人活着为什么那么累呢
人之所以活得累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。何为生活，简单讲生活就是“生下来，活下去”。我们从生下来那一刻起就注定一生要为生活忙碌奔波，一直到生命的结束我们才能真正的休息。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。世界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在不断的争取，不断的承受失败与挫折时，才能发现快乐。扩展资料人之所以累，就是有着太多的虚荣心。俗话说知足者常乐，但又有几个人能达到这样的境界。人不是因为拥有的东西太少，而是想要的东西太多。大千世界无奇不有，有着太多太多的诱惑，我们不可能不动心，不可能不奢望，不可能不幻想。别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。
人活着为什么那么累
当你为生活奔波劳碌、努力拼搏的时候,你有没有想过，别人睡一觉醒来,生活会更美好,而你却为这些琐碎的小事纠结而发牢骚?或许你需要一份自我独立的人生规划与想法,拥有自己的理想和财富的自由,才能真正实现你想要的美好生活!当你问自己,你那么努力的工作,其实是为了改变这个家庭的现状吗?不,你不需要改变这个家庭的现状,改变的是你自己的生活状态,唯有改变你自己,家庭也随之而然的改变。然而你这么忙,其实是为了自己经济独立吗?不,其实你不需要经济独立,不需要以金钱买到经济独立,而是以人格独立,让人生更美好!你那么累,其实是为了孩子、为了父母?如果你的这种累,是为了回报父母，在工作上多付出一些,那么你的这种累,其实是一份回报。这份回报,是你为了报答父母,是你对他们的感恩之心。如果你的这种累,是为了养家糊口，这份累其实也是一种责任和担当。财富只是你人生经历中一段旅程而已，每一个人都有自己的人生准则,准则不同,对待事情的态度也不同,人生观决定人生的走向。虽然财富没有一定的规律,但在我们的生存法则里,如果没有尽力，不亏欠人生、不亏欠自己,那么,你就不可能有什么财富。或许你的这种累,是为了所爱之人,是为了让生活更美好,或是为了帮助他人,再者就是为了不愧对你自己，但归根结底,为什么要为了他人，而忍受这些内心向你发出的灵魂拷问?因为你为他人而活着,别人的生活才更有意义!不管生活是怎么样的累,不可能只有一种,该活的时候就好好活,该爱的时候就去爱。都说无能为力是一种天分,可那些努力过了的人,不一定没天分,但他们都比无能为力的人更有勇气去面对生活,不会一直低沉。但现实的社会就是这样，不要喊累,因为没有人会帮你做，更不要喊穷， 因为没有人会给你钱,人生如戏，戏如人生,更不要假装努力，因为结局不会陪你演戏。只要我们不断的努力, 勇敢的争取,生命的最后,就可以让自己的人生不留遗憾。
为什么人活着这么累?
人活着为什么这么累 30分
没有钱，一天到晚要解决生存问题，能不累么？
人为什么活着这么累?
我喜欢这段文字：人生如梦,岁月无情,豁然回首,才发现人活着是一种心情,穷也好,富也好,得也好,失也好,一切都是过眼云烟,想想,不管昨天今天明天能豁然开朗就是美好的一天,不管亲情,友情,爱情;能永远珍惜就是好心情.记得户一位朋友说这样一句话;曾经拥有的不要忘记;已经得到的更加珍惜; 属于自己的不要放弃;已经失去的留做回忆;想要得到的一定要努力;累了把心靠岸;错了就不要后悔;苦了才懂得满足;痛了才享受生活;伤了才明白坚强;总有起风的清晨;总有暖和的午后;总有绚烂的黄昏;总有流星的夜晚;相逢是那样奇妙,起风的日子道一声祝贺,愿你天天开心,好梦甜甜!
