韭菜子能壮阳吗
韭菜自古就被人们认为是“发物”，而在民间还流传有很多关于韭菜子可以壮阳的说法。其实这并非是人们的谣传，在传统中医里面，韭菜子确实是一味很好的补虚壮阳之药。中医里面里面认为，韭菜子的为辛烈且回甘，药性属温热，具有很好的“温补肝肾、壮阳固精”的作用，对于男子常见的一些肝肾亏虚、精气不足等情况有较好的改善作用。传统中医对韭菜子功效的认识：中医里面认为黑色入肾经，且韭菜籽的药性温补，对于肝肾不足、肝肾亏虚有很好的补益之效。像一些肝肾亏虚的人，常会出现四肢乏力、筋骨不利等症状，小儿出现肝肾不足的时间严重的还会影响身体发育，对身体健康有很大的危害。而韭菜籽可以很好的起到滋补肝肾的作用，可以有效的缓解肝肾亏虚带来的四肢无力、腰膝酸软等症状。韭菜籽可以滋补肝肾，且味甘性温，自然对肾精有一定的补益固涩之效。它在滋补肝肾的同时，固精止遗的作用也是很好的。比如一些人因肾气不固引起的精遗、尿遗，就可以用韭菜籽来治疗，单用就有一定的效果，当然配伍一些菟丝子、杜仲之类的药材固精补益的作用更明显。现代医学研究对韭菜子功效的认识：现代的药理学研究发现，韭菜籽里面含有大量的生物碱以及皂苷类成分，这些有效的活性成分可以在一定程度上刺激人们的激素分泌，或许这也正是韭菜子有“壮阳”之效的原因。此外，现代医学研究发现韭菜子还有一定的刺激胃黏膜和呼吸道黏膜的作用，从而可以起到祛痰化痰的效果。同时，韭菜籽还有一定的抗菌作用，可以起到杀菌消炎的效果。可见，韭菜籽的应用范围还是很多的，其药用价值也值得人们更深入的研究。
韭菜壮阳效果怎么样?
韭菜壮阳功效好吗？
韭菜性温，对男性有很好的助阳，保护阳气的作用，可以让男人呈现更多的阳刚之气，由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多，一般来说，胃虚有热、下部有火、消化不良者，皆不宜吃韭菜。
韭菜粥：鲜韭菜50克，韭菜籽10克(研细末)，粳米100克，细盐少许。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐，稍煮片刻即成。功能补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。
韭菜炒鸡蛋：新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只(去壳)，同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。功能温中养血，温肾暖腰膝。
韭菜炒鲜虾：韭菜150克，鲜虾250克(去壳)，炒熟佐餐。功能补肾益精，壮阳疗痿。本品燥热助火，体壮阳盛者忌食。
韭姜牛奶：韭菜250克，生姜25克，洗净切碎捣烂，以洁净之纱布绞取汁，放入锅内，再兑入牛奶250克，加热煮沸，趁热食用。功能温中下气，和胃止呕。
韭菜对男人有什么功效?
韭菜，属百合揣多年生草本植物，以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。
在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”。
听说韭菜壮阳，是真的吗？
“韭菜俗称“壮阳草”，吃韭菜能够壮阳，因为韭菜中含有锌，锌是合成生殖细胞的重要元素”。我在高中生物上曾经学过：韭菜能够富集重金属，像：锌，铜，铅等，所以适量的食用韭菜能壮阳，但是过量就伤身体，过犹不及嘛！韭菜炒鸡蛋，韭菜炒海鲜都是不错的选择。谢谢！
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韭菜能壮阳吗
韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，被称为“起阳草”，堪称蔬菜中的“伟哥”.
