吸烟怎么吸才正确
吸烟的正确方法是：点火，头一口烟吐掉，吸烟，把烟用力吸进嘴里以后，不要吐出来。点火。要求烟支端部整个圆面被点燃，不能只点一半。同时，“一火不点三烟”，点完两支烟后，请熄火后重新打火点第三支。头一口烟吐掉。因为烟支还没有进入正常燃烧状态。吸烟。将烟气吸入口腔，使口腔内充满烟气，稍作停留后，由口腔吸入空气，烟气自然向喉部运动，到达喉部时，关闭嘴唇，咽下烟气，最后由鼻腔缓缓呼出。把烟用力吸进嘴里以后，不要吐出来，张开嘴，用嘴吸气，这时就会感到咽喉不适，然后可以呼气了，用嘴用鼻子都行。把烟用力吸进嘴里以后，不要吐出来，张开嘴，用舌头或者两腮把烟从嘴里慢慢向上挤出来的同时，用鼻子吸气，烟就通过鼻腔吸进肺部了，然后再呼气，用嘴用鼻子都行。气在口腔由前向后运动时，可以感受烟气浓度、细腻度、对上颚的刺激性；烟气接触喉部时，可以感受烟气的劲头和对喉部的刺激性；烟气由鼻腔呼出时，可以感受香气质、香气量、香气特征、杂气、协调性及烟气对鼻腔的刺激。
吸烟怎么吸，哪些技巧
每个人的吸烟方法不尽相同，抽吸环境也有不同，口感也有差异，刚开始抽建议你用鼻子吸，比较不容易呛到，比假抽多用点劲就可以了，抽一口烟，嘴张开，让烟自己往上飘，飘到鼻子处，吸进去以后再用嗓子稍微吸一点气，把烟送进喉咙。以下技巧联系供参考：1、局部循环（小循环）：烟气吸入口腔后，在口腔内稍微停顿2-4秒，然后从鼻腔徐徐呼出，不必经过喉部吞咽。2、整体循环（大循环）：将烟气吸入口腔后，停顿2-4秒，通过喉部将烟气吞咽下去，然后再从鼻腔徐徐呼出，这是个综合性的抽吸方法，各个感觉器官都可以充分感受美妙的烟韵，这是大多数烟民所采用的抽吸方式，也是评吸员常用的综合性评吸方式。3、鼻吸法：烟气吸入口腔后，稍作停顿，然后微张双唇，用口腔将烟气呼出，在烟气自然上升的同时，用鼻腔将烟气全部吸入，最后从口腔或鼻腔呼出，不进行喉部吞咽。此种方式相对讲使用者较少，行业内多用于调香师配方师对香精香料及烟香的优劣判定。以上三种方式，可以根据况不同而具体采用。扩展资料：已有研究表明，烟气气相组分中的有害成分主要有一氧化碳、氰化氢、氧化氮类、亚X类、硫化氢等。粒相中的有害成分主要集中在焦油中，烟碱既分布在气相中，又分布在粒相中。烟碱就是尼古丁，是烟草里重要的组成部分，能让我们感到愉悦，兴奋，以及享受独特的香味，没有烟碱是不行的，但它确实有害，轻者引起呼吸器官疾病，重者危害心血管系统。
怎样学抽烟?
问题一：怎么学会抽烟 很自然的，别人怎么吸就怎么吸。
刚开始学的时候一般不吸进去，简单点说就是吸一下，包在口里就慢慢吐出去了（不过很浪费）
然后学吸进喉咙，最后吸进肺。很简单的，一两天就学会了。
好烟和差烟关键是你吸在喉咙那段距离，好的比较淡一点。回口比较香醇一点。比如苏烟就是这种典型。
中华没以前做得好了。
问题二：女生怎么快速学会抽烟 还是不要抽烟的好。俗话说：请神容易送神难。一旦学会，有了烟瘾就戒不掉了。不管你认为抽烟能给你带来什么好处。它的负面作用都太大，你承受不了的。赵四小姐年轻时吸烟，晚年得肺癌，喘不上气来，很痛苦。不要在老年之后为年轻时的过错承担后果。
问题三：怎么学抽烟呢 ？ 其实抽烟不用学 也就抽一周烟就大半学会了 每天不宜太多 5跟足够了 对喉咙很不好的。 首先吸口烟，闭着嘴巴，用鼻子出气，这样很简单，一根反复几次 就会了。然后就是“回龙”，首先么，就是从嘴巴开始吧.吸口烟，吐出来，再吸进去，这简单的嘴巴回龙， 还有烟从嘴巴出 然后被鼻子吸进去，然后从鼻子嘴巴同时出来的。其实蛮简单，不需要刻意学会的，你还不经意间很自然的学会的，至于吐烟圈，这个还必须要专业学习，很少人会这个的！
问题四：怎么学抽烟？ 用第二根指头和中指夹住烟嘴的三分之一多一点处,点燃火,轻轻的用力吸,直到感觉到烟已经到达肺里后在慢慢的呼出气来,那样烟就又出来了.只是出来的是部分和已经没有多大害处的烟雾了,有害的--可以止隐的就在肺里了.