做人为什么这么累呢？人活着到底是为了什么？
做人那么累是在考验你的人生 使你的人生更为精彩！
为了生活，为了追求目标和理想
人活着必须要有追求，如果没有追求，没有理想，没有目标，将会迷失自己，会活的很空虚，很迷茫，不知道自己为了什么而活着。我们必须清楚的知道自己要什么东西。其实我们要的很简单，我们要的只是幸福。幸福是什么，他没有具体的概念，也许是一种感觉，也许是精神，也许是物质，我觉得两者都不可少，尤其在现在这个社会。但是，精神上的富有，显得更重要。精神的力量是无穷，意念是神奇的，只有精神富有，才会有更高层次的追求。人要有物质追求，生活的质量才有保障，但不可以为物质所迷惑，物质的背后是对理想的执著。我们只有实现自己的理想，完成自己的使命，这一生就是有意义的。做一个有修养有品位的人，活的洒脱点，人生时刻面临困境和挑战，敢于面对生活的波浪的人才是真正的强者。时刻追备着，为美好的生活而努力，为我们深爱的和深爱我们的人好好活着。 存在了就有它自己的意义，每个人都有，并不可缺少，因为有太多的人在时刻关心着你 。
茵祝你幸福
人活着是为了什么，这么辛苦这么累，都是为了什么？
人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。 面对着诸多的诱惑，有多少人能把握好自己，又有多少人不会因此而迷失自己？但话又说回来，有了知足心，哪会有上进心？时代在发展，生活在继续，我们需要不断地去努力，去追求，如果只满足于现状，一味地沉浸在自己的知足里，那还有什么远大的理想和追求了？ 人之所以活的累，就是不知足，就是有着太多的虚荣心。俗话说知足者常乐，但又有几个人能达到这样的境界。人不是因为拥有的东西太少，而是想要的东西太多。大千世界无奇不有，有着太多太多的诱惑，我们不可能不动心，不可能不奢望，不可能不幻想。 不同时代的人有着不同的精神状态，以前，我们的物质生活很贫穷，但精神状态却很好；如今，我们的物质生活提高了，可精神生活却匮乏了。不要逢事就是喜欢钻牛角尖，让自己背负著沉重的思想包袱，把事情考虑得太周全，这就造成了我们活的累。 有时候烦恼是自找的，世界不可能是完美的，肯定是有瑕疵的，如果你老是看着不足，那么你老是觉得世界不好。人是高级动物，是要承担社会责任的，不像其他动物那么随意，累这是肯定的。但是累有累的好处，累就是付出，有了付出才有回报，在中年时期努力工作，等你老了就可以享受天伦之乐了。所以朋友，看开一点，有很多人虽然累，但累得高兴，累得其所，为生活而累，而社会而累，才有意义人活着之所以这么累，是因为现在的社会压力太大！ 自己对生活的期望过高,太在意别人对自己的看法.学学阿Q.生活也许会快乐很多!----小小助理！
为什么活着那么累，人却还要活着？
人为什么要活着呢？这么辛苦，这么累。究竟是为了什么？
这是一个我曾经问过自己不止一便的问题
人，为什么要活呢？这是个什么样的问题呢？或许有人会说，你是不是遇到什么想不开的事了呢？现在吗？不是！现在我的心情很平静！我知道我现在在做什么，在想些什么。所以，在这种状态下，我才会想起，人为什么活着？！为了父母？为了爱情？为了自己？为了下一代的孩子？为了那些关心自己的人？为了自己心中的那个人？……不同的人有不同的理由。记得我听过这么一句话。年轻人是为了将来活着，老年人是为了回忆而活着。将来对于年轻人来说，是美丽的，有充满希望的；而回忆不管是如何的艰辛，也是温馨的。我呢？我是为什么而活？
我找到了一个能完全征服我的答案,很简单,很纯净,却不是一般人能够理解的了得
原来
人活着是不需要任何理由的。
我们不知道是怎样来到了这个世界，肉体和精神合二为一成为我们这样独一无二的人。我们长大、学习、成长、工作、结婚生子再继续繁衍下一代——和我们一样的生活——然后死去，什么也不留下。
我们活着不需要什么理由，也没有理由。像世间花鸟鱼虫、芸芸众生一样，我们活着只是一种生活形态。有人活的多姿多彩，有人却如一缕轻烟，有人轻如鸿毛，有人重如泰山，有人名垂千古为后人所称颂，有人遗臭万年，可大多数人是默默无闻的,我们所做的一切也都是完成生命进程中的点缀.虚荣,名利,功名,称号,爱情,友情,热诚,冷酷,自私,宽宏...没有理由,仅仅是一个过程,一个早已有了结果的过程,我们能做的也只是享受生命的赐予,然后平静的接受这伟大的结果
