为什么掉头发很厉害？
东方人的头发总数大约10至11万根，而每根毛发都有它的生长周期：「生长期」可持续约2～8年，「退化期」持续约3周，「休止期」则持续3个月左右，如此三个时期循环不已。人类一生当无中，每个毛囊可进行15～20次的周期，尔后才因「不堪使用」而萎缩死亡，换言之，头皮上毛囊的总生命长度最短30年，最长可达160年，因人而异。在同一个时间点，有些毛发处于生长期，有些则处于退化或休止期。因此，每天会掉头发是正常的。据统计，平均1天掉100根头发，洗头当天掉200根，都属于正常范围。成年期都要经历一个普遍的分布均匀的头发悄悄变得稀疏的过程，这是自然现象，没有什么值得惊慌的。
当然，过多的脱发（每天超过百八十根）则是不正常的。脂溢性脱发是造成这种现象的一个主要原因。脂溢性脱发大致有两种表现，头皮出现较多灰白色、细小糠秕状鳞屑，弥漫分布，用手搔抓则纷纷扬扬，如雪花飘落；另一种表现为头皮皮脂腺分泌旺盛，头皮异常油腻，头发光亮，润滑，好像搽了油。这两种情况出现一段时间后，可出现头发从顶部开始逐渐脱落；脱发量时多时少，多时可瘙痒剧烈、头皮屑增多。脂溢性脱发的发生可能与遗传因素、雄性激素、秃发局部与雄性激素代谢有关的酶的活性较高等因素有关，后者致秃发部位的睾丸酮转变为活性更强的二氢睾酮。这种雄性激素对秃发区的皮脂腺、毛囊细胞惹起了脂溢性脱发的有关症状。而精神压力等都可使雄性激素增多。脂溢性脱发的治疗甚难，但通过纠正可能的内分泌异常（如甲状腺功能减退）、贫血、代谢紊乱等及伴发的皮脂溢出症、头皮屑则对治疗有必要和帮助。治疗药物包括内服各种维生素、谷维素、脱氨酸等并根据病情分期、表现，服用异维生素A酸、安体舒通等西药及养血生发胶囊、龙胆泻肝丸等中成药；洗发剂以中性硫磺皂，或药物香波为好。
一般头发脱落的原因
1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发
解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。
一, 头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。
防止头发脱落的方法
首要的一条就是增进健康，预防疾病。因为无论是急性传染病、慢性消耗性疾病以及内分泌障碍、感染、中毒、皮肤病等都可能引起头发的脱落。尤其是用脑过度、精神紧张或者受到刺激、创伤时对头发的早衰影响甚大，往往加快了头发变白和秀发的速度。因此，合理使用大脑，做到生活规律有劳有逸，以及心胸开阔、达观快活、乐以忘忧，是保持头发健美的重要条件。
其二，勤洗、按摩也是护发的良方。头发长年暴露于体外，每天都会沾上很多尘埃，即使戴帽，也因头皮脂腺分泌物不断积累，头皮不断脱落而影响毛发的卫生，所以洗头不仅是为了干净，还有助于毛发的健康。有条件者最好每天洗一次。一般至少也得每周洗 l～2次。洗时水不可太热，因为过热的水容易烫伤头皮，使头发变脆易断；水太凉也不好，会影响去污除垢的效果，因此以温水洗头最好。洗发时忌用碱性大的洗衣皂，更不能用碱块、碱末洗头，因为纯碱有脱脂的作用，可造成头皮干燥、发痒，缩短头发的正常寿命。
梳理头发是一种很好的按摩，它能清头明目，疏通血脉，有防治神经衰弱、动脉硬化白发、脱发的功效。人们每天晨醒、午休、晚睡前以十指缓慢柔和地自额上发际开始，由前向后梳至后发际，边梳边揉擦头皮，或用头刷刷头皮和头发，每次10分钟左右，坚持下去对预防或减轻老年性脱发颇有裨益，甚至可达到白发转乌，脱发重生的奇效。但是使用密齿的篦子或用力过大的梳理、按摩对头发则是有害的，应避免。
其三，酗酒、暴饮暴食、偏食厚味以及缺乏维生素及矿物质等都不利于头发的生长。早在两千多年前古人就明确指出：“多食苦，则皮槁而毛拔……多食甘，则骨疼而发落。”说明偏嗜厚味可导致皮肤、毛发早衰的现象。所以饮食多样化，多吃新鲜、清淡的食物，补充足够的毛发生长所必需的营养成分——硫、矽、铁等，是护发的要术。
其四，平时理发电吹风不宜太热，女同志烫发不要太勤，染发剂应合理使用，这对保护头发也是十分重要的。特别是现代使用的氧化染料为主体的染发剂，其中的双氧水因多次重复使用会使头发变脆变松，甚至脱落。此外，对染发剂中苯二胺过敏的人，也不要使用，以免产生不良影响。
头发掉的好厉害，是什么原因？
现如今有很多人到了中年阶段都会出现脱发的情况。在出现这种情况之后我们首先要去努力尝试改变自己的生活作息，要切记少熬夜，注意饮食清淡，不要给自己太大的压力。如果在改变作息习惯之后发现效果并不是很好的话，那我们就需要去医院好好检查一下了。改变自己的生活作息习惯生活中很多中年人会出现脱发问题其实都是由于自己的一些不良生活习惯所导致的，就像是经常性的去熬夜，晚睡晚起，而且平时也不参加任何的运动，导致我们身体的抵抗力变得越来越差，还有在饮食方面特别的喜欢吃一些高糖和油腻的食物，这样的食物会增加我们皮肤的油脂分泌量，对于头发的生长是很不利的。此外还有非常重要的一点就是很多中年人因为自己家庭还有工作方面的压力太大，就会感到每天都特别的难熬和痛苦，长期的高压也有可能会导致脱发情况的出现。所以我们在出现脱发的情况之后就可以首先去从这三点生活习惯上好好的对应改正。要强迫自己认真的去做到早睡早起，清淡饮食，平时还要多出去放松一下，学会给自己放假和休息，好好的缓解自己的精神压力。去医院检查一下当然，如今有很多中年人的脱发和生活习惯的关系并不大，他们即便是做到了早睡早起，饮食清淡，注意放松自己也同样于事无补。这个时候就很可能是因为患上了某种疾病了，我们唯一能够做的就是及时去医院就诊，找专业的医生替我们进行检查和诊断。脱发的治疗其实并不是非常的困难，只要我们能够认真的谨遵医嘱，听医生的话一般在后期都是能够得到很好的改善的。
头发掉的很厉害，是怎么回事？