有时也可以用一个指头堵住一个鼻孔,把点燃的烟插入另一个鼻孔,用点力的吸.但此方法要把握力度,不然会呛到人的,没一定烟瘾最好莫试.
其实抽烟的技巧和方法还很多,但每个人有每个人的方式,你也可以去找到适合自己的方式的.
祝你可以早日抽会,有真正的男人的样子和风采!
问题五：到底如何能学会抽烟? 吸一口，放半口出来，然后把口里那半口吸到身体里去，吸完就按平常呼吸那样吐出来，刚开始抽就不要太大力往肚子里抽，刚开始学抽搐有点点会晕，不过多吸几次就没事啦，还有不能咳嗽，一咳嗽就会晕，等你习惯了就不会啦，慢慢来，不急
问题六：怎么学会抽烟 抽烟不是好习惯的 抽着抽着就会了很高兴能帮你解答这个问题
希望我的回答对你有帮助
如果满意请你采纳一下 谢谢
问题七：如何快速学会抽烟 最好不要，不要以为酷，很多人只是默默地远离烟味，并不说什么，你可以观察下走在路上的时候很多人看到抽烟的都是远离而不是亲近而且抽烟有害健康
问题八：我是怎么学会抽烟的？ 是又伤身体、又花钱，外带口气恶劣――瞧瞧你这桌子，烟灰啊！”是啊，这个烟有什么好抽的？！我也经常问自己这个问题――可首先，我是怎么抽上烟的？在我没抽烟之前，我极端讨厌烟灰和烟味儿，我也这么问过那些烟民朋友。但他们不会解释事儿，他们说：“啊，好香啊，你不懂啊，要不来一支？”他们说得不对。烟草这种东西，有毒，是身体的异己之物。不会抽烟的，冷不丁地吸入一口这种毒物，未经锻炼的 *** 的肺，跟歇斯底里似的，那是一阵剧烈地咳嗽，外加鼻涕和眼泪。你天生地不喜欢这东西。香？哪儿有的事儿啊！我这人还真有点探索精神。既然别人讲不明白，那最好是自己以身试法。记得那是个济南的九月天，晚上浸着汗水躺在凉席上，简直难以成眠。上铺的老唐在那里吞云吐雾。我说你给我一支，他很爽快。我一点火，扑哧一声，把过滤嘴点燃了（没开灯，没睁眼），废了。再给一支。目的是为找感觉，找体验。这支烟，我是吸得实在。咳嗽之后，倒也能忍着泪水吸进去。吸罢，晕，难受，但仍然无动于衷。“老唐，你再给一支。”又是这样吸。这一次，效果不同了：我感觉，我这张床，飞起来了，跟 *** 飞毯似的，真个是天旋地转！同时，恶心，头晕，呼吸急促。我还有那么点意识，赶紧把烟头扔地上。头晕的感觉以几何级数在酝酿、增长。突然，我产生了幻觉：我看到我自己变成了个三四寸的小人儿，跟《格列佛游记》里的小人儿相似。这很可怕，因为这视觉太真切，我就是变小了。我狠狠地抓头皮，同时两只脚互相揉搓：为的是感觉一下这两个 *** 之间的距离究竟是多大：仍然是三四寸！我相当恐惧，好像看到同学们发现我变成这个样子，他们都可怜我，我吓得几乎哭出来。胃里相当难受，我觉得我会死。好像还问自己：“抽两支烟，可能致命吗？”我喊他们，不行，得马上去医院，我会死的。到明天早晨他们会发现我停止呼吸了。好像我的另一个声音，说：“没什么大不了的，没听说谁抽两支烟就死了，你忍忍，或许马上就好了。你大呼小叫，丢人啊！”我用指甲刮着胸脯，却发现大汗如浆。万千汗溪在身体的表面快速画一道弧线，流到身体和凉席之间，痒痒的。突然吹来一阵难得的凉风，我脑袋稍微清醒。然后感觉汗液正在把身体里的毒素带走，感觉也一点一点变好，放心了，死不了了。打那以后，我确实好长时间没碰烟：这东西，不是个东西！但是，我得到了一个错误的认识：我认为，人人抽烟其实都是这种倒霉感觉，仅仅是他们不象我做试验这么个抽法；他们抽得适量，难受的感觉就是轻微的，而轻微的难受感觉，在人类看来，就是一种非同寻常的体验，他们欣赏这体验。