有时候我真的觉得人活着就是为了等待死亡，我们从出生到现在每时每刻都在为了各种各样的理由或是仅仅为了别人在做事情。实际上我们这么努力不过就是为了生存，然而当死亡降临的时候，我们又是那么无力和无奈。所以说死亡是我们最终的归宿，任何人都不能避免，我们能做的就是在等待。
不过虽然说生命本身象是个圆圈，从出生到死亡只是个短暂的过程。但在这样的过程中，我们不知不觉地体验了人生百味，酸甜苦辣，悲欢离合。要知道金钱，名誉，权利等任何东西是生不带来死不带去的，除了生命体验。要知道没有经历便一无所有，所以我们活着是幸运的，哪怕这活着的过程并不精彩，哪怕这个过程充满艰辛和苦楚，但我们来过，活过，亦无悔。我想人活着也就是为了体验这个过程吧。
还有活着虽不易，但如果我们抱着乐观的心态，便可以看做是在享受人生。
所以无论经历了什么，希望你坚强起来，快乐起来，没有过不去的坎！祝好运！
一开始是父母决定了给你生命，让你活着。
到后来就是你已经是活着的状态了，为了活着而活，那就顺其自然地活着，也就没有什么为什么了。
如果你没有不想活，那你就没有必要问这个问题，别人给不给你答案，你不是都还要活着吗？你又不可能因为没有答案而不活。
如果你不想活了，我可以告诉你一千个活下去的理由。你要为你的父母而活。你要报答他们对你的养育之恩；如果你结婚了，你还要为你的妻儿而活，他们不能没有你；你还要为你的胃而活，还有好多好吃的是你没吃到的，所以你一定要活着；你还要为你的眼睛而活，还有好多的美丽风光你都没看过……好多好多理由，所以人一定要好好活着。
一,为活着而活着,很多问题不必要想那么多的.即使你今天弄不清楚这个问题,甚至一辈子弄不清楚,我也相信很少有人会因为弄不清楚这个问题而自杀.
活着，因为害怕未知的死亡,也因为,为了活着而活着.
二,当你一出生,父母将你抚养长大.从某种意种意义上讲,生命已经不完全是自己一个人的.相信,如果自己受到伤害,比自己更难过的会是自己......>>
为什么人活着很累？ 20分
你好：
见到您的这个问题，鄙人思考了许多关于生活，活着和人生的问题。总结出以下几点愚见，请您指点（七个大点，七个小点，七个建议）
一：珍爱生命。
丰富多彩的生命装饰了美丽的世界，生命给了我们活着的机会，使我们感受到人间的各种酸、甜、苦、辣。生命不管是平凡还是绚丽，他对于我们每个人来说只有一次，因此我们为了能更好地活着要珍爱生命。我认这是最重要的。同时要让有限的生命焕发出无限的光彩，实现自己的人生价值，不求名垂千古，但也不能碌碌无为。
二：不断学习。
我们既然来到了这个世界棱我们就要顺应社会的潮流，为活着而不断学习。因为只有学习才能使我们掌握到规律，对事物有着正确的理解才能在世界上更好地生存。虽然有的人说学的东西去世时也带不走，但我认为这和赚钱是一样的钱在去世时也带不走但我们不一样需要它（当然，金钱也是活着所追求的一部分吧）学习能够提高我们的精神境界使我们生活的重要组成部分，是我们活着的一大亮点。
三：回报父母。
我们都知道自己的生命是父母给予的。而且父母含辛茹苦的哺育我们成长，为我们付出了许多赐予了我们活着的权利感受到人生的资格，没有父母就没有我们的今天，所以我认为我们活着一个重要目标就是要回报父母，回报父母。
四：补充：除了以上的几点，我们活着的理由还有很多，比如：
1.奋斗：使我们在有限的时间中更多、更好、更快的享受到人生带给我们的美妙。
2.成家：父母给予我们生命，而我们需要使生命延续。
3.爱情：人活一辈子，能找到真爱不容易，所以这也算一条吧。
4.不辜负生命：其实这可以作为总结，是其根本所在。
5.为了目睹世界的精彩，把人生当做一场旅行。
6.也许每个人心中都有一个梦，那就是梦想，活着给了我们实现的机会。
7.“许三多”曾经说过人活着就是做很多很多有意义的事。这句话也被许多的人所赞同，就是奉献我们的社会。
五：以下是为了更好地活着，怎样活我个人的建议：
1.转变思想：不要以为活着有多累，多苦。要善于从人生中发现乐趣，享受活着的过程。