一般掉头发的原因有很多，但大多数情况下是由于身体缺乏某些营养素造成的。下面分析几种可能的原因：
1. 缺乏蛋白质：头发主要由蛋白质构成，缺乏蛋白质会使头发变得脆弱容易断裂，甚至导致脱落。建议多食用富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类等。
2. 缺乏维生素B：维生素B对头发生长非常重要，缺乏维生素B会导致头发干燥、脆弱、容易断裂和脱落。建议补充含有维生素B的食物，如全麦面包、燕麦片、牛奶等。
3. 缺乏铁质：铁质是头发生长所必需的，缺乏铁质会导致贫血和头发脱落。建议多食用富含铁质的食物，如红肉、蛋黄、菠菜等。
总结来说，掉头发最常见的原因是身体缺乏某些营养素。为了缓解这一问题，建议多食用富含蛋白质、维生素B和铁质的食物，如鸡肉、全麦面包、红肉等，并定期检查身体健康状况，及时补充缺乏的营养素。
此外，有些因素也会影响发量，比如压力大、睡眠不足等，需要尽量避免这些因素的影响。
为什么掉头发这么严重？
看你的描述是掉头发厉害，那么你可能已经是脱发患者了！要更加注意了！我在脱发植发这行业做了10年了，我给你说一下头发掉的厉害的原因。 咱们大家每天都会掉头发，掉头发的量没有超过100根的话，都是属于正常的范围，因为这是咱们身体的正常新陈代谢所导致的，这个不用担心。但是像你描述的，掉头发厉害，那你应该就是超过了正常的掉发量，那这就是脱发了，不是简单的掉头发了，这你就需要找一些比较专业的头发医院去检查原因了（私聊我，发过来两张照片，我可以帮你先大致看一下）。 以我的经验来说，主要来说有这么几个原因： 1.雄性脱发；我们也喊它为遗传脱发，就是 具有遗传性； 2.脂溢性脱发；头皮皮脂腺分泌过多的皮脂肪，多到益出头皮，引起脂溢性皮炎导致脱发； 3.产后脱发；女性在生完孩子的一段时间，可能会出现脱发的现象，不过不用担心，一般都是产后6个月就自己停止了，不用去购买治疗脱发的药品。也没必要过多担心。 4.季节性脱发；这类脱发是多和自身的生活习惯有关，戒掉不好习惯，注意生活细节。慢慢的就好了。 5.斑秃；这类脱发形状都是成块状的，自己可以慢慢好起来，但是还会再复发，并且持续的时间可能会更长。 大概就这么几个大的类别，也算是问我问的比较多的吧。希望我的回答能能够帮助到您！关于脱发、植发的问题都可以问我，我看到后会给你回复的，谢谢! 你好，掉头发有很多原因, 1.例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的.弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什么的每天吃,也可以不磨,看你怎么爱好咯.在饮食上比平时注意点 ,2.注意搭配熬夜加班、熬夜玩手机，多多少少是造成年轻人脱发严重的原因啊。 3.当然，如果一定要找到点缓和方法的话，推荐脱发严重的大家，把家里的洗发水换成无硅油产品，减少对头皮的刺激，从而达到缓解脱发。4.艾诗的优雅花香无硅油洗发露就炒鸡赞，一边给予头发深层滋养、一边香香哒 还记得初高中的时候，头发多的皮筋最多绕两圈，自从上班以后，每次洗头发都一缕一缕的掉，不知道是熬夜加班比较多，眼瞅着头发越掉越少，头发还油腻腻的，头上还能抠出白颗粒，这下我真的是慌了神！ 到底是什么原因引起掉发呢？ 赶紧求教我学医的舍友，带我去做了一个头皮方面的检测，才发现我的头皮上有红色的点点，而且发根都很脆弱。在显微镜的放大下红色根状物，居然是 螨虫 导致的，怪不得头上掉发越来越多！ 吓得我回家就赶紧做了一下功课！快来看看以下5个螨虫症状： 1、头发常常油腻软塌油的快，晚上洗了第二天就油了。 2、抠头发能摸到红痘痘，还有一点疼。 3、头皮油发红的现象，经常爱犯毛囊炎。 4、头皮会莫名其妙的发痒，刚洗过没几个小时就开始痒 5、掉头发很严重，一掉一大把，发际线都随着变高了 所以说，想要减少掉发，就必须要彻底清除头螨，螨虫除不净，用的再好的产品也会复发。 秃头少女亲测，3方法逆袭恢复顺发秀发，发量一天天变多了！ 1、柠檬+阿司匹林 准备好阿司匹林，买一盒能用很久了，将阿司匹林药片磨成粉末，4片就好；将柠檬切成片，3片就行了，洗头的时候，直接把柠檬片和粉末放进温水盆里，搅拌一下，用来浸泡头皮，然后轻揉发根，是可以很好的滋润头皮的！ 2、用无硅油洗发水 被螨虫侵蚀了的头发比较脆弱，不仅容易掉发还容易出油，所以，洗头的时候，我都是用无硅油的碧蒙萱洗发水洗头，含异株荨麻、迷迭香等成分。 无硅油洗头不会堵塞毛囊，减少出油掉发，而异株荨麻是除螨草本，帮助消灭螨虫，平衡油脂，减少掉发，洗头效果加倍~ 3、换用蓬松气垫梳 我之前就是随便拿把梳子来就梳，有结的地方就蛮力挣开，每次头发都是一把把的掉，梳子上缠的全是头发，对于秃头少女来说，每一根头发丝儿都是命阿！ 然后换了气垫梳，大大的梳面梳起来超爽，再没出现那种撕扯头皮的疼，掉落的头发也就少了很多，敲开心~ 头发生长是存在一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生，每天平均掉50~100根头发属于正常的。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。近三月来受到较大等精神创伤，会引起头发的大量脱落。染发和烫发对头发对发质及头皮毛囊产生损伤，频繁的烫染头发，也会引起不正常的脱发。 掉头发的因素有很多，生活，饮食，环境，各方面都有原因，建议可以试试防脱洗发水，平时多吃一些核桃这类的坚果。 