又过了不少日子，老唐又给我一支烟，不好意思不接着。这次有了教训，不那么个傻瓜吸法了：含蓄而悠长。感觉虽然也说不上好，但至少不很糟糕。你乜斜着眼睛，优雅地弹掉烟灰，脑袋有几分晕糊――这算是一种境界，是吧？以后时不时地就点一支烟，要的就是这种轻微的不舒适。这是不是吃饱了撑的？绝对是；人的许多勾当，都是吃饱了撑的。这个的身体是个奇妙的东西。在我毫无意识的情况下，它在自觉地适应尼古丁。我呢，渐渐觉得烟不那么让你难受。与此同时，如果在一段时间里我不吸烟的话，却有一种说不大清楚的惘然若失的感觉。我的手就情不自禁地摸口袋里那包烟！我本来是一天抽四支，现在是一天20多支。数量上的增加，是我没怎么有意识的。现在我明白了：抽烟本身是不会给你任何 *** 的。这东西先是让你产生痛感，它破坏了你的某种平衡。等你的身体适应了这种痛感，那就是说，身体自动地建立了一种新的平衡。当你不给这身体烟抽的时候，这身体就失去了新建立的那种平衡。你只好给它烟，这种平衡因此就在一点点地恢复。这个恢复平衡的过程，就我们的主观经验而言，就是一......>>
问题九：怎么学抽烟 简单的方法 这都问，最简单的方法就是，点燃然后吸，吐烟子，当然可以吞下去，从鼻孔出来，但是那样伤肺，建议楼主不要这样
问题十：怎么才能学会抽烟 每天逼着自己抽五根，一周就会了
初学者抽什么烟
初学者抽柔和的烤烟型香烟。抽烟注意事项：1、不要躺在床上或沙发上吸烟。2、不要漫不经心，不管场合，随手乱扔烟头和火柴梗。3、不要在维修汽车和清洗机件时吸烟。4、不要在吸烟时让烟灰掉落在可燃物上。5、不要不看场合地点乱弹烟灰。6、不要在匆忙时把未熄灭的烟头塞进衣服口袋。扩展资料：吸烟有危害，不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。任何有组织生物体只要还有生命迹象就必须要呼吸，呼出体内的二氧化碳，吸入空气中的氧气，进行新陈代谢，以维持正常的生命活动。不吸烟的人，每天都能吸入大量的新鲜空气；而经常吸烟的人，却享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鲜空气，而是被烟雾污染的有毒气体。烟叶里含有毒质烟碱，1克重的烟碱能毒死300只兔或500只老鼠。如果给人注射50毫克烟碱，就会致死。吸烟对呼吸道危害最大，很容易引起喉头炎、气管炎，肺气肿等疾病。吸烟的时候烟从口入，经过喉咙、气管、支气管、进入血液里。参考资料来源：百度百科-吸烟
烟瘾大到戒不掉？若能做好这4件事，肺也会“谢谢”你
生活中有不少人都戒不掉烟，已经有很长时间的吸烟行为，突然间想要戒烟难度很大，可能会让自己戒烟失败。如果确实戒不掉烟，就应该通过良好生活习惯的养成来让肺部受到的伤害损失，否则肺部功能会持续降低。戒不了烟，哪些事情该做好呢？ 1、坚持锻炼身体 发现自己戒不了烟，最关键的就是适当锻炼身体，通过多运动这种方式对肺部功能保持正常有利。很多人长时间缺乏锻炼，肺部功能会降低，加上经常吸烟获取里面有害物质，肺活量降低，更容易感觉到胸闷气短。如果可以通过多运动这种方式来改善全身的循环，增加肺活量，肺部功能下降情况会改善一些。 2、减少抽烟量 如果确实戒不掉烟，应该逐渐减少吸烟量，通过这种方式也可以让肺部好受一些。