吃冰激凌的好处和坏处有哪些？
夏季最受欢迎的食物当选冰激凌，那么吃冰激凌的好处和坏处有哪些？请看下文。 吃冰激凌的好处： 夏天热，冰激凌冰冰的，吃冰激凌可以解暑，使身体凉快些。 冰激凌中含有多种微量元素等，这些微量元素有助于帮助人体调节生理机能。 吃冰激凌的坏处： 冰激凌是甜食，糖分高，吃太多的冰激凌会导致身体发胖。 冰激凌冰冰凉凉的，肠胃不适的人吃了容易拉肚子，所以有肠胃病的人禁食冰激凌。
吃冰激凌的好处和坏处有哪些
夏季最受欢迎的食物当选冰激凌，那么吃冰激凌的好处和坏处有哪些？请看下文。 01 吃冰激凌的好处： 夏天热，冰激凌冰冰的，吃冰激凌可以解暑，使身体凉快些。 02 冰激凌中含有多种微量元素等，这些微量元素有助于帮助人体调节生理机能。 03 吃冰激凌的坏处： 冰激凌是甜食，糖分高，吃太多的冰激凌会导致身体发胖。 04 冰激凌冰冰凉凉的，肠胃不适的人吃了容易拉肚子，所以有肠胃病的人禁食冰激凌。
冰淇淋对人有什么好处
冰淇淋是一种既可以降温又可以补充能量而又深受各年龄段人群喜爱的冷冻奶制食品，也许很多人只知道冰淇淋好吃，却不知道它的营养价值。
冰淇淋是一种含有优质蛋白及高糖高脂的食品，另外还含有氨基酸及钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等，具有调节生理机能、保持渗透压和酸碱度的功能。资料显示，按照国际和国家产品标准，一般奶油冰淇淋，其营养成分为牛奶的2·8—3倍，在人体内的消化率可达95％以上，高于肉类、脂肪类的消化率。
夏天没有胃口时，尝些冰淇淋，是一个迅速补充体力降低体温的好方法，尤其对小朋友来讲更是抵挡不住诱惑。聪明的妈妈能在小朋友不吃饭时，偶尔改变方式以冰淇淋取代饮食，同样能摄取营养和热量。同时漂亮的颜色又让人产生食欲。
吃冰淇淋有哪些危害
吃冰淇淋的危害，其表现为：
一、富含糖份，会有大量的热量在体内积聚，引起肥胖
二、冷饮对胃的刺激是很严重的，特别是胃寒者是禁忌食用冷饮的，有时会导致腹痛、食欲减退，腹泻。
三、常吃冷饮，特别是夏天，不利于人体补充水份和排汗。
四、冷饮食品的主要成分是糖，这种成分有很强的饱腹作用。如果餐前吃进这些低温食品，到吃正餐时，就不觉得饥饿，自然就没有食欲了。糖在肠道里发酵，会产生大量气体，所以爱吃冷饮的人常觉得腹胀。
五、吃入的冷饮食品过多，寒冷刺激咽部血管，使其收缩，血流量随之减少，局部抗病毒能力就会下降，所以常吃冷饮食品的人还易反复感冒，天天吃冷饮，身体就会逐渐虚弱。
雪糕吃多了对身体有什么坏处？
吃雪糕非常容易使人发胖，另外由于雪糕属于冷冻食品，对胃肠道刺激也较大。现在的雪糕花样繁多，从营养学的角度来讲，通常会按照脂肪的种类和含量来分类，比如全乳脂雪糕（乳脂含量在8%以上）、半乳脂雪糕（乳脂含量在2.2%以上）和植脂雪糕（主要含植物油脂，如棕榈油等）。由于雪糕属于冷冻食品，对胃肠道刺激较大，胃肠道功能不好的人，比如儿童和老人要少吃，吃多了既容易腹泻，也会影响正餐。扩展资料注意事项：冰淇淋是高脂肪食物不易消化还会降低食欲。夏天，宝宝爱吃冷饮，可不要小看了冰淇淋和含糖饮料这些零食，它们可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿。饮食安排不当，宝宝自然少了对正餐的食欲。宝宝过量食用冷饮易患肠套叠。一到夏季，不少宝宝没完没了地要冷饮吃。殊不知，宝宝的肠管相对较大人长而薄，肠系膜松弛，固定能力又差。一旦受到冷饮刺激，很容易导致肠管平滑肌痉挛和蠕动增强，进而诱发肠套叠、肠道梗阻而危及生命。参考资料来源：人民网—多吃雪糕易致肥胖 还刺激胃肠道参考资料来源：人民网—天气太热钟爱吃雪糕 健康吃雪糕需注意什么？
雪糕对身体有什么害处
雪糕吃多了可能会出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等症状。