韭菜的叶、籽、根皆可入药。可用于治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虚寒、噎膈反胃等症。
韭菜炒鲜虾：韭菜、鲜虾共炒，有健胃补虚、益精壮阳的作用，适用于腰膝无力、盗汗遗精、阳瘘遗尿的病人。
韭菜炒羊肝：韭菜加羊肝、生姜烹制而成，有温肾固精、补肝明目的作用，适用于阳痿遗精、月经不调、经漏带下、夜盲、盗汗、食欲不振等症。
韭菜怎么吃壮阳效果才最好
韭菜虽然一年四季都可食用，但以初春时节品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，因而有“春食则香，夏食则臭”的说法。
1、增进食欲
韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。
2、健胃消食
韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纤维可促进肠蠕动，帮助人体消化。不但可预防习惯性便秘和肠癌，还可将消化道中的某些杂物包裹起来，随大便排出体外，所以在民间还被称为“洗肠草”。
3、散瘀活血
韭菜有散瘀、活血、解毒的功效，有益于人体降低血脂，防治冠心病、贫血、动脉硬化。
4、杀菌消炎
韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用，可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。
5、护肤明目
韭菜富含维生素A，多吃不仅能美容护肤、明目和润肺，还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的机率。
6、补气壮阳
古人称韭菜为“壮阳草”，可防治阳萎、多尿、腰痛、腿软等肾气虚症。
韭菜的家常做法
1、韭菜炒香干
主料：香干 (300克)、韭菜 (100克)
做法：
1、把买回来的香干切成薄片。
2、韭菜择洗干净切成4厘米长的段，红椒去籽洗净切成条，姜切丝。
3、炒锅倒油烧热，下姜丝爆香。
4、放入香干翻炒一会。
5、放入红椒、韭菜翻炒。
6、调入两匙生抽。
7、放入半匙的椒盐翻炒均匀即可装盘。
2、韭菜盒子
主料：面粉 (600克)、水 (适量)、韭菜 (400克)、粉条 (适量)、鸡蛋 (5个)
做法：
1、鸡蛋三个打散，加盐和五香粉油锅炒熟，用锅铲剁碎。
2、韭菜400克洗干净沥干水分
3、韭菜切末加三大勺肉臊子拌匀
4、再加鸡蛋末和粉条碎用少许盐和五香粉充分搅拌均匀
5、面粉600克打入两个鸡蛋用筷子搅拌散，再加开水继续用筷子搅成絮状
6、凉温后柔和成团醒20分钟
7、醒好的面团取一小块分成大小均匀的剂子。（每个30克左右）
8、剂子擀成椭圆形的饼皮，要薄些
9、像包饺子一样放上馅儿，边捏在一起，再捏成花边形状。
10、平底锅中小火预热，锅里加少许油用油刷刷开
11、放入包好的生盒子
12、稍上色，加一大汤勺水，盖上锅盖焖几分钟。翻面，继续加水焖，直至两面金黄
3、韭菜炒猪肝
主料：猪肝 (300克)
辅料：韭菜 (250克)
做法：
1、韭菜摘洗干净切段。
2、猪肝洗净切片加入盐，糖，料酒，胡椒粉，淀粉，生抽抓拌均匀腌制片刻。
3、炒锅倒油爆香葱姜。
4、倒入猪肝翻炒。
5、把猪肝炒至变色坚挺盛出备用。
6、倒入韭菜翻炒。
7、加入酱油、盐和糖翻炒。
8、再把猪肝倒入加入少许鸡精翻炒均匀关火。
4、韭菜炒鱿鱼
主料：韭菜 (适量)、鱿鱼 (适量)
辅料：葱 (适量)、姜 (适量)
做法：
1、韭菜洗净切段。
2、鱿鱼头处理干净，切段，入锅焯熟。捞出备用。
3、锅内放入底油，油热放入葱姜爆锅，出香味后，放入鱿鱼翻炒。
4、鱿鱼稍变色，放入韭菜翻炒。
5、放入海鲜酱油和料酒。
6、放入盐和五香粉。
7、放入味精出锅即可。
5、韭菜鸡蛋饼
主料：高筋面粉(水油面) (适量)、韭菜 (适量)、鸡蛋 (适量)
辅料：料酒 (适量)、盐 (适量)
做法：
1、面粉加温水，植物油，适量盐揉成面团，面团偏软不粘手即可，分成均等小面团，饧20分钟左右
2、韭菜洗净，控干水分......>>
韭菜怎样吃才有壮阳的效果
《本草纲目》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。壮阳：韭菜炒鲜虾，韭菜150克，鲜虾250克（去壳），炒熟佐餐。功能补肾益精，壮阳疗痿。本品燥热助火，体壮阳盛者忌食。
多吃一具有补肾固精作用的东西，如韭菜、腰子、淡菜、海鲜、荔枝、西红柿、虾、泥鳅、鹌鹑、驴肉、蛇肉、牡蛎、狗肉、甲鱼、羊肾、枸杞子、松子等。
韭菜是生吃壮阳还是熟吃壮阳.两者有什么不同功效.??