不少人长时间大量吸烟，烟草获取过量，里面的有害物质会导致肺部功能下降，还会降低其他重要提供功能。 如果想要避免身体 健康 受威胁，戒不掉烟的情况下也要减少吸烟量，否则大量吸烟的情人会因为里面的尼古丁，焦油等物质获取过量增加肺部癌变的几率，等到肺癌出现身体 健康 已经受威胁。因此，戒不掉烟的人也要做好这件事，不要总是大量吸烟。 3、多吃润肺食物 戒不掉烟还需从饮食入手调节身体，多吃一些对肺部 健康 有帮助的食物，达到润肺养肺的功效，其中较常见的就是雪梨、百合、枇杷，这些类型的食物具有清肺润肺的效果，长时间吸烟可能肺部已经积累很多垃圾毒素，甚至容易咳嗽，痰液分泌量多，通过摄入这些类型的食物调节身体，也会让肺部好受一些，否则长时间大量吸烟，饮食方法又不正确，肺部功能下降情况会越发明显。 4、适当练习深呼吸 戒不掉烟的话，平时还应该适当深呼吸，通过这种方式也能让肺部功能增强。因为在深呼吸的过程中可以锻炼人的肺部功能，而且获取更多的氧气来满足身体需求。很多人长期吸烟，在吸烟的过程中获取里面有害物质，肺部功能会逐渐下降，可能一段时间之后感觉到气短、气急、胸闷、乏力，通过深呼吸的方式也对肺部功能保持正常有利，锻炼身体之后肺活量增加，这些不良症状才会减轻。#医联媒体超能团##清风计划#
长期吸烟的人，吸烟前牢记4句话，即使戒不了烟，肺或能少受伤害
导语：吸烟给人体造成的危害非常大，无论吸烟还是吸二手烟，都是一大“ 健康 杀手”，会给体内各个器官造成伤害，尤其是呼吸系统，造成的损伤难以想象。 虽然大家都知道吸烟有害 健康 ，在很多公共场合也都大力宣传吸烟的危害，并积极引导人们戒烟，可是取得的效果并不明显，仍然有越来越多的人加入到吸烟的队伍中。 香烟中除了含有多种有害物质之外，还有一种名为尼古丁的化学物质， 这种成分很容易使人产生依赖性，吸食几次香烟之后，就会形成烟瘾，想要戒掉非常困难。 对于经常吸烟的人而言，即使已经意识到了香烟给身体带来的危害，但是仍然无法把戒烟付诸行动，针对这部分人，如果一时之间难以把烟戒掉， 那么在吸烟之前要牢记这4句话，或许可以降低香烟带来的危害。 长期吸烟的人，吸烟前牢记4句话，即使戒不了烟，肺或能少受伤害 1. 选择焦油含量较低的香烟 随着吸烟人数的逐渐增长，市场上出现了很多种类的香烟，虽然花样越来越多，可是很多都没有安全保障，与正常香烟比起来，这些劣质香烟内所含的有毒物质会更多。 所以在吸烟时一定要仔细挑选，尽量选择焦油含量较低的香烟 ，大家千万不要小看了焦油这种成分，对肺部造成的伤害非常大，如果选择焦油含量较少的香烟吸食，可以在一定程度上减少造成的损伤。 2. 不要吸掐灭的香烟 如今生活节奏越来越快，很多男性朋友，平时连吸烟的空都挤不出来，所以吸烟时经常吸到一半就去忙于工作，等到忙完再次点燃继续吸食。 虽然这样的做法看起来比较节俭，但其实在无形中增加了香烟对身体造成的伤害， 因为掐灭之后再次点燃的香烟属于碳化灰，烟支炭化部分聚集着更多的焦油和有害物质，如果经常吸这样的烟，会在无形中加重肺脏的负担。 3. 一支烟最好吸5口就扔掉 想要减少香烟给身体带来的伤害，在吸烟时千万不要全部吸完，最好一支烟吸5口就扔掉，对于老烟民而言，这样既可以过一下烟瘾，还能减少对肺部的损伤。 因为按照黄金分割线进行推算，香烟的最佳吸烟位置是在三分之一， 因为越靠近烟嘴的地方，所含的有毒物质就会越多，所以下次吸烟时吸五口差不多就要扔掉了。 