2.珍惜现在：时光匆匆，不要等自己老去才悔悟自己失去了太多青春。
3.主宰自己：我们活着时要自己主宰自己的生命，不要让其他的事物左右自己。
4.改变情绪：喜也一天，愁也一天。为什么我们不选择开心的活着那？
5.学会拒绝：学会对一些诱惑、不好的事物说“不”。
6.学会尊重：既尊重自己有尊重他人。
7.告别烦恼：把快乐留下来，使自己充实的过好每一天。
为什么人活着总是这么累？
因为只要是人都逃不开人情事事还有生活！
为什么人活着这么累，真的好累啊
因为社会因素，活着，本身就是一个价值体现得过程。活着很累，关键是这个“累”有价值吗？你能体现出自己的价值吗？
就像世界上没有善与恶，没有好与坏，累又何尝不好呢？也是一种美的体现，自己调整一下价值观。你的生活才有好转
为什么人活着那么累
但是人怕死啊，所以累也要活着
为什么人活着这么累，都还选择活着呢？
人为什么要活着呢？这么辛苦，这么累。究竟是为了什么？
这是一个我曾经问过自己不止一便的问题
人，为什么要活呢？这是个什么样的问题呢？或许有人会说，你是不是遇到什么想不开的事了呢？现在吗？不是！现在我的心情很平静！我知道我现在在做什么，在想些什么。所以，在这种状态下，我才会想起，人为什么活着？！为了父母？为了爱情？为了自己？为了下一代的孩子？为了那些关心自己的人？为了自己心中的那个人？……不同的人有不同的理由。记得我听过这么一句话。年轻人是为了将来活着，老年人是为了回忆而活着。将来对于年轻人来说，是美丽的，有充满希望的；而回忆不管是如何的艰辛，也是温馨的。我呢？我是为什么而活？
我找到了一个能完全征服我的答案,很简单,很纯净,却不是一般人能够理解的了得
原来
人活着是不需要任何理由的。
我们不知道是怎样来到了这个世界，肉体和精神合二为一成为我们这样独一无二的人。我们长大、学习、成长、工作、结婚生子再继续繁衍下一代——和我们一样的生活——然后死去，什么也不留下。
我们活着不需要什么理由，也没有理由。像世间花鸟鱼虫、芸芸众生一样，我们活着只是一种生活形态。有人活的多姿多彩，有人却如一缕轻烟，有人轻如鸿毛，有人重如泰山，有人名垂千古为后人所称颂，有人遗臭万年，可大多数人是默默无闻的,我们所做的一切也都是完成生命进程中的点缀.虚荣,名利,功名,称号,爱情,友情,热诚,冷酷,自私,宽宏...没有理由,仅仅是一个过程,一个早已有了结果的过程,我们能做的也只是享受生命的赐予,然后平静的接受这伟大的结果
有时候我真的觉得人活着就是为了等待死亡，我们从出生到现在每时每刻都在为了各种各样的理由或是仅仅为了别人在做事情。实际上我们这么努力不过就是为了生存，然而当死亡降临的时候，我们又是那么无力和无奈。所以说死亡是我们最终的归宿，任何人都不能避免，我们能做的就是在等待。
不过虽然说生命本身象是个圆圈，从出生到死亡只是个短暂的过程。但在这样的过程中，我们不知不觉地体验了人生百味，酸甜苦辣，悲欢离合。要知道金钱，名誉，权利等任何东西是生不带来死不带去的，除了生命体验。要知道没有经历便一无所有，所以我们活着是幸运的，哪怕这活着的过程并不精彩，哪怕这个过程充满艰辛和苦楚，但我们来过，活过，亦无悔。我想人活着也就是为了体验这个过程吧。
还有活着虽不易，但如果我们抱着乐观的心态，便可以看做是在享受人生。
所以无论经历了什么，希望你坚强起来，快乐起来，没有过不去的坎！祝好运！
一开始是父母决定了给你生命，让你活着。
到后来就是你已经是活着的状态了，为了活着而活，那就顺其自然地活着，也就没有什么为什么了。
如果你没有不想活，那你就没有必要问这个问题，别人给不给你答案，你不是都还要活着吗？你又不可能因为没有答案而不活。
如果你不想活了，我可以告诉你一千个活下去的理由。你要为你的父母而活。你要报答他们对你的养育之恩；如果你结婚了，你还要为你的妻儿而活，他们不能没有你；你还要为你的胃而活，还有好多好吃的是你没吃到的，所以你一定要活着；你还要为你的眼睛而活，还有好多的美丽风光你都没看过……好多好多理由，所以人一定要好好活着。
一,为活着而活着,很多问题不必要想那么多的.即使你今天弄不清楚这个问题,甚至一辈子弄不清楚,我也相信很少有人会因为弄不清楚这个问题而自杀.
