看书有用吗?
看书有用。看书带来的好处有：1、读书不能改变现状，却能改变心态。读本好书品作者经验之谈，心得体会如同与作者探讨经验，古之圣贤流传书籍，经时间磨练却能流芳百世，如能阅读仔细品味！取其精华就是对自身最好的礼物。2、看书可以增长知识，提高能力。古人云，“书犹药也，善读之可以医愚。不吃饭则饥，不读书则愚”。所以说，看书能增长知识，开阔眼界；能明白事理，增强能力。多读书，通古今，晓四方，提高理解能力，才能正确分析问题，才能用科学的理论和方法来解决问题。3、其看书可以陶冶情操，修身养性。使人从容自信，不为一时一事的得失而喜忧。即如，《幽窗小记》里写道：宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。如何达到“宠辱不惊，去留无意；得之不喜，失之不忧。”？那就是要多读书，腹有诗书气自华，能力提高了，自信也跟着提高了，自然可以做到宠辱不惊，去留无意。4、再者，看书可以自己的阅读能力和写作水平。“读书破万卷，下笔如有神。”如果你书看得多了，便能娴熟地驾驭文字，便能流畅地表达出想要表达的思想。总之，多看书对每个人都有用处，它最大的可能就是让普通人有机会改变自己的命运。而看书或者就是我们改变命运最直接最好最廉价的方法。
为什么现在的人都不怎么看书了？
随着现代生活节奏加快以及电子产品的普及，以前在公共场合手不释卷的场景现在已经很难见到，但这并不说明读书的人少了，而是他们换了另一种阅读方式在读书，如电子书、平板电脑、智能手机等。
我就喜欢读书，小学四年级时就开始看四大名著，后来港台武打小说开始流行，我记得跑到黄河影院边上的市图书馆找到熟人借出来一套《书剑恩仇录》，几天功夫就读完了，还能把精彩的细节讲给小伙伴们听。我认为看书和不看书的人主要有以下几种区别。
1、读书的人明事理，不读书的人混沌
同样一件事，读书人就知道如何处理，决不违背法律和道义，处理起来井井有条。而不读书的人处理起来杂乱无序，经常游走于法律的边缘，爱做一些与道义相悖的事情。
2、爱读书的人善辩，不爱读书的人讷口少言
爱读书的人说起话来层次分明，观点明确，让人听着觉得不但在理而且舒坦。不爱读书的人要不语无伦次，要不说半天说不到点子上，要不就是不说，敢说一句能把人怼多远，把人气得不行。
3、爱读书的人气质好，不爱读书的人萎靡
古话说得好“腹有诗书气自华”，爱读书的人往那一站气质就明显异于常人。不爱读书的人看着就精神不振作，对任何事都抱着一种消极的态度。
4、爱读书的人看事情长远，具有宽广的胸怀，不爱读书的人目光短浅，小鸡肚肠
爱读书的人推崇“风物长宜放眼量。”就像下象棋一样走一步看三步，遇到不顺心的事往往一笑了之。而不读书的人心胸狭窄，眼光就看着前面几米的地方，遇到事爱钻牛角尖。
5、爱读书的人工作能力强，具有领导才能，不爱读书的人工作上拿不起放不下
爱读书的领导讲话，开头短短几句就抓住了听众的心，有想往下听的欲望，跟着领导的思路走，加上领导旁征博引，结合工作实际，制定工作思路和计划，把枯燥的会议开得热情洋溢。不爱读书的干工作没有动力，一天到晚牢骚满腹。
总之，读书好，好读书，读好书。让我们记住这九个字，不断提高自己的文化和理论水平，做一个对国家、社会有用的人。
人为什么要看书?