雪糕是寒凉食物，寒凉食物进食过多可能会对胃肠道造成一定刺激，导致胃肠道蠕动过快，比较容易出现痉挛性疼痛。同时还可能会导致腹痛、腹胀、腹泻、恶心呕吐等反应产生。
平时为了解暑可以适当的吃点雪糕，但是一定要注意最好不要一次性进食过多，而且雪糕里面含有一定量的食品添加剂，如果经常食用也可能会导致不适症状出现。
平时生活中需要保持良好饮食习惯，适当吃点温性的蔬菜水果，少吃寒凉食物。首先进食雪糕这类过凉的食物，容易出现胃肠道反应，比如腹痛、腹胀、恶心、呕吐或者腹泻、发热等，是由于食物本身造成胃肠黏膜的短暂缺血，引起痉挛性疼痛或者肠道黏膜渗出增多等所致。
雪糕当中可能会添加色素还有食品添加剂等，如果食用过多对人体可能造成损害。所以建议平时不要吃太多的雪糕，如果为了解暑，可以采取饮水或者其它的方式，若患者进食雪糕过多，应该多饮水或者采取其它方法促进雪糕的代谢。
雪糕和饮料哪个更健康
雪糕因为寒凉直接伤脾胃，脾胃是后天之本，有多重要就不用说了。饮料属于慢性毒药，长期用糖尿病是肯定的，所以都不建议长期使用。【摘要】
雪糕和饮料哪个更健康【提问】
我是您问一问日常生活达人嘟嘟老师 ，都不健康。【回答】
雪糕因为寒凉直接伤脾胃，脾胃是后天之本，有多重要就不用说了。饮料属于慢性毒药，长期用糖尿病是肯定的，所以都不建议长期使用。【回答】
饮料，冰淇淋是季节性的零食 吃多了会拉肚子 胃受不了 也容易让身体变胖，但是饮料一年四季 时时刻刻都可以喝，喝多了 人的血压容易变高 变胖 身体必要元素会缺乏 会让身体技能变差，总之喝饮料是个长期的过程 对身体更不好。【回答】
如果后续有更多的问题咨询的话，可以来问一问咨询老师。【回答】
雪糕和饮料哪个更健康
您好我是问一问答主李老师，根据我多年经验帮您查询最值得信赖的答案：雪糕和饮料都不健康啊。冰淇淋它是一种高脂肪、高糖分食品，吃多了不易消化，会降低食欲，而且冰淇淋含的糖属于精制糖，孩子不宜多吃。冰淇淋的温度一般在0℃左右，人体正常体温37℃，如此悬殊的温差对人体胃肠道刺激较大，可导致胃肠道血管收缩，消化液分泌减少。若进食过频或过量，还会削弱胃粘膜保护屏障，引起急性胃炎及肠道功能紊乱。同时，因为很多冷饮中含有过量的色素、香精和防腐剂。碳酸饮料中含有大量气体，食用后还易引发上腹部疼痛、不适、恶心呕吐甚至腹痛、腹泻。过食冰镇食品可造成孩子厌食、消瘦、胃肠功能紊乱并导致黄而暗的特征性面孔，医生形象地称之为“冰棍脸”。这些过食冷饮的孩子，往往是胖子“越吃越胖”，而瘦子“越吃越瘦”。这是因为胖孩子吸收功能好，冰淇淋中的脂肪和糖分，无疑会加剧他们的肥胖；而瘦小的孩子，平日体质就弱或偏食，冰淇淋吃多了，厌食毛病则会越加严重，影响营养补充。所以，孩子切忌冷饮过度。患有糖尿病和肥胖症的孩子，尤其不宜多吃冰淇淋。[抱抱][心][心]【摘要】
雪糕和饮料哪个更健康【提问】
您好我是问一问答主李老师，根据我多年经验帮您查询最值得信赖的答案：雪糕和饮料都不健康啊。冰淇淋它是一种高脂肪、高糖分食品，吃多了不易消化，会降低食欲，而且冰淇淋含的糖属于精制糖，孩子不宜多吃。冰淇淋的温度一般在0℃左右，人体正常体温37℃，如此悬殊的温差对人体胃肠道刺激较大，可导致胃肠道血管收缩，消化液分泌减少。若进食过频或过量，还会削弱胃粘膜保护屏障，引起急性胃炎及肠道功能紊乱。同时，因为很多冷饮中含有过量的色素、香精和防腐剂。碳酸饮料中含有大量气体，食用后还易引发上腹部疼痛、不适、恶心呕吐甚至腹痛、腹泻。过食冰镇食品可造成孩子厌食、消瘦、胃肠功能紊乱并导致黄而暗的特征性面孔，医生形象地称之为“冰棍脸”。这些过食冷饮的孩子，往往是胖子“越吃越胖”，而瘦子“越吃越瘦”。这是因为胖孩子吸收功能好，冰淇淋中的脂肪和糖分，无疑会加剧他们的肥胖；而瘦小的孩子，平日体质就弱或偏食，冰淇淋吃多了，厌食毛病则会越加严重，影响营养补充。所以，孩子切忌冷饮过度。患有糖尿病和肥胖症的孩子，尤其不宜多吃冰淇淋。[抱抱][心][心]【回答】
雪糕、饮料会对人有害吗?