掉头发严重的原因有以下几种： 1、在夏季由于天气炎热，血液流动速度加快使体内的新陈代谢加快，这时会出现脱发的症状，但是一般每天脱发量在100根以内，是正常的生理现象，头发脱落的部位会有新的头发长出，不会使原来浓密的头发变得稀少； 2、频繁的烫染头发，药水中的化学成分损伤发根，从而导致头发大量脱落，用修护头发的洗发水，停止烫染头发过一段时间，头发的症状会得到改善； 3、头发的生长需要营养物质的供应，患有某种消耗性疾病、贫血、营养不良的人，不能供给头发生长所需的营养物质，从而导致头发大量脱落； 4、患有脂溢性脱发的人，受体内激素水平的影响，导致头发大量脱落。 日常少量掉发是正常的，身体新陈代谢和外界因素拉扯都是极容易让头发脱落的，但是某些人就会比正常脱落量更多，这与我们身体状况和日常习惯息息相关。 头发其实是可以最直接表现身体情况的。 第一种情况是 脂溢性脱发 ，会掉发比较多，头皮容易油腻，头皮屑也比正常量多，这和头皮油脂分泌过多有关系，可以口服养血生发胶囊，以及选用一些针对性的洗发水； 是不是发现有时候熬夜脸部容易出油？头发也是一样，过于劳累和熬夜会让体内油脂分泌多，加上现在年轻人喜欢吃油炸油腻的食物，爱喝奶茶，少量饮水，这都是让身体机能不正常的影响因素，这时候掉发是十分正常的。 真的有掉发的患者找到我，想询问中医上怎么调理能不掉发，掉发不是很大的疾病，是真的与我们日常行为有关联，所以我让患者从小事做起，忌口忌熬夜，坚持最重要！ 比如多吃新鲜水果和蔬菜，规律洗头，日常行为讲究卫生干净，少吃油炸垃圾食品，多喝水，在养好身体的同时，头发自然就不会过度掉落了。 还有，如题目所说，压力过大也会让头发掉落加重，这些都是正常的，学习和工作都好，希望大家能正确处理和平衡心态，家长平时也要注意孩子有没有坏习惯，高三学习重要，更要关注孩子身心 健康 ，可以多煲汤，营养一定要跟上。 医生有这方面的建议，平时洗发露选用两种或更多交替洗发，会比固定用一种洗发露对头皮头发要好，以及选用与生姜有关的洗发露，我们不妨试试。 人为什么要掉头发呢？这要从几个方面去分析。 1. 生命周期 头发到了一定的生命周期，就会自然脱落了，为了下次的生长，如生命轮回一样，每天掉发，只要每天不超出100根头发，那属于正常现象，大家不必过于担心。 2.病理因素 有些掉发超出100根范围，那我们自身的 健康 出了问题，人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使头发受到了很大的刺激，有时也会影响到了头发受到很大的刺激，大脑活动乱了，不能正常发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。这种现象可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。另一个因素遗传因素到毛囊的细菌感染等问题引发的头发病变，脂溢性皮肤炎就是毛囊被细菌感染的一种，脂溢性皮肤炎指的是人体拥有最多皮脂腺的皮肤发炎，症状有头皮屑多，头痒、油腻的情况，一旦睡眠不足或有压力会促使脂溢性皮肤炎更严重，掉发情形加剧，本人也属这类型的，治疗手段每次将头发剪短，疗效也不错。 3.饮食要注意补充营养 头发的生长大部分都是通过饮食来获取的，饮食不当，经常挑食，头发养分不足，就会导致掉头发的情况发生。掉发的原因大致是以上这些原因了，通过本文的介绍，您也已经了解了相关掉发的原因。不管是为什么掉头发，只要能够保持头发营养供给的情况下，坚持正确的头发护理，头发营养方面，红枣、黑芝麻、 黑豆、乌鸡等等黑色类食物相当不错。并且保持一个愉悦的心情，掉头发的现象会有改善的！[笑] 脱发有很多种因素，谁也说不清楚，我之前脱发也很厉害，发际线一再往后推，不过后来我喝了这个，每天喝水的时候，融一点，现在两个疗程了，掉头发的情况明显好多了，而且也长出来了新的头发茬，安利给你们
为什么掉头发这么严重？
看你的描述是掉头发厉害，那么你可能已经是脱发患者了！要更加注意了！我在脱发植发这行业做了10年了，我给你说一下头发掉的厉害的原因。
咱们大家每天都会掉头发，掉头发的量没有超过100根的话，都是属于正常的范围，因为这是咱们身体的正常新陈代谢所导致的，这个不用担心。但是像你描述的，掉头发厉害，那你应该就是超过了正常的掉发量，那这就是脱发了，不是简单的掉头发了，这你就需要找一些比较专业的头发医院去检查原因了（私聊我，发过来两张照片，我可以帮你先大致看一下）。
以我的经验来说，主要来说有这么几个原因：
1.雄性脱发；我们也喊它为遗传脱发，就是 具有遗传性；
2.脂溢性脱发；头皮皮脂腺分泌过多的皮脂肪，多到益出头皮，引起脂溢性皮炎导致脱发；
3.产后脱发；女性在生完孩子的一段时间，可能会出现脱发的现象，不过不用担心，一般都是产后6个月就自己停止了，不用去购买治疗脱发的药品。也没必要过多担心。
4.季节性脱发；这类脱发是多和自身的生活习惯有关，戒掉不好习惯，注意生活细节。慢慢的就好了。
5.斑秃；这类脱发形状都是成块状的，自己可以慢慢好起来，但是还会再复发，并且持续的时间可能会更长。
大概就这么几个大的类别，也算是问我问的比较多的吧。希望我的回答能能够帮助到您！关于脱发、植发的问题都可以问我，我看到后会给你回复的，谢谢!
你好，掉头发有很多原因,
1.例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的.弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什么的每天吃,也可以不磨,看你怎么爱好咯.在饮食上比平时注意点
,2.注意搭配熬夜加班、熬夜玩手机，多多少少是造成年轻人脱发严重的原因啊。
3.当然，如果一定要找到点缓和方法的话，推荐脱发严重的大家，把家里的洗发水换成无硅油产品，减少对头皮的刺激，从而达到缓解脱发。4.艾诗的优雅花香无硅油洗发露就炒鸡赞，一边给予头发深层滋养、一边香香哒