因为读书有这三大好处：1、读书，让知识更丰富每个人一生体验、接触的事物是有限的，但书中的知识却是无限的，多读书，才会了解自然万象，人情百态，世事变迁。无法亲身经历、亲自尝试的事，通过读书，完全可以体验、领略。多读书，可以增长知识、扩大视野，陶冶情操，超值。2、让人更安静读书本身，就需要安静下来，静坐一处，捧卷细读，认真思考，方能体会书中万千气象。3、让人更包容读书的最后，是为了让我们更宽容地理解这个世界，不是想当然，不是回避不理，而是，更深刻地知道，每个人都是唯一，都有自己的闪光点和阴暗面，只有接纳、包容和理解，世界才能和谐共生。看书技巧（1）泛读法：类似于陶渊明所说的“读书不求甚解”，大概翻一翻看一看，懂就懂，不懂也无所谓。（2）精读法：不仅要看完，而且要弄懂书里面所有的观点，公式，定理，思想内容，会花费你很多时间。（3）跳读法：跳过你不感兴趣的或者你认为不重要的地方，直接读你感兴趣的或者你认为重要的内容。（4）速读法：就是快速阅读术，通过学习眼球移动技巧及快速阅读方法，提高自己的读书效率。（5）略读法：类似于只读一本书的序言、目录、章节标题，及每一章节的首段、首句、或最后一句话。
每天看书，但是又记不住书上的内容，那看书有用吗？
我觉得看书有用！虽然记不住书上的内容，但是我觉得看过了以后还是有用的，看书又不是背书，书上的内容那么多，当然不容易记住啦，虽然看过的内容虽然记不完整，但是还是会有一个粗略的印象，也是会对自己的思想产生影响的，会在不知不觉中影响着自己。而且古语有言，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。书上的内容是宝贵的，一遍记不住，我们可以看两遍，两遍记不住，我们可以看三遍，总会有记住的时候，而且我们看书也不是为了记住内容，而是为了陶冶情操，在我们看书的时候，我们的思想也是在运转的，是在思考这段文字给我们带来的心灵上的感受，是精神的富足！就像四大名著里面的三国演义一样，大多数人都不是记忆力超群的，看过一遍以后记不住是常态，但是我们还是会对书中写得好的部分印象深刻，这一部分会潜移默化的影响着我们的思想，丰富我们的精神世界，陶冶我们的情操，这就是书本带给人的宝贵的财富。就像读书一样，我们读过小学、初中、高中以后，到了大学，我们并不能很清楚的记得小时候所学的内容，但是我们经历过，当别人再度提及的时候，我们能够很快的回忆起来，这就是书本的魅力，我们虽然会忘记内容，但是也会很快的想起内容。如果每一个人对于读书都是可有可无的态度，那么人们的精神世界根本就不会提高，只会一直处在最低等级。书本能够让我们看见别人眼中的世界，能够多角度的去看待问题，能够看见世界的纷繁复杂、绮丽梦幻，并且在为人处世方面给人带来更多的可能。所以看书是有用的！
每天晚上坚持看书，但之后又记不住，我这是怎么了？
有些人每天晚上坚持看书，但是看完之后却没有记住任何内容，主要是因为大家是泛读，只是将所有的文字在脑海当中过了一遍，却没有深刻理解这段话的意思，所以即使读了很多遍，依旧让大家无法记住。如果想要有效阅读的话，那么平常一定要做好充足的准备，手上要拿着一支笔，仔细阅读每一段内容，然后将重点标注出来。一、因为大家没有精读文章有些人心里确实觉得读书非常好，读书破万卷，下笔如有神，但是当自己阅读的过程当中总觉得这些文字从眼睛当中扫过一遍之后随即就被忘记，根本无法进入脑海当中，这种情况也是比较常见的，因为很多人在睡觉之前都有阅读的习惯，但是有些人只是躺着阅读，根本没有全身心的投入进去，也没有引发大家的思考，有些人只是为了打发时间或者是为了催眠自己，要想好好的阅读，并且记住所有内容的话，也是需要经过一个漫长时间的，要仔细阅读文章当中的每一句话，并且要善于思考，可以在这段话的旁边写下自己的见解，长时间如此，就会让大家慢慢喜欢上阅读。