有。
雪糕：
1.不能进食过快，以免刺激内脏血管，使局部出现贫血，减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力，促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生。
2.吃得太多对小儿易引起腹痛，对中老年人则易引发心绞痛，对一般人易引起胃肠炎、喉痉挛、声哑失音。
3.长期大量食用甚至代替正餐食物则会导致营养缺乏症，并有可能损坏牙齿和肥胖。
饮料：
饮料一般可分为含酒精饮料和无酒精饮料，无酒精饮料又称软饮料。酒精饮料系指供人们饮用且乙醇(酒精)含量在百分之0.5—65(v/v)的饮料，包括各种发酵酒、蒸馏酒及配制酒。无酒精饮料是指酒精含量小于百分之0.5(v/v)，以补充人体水分为主要目的的流质食品，包括固体饮料。
没有危害的雪糕存在吗
雪糕是夏天祛暑降温的必备品，有人说雪糕不好，吃多了会变胖，也有人说雪糕营养好，这是为什么呢?其实每个事物都存在着两面性，只是站的角度不同，吃雪糕有好处，也有坏处，好处就是热量不高，适量吃也不会发胖，也有一定的营养成分，而且降温效果显著，是夏日的必备之选。那么吃雪糕的坏处是什么呢?之所以说吃雪糕有坏处，主要是从以下几方面来考虑的:1.含糖量高:各种雪糕含糖量都差不多，平均是15%，在12%--18%之间。也就是说，雪糕的含糖量比甜饮料还要高，这是它被人说成"低营养价值食品”的第一个理由。2.胆固醇高:雪糕还有第二个营养上的麻烦，那就是胆固醇的问题。蛋黄脂肪和乳脂肪为它带来了胆固醇和部分饱和脂肪。蛋黄当中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主，超过50%，对健康并无不利影响。牛奶中的脂肪则以饱和脂肪为主。两者都含有胆固醇，特别是鸡蛋中含量较高。【摘要】
没有危害的雪糕存在吗【提问】
您好，您的问题我已经看到了，正在整理答案，请稍等一会儿哦~【回答】
亲亲，没有危害的雪糕是不存在的哦，每个事物都存在两面性，有好处也有坏处【回答】
雪糕是夏天祛暑降温的必备品，有人说雪糕不好，吃多了会变胖，也有人说雪糕营养好，这是为什么呢?其实每个事物都存在着两面性，只是站的角度不同，吃雪糕有好处，也有坏处，好处就是热量不高，适量吃也不会发胖，也有一定的营养成分，而且降温效果显著，是夏日的必备之选。那么吃雪糕的坏处是什么呢?之所以说吃雪糕有坏处，主要是从以下几方面来考虑的:1.含糖量高:各种雪糕含糖量都差不多，平均是15%，在12%--18%之间。也就是说，雪糕的含糖量比甜饮料还要高，这是它被人说成"低营养价值食品”的第一个理由。2.胆固醇高:雪糕还有第二个营养上的麻烦，那就是胆固醇的问题。蛋黄脂肪和乳脂肪为它带来了胆固醇和部分饱和脂肪。蛋黄当中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主，超过50%，对健康并无不利影响。牛奶中的脂肪则以饱和脂肪为主。两者都含有胆固醇，特别是鸡蛋中含量较高。【回答】
以上是我的回答，希望对您有所帮助，祝您生活愉快！【回答】