还记得初高中的时候，头发多的皮筋最多绕两圈，自从上班以后，每次洗头发都一缕一缕的掉，不知道是熬夜加班比较多，眼瞅着头发越掉越少，头发还油腻腻的，头上还能抠出白颗粒，这下我真的是慌了神！
到底是什么原因引起掉发呢？
赶紧求教我学医的舍友，带我去做了一个头皮方面的检测，才发现我的头皮上有红色的点点，而且发根都很脆弱。在显微镜的放大下红色根状物，居然是 螨虫 导致的，怪不得头上掉发越来越多！
吓得我回家就赶紧做了一下功课！快来看看以下5个螨虫症状：
1、头发常常油腻软塌油的快，晚上洗了第二天就油了。
2、抠头发能摸到红痘痘，还有一点疼。
3、头皮油发红的现象，经常爱犯毛囊炎。
4、头皮会莫名其妙的发痒，刚洗过没几个小时就开始痒
5、掉头发很严重，一掉一大把，发际线都随着变高了
所以说，想要减少掉发，就必须要彻底清除头螨，螨虫除不净，用的再好的产品也会复发。
秃头少女亲测，3方法逆袭恢复顺发秀发，发量一天天变多了！
1、柠檬+阿司匹林
准备好阿司匹林，买一盒能用很久了，将阿司匹林药片磨成粉末，4片就好；将柠檬切成片，3片就行了，洗头的时候，直接把柠檬片和粉末放进温水盆里，搅拌一下，用来浸泡头皮，然后轻揉发根，是可以很好的滋润头皮的！
2、用无硅油洗发水
被螨虫侵蚀了的头发比较脆弱，不仅容易掉发还容易出油，所以，洗头的时候，我都是用无硅油的碧蒙萱洗发水洗头，含异株荨麻、迷迭香等成分。
无硅油洗头不会堵塞毛囊，减少出油掉发，而异株荨麻是除螨草本，帮助消灭螨虫，平衡油脂，减少掉发，洗头效果加倍~
3、换用蓬松气垫梳
我之前就是随便拿把梳子来就梳，有结的地方就蛮力挣开，每次头发都是一把把的掉，梳子上缠的全是头发，对于秃头少女来说，每一根头发丝儿都是命阿！
然后换了气垫梳，大大的梳面梳起来超爽，再没出现那种撕扯头皮的疼，掉落的头发也就少了很多，敲开心~
一般六
种情况会掉发，
1 正常生理新陈代谢掉发，每天百根左右。
2 家族遗传因素，向上一两代人看，都有到一定年龄会掉发而顶秃。
3 与心情心理有关，突然的挫折致使心情极度焦虑不安，失眠会突然掉发增多，甚至出斑秃俗称"鬼剃头"。
4 药物。化疗药物可致掉发。
5放射线下环境工作也会慢性掉发。
6 自身皮肤在青春期后，一直多油，头发两天不洗会有油粘的感觉，向脂益发展。不控制也会掉发。
头发生长是存在一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生，每天平均掉50~100根头发属于正常的。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。近三月来受到较大等精神创伤，会引起头发的大量脱落。染发和烫发对头发对发质及头皮毛囊产生损伤，频繁的烫染头发，也会引起不正常的脱发。
掉头发的因素有很多，生活，饮食，环境，各方面都有原因，建议可以试试防脱洗发水，平时多吃一些核桃这类的坚果。
掉头发严重的原因有以下几种：
1、在夏季由于天气炎热，血液流动速度加快使体内的新陈代谢加快，这时会出现脱发的症状，但是一般每天脱发量在100根以内，是正常的生理现象，头发脱落的部位会有新的头发长出，不会使原来浓密的头发变得稀少；
2、频繁的烫染头发，药水中的化学成分损伤发根，从而导致头发大量脱落，用修护头发的洗发水，停止烫染头发过一段时间，头发的症状会得到改善；
3、头发的生长需要营养物质的供应，患有某种消耗性疾病、贫血、营养不良的人，不能供给头发生长所需的营养物质，从而导致头发大量脱落；
4、患有脂溢性脱发的人，受体内激素水平的影响，导致头发大量脱落。
人为什么要掉头发呢？这要从几个方面去分析。
1. 生命周期
头发到了一定的生命周期，就会自然脱落了，为了下次的生长，如生命轮回一样，每天掉发，只要每天不超出100根头发，那属于正常现象，大家不必过于担心。
2.病理因素
有些掉发超出100根范围，那我们自身的 健康 出了问题，人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使头发受到了很大的刺激，有时也会影响到了头发受到很大的刺激，大脑活动乱了，不能正常发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。这种现象可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。另一个因素遗传因素到毛囊的细菌感染等问题引发的头发病变，脂溢性皮肤炎就是毛囊被细菌感染的一种，脂溢性皮肤炎指的是人体拥有最多皮脂腺的皮肤发炎，症状有头皮屑多，头痒、油腻的情况，一旦睡眠不足或有压力会促使脂溢性皮肤炎更严重，掉发情形加剧，本人也属这类型的，治疗手段每次将头发剪短，疗效也不错。
3.饮食要注意补充营养
头发的生长大部分都是通过饮食来获取的，饮食不当，经常挑食，头发养分不足，就会导致掉头发的情况发生。掉发的原因大致是以上这些原因了，通过本文的介绍，您也已经了解了相关掉发的原因。不管是为什么掉头发，只要能够保持头发营养供给的情况下，坚持正确的头发护理，头发营养方面，红枣、黑芝麻、 黑豆、乌鸡等等黑色类食物相当不错。并且保持一个愉悦的心情，掉头发的现象会有改善的！[笑]