4. 三个时间段最好不要吸烟 吸烟也要选择对的时间段，这样做可以减少香烟带来的危害，在以下三个时间段千万不要吸烟， 分别是：晨起后一小时之内，吃完饭之后，晚上睡觉前 ，如果能做到避开这三个时间段，或许可以降低烟草带来的伤害。 吸烟带来的危害 ——损伤呼吸系统 吸烟会给呼吸系统带来很大危害，一个经常吸烟的人，很容易出现一系列疾病，遇到最多的并发症就是肺癌，慢性支气管炎，肺气肿，慢阻肺等，严重威胁人们的身体 健康 。 ——影响消化系统 香烟中的有毒物质也会影响消化系统，会对肠胃造成很大刺激，时间久了，不仅会使吸烟者的食欲下降，也会出现某些疾病，比如反流性食管炎，胃溃疡，恶性肿瘤等，给 健康 带来严重影响。 ——伤害心血管系统 吸烟会影响血液黏稠度，还会降低血液循环的速度，容易发生血管堵塞的现象，时间长了便会形成血栓，增加患上心脑血管疾病的几率。 结语：不得不说，吸烟对身体百害而无一利，想要让身体彻底远离伤害，最好的方法就是戒烟，即使这一过程非常困难，大家也应当积极尝试。
抽烟怎么抽法啊？
抽烟的步骤：1、先拿出一根烟，拿出打火机；2、将烟叼在嘴上，拿火机点燃，点烟时，用嘴含着烟嘴向里吸气，然后烟就顺利点燃了；3、用嘴对着点燃的烟象吸气那样，吸一小口，然后再深深的吸气，把你从烟里吸到的气体，深吸到肺里；4、然后轻轻的从嘴里或者闭嘴从鼻子里把气吐出来；5、这样就完成了一口烟的循环了，周而复始，你就学会抽烟了。告戒你，前几次抽入肺里，你会觉得很呛，很不舒服，习惯了你就知道爽了。
如何正确吸烟.
抽烟的正确方法：在抽烟前，要喝足水，因为香烟中含有大量的焦油，对人体有害，而水正是它的克星。所以，在抽烟前先喝点水，能降低烟里的焦油对身体的损害。记得不要吸潮湿的烟。这样吸烟会增加患癌症的几率。如果在抽到一半的时候，将香烟熄灭，之后再继续抽的话，也是不可取的，因为那样的话，烟雾中的危险成分，就会被彻底的点燃。新购买的香烟不能马上使用。新的香烟，要拆开，放一段时间，让香烟中的化学添加剂、包装材料等，在空气中挥发的时间要长达三四分钟，这样就能有效的减少抽烟的危险。
花式抽烟教程大全
方法/步骤
1/4 分步阅读
首先最普通的抽烟方法就是吸一口烟在嘴里，然后把烟吸进肺里，最后在缓缓吐出。
2/4
再有一种方法就是，把烟吸进肺里，我们闭嘴不用嘴巴呼吸，要用鼻子把烟呼出。
3/4
先吸一口烟，张开嘴巴，稍微用一点气，让嘴巴的烟缓缓流出来，接着用鼻子吸气，直接吸到肺里，用嘴吐出。
4/4
还有需要两个人，一个人先抽一口烟，不过肺直接吐出来，另一个人将吐出来的烟吸到肺里，吐出。
总结
1/1
1.首先最普通的抽烟方法就是吸一口烟在嘴里，缓缓吐出。
2.把烟吸进肺里，用鼻子把烟呼出。
3.接着用鼻子吸气，直接吸到肺里，用嘴吐出。
注意事项
吸烟有害健康。
未成年人不准吸烟。【摘要】
花式抽烟教程大全【提问】
方法/步骤
1/4 分步阅读
首先最普通的抽烟方法就是吸一口烟在嘴里，然后把烟吸进肺里，最后在缓缓吐出。
2/4
再有一种方法就是，把烟吸进肺里，我们闭嘴不用嘴巴呼吸，要用鼻子把烟呼出。
3/4
先吸一口烟，张开嘴巴，稍微用一点气，让嘴巴的烟缓缓流出来，接着用鼻子吸气，直接吸到肺里，用嘴吐出。
4/4
还有需要两个人，一个人先抽一口烟，不过肺直接吐出来，另一个人将吐出来的烟吸到肺里，吐出。
总结
