录：域名/admin.php?action=cloud&operation=open后台功能很多，各位站长慢慢研究吧，也可以在自己电脑尝试一下，那么访问你的网站就用127.0.0.1这个ip或者localhost
有没有好的患者交流平台网站推荐一下呢？
患者交流平台，必然是需要的，并且是值得参考的。 病症，不可能是完全一样，但是在某种程度上，他人的经验是可以参考的。 现今医疗环境中，因为医学的科学性等因素，普通患者很难完全掌握某一病症的全部信息。 而医生所能给予的，只是一个片面，或者多个医师给的是，多个片面。 这句貌似有些武断，但从个人经验来说是这样的。 很好理解，医师没有责任也没有必要将一切讲给患者和家属听。 况且，没有前概念的人很难理解专业知识。 但问题在于，医生不可能时刻在身边，很多时候症状的出现，或预示或其他，是否能够快速反应，做出决断？扁鹊言其长兄观并于青萍，患者有所准备，时则今日，很少有医生会从长远向来讲，而一旦症状来临，便是措手不及。
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一般来说，感冒的患者不太会来讨论，小病挺挺就过去了；狂犬病这类发病后很快死亡的大病也不会来讨论，救治都得抓紧时间，哪有时间上网讨论。 所以能讨论的疾病，一般都在介于小病和大病之间，病程相对较长，会长时间伴随。这样的疾病，一来是病痛不能马上消失，有讨论的必要性；二来是你来得及去讨论，不会马上死亡，有可能性。这样的疾病，是慢性病。诸如，糖尿病、类风湿关节炎、肿瘤、ALS、艾滋病等等。但在慢性病中，不是所有疾病都值得去做切入，比如高血压等疾病由于发病率高，科普比较受重视，我们有太多的渠道去了解这方面的消息，你做这样的社区，其实也没什么意思。排除掉这些之外，「最好的」几种疾病就是，糖尿病、类风湿关节炎、肿瘤、ALS、艾滋病等。在国内，糖尿病患者的社区，国内有2个做得不错的，社区有一定活跃度。而大家熟知的Patienslikeme 就是做ALS发展起来的。他们的创始自己就是ALS的患者。除此之外，女人的痛经也符合这些特质，虽然这并不一定算得上是「疾病」，但伴随时间很久，病痛不容易消除。所以你看到有「大姨吗」之类的社区。而丁香医生当时切入的就是，类风湿关节炎这个疾病。这个病号称是「不死的癌症」，不可治愈，终身伴随，发病时痛苦异常，会影响到患者工作和生活。 这个小组叫—— Fenng和他的朋友们-类风湿关节炎病友小组 。 如果你是类风湿关节炎患者，或者你的身边有这样的患者，你可以推荐他们来这里交流。
有哪些论坛
一级论坛：
百度、mop大杂烩、天涯、chinaren论坛、tom论坛、sohu论坛、21cn论坛等
二级论坛：
265互动论坛、yahoo社区、网易社区、西陆论坛、中关村在线论坛、亿友论坛、中国同学录论坛等
三级论坛：
动感大陆论坛、红豆社区论坛、大众网论坛、蛙搜谈吧、红网论坛、乐趣论坛、成都吃喝玩乐网论坛、大学城学子论坛、中华内衣论坛、子陵论坛、青青岛社区、百灵社区、PPS论坛、成都在线论坛、汉风论坛、四川在线论坛、中国学生网论坛等。
BBS是什么意思？
BBS就是抱抱睡。酒吧，指提供啤酒、葡萄酒、洋酒、鸡尾酒等酒精类饮料的消费场所。Bar多指娱乐休闲类的酒吧，提供现场的乐队或歌手、专业舞蹈团队、“舞女”表演。小心酒吧女。酒托女，是酒吧女托儿的简称。即某些酒吧老板招募的一批女孩，在网络聊天室 “钓”网友，马上相约见面，然后带领网友到所服务的酒吧高额消费，并迫使网友结账，最后从网友支付的消费金额中收取提成。“酒托女”们行动时，有人主要负责观察客人的钱包，看客人有多少钱、是否带有银行卡，并把这些信息及时反馈给“头”；“头”再给“酒托女”发短信，“酒托女”会根据客人带的钱数，想方设法点酒。
BBS是什么意思？
BBS它是一个多义词，所指的意思有比较多，分别是：1、BBS指的是行为安全观察：BBS，即Behavior-BasedSafety，基于行为安全管理方法是提高员工安全意识与安全技能的一套完整的激励方法。2、BBS指的是铜紫荆星章：铜紫荆星章是香港特别行政区政府颁授予长期服务社会并有杰出表现的人士。自1998年起开始颁授。3、BBS指的是德国一汽车零部件生产厂商：BBS是指德国汽车零部件生产厂商，BBSKraftfahrzeugtechnikAG，创建于1970年。主要生产汽车轮毂。产品供应世界著名汽车厂商。同时也赞助F1，WRC，FIAGT等著名国际汽车赛事。4、BBS指的是游戏《王国之心梦中降生》：BBS是游戏《王国之心梦中降生》的缩写。5、BBS指的是网络论坛：网络论坛是一个和网络技术有关的网上交流场所。一般就是大家口中常提的BBS。BBS的英文全称是BulletinBoardSystem，翻译为中文就是电子公告板。
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