脱发的原因有很多，如肾虚、精神压力过大、头皮毛囊炎症、皮质腺纳分泌旺盛等因素均可导致脱发。 脱发宜对症治疗，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。 本身掉头发属于正常的生理现象，正常脱落的头发都是出于退行期以及休止期的毛发，由于进入退行期和新进入生长期的头发都处于更替的状态，所以只能维持正常数量的头发通常为100根，所以就出现正常的生理性脱发这个是不用担心的。 既然掉头发分为正常的生理性那么也就有病理性脱发的情况，引起脱发主要是因为脱发根源毛囊受损，使毛囊萎缩、头发脱落、容易断发、多油、没有弹性等。那为什么老是掉头发主要影响因素可以分为以下几点： 神经性脱发是当人们处于精神压力过大的时候，就会导致血液热毒积累，增多脱发的现象。 因为压力大，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能都会发生紊乱，毛囊毛乳头都会发生较大的改变以及营养不良，抑制毛发生长的功能，导致脱发。这是引起现代年轻人为什么老是掉头发的主要原因之一。 内分泌脱发是当内分泌激素出现紊乱的时候，就会因为内分泌异常，引起掉头发的情况。 营养性脱发是头发可以反映身体内部的状况，当血液热毒受到阻塞，机体营养不良、新陈代谢异常，都会导致发质和发色的改变，如果严重营养不良，都会导致毛发弥漫性脱发。
掉头发厉害的原因？
频繁大量喝酒会伤害皮肤，特别是白酒会让头皮产生湿气，从而引起大量掉发。出现头发大量掉落主要有以下三点原因：
1精神压力：很多人长期处于忧虑的精神状态，会使中枢神经机能发生紊乱，影响头皮毛囊吸收的营养，这样会引起头上大量掉发；
2节食引起的营养不良：构成我们头发的重要成分是角质蛋白，很有必要营养均衡，过度节食会使头皮不能进行正常的营养供给，这样很可能会导致头上的头发脱落；
3不良的生活习惯：熬夜会使我们的内分泌失调，用脑过度，营养供不上，熬夜后产生的油脂会堵塞毛囊，长期下去，就容易酿成头发大量掉落；记得在我职位晋升的那几个月里，很有可能是因为睡眠不足，使我的毛发稀疏，发际线上移，对着镜子挺烦躁，用过不少的方法，但没什么作用。最终看到了一个让头发变粗的首姜源育发防脱液，坚持使用了一段时间，头发稀少的位置开始长出一些头发，现在头发长了好多出来，心情不会经常焦虑了，看起来年轻了很多岁！相信这些经验应该对你有用。
掉头发厉害的原因？
脱发是指头发脱落的现象，一般可分为生理性脱发以及病理性脱发：
1、生理性脱发：是属于正常的脱发，是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发需要不断处于动态平衡，才能够维持正常数量的头发，所以会出现脱发，比如季节性脱发，产后脱发等等。
2、病理性脱发：是指头发异常或过度的脱落，其原因很多:
遗传因素。为常染色体显性遗传，亲属有患病的人后代的发生概率会高于一般人，精神压力过大，人体机能发生紊乱，导致毛发生长功能受到抑制。营养不良或新陈代谢异常导致。某些疾病或者服用某些药物导致，比如抗肿瘤药物。
3、频繁的、大量的脱发会给日常生活带来困扰，而且严重了甚至会导致秃顶等问题，影响美观，因此我们需要采取一定的措施进行处理和预防：
生理性的脱发不可避免，待到相应的时期之后会出现好转，但是正常成人每天脱落70-100 根的头发是属于正常现象，不要过于惊慌。
4、病理性的脱发要针对不同类型进行处理：
1、由于营养缺乏造成的营养性脱发，可以通过日常饮食营养的加强进行治疗，要多吃新鲜的蔬菜、水果，可以适当的多吃一些海带、莴苣、花菜、桑葚、芝麻、核桃仁、黑小豆等；
2、由于接触刺激性强的染发剂、烫发剂造成的化学性脱发，建议停用相应的制剂；
3、病理性脱发积极、规范治疗原发病。
4、日常饮食注意清淡饮食，尽量避免辛辣、刺激性以及过于油腻的食物的摄入。
掉头发厉害是怎么回事
掉头发是人们习以为常的事情，人们生活的环境中也会有很多我们掉落的头发，所以需要我们积极打扫。但是正常情况下人体每天掉的头发应该是有限制的，如果每天超过一百根的话那就是某一些问题引起的了，人们需要找到掉发的原因。那么掉头发厉害的原因有哪些呢？
1、精神失调
一些年轻人本该不掉发的，但是当遭受沉重的打击或者长期的抑郁、精神紧张的话，就容易导致脱发。
2、疾病感染
如果人们的身体受到一些细菌、病毒以及真菌的感染的时候，可能会引发血管炎，血管供血不足的时候头发就很容易掉落。
3、代谢紊乱
一些男性长期酗酒、吃肉不吃菜的时候体内就很容易堆积脂肪，皮脂过多的时候毛囊的健康也会受影响，头发不能正常生长的时候就容易导致头发脱落。
4、免疫功能障碍
有一些人出现脱发是因为身体患了某一些疾病，经过研究发现，一些患有溃疡性结肠炎以及红斑狼疮等全身性免疫系统疾病的患者，也容易伴随着脱发的发生。
掉头发厉害怎么办
当人们没有出现掉头发厉害这种情况的时候，并不会知道掉头发引起的问题，当自己有一天掉头发多的时候就会知道掉头发的压力是有多大了，头发重新长出来是需要一段时间的，如果掉发厉害的话还会影响爱美人士的外观，所以会给人们带来很大的压力。那么掉头发厉害怎么办？
1、保持愉悦的心情
长期焦虑、抑郁、紧张的精神状态可能是导致掉头发厉害的原因，当持续的时间越长，人们掉头发就会越严重。所以为了解决掉头发这个问题，人们一定要保持愉悦的心情，经常开开心心的。
2、饮食均衡
人们的饮食决定了人们的体质，一些酸性体质的人是很容易掉发的，所以人们在生活中需要多补充蛋白质和维生素，多吃碱性食物，蔬菜和水果都要多吃，黑芝麻和大豆都是利于黑发和生发的食物，脱发严重的人可以多吃。
3、按摩头皮
头皮健康是头发健康的基础，想要解决掉脱发，那么首先要护理头皮。人们可以经常按摩头皮，增强头发血液循环，让毛囊可以恢复健康，会有利于毛发的寿命。
4、勤洗头
头发脏的话也会引起掉头发，干净的头发具有弹性和顺滑度，不洗头的头发就很容易堆积细菌，会影响毛囊的健康，也会加重脱发。
掉头发吃什么好
人们出现掉头发很厉害的原因有很多，当毛囊萎缩的时候掉头发是很正常的，不过年轻人很少会出现掉头发，如果有的话一般都是一些疾病或者身体变化而引起的，老年人脱发是正常的，因为年老之后老囊会自然萎缩，不仅仅是头发，其他的汗毛也会掉落和发白。那么掉头发吃什么好呢？
1、含铁食物