二、阅读的次数比较少好的书籍是需要大家反复研磨的，不要以为读了一遍就了事了，作者是经过漫长的思考，才将脑海当中的语言凝结成精美的文字，如果大家不好好多读几遍的话，也会辜负作者的期待。有些人在读完书之后喜欢写上书评并且发到作者的邮箱，其实这种读者与作者之间的沟通也是非常美的。不仅能够分享自己的见解，同时也能够了解作者写作的意义，一本书要多读几次才能够发现其中的奥妙。三、结束语有些文章并不像大家看到的那样，虽然表面是一层含义，但是也会有更深层的含义，所以大家也不要囫囵吞枣，一目十行，要讲究细细品味，就像大家喝红酒一样，如果一口闷的话，无法体会到其中的美妙，如果细细品尝的话，能够尝出各种各样的味道，而且会让自己变得越来越有品位。
为什么很多人越读书越焦虑？
前言：
这个时代变化的太快了。每个身陷泥沼的人也都会生出仰望星空的渴望。你可能见过凌晨四点钟的太阳，也可能经历过这个城市最落寞的黑夜。每个行色匆匆的身影中都怀揣着最美好的梦想，正是这个梦想支撑着我们去努力的学习和工作，去努力的填满每一个时间的空隙，可是有一天，当你发现被一种巨大的空虚感吞没时，又应该怎么办呢？
1. 这是一个贩卖“焦虑”的时代。
其实我个人是不太喜欢动不动就说“时代”这个词的。因为这个词一说出来，基本就扮演“背锅侠”的角色。仿佛一切的不作为和失败都找到了一个合理的宣泄口，对！这是一个最糟糕的时代！时代无名无姓，无魂无灵，把责任推给它不需要承受任何道德上的谴责。
时代（请允许我先拿它来代指一下）带给我们的焦虑感实在是太多了。一篇《摩拜创始人套现15亿：你的同龄人正在抛弃你》爆红了网络，牵动了所有年轻一代人的心。仿佛只要上网，你就正在被时代抛弃：溥仪3岁登基，莫扎特8岁作曲，林彪23岁担任军长（鸣人一出生就带着九尾查克拉，站在人柱力的顶端，似乎有什么奇怪的东西混进来了）...我们常说医生贩卖“痛苦”，时代贩卖“焦虑”。可是这真的是时代的锅吗？
你被鼓励着（至少你自己是这样认为的）：热爱学习，拥抱变化，去探索无限的可能。所以我们会见到这样一幅光景：许多人一边感慨着生活不易，一边喝点鸡汤来麻痹自己。再不时拿着《富爸爸穷爸爸》或者谈论国家大事来展现自己的学识，给出自己的定位。还会购买大量的图书、网课、音频等来努力的抓住时间的尾巴，忙忙碌碌一天下来，沉甸甸的知识的分量让你感到无比的满足。然后过几天同学谈到某个话题，你信心满满地说，这个我知道。然后张口结舌的愣在哪里，
是的，你知道这个事情，你也仅仅是知道而已。 你会问自己，我努力学了呀，我前几天还看过这个呢！于是你觉得自己还是努力的不够，坚定的相信“读书没有捷径”，一边更加努力的去读书。但你没有充实的感觉，只会越来越焦虑......
2. “越读书越焦虑？”
我体会过这样的焦虑和沮丧。我也花过大量的金钱去买书、买课程，也做了很多的笔记，可是这些没有带给我多少成就感和沉淀。花钱还不是最难受的，最让我难受的是我花了大量的时间，却收效甚微。海水越喝越渴的情景让我不禁生出一种“读书错了吗”的错觉。
那段时间里，我放弃了接下来的安排，我想知道为什么我会这么焦虑。
（1） 我的收获远不及我的付出 。望着成山的书籍和笔记本，想着我花费的时光，学来的东西却无法解决面临的问题，反而有种身负泰山的压迫感，一种“百无一用是书生”的感受油然而生，我想这种挫败感每个人都应该体会过。
（2） 与同龄人的对比产生的危机感。 有的人在大学就赚了500万，有的人开起自己的公司，有的人则完成了科研的任务。看看自己，除了看似读了点书外，其余一点能拿得出手的成就都没有，危机感时时刻刻都会拉扯脆弱的神经。
（3） 自以为在努力，实则是“表演”勤奋的羞愧感和低效率努力的悔恨感。 这其实就是我取下遮羞布的真实感受。忙忙碌碌的背后是虚假的自我满足，有时还会安慰自己“至少我没有浪费时间”。“成败论英雄”的腔调或许过于功利，但是不得不说真没有办法给失败者太多的同情。