活着，因为害怕未知的死亡,也因为,为了活着而活着.
二,当你一出生,父母将你抚养长大.从某种意种意义上讲,生命已经不完全是自己一个人的.相信,如果自己受到伤害,比自己更难过的会是自己......>>
为什么人活着这么累？
人们感到生活累的原因有很多，以下是一些可能的因素：压力：现代社会中，人们面临各种各样的压力，如工作压力、学业压力、经济压力、家庭压力等。这些压力可能来自外部环境和内部期望，导致人们感到紧张、焦虑和疲倦。快节奏的生活：现代社会强调效率和追求快速结果，人们常常处于忙碌和紧张的状态，缺乏充足的休息和放松时间。长时间的工作和忙碌的日程可能使人感到疲劳和筋疲力尽。负面情绪：情绪问题如焦虑、抑郁、悲伤等会消耗人的精力和情绪资源，使人感到心理疲惫和疲劳。不良生活习惯：不健康的生活方式，如不规律的饮食、缺乏运动、不足的睡眠等，会影响身体和心理的健康，导致人感到疲倦和虚弱。缺乏意义和目标：缺乏对生活的目标和意义的感知，以及缺乏对自己的发展和成就的认可，可能使人感到迷失和空虚，缺乏动力和活力。不良环境和关系：不良的工作环境、人际关系问题、家庭冲突等都可能给人带来负面影响，增加人们的负担和压力。缺乏平衡：缺乏工作和生活的平衡，过度专注于某个方面而忽视了其他重要的领域，可能使人感到不平衡和疲劳。针对这种累的感觉，可以通过调整生活方式、学习应对压力的技巧、寻求支持和帮助、寻找生活中的乐趣和意义等来缓解。如果感到压力和负担过重，建议寻求专业的心理咨询师的帮助，他们能够提供更个性化的支持和指导。
为什么人活着这么累？
人们感到生活累的原因可能是多种多样的，以下是一些可能的原因：1. 压力：现代社会的快节奏和竞争激烈的环境使得人们面临各种压力，包括工作压力、学业压力、经济压力、人际关系压力等。这些压力可能导致人们感到身心疲惫和紧张。2. 责任重担：人们通常要承担各种责任，包括家庭责任、职业责任、社会责任等。这些责任可能给人们带来沉重的负担和压力，使他们感到累。3. 不平衡的生活：缺乏平衡的生活方式可能导致人们感到累。如果一个人过度工作或专注于某个方面而忽视了其他方面，他们可能会感到身心疲惫。4. 忧虑和焦虑：现代社会中的不确定性和各种问题可能导致人们感到担心和焦虑，这也会增加人们的累感。5. 缺乏休息和自我关怀：忙碌的生活往往使人们忽视了休息和自我关怀的重要性。长时间的工作和应对各种需求可能导致人们身心疲惫。6. 不满和失望：当人们感到不满足、失望或迷失方向时，他们可能会感到累。追求的目标没有实现或与自己的价值观不符合可能引起情绪上的疲惫。要减轻生活的累感，可以考虑以下一些方法：1. 管理压力：学会有效地管理压力，寻找减压的方法，例如健身、冥想、与朋友聊天等。2. 寻求支持：与亲友交流，分享自己的困惑和不安，获得理解和支持。3. 平衡生活：努力在工作、休息、娱乐和个人时间之间取得平衡，确保自己有足够的休息和放松的时间。4. 培养兴趣爱好：寻找和发展自己的兴趣爱好，使生活更加丰富多彩。5. 学会放松：学习放松的技巧，如深呼吸、冥想、放松音乐等，帮助缓解紧张和焦虑。6. 设置合理的目标：确保自己的目标符合个人的价值观和兴趣，并采取适当的步骤来实现这些目标。记住，每个人的情况和感受都是独特的，如果感到过度疲劳和压力，可能需要考虑寻求专业的帮助和支持，如心理咨询师或医生。
人活着为什么这么累？
第三：害怕的东西太多
人越长大，心里就越害怕。我们害怕的有很多，比方说：害怕高房价、害怕丢掉工作、年纪大了又害怕生病。
是啊，人活着，需要担心的事情，太多太多了。正因为害怕，所以我们才感到心累。也正因为害怕，我们变得更加努力起来。因为我们需要挣很多很多钱，那样我们才能感到有安全感。