你好！首先祝你身体健康！性福！要使自己在亲密时生龙活虎吗？那么，离开卧室，走向厨房！ 中国人讲究“医食同源”，西方人则相信食物可催情，某些食物所含的营养素能够促进 *** 、调节性感和滋养性功能，在满足口腹之欲的同时让你拥有高涨的“性致”。而有些食物则会成为你性能力的杀手，该如何选择呢？ …… 4. 韭菜 韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊间黄梁”；宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘”。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。 韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。据分析，每500克韭菜中含蛋白质10克以上，脂肪3.0克，碳水化合物19克，钙280毫克，磷225毫克，铁6.5毫克，维生素C95毫克，胡萝卜素为17.5毫克(在叶菜中，除金花菜外，含量最高)。 现代医学研究证明，韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外，它还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。 因此，对高血脂、冠心病病人有益。韭菜还是一味传统的中药，自古以来广为应用。《本草拾遗》中写道：“韭菜温中下气，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳。”《本草纲目》又说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。 韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。 方用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。 …… 爱心提示：如用韭菜壮阳，拟用凉拌或青炒为上。 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。
韭菜怎么吃最壮阳
到底吃什么可以壮阳
蠔豉焖韭菜
[补肾壮阳吃韭菜]
材料：蠔豉30克(也可用蛤蜊肉代替)，韭菜60克，食盐少许。
制法：
(一)用温水将蠔豉浸发透，韭菜洗净切段。
(二)讲韭菜、蠔豉同入锅内，加适量清水，置火上焖煮熟，调味即可食用。
功效：滋阴壮阳。
阳气十足——海参粥
材料：海参适量，梗米或糯米100克。
制法：将海参浸透，剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。
功用：补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。益智炖花胶
材料：益智仁10克，巴戟天19克，杞子10克，花胶75克，生姜2片，红枣2美(去核)，幼盐少许。
制法：花胶预先浸透发开，切成块状，备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内，加入适量的水，盖上炖盅盖，放入锅中，隔水、温火炖5小时即可取出，加入幼盐调味即可。
功用：主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。
煎蠔饼
材料：鲜蠔肉500克，豆粉80克，鸡蛋1个，青蒜苗15克，熟煮油100克，精盐、酱油、 胡椒粉适量。制法：
(1)豆粉加水拌城浆，放入盐、蒜苗末，浇在蠔肉上，拌匀。
(2)平底锅上放猪油烧热，将蠔肉浆平摊在锅底上，打入1只鸡蛋，均匀摊于蠔肉上，等待蠔浆下层酥熟后翻转，添适量猪油，双面煎熟后，加酱油、胡椒分等即可上碟。