掉头发厉害的人体内一般会缺铁，所以㤇多吃含有铁的食物，包括黑豆、黄豆、带鱼、蛋类、菠菜、熟花生、香蕉、鲤鱼、马铃薯、胡萝卜等等。
2、植物蛋白
如果人们的发质不好且出现掉发的话，需要多吃植物蛋白，包括黑芝麻、玉米、大豆等等。
3、碱性蔬果
人们掉发和发色变黄的原因有可能是因为人体血液呈酸性，以及体力透支、精神过度疲劳等引起的，这类的人群需要多吃碱性的蔬菜和水果。一些糖类以及脂肪类的食物吃多了之后会产生酸毒素，一定要少吃。
4、碘质
人们想要头发的光泽度好可以选择补充碘质，因为头发的光泽度与甲状腺的功能有关，而碘质是甲状腺激素的原材料，所以要多吃牡蛎、海带、紫菜等含碘多的食物。
女性产后掉发正常吗
正常人每天都会掉头发，因为毛发具有其寿命，当寿命到了之后毛发会自然脱落，从而给新毛发留下营养和位置，如果人们掉头发的速度过快的话，会引起人们的恐慌，尤其是上了年纪的人群，脱发是很正常的，但是中老年人一旦脱发可能就不会长出来了。而女性在生产过后也会有脱发的情况，那么女性产后掉发正常吗？
在女性怀孕的时候，女性会补充足够的营养，而且怀孕期间身体的激素水平会比较高，所以大部分女性的头发生长期会延长，这时候的头发并不容易掉。但是当生产完之后，女性会处于一个熬夜的状态，因为要经常喂奶，体内的激素水平也会下降，所以会有头发快速老化，这时候会出现大量的脱发。
在产后出现脱发是正常的，很多的女性遇到脱发后都会比较恐慌，其实产后掉发的症状会随着身体的恢复而恢复，一些准妈妈们在生产后半年到一年时间就恢复了，所以女性们不要过于焦虑和精神紧张。精神状态一旦不好的话还会影响恢复的时间，平时候多吃黑芝麻有助于恢复。
女性怎么预防掉发
掉发虽然是正常现象，而且过度的掉发也不会影响人们的身体健康，但是对于爱美的女性来说，掉发会影响其外在容貌，就算五官再怎么好看如果头发稀少的话也是不好看的。所以很多人都不希望掉发出现在自己身上，那么女性怎么预防掉发呢？
1、勤洗头
女性需要每个两三天就洗一次头，既能保持自己的头皮清洁，还能让头发毛囊处于清洁状态，有利于头皮活血。
2、不要用尼龙材质的梳子
静电也会引起人们掉头发，而尼龙材质的梳子很容易产生静电，所以女性需要用木梳子，这种梳子既能促进血液循坏，还能增加头发的光泽度。
3、心情愉快
预防脱发也要消除精神压抑，因为情绪不稳定会引起毛发脱落，一些学生掉头发严重也是由于用脑过度引起的。
4、戒酒
女性如果过度喝酒的话会导致头皮热气，从而导致脱发的发生，所以女性要预防掉发的话也要戒酒。
5、合理吹头发
当女性在烫发或者吹头发的时候，注意温度不要过高，过高的温度会损伤毛囊，毛囊损伤之后就会导致脱发情况加重。
掉头发很厉害是什么原因？
■脱发首先要分清类型，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40％。
◆永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。
◆暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过，照X光、摄入金属（如铊、锡和砷）或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。
男性型脱发的治疗方案有两种。第还记得之前在我值夜班的那段期间，很可能是由于长期精神压力太大，使我头上的毛发变细，慢慢变成M字额，戴着帽子出门，为了让头发恢复，我试过很多办法，但没有用。终于找到了一个快速生发的首姜源育发液，持续用了几个月，脱发的地方逐渐长出一些细小的头发，头发变多了，早上照镜子不会那么焦虑了，不会那么焦虑了。相信我的经历应该对你有帮助。一种是毛发移植，就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方，即：从头后部移到前部。第二种方法是局部敷药。常用米诺西地外敷，能有效阻止多种原因引起的继续脱发，促进已秃或头发稀少部位的头发再生。
☆1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
★解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
☆2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
★解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
☆3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
★解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
☆4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
★解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
☆5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
★解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
☆6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发
★解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
☆7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。
■有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下。