至少不会每天胡思乱想，挣钱的过程，本身就很辛苦，又如何不累了？
但有时想想，既然人生都如此累了，那还过不过呢？答案是：肯定要过！【摘要】
人活着为什么这么累？【提问】
为什么人普遍活得都很累这三点原因，知道的人不多，要重视【回答】
人越长大，就越不快乐。小时候的快乐，建立在点滴的幸福之间，长大后，我们的快乐，已不再如此单纯。
随着岁月的流逝，加上社会的浮躁之气，人的心，也变得越来越累。活得累的人，总想解脱，或者找个寄托，去安抚内心。【回答】
第一：不断的“攀比”
老僧告诉我：人之所以感到累，也是因为生存。人来到这个世界，最首要的，便是让自己生存下去。但生存，也分好与坏，有的人一生顺利，而有的人却是一生坎坷。
而在这生存之间，又出现了“攀比”，从而更是增加了我们的负担，所以我们常常感到心累。【回答】
第二：与别人交往时，总是相互“提防”着
人世间最累的，莫过于，两个人不能坦诚相待，彼此带着面具，并且相互“提防”着，那样过着，确实挺累的。
踏入工作以后，你便会发现：人心，很难琢磨透，我们看过太多的尔虞我诈，我们也深知，为了保护好自己，只能相互提防着，但那样，却又很累【回答】
第三：害怕的东西太多
人越长大，心里就越害怕。我们害怕的有很多，比方说：害怕高房价、害怕丢掉工作、年纪大了又害怕生病。
是啊，人活着，需要担心的事情，太多太多了。正因为害怕，所以我们才感到心累。也正因为害怕，我们变得更加努力起来。因为我们需要挣很多很多钱，那样我们才能感到有安全感。
至少不会每天胡思乱想，挣钱的过程，本身就很辛苦，又如何不累了？
但有时想想，既然人生都如此累了，那还过不过呢？答案是：肯定要过！【回答】
说了这么多，也是想鼓励亲，努力起来！快乐起来！笑着过好每一天！ 加油。【回答】
累只是因为心里想要的太多了【回答】
谢谢啦【提问】
亲～有任何问题随时咨询老师【回答】
没事的呢 希望能够帮助到你就行哈【回答】
放宽心 过一天算一天 不要为将来而发愁 这样就没有那么累了【回答】
对，过一天算一天吧！也算赢得了一天。【提问】
对的呢亲【回答】
把每一天过好都是开心的呢【回答】
不为将来而提前发愁【回答】
人为什么活着那么累？
成年人的世界里没有容易二字，现代社会，我们每个人的生活压力都很大。人长大变成熟的第一步是突然意识到，生活有点苦，想要幸福快乐却很难。俗话说的好，开心是一天，不开心也是一天，既然这样，我们就尽量努力让自己活得开心点。1、和喜欢的人谈心聊天生活中你会发现，和能让自己舒服，心生欢喜的人在一起，你整个人都会感觉特别高兴，放松自在。都说好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。跟有趣的人在一起，谈心聊天，无论干什么，你的灵魂都会被滋养到。如果你身边有这样能让你感到开心快乐的朋友，一定要抓住机会好好珍惜，生活中遇到问题烦恼不开心的事，多去和朋友在一起，聊聊自己的烦恼心事，有空约定时间，一起出去玩，吃顿好吃的，心情会瞬间大好，烦恼也会被抛的九霄云外。2、去公园里散步周末有空闲时间，天气好的情况下，一家人带着孩子一起，去公园里逛逛散散心。可以陪着孩子们在草地上做游戏，撒欢疯闹。亲近大自然，感受周围绿植散发的清新气息，胸腔里呼吸一口新鲜空气，整个人心情都放松自在起来了。现代人都活得很焦虑，人在城市里呆久了，特别需要找个自然环境给自己放空一下，让自己慢下来，静下心来感受当下存在的美好，心中的烦恼也会一扫而空。3、吃好吃的美食，逛超市心情不好的时候，约上朋友或者爱人一起，去美美的大吃一顿，吃自己心心念念想了很久的美食，被食物满足的那一刻，心情也会瞬间大好。