1/1
1.首先最普通的抽烟方法就是吸一口烟在嘴里，缓缓吐出。
2.把烟吸进肺里，用鼻子把烟呼出。
3.接着用鼻子吸气，直接吸到肺里，用嘴吐出。
注意事项
吸烟有害健康。
未成年人不准吸烟。【回答】
吸烟技巧八个方法教你正确吸烟
1.点火。要求香烟末端的整个圆脸都要点着，不能只点一半。同时“一把火不点三根烟”。点完两根烟，请关火，再点第三根烟。2.吐出第一根烟。因为香烟还没有进入正常的燃烧状态。3.吸烟。将烟雾吸入口腔，使口腔充满烟雾。短暂停留后，空气从口腔吸入，烟雾自然移向咽喉。当它到达喉咙时，闭上嘴唇，咽下烟雾，最后通过鼻腔慢慢呼出。4.把烟吸入嘴里后，不要吐出来。张开嘴，用嘴吸气。这时候你会觉得喉咙不舒服，然后就可以呼气了。你可以用你的嘴和鼻子。5.把烟吸入嘴里后，不要吐出来。张开嘴，用舌头或脸颊慢慢把烟挤出嘴里。同时用鼻子吸气，烟雾会通过鼻腔吸入肺部。然后呼气。你可以用嘴或鼻子。当口腔由前向后运动时，可以感受到烟气的浓度、细度以及对上颚的刺激；当烟接触到喉咙时，它能感受到烟的强度和对喉咙的刺激。当烟从鼻腔呼出时，可以感受到香气的质量、香气的数量、香气的特点、杂气、协调性以及烟对鼻腔的刺激。https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8ad4b31c8701a18b25cd4419912f07082838fe46?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto
吸烟技巧怎样学会吸烟
吸烟技巧怎样学会吸烟 吸烟技巧怎样学会吸烟，吸烟本身就是危害身体健康的事,身边的人容易吸进二手烟，如果不注意吸烟方法,会让人反感，以下是分享吸烟技巧怎样学会吸烟，欢迎借鉴阅读。 吸烟技巧怎样学会吸烟1 1、在空气流通少的房间里练习1的烟熏技巧。有风的日子就不可能即使最好的烟拐子变出一个戏法。你想要尽可能少的室外风，所以远离风扇，关上窗户，选择一个安静的房间。 2、慢慢呼出。长时间缓慢的呼气使烟雾聚集在一起，使其看起来像一个更厚、更连贯的云。在呼气在控制流，几乎让烟寻找你，而不是强迫它。 3、明智地选择你的吸烟装置。卷烟设备，如关节，香烟，并钝化有浓烟因为纸燃烧与内容。具有很高的水汽含量，亦好烟的技巧。但做技巧的最简单方法是使用一个水烟，水烟的甘油是浓重的烟雾至关重要。水烟枪、管道通常最难用烟的技巧。 4、张开你的嘴慢慢呼出。你不想让烟从你的嘴里飞得太远。把嘴张开一半，慢慢呼出口中的烟1-2秒钟。在某种程度上，你只是让烟自行逃逸。你可以把头向后仰使它更容易。 5、迅速吸入烟雾回到你的嘴。当烟雾仍在云中，2-4“从你的脸上，迅速吸回来。你可以把头朝它移动以获得它。当你吸气的时候，保持你的嘴唇靠近一些，使它更容易获得强大的吸力。 6、当你变得更舒服的时候，吸烟技巧4会尝试“快速吸气”吗？。基本原理都是相同的--你让烟从嘴里拿出来，然后吸进去，但卡吸入是更快和更深刻的印象。做一件事：抽2-3秒钟，把烟放在嘴里。把你的舌头卷到你的嘴上，嘴唇还闭着。当你张开嘴时，把舌头伸下来，用一股空气把烟抽出来。迅速噘起你的嘴唇，就像你在吹口哨，在烟雾中吸回去。 吸烟技巧怎样学会吸烟2 吸烟妇女及其胎儿可受到一些特殊的危害。 首先，吸烟可使夫妇双方的生育率下降。英国通过对17000位育龄妇女进行了11年的追踪研究表明，吸烟可降低生育率。