[方一]
柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。
[方二]
白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。
[方三]
食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。
此法长期应用，可防止脱发。
[方四]
榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。
本方尤适用于肾虚型脱发。
[方五]
侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。
本方尤适用于妇女脱发。
[方六]
车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。
[方七]
黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。
[方八]
侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。
[方九]
芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1．5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。
本方尤适用于神经性脱发。
[方十]
芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。
本方尤适用于脂溢性脱发。
[方十一]
猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。
本方尤适用于脂溢性脱发。
[方十二]
活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。
[方十三]
代赭石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白天水送服，连服2--3个月。
[方十四]
枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。
[方十五]
何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。
本方尤适用于脱发久不愈。
[方十六]
野蔷薇嫩枝100克。猢狲姜50克。将药水煎百沸，取汁刷头。
本方尤适用于病后脱发。
[方十七]
莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。
[方十八]
垂柳叶500克，生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处。
本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。
[方十九]
桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸，取水浴发。
《千金方》评价说： “此方治头发脱落，常用不辍”。
[方二十]
蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。
[方二十一]
生铁100克，腊猪脂500克。将生铁人猪脂内煮3沸，先以醋洗净患处，布揩气热，然后油涂。
[方二十二]
生半夏、生姜各300克，麻油1000克。将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生。
[方二十三]
石灰、白酒各1500克。将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后去渣，每次饮酒10毫升，每日1次，久之则新发更生。
[方二十四]
蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮，每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之，发落自生。
[方二十五]
当归、柏于仁各500克。将药共研细粉，水和蜂蜜为丸，如梧桐子大，每饭吞服6--10克，每日3次，1月为1疗程
饮食方面：
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食
头发掉的厉害是因为什么
掉头发很厉害的原因非常多，比如斑秃、脂溢性脱发、精神因素、休止期脱发、梅毒性脱发、化学物质刺激等。
1.斑秃：斑秃会造成头发突发斑块状脱发，该疾病发病因较为复杂，需要考虑和自身免疫、内分泌、遗传、精神因素有关系。
2.脂溢性脱发：脂溢性脱发主要是由于体内雄激素水平分泌过旺所造成的脱发。
3.精神因素：长期精神紧张、抑郁、焦虑、或者是压力过大、情绪不佳等，都有可能会造成掉头发很厉害的现象。
4.休止期脱发：休止期脱发主要会出现弥漫性脱发，需要考虑和产后激素水平变化、缺铁性贫血、过度节食减肥、慢性消耗性疾病、甲状腺功能异常有关，另外服用部分药物也会有可能会引起休止期脱发，比如避孕药、维A酸等。
5.梅毒性脱发：感染梅毒螺旋杆菌也会导致头皮毛囊被侵犯，从而导致毛发供血不足，因此会引起脱发的现象。
6.化学物质刺激：长期烫发、染发，对于发质也有一定损伤，因此也有可能会引起掉头发很厉害的现象。
造成掉头发很厉害的原因非常多，建议可以去医院完善检查，明确诊断，给予规范性治疗。