趁着空闲时间逛一逛超市，看着货架上琳琅满目的物品，采购一番，买很多自己爱吃的零食水果，提着一大包零食好吃的，收获满满，也会感到特别开心！4、定期整理收拾房间作为已婚人士，职场宝妈，被工作家庭孩子各种琐事缠身，难得有属于自己的清闲时间。周末空闲的时候，安排好家人腾出一点时间，将房间的衣物，各种杂物，收拾清理一番，该扔的扔掉，该保留的留下。换洗床单、归纳散乱物品，洗洗擦擦、乐此不疲。你会发现独处专注做事的静谧时光里，会有种沉浸在当下，仿佛与时光融合同在的心境，内心深处会感到特别安宁自在。5、按摩拍打，给身体做保养随着年龄的增长，你会发现，比起拥有的任何一样东西，身心健康是最重要的。身体好和心情好，会比一切都好。学会养生，保养自己的身体，给自己办一张养生卡，定期到按摩拍打店调理身体，清理身心负荷疏通气血，每当你做完保养，就像是给身体做了个大扫除，感觉整个人一下子变得焕然一新，身心更加轻盈自在。6、晒太阳如若你心情不好，就别老让自己闷在房间里，呆在阴暗的地方，出去透透气，晒晒太阳。大好的晴天可不要浪费了，此刻阳光正好，微风不燥，可以带一把摇椅、手捧一杯茶或一本想看的书，上天台或者到楼下空地坐坐，感受一下沐浴阳光的美好。同时，晒太阳可以使人心情变好，还可以祛寒湿气、疏通气血，也能促进肠道对钙、磷元素的吸收，起到增强体质的作用。静静地感受阳光明媚的好时光，会比你一直闷在屋子里发呆要好很多，心情也会变得阳光开朗起来！7、看电影有时候你会发现，一部好电影是值得让我们去细细品味一番的。当我们在闲暇之余，看到一部好看的电影，心情也会被治愈，一整天都会感到特别开心。因为我们通过这部电影，找到了自己的影子，有了情感共鸣。哪天不开心了，挑一部电影看看，说不定会有新的收获，心情也会瞬间好起来，你会发现让自己开心是如此简单。8、 奖励自己礼物设置一个奖励机制，每当自己达成一个小目标，就奖励给自己一个小礼物。比如：吃一顿好吃的美食、买一件好看的衣服、或者心仪已久的护肤品包包等。每当你拿到小礼物时，内心会有种说不出的成就感，会让自己更有信心动力去达成自己想要的目标。物质或许不是最重要的，但我们为生活付出的热爱与努力的精神，总会让人觉得格外珍贵。9、接纳自己很多时候，原谅自己比原谅他人更为重要。你之所以不快乐，是因为你喜欢和自己较劲过不去，习惯性内耗自己。可人活在这世上，哪里有完美可言，金无足赤，人无完人，人活着，谁都不完美。学会接纳自己的不完美，学会放下，你才会发现，其实这一切都很好，不是吗？世界变得开阔起来，心也变得快乐起来。10、保持好心态都说心态决定一切，你会发现，生活的好坏，其实关键取决于我们自己。心态好一切都会顺利，一切都会很好。心态不好，负面情绪抱怨多，诸事不顺，人生也很难获得快乐。让自己保持一个良好的心态，那么幸福快乐也将自然无处不在。比起社会主流价值观里认为获得成功才是幸福，我认为能让自己每天过得开开心心的人，才是真正的人生赢家。所以，保持一颗好心态，让自己活得开心快乐点就好。
人为什么活着那么累？
人们活着累的原因有很多，其中一些可能是：压力过大：代社会压力和竞争越来越激烈，无论是工作上的竞争还是个人生活上的压力，都会现代社会的竞争压力很大，人们需要通过工作、学习、家庭等方面的努力来获得成功。这使得许多人的生活变得快节奏、紧张和焦虑。2. 自我要求过高：许多人对自己有非常高的期望，期望自己在工作、学习和生活中都是完美的。这种要求往往导致他们处于持续的压力和紧张状态。3. 社交压力：人们可能会感到来自社交圈子的压力。例如，他们可能会感到需要以某种方式表现自己，或者需要完成一些社交义务，这会使他们感到非常累。4. 孤独或孤立感：人们可能会感到自己无法与周围的人建立联系或者没有人理解他们的处境。这种孤独或孤立感可能导致人们感到非常疲惫和沮丧。总之，人们活着累的原因可能是多种多样的，但认识和尝试解决这些问题可以帮助人们实现更加健康、积极的生活方式。