功用：益阳补肾
吃韭菜的好处和坏处？
好处；；
，韭菜有一另个名字壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草。：“生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。”
坏处；；；
由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多，阴虚火旺者（症状：心烦，颧骨潮红，口干不想喝水，舌红少苔，盗汗等），患疮疡目疾者忌食韭菜。不喜欢吃辣味的人不宜吃，易引起过敏的人也不宜吃。还有另一种坏处，口腔难闻。。
吃韭菜可以壮阳吗
市场上，壮阳的食物是有很多的。男性的生活压力比较大，所以就需要在食物上多注意。而我们常吃的韭菜具备壮阳的功效吗?下面一起来看看。 吃韭菜可以壮阳吗 吃韭菜是可以壮阳的，韭菜的别名是起阳草、肉苁蓉等等的称呼。所以男性朋友食用之后，可以促进男性的健康。 吃哪些食物可以壮阳 1、核酸食物：我们首先要知道，性功能的强弱与什么有关，它是与核酸有关的，而富含核酸的物质有豆制品、海产品等等的食物。肉类以肝脏为主，蔬菜中主要以绿色蔬菜为主。食用这些食物之后，就可以提高男性的性功能，还能延缓皮肤的衰竭。 2、松果体素食物：松果体素别名为褪黑色素，这种物质是有色氨酸转变而来的，男性在睡前食用一些就可以增加性功能，牛奶、海蟹、鸡蛋等等的食物都是富含色氨酸。 3、果仁和种仁：果仁中的维生素物质是非常丰富的，不仅如此还富含矿物质，这些元素都是可以提高男性的性功能。这一类食物有南瓜子、玉米、芝麻、杏仁、花生等等的食物。 4、蜂蜜：蜂蜜中是富含植物雄性生殖细胞，里面有一种内分泌素，这种物质是利于精液的，可以活跃性腺，所以很适合男性朋友食用。 5、海藻：海藻富含碘元素，这种物质可以促进甲状腺的活性，而甲状腺对于性活动起着重要的作用，所以需要适量的食用海藻可以提高性功能。 韭菜怎么清洗好 1、浸泡水洗法：我们先将韭菜的杂质去除了，随后用流水冲洗干净，再将它放入清水中进行浸泡半个小时，需要换水凉菜，才能有效清洗干净。 2、碱水浸泡法：我们先将韭菜清洗一下，随后将它放入碱水中浸泡着，差不多停留一刻钟，再将它用清水仔细清洗。 3、用洗洁精洗涤：首先将洗洁精稀释了，随后再将它清洗就韭菜，随后再用清水不断清洗，以此清除农药的残留。 4、清水：将韭菜浸泡在清水中，将它的每一根叶子仔细清洗，随后再换清水将韭菜放入进行浸泡，最后再用清水仔细清洗。 5、淘米水：淘米水是碱性的，用淘米水清洗，可以将细菌分解了，清洗效果十分的好。 男性朋友们吃韭菜是可以壮阳的，所以日常生活中赶快动起来。而且在清洗韭菜的时候，一定要将它仔细清洗。
吃韭菜能壮阳吗
问题一：听说韭菜壮阳，是真的吗？ “韭菜俗称“壮阳草”，吃韭菜能够壮阳，因为韭菜中含有锌，锌是合成生殖细胞的重要元素”。我在高中生物上曾经学过：韭菜能够富集重金属，像：锌，铜，铅等，所以适量的食用韭菜能壮阳，但是过量就伤身体，过犹不及嘛！韭菜炒鸡蛋，韭菜炒海鲜都是不错的选择。谢谢！
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问题二：为什么男人吃韭菜是壮阳滴啊? 韭菜，又名起阳草、壮阳草、长生韭、草钟乳、扁菜等，属百合科多年生草本植物，以“菜中之荤”而著称。在我国已有三千多年的栽培史.韭菜“春食则香，夏食则臭，多食则神昏目暗”。由于韭菜为辛温补阳之品，多食可致鼻出血，甚至痔疮出血，故阴虚火旺及湿热症患者不宜食。韭菜含粗纤维较多，不易被胃肠消化吸收，故胃及十二脂肠溃疡患者不可一次食用过多。 看了上面的你就知道韭菜是壮阳的吧？但是要适量啊！还有就是工作学习的时候最好不要吃！因为嘴里会有很重的韭菜味！形象问题也不容忽视不是！