3. 我接下来做了什么？
每个人的追求不同，每个人修行的方式也不尽相同，所以我只说我反思出了什么。
（1） 改变你的想法和观念 。我从小接受的一个教育是“ 遇事不顺，反求诸己 ”。意思是说，当你觉得事情不顺利时，先从自己身上找原因。你的认知决定了看待事情的角度和信息的接收水平，也决定了你的表达水平和处理问题的能力。读书是没有问题的，那问题一定出在自身。想想自己是怎么读书的？哪里可能会出现问题？有哪些解决方案？为什么会沦落到现在这个地步？
（2） 不要盲目和别人攀比，学会批判、审辨式的看待问题 。我曾经接触过一个月读20本书的人，相信你和我第一想法一样：这个人好厉害呀！这一定是个大佬！但是我后来想到：为什么他说我就会信呢？20未见得有问题（就当是真的），但是一个月（按30天算）20本书是个什么概念？平均3天读完两本书！各位读过书的应该能想象到这有多恐怖吧。
2017年的报告中指出，中国人均读书量（纸质书）是7.5本。这让我豁然开朗，这是20本什么书？我原来没有想过这个问题。科学巨著？学术研究？小说？还是漫画书？一共有多少页？多少字？他所谓的读是怎么读的？做笔记？拆书？思维导图？更重要的是记住了多少？带来了什么样的改变？
我相信很多人都曾被这个“我一个月读20本书”唬过，因为你不知道更多的细节。就和说“飞机失事，机组人员全部罹难”就得出“飞机不如汽车安全”的结论一样，统计学才能告诉你真正的答案。
（3） 多问几个问题，尤其是“我为什么要这么做？” 多问几个问题，会让你触及到问题的核心。我举个例子。
“为什么利润下降？” “因为机器功率下降。”
“为什么功率下降？” “因为润滑不够，无法承载更高载荷。”
“为什么润滑不够？” “因为油泵功率不够，吸不上油”
“为什么吸不上油？” “因为会有杂质。”
“那加上过滤网可以解决问题吗？” “可以。”
当然， 要注意到解决问题路径的多样性，错误的路径会让你走向歧途 。拿上述例子，要是解决功率下降的办法是“增加功率”，那只能去购买新机器了。
总而言之，遇事多思考，养成批判性思维，既是要对他人的言论思考，更要不时地检查自己的认知系统，这样才能从根本上解决问题。
为什么看了很多书依然焦虑
一、现实情况
1.书看了很多，依然焦虑不堪，个人感觉有收获，但具体又说不上来哪里不同，实际的生活并没有因此获得极大的改变。
2.没有把书中的技能转化为自己的能力，无法做到知识内化，更谈不上使用新技能。爱因斯坦说也过：用相同的方法做同一件事，却想得到不一样的结果，那是不可能的。
3.看书后因没有得到改变，以为书都是假的，以后干脆就不看书了
二、问题分析
1.书中的高价值信息被看到了，但依然属于作者的感受和能力，没能转化成我们自己的感受和能力。
2.潜意识中，我们认为书中的知识、能力是作者的，不是我的，那是别人的事情，跟我没有关系。意识会想，我们怎可能去做一件跟我没有关系的事情呢？
3.知道看书是好的，但因为没有给自己带来实际的好处，以为读书就是没用的，以为都是别人说的鸡汤，实际可能是自己理解能力不够，没办法学会而已。
三、解决步骤
1.动眼：选一本好书，然后一字不漏的读它。
2.动手：摘抄书中好词好句。
3.模糊内化：把摘抄的好词好句，与自己脑中原有的知识、经验建立联系，最好是类比、案例。
4.清晰内化：用文字清晰、准确、条例清楚的记录下上述联系，最好整理成一篇文章。
5.验证：分享给别人，最好是同频，可以给出正向反馈的人，发表文章获得反馈。
6.升级的内化：根据别人的反馈，升级自己思考，做出调整优化。
7.践行：用到生活中，比如写作输出，总结简化流程，一次时间多次使用。
8.复盘，总结，再次升级。