头发为什么掉的厉害是什么原因？
建议尤其胃肠道消化功能、蠕动功能都不好的患者吃面食，虽然米饭和面食都是淀粉类食物，但结构并不相同。细软的面食相较米饭更好消化。晚上活动量比较小，吃易消化的食物能够减轻肠胃负担，可以让肠胃在夜间得到很好的休息。另外，如果是胃酸分泌过多的患者，也应该多吃面食，因为制作面食的发面过程，需加入小苏打(即碳酸氢钠)，属于碱性物质，可中和过多的胃酸。晚上也不是吃任何面食都合适，面食是否易消化与加工过程也有关系。要选择精加工面食，不仅有利于消化养胃气，小麦性平、味甘，面食还可以用来养心安神，这是米饭所不能及的。病情分析：肠胃不好的话，晚上吃面条好。面条容易消化，更易于被吸收。面条还有养胃气的功能，并且热量高，能够充足够的能量。米饭不易于消化，如果肠胃不好，就更不建议晚上吃米饭。晚饭吃后，建议要进行适当的锻炼，比如散步，运动前应该食用一些能够长时间积存热量的食物，面条能够提供必需的葡萄糖，还可以更耐干渴，所以晚上更建议吃面条。病情分析：晚上吃适量不会发胖，吃的太多就容易导致肥胖。米饭有很多淀粉，吃多了容易造成脂肪堆积而发胖。米饭中含有蛋白质，主要有米精蛋白、氨基酸组成，人体容易吸收。所以晚上不易多吃。米饭中的膳食纤维、矿物质、B维生素等，能满足人体营养的需要，只要不过量多吃，不会增加体重。可以配合新鲜蔬菜或餐前吃黄瓜、西红柿以增加胃的饱腹感，以减少米饭的摄入。病情分析：晚上吃炒饭容易导致肥胖。炒饭的主要原料有大米和植物油，还有部分青菜或者鸡蛋。其中的青菜和鸡蛋属于不增肥的食品，而大米中富含淀粉，植物油中富含脂肪成分，都属于比较强的增肥食品。这种食品在晚上食用，因为食用后，很快进入到睡眠状态，睡眠后消化和吸收功能不减弱，但对糖和脂肪的消耗则会明显减弱，容易导致肥胖。
什么原因掉头发严重
原因1、秀发护理不当
不仅仅是脸蛋需要护理，秀发也同样需要护理的。日常生活中，有些爱美的女士为追求时尚与美丽，经常染烫头发，严重伤害发质。其次在洗头发的时候，所选择的洗发水不适合发质。洗头水温过高，洗头之后未及时把头发擦干、吹干，都可能会导致秀发掉发。
原因2、压力过大
现在青少年、中年朋友掉发严重的问题比较突出，这是由于生活、学习、工作压力过大，导致头发较早地进入休止期，使头发轻易脱落。
原因3、营养不均衡
我们知道，当身体营养不均衡时，也会造成掉发。这是由于身体缺乏维生素、蛋白质、铁、锌等都会引起脱发，所以，我们要时刻关心自己的身体情况。
掉发严重的治疗方法有哪些？
1、就医治疗。当你洗头时，一抓一大把，这有可能是疾病原因，一定要到医院及时就医治疗，医生会排除病因，对症下药，避免耽误病情。
2、及时补充营养。当发现掉发比较严重的时候，日常生活中要及时补充营养，尤其是吃一些富含维生素、蛋白质、矿物质等食物，为秀发提供充足的营养。
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3、注重秀发的护理。很多人都觉得头发不需要护理，这是一个错误的观念。日常生活中，应该经常清洗头发，保持头发的干净。如果发现头发发油，应该使用去油的洗发水；如果发现头发过于干燥，应选择使用滋润、补水的洗发水；总而言之，就是要根据自己的发质进行选择性的使用洗发水。避免过度的染发、烫发，伤害发质。
4、学会释放自己的压力。现在生活中，随处都有压力，每个人都有自己的压力，我们要学会释放自己的压力，不要让自己长时间处于高压状态。日常生活可以通过运动的方式来排解自己的压力。
掉发严重的朋友们在日常生活中要保持愉快的心情，要注重劳逸结合，吃得饱，睡得好，以健康积极的生活状态来面对生活，自然而然身体也会跟着好起来，掉发问题也会减少。
为什么会掉头发很厉害？
可能导致脱发的原因：
1 神经性脱发 精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发发毛生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
2 内分泌脱发 毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。
3 营养性脱发 毛发是身体状况的外在的表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。
4 理性脱发 常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。
5 化学性脱发 化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。
6 感染性脱发 各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。
7 症状性脱发 某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。
8 先天性脱发 发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。
9 免疫性脱发 某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病会出现脱发，还有一些是发生于毛发的局部性免疫性疾病，不累及集团其他组织。
10 季节性脱发 一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致掉发，秋冬之际不易掉发，因为这时期温度下降毛孔闭合不易掉发。
11 脱发的中医说法 肝肾不足、发布养血、发为血之余，主要方法是生血补血。
12手淫脱发 过度手淫也会导致脱发，手淫与脱发是有关系的，激雄性激素的产生超常，而雄性荷尔蒙与毛发生长调节关系密切。