人为什么活着那么累
1、人活着，真的好累好累的。可悲的是身之发肤，受之父母。俺们连想死的权力都没有。 2、可不可以不要那么的在乎一个人，因为对方我的不在乎，心都要碎了，真的好累，不希望自己这样卑微的活着。
3、活着真的好累，每个人都有着属于自己的烦恼，当自己的烦恼不能发泄时，就成了抑郁。
4、真的好累，但我会努力的，认真的生活着，而不是活着，要知道，生活和活着的区别太大了。
5、在这个世界上，做人真的好累，你不是为自己活着，你是为了那千千万万张嘴。
6、我从没有像现在这么渴望回家，在外面野累了，活的也没有以前那么快乐了，虚伪的面对身边的人，现实让我披上了面具，我活着真的好累。
7、有时活着真的好累，我就是那么的脆弱。但是只要我能撑住这份脆弱到最后，我必定是生命中的赢家。
8、突然感觉活着好累，总是担忧未来的。如果不是欠着父母，真的好想吃好一顿喝好一顿，静静的沉睡离开，愿来生能做一片蓝天，如果呼风下雨，我便死亡。
9、真的好想自私一下，把你们都忘记，只为自己好好的活着，不会那么累，不会为你们想，不会有那么多的顾忌，只为自己。可是又明明告诉自己：不能自私。
10、我承受着来自四面八方的压力，我的心真的很累很累，求你，给我一点，哪怕只有一点温暖，让我有活着的希望好吗。
11、全世界都已经抛弃了我，我活在这个世界上还有什么意义呢。活着真的好累好痛苦，说实话，我真的已经有轻生的念头。
12、人这一生，真的好累。也许，我们早已倦了这一切疲惫吧。有时候真想好好放空一下自己，剪断一切凡事的牵绊，放灵魂去飞。我们都在为着不同的目的而努力拼搏着，很多时候，我们累了，可是我们的身体无法从忙碌中抽离，灵魂也找不到地方小憩。最终，只能向现实妥协，继续奔波，有些人是为了梦想，而有些人只是为了活着。
13、累的时候内心好悲伤!活着到底为了什么呢!人真的是钱的奴隶么?
14、没有追求的人活着很累，之前一直没觉得，因为之前我一直都没有追求，后来发现，没有追求的人活在一堆有追求的人中才是真的累，更累的是，你不自主的想要去跟他们比谁过得更好。
15、累了，心真的好累。活着是为了什么生活又是为了什么。
为什么人活着会那么累
因为人顾虑太多，想要的太多，而活的内心很挣扎，所以活的累。身体累可以去休息，可是心累了就比较麻烦了，心病难医就是这个道理。面对这样的问题有时候也很无奈，生活在充满竞争的现代社会，有太多的烦恼和问题困扰着我们，要活得一点不累也不现实。
生活中总是有很多无奈和挫折，正因如此，这才叫人生，人不可能永远一帆风顺，感觉累的时候停下来看一看，想一想，调节一下自己的生活方式或者自己的想法，没有什么磨难是过不去的，生活中还是有很多精彩之处的。
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没有谁的生活始终充满了幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和那些痛苦，痛苦就会充满我们的生活。所以，即使生活的水杯中落入了痛苦的泥沙，我们也要努力让每一天都过得清澈。
对于一些让自己生气的事，当怒则怒，该忍则忍，该怒的时候却忍了，那就是一种懦弱，底气不足，既缺傲气，又缺傲骨；该忍的时候却怒了，那就太鲁莽，行事全凭意气，后果会很棘手。分寸若能拿捏得当，那就说明自己是一个有原则，有立场，有胸怀，晓人情，明大理的人
人为什么会觉得活着很累？
因为人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!