每天吸烟10支以上的妇女不育率为10.7%，而不吸烟妇女只有5.4%。另一项调查也认为吸烟与不吸烟的妇女相比，患不孕症的可能性要高2.7倍；如果夫妻双方都吸烟，则不孕的可能性比不吸烟的夫妻高5.3倍。《美国医学论坛》也曾报道，以前多数医生会劝告准备宝宝起名和死胎。英国一项对14893名孕妇进行的调查表明：凡是吸烟的妇女较难怀孕并容易流产。调查还发现，妇女怀孕期间吸烟会损害他们女儿成年后的生育能力。 孕妇吸烟可增加胎儿先天性畸形的发生率 有资料表明，吸烟母亲所生先天畸形儿的数量是非吸烟母亲的23倍。吸烟者导致胎儿发生无脑儿、腭裂、唇裂、痴呆和体格发育障碍等畸形儿是不吸烟者的2.5倍。 国外近两年的研究成果表明，胎儿经母体接触香烟中的尼古丁等化学物质，可严重影响耳蜗的`神经细胞，影响内耳将声波向神经元的传递，故孕妇吸烟可导致胎儿听力障碍。美国的一项研究还发现，吸烟孕妇所生的婴儿听力不正常。经跟踪调查，儿童长到6～12岁时，根据母亲孕期吸烟情况将其分别进行听力测试，结果显示：孕妇吸烟越多，儿童听力反应越差，被动吸烟的儿童结果一样。 丹麦一所大学的研究人员进行的一次大规模调查证实，30%至40%的猝死婴儿与他们的母亲在怀孕期间吸烟有关，在怀孕期间吸烟的妇女生下的婴儿发生猝死的危险性要比不吸烟妇女的婴儿高3倍。研究人员指出，香烟中的尼古丁可能是罪魁祸首，因为尼古丁具有削弱或破坏胎儿自我保护机制的作用。 吸烟技巧怎样学会吸烟3 吸烟的时候，首先，放轻松，很自然的吸进去，然后合上嘴唇，轻轻的由鼻腔呼气，这样一来就出来烟气了，而鼻孔不出烟气的原因，就是因为没有吸到肺里，吸进去了，很自然的就出来了。 对于吸烟的正确方法第一点就是在吸烟前要先补充足够水分，水是焦油的天然克星。水可以将吸烟过程中产生的大部分有害物质通过尿道排出体外，所以，健康吸烟要求吸烟族在保持人体水分平衡状态下吸烟，养成先喝水后吸烟的习惯。 对于刚开始抽建议用鼻子吸，比较不容易呛到，比假抽多用点劲就可以了，抽一口烟，嘴张开，让烟自己往上飘，飘到鼻子处，吸进去以后再用嗓子稍微吸一点气，先鼻后嘴，抽一口烟以后，先用鼻子吸一下，剩下的烟用嘴轻抽一口气。 扩展资料 对于新手吸烟的正确方法中，很多新手开始抽烟都是假抽的，如果假抽，轻轻吸一口，不要往肺子里面吸，这一点也很关键，因为对于新手抽烟的时候，直接过肺会很不舒服，而假抽也不能做的太明显，这个时候就不要吸一口马上就吐出来。
抽烟怎么吐出圆圈
吸一口含嘴里，舌尖抵着下牙龈，嘴巴“O”型，用舌面往外推。不要用气往外面吹，用舌面往外推。我能连着吐四个。吸烟吐出圆圈方法：先深吸一口烟，不要立刻吞入或吐出，让烟在口腔内糅合，嘴做出“喔”音型，舌头前部向外力推嘴里的烟气，推完一股之后舌头迅速收回，再推下一股，一般一股烟气能吐出3-4个完整的烟圈。吸烟有危害，不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。任何有组织生物体只要还有生命迹象就必须要呼吸，呼出体内的二氧化碳，吸入空气中的氧气，进行新陈代谢，以维持正常的生命活动。不吸烟的人，每天都能吸入大量的新鲜空气；而经常吸烟的人，却享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鲜空气，而是被烟雾污染的有毒气体。