问题三：吃韭菜对男性能起到壮阳作用吗 30分 韭菜只是有温阳的效果，中医书上是这么说的，但是不能以为吃了韭菜就一定会增强性功能，因为本来就是食疗 一种，韭菜有这种功效但是不能拿他跟药比，否则满大街的伟哥定给谁去啊是吧，岂不是都吃韭菜去了吗？所以适当的吃一些对性有好处，但是绝对不会壮阳的
问题四：男性吃韭菜真的可以壮阳吗 是的，看不出效果，还是看下申泽秩占
问题五：韭菜怎样吃才有壮阳的效果 《本草纲目》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。壮阳：韭菜炒鲜虾，韭菜150克，鲜虾250克（去壳），炒熟佐餐。功能补肾益精，壮阳疗痿。本品燥热助火，体壮阳盛者忌食。
多吃一具有补肾固精作用的东西，如韭菜、腰子、淡菜、海鲜、荔枝、西红柿、虾、泥鳅、鹌鹑、驴肉、蛇肉、牡蛎、狗肉、甲鱼、羊肾、枸杞子、松子等。
问题六：我天天吃韭菜能壮阳吗 以前的男朋友因为经常手yin，伤到了海绵体，硬度总是不理想，加上压力大，很年轻就轻度的早xie了，晨勃都没有了哦，轻微的腰酸背痛，他自己都觉得年轻轻就废了，后来我帮着他一点点恢复信心，然后慢慢去调理，后来完全找回了最初的感觉，可以跟我一起交流下这个过程，你应该知道怎么找到我吧？韭菜是大家传说中有壮阳的作用，但是壮阳要了解好自己的真实情况，有阴虚还有阳虚的区别，不要盲目的用一种东西改变自己，合理的调节饮食和生活习惯更重要。你说你得吃多少韭菜才能更好的起到效果啊。。。。嘻嘻
问题七：，吃韭菜能壮阳吗？ 10分 您好：韭菜是一种可药食两用的壮阳佳品，具有温中下气、补肾益阳等功效。民间自古称韭菜为起阳草，传统中医习惯于用韭菜来治疗男性性功能低下症。男性需要“壮阳”，女性也要多吃具有“壮阳、助阳”的食物，使血脉通利，能让肌肤变得更白皙。此外，韭菜还有散瘀、活血、解毒的功效，有益于降低血脂，防治冠心病、贫血、动脉硬化。
问题八：韭菜怎么吃最壮阳 韭菜含有性兴奋剂，能兴奋性器官，在药典上有“起阳草”之称。由于韭菜不易消化，因此胃虚有热、下部有火、消化不良者，皆不宜吃韭菜。
1、新鲜韭菜100克，鸡蛋3只（去壳），同切碎之韭菜捣匀，用油、食盐同炒至熟佐食。
2、韭菜150克，鲜虾250克（去壳），炒熟佐餐。功能补肾益精，壮阳疗痿。本品燥热助火，体壮阳盛者忌食。
吃韭菜壮阳吗
问题一：为什么男人吃韭菜是壮阳滴啊? 韭菜，又名起阳草、壮阳草、长生韭、草钟乳、扁菜等，属百合科多年生草本植物，以“菜中之荤”而著称。在我国已有三千多年的栽培史.韭菜“春食则香，夏食则臭，多食则神昏目暗”。由于韭菜为辛温补阳之品，多食可致鼻出血，甚至痔疮出血，故阴虚火旺及湿热症患者不宜食。韭菜含粗纤维较多，不易被胃肠消化吸收，故胃及十二脂肠溃疡患者不可一次食用过多。 看了上面的你就知道韭菜是壮阳的吧？但是要适量啊！还有就是工作学习的时候最好不要吃！因为嘴里会有很重的韭菜味！形象问题也不容忽视不是！
问题二：韭菜怎么吃最壮阳 到底吃什么可以壮阳
蚝豉焖韭菜
[补肾壮阳吃韭菜]
材料：蚝豉30克(也可用蛤蜊肉代替)，韭菜60克，食盐少许。
制法：
(一)用温水将蚝豉浸发透，韭菜洗净切段。
(二)讲韭菜、蚝豉同入锅内，加适量清水，置火上焖煮熟，调味即可食用。
功效：滋阴壮阳。
阳气十足――海参粥
材料：海参适量，梗米或糯米100克。
制法：将海参浸透，剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。
功用：补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。益智炖花胶
材料：益智仁10克，巴戟天19克，杞子10克，花胶75克，生姜2片，红枣2美(去核)，幼盐少许。
制法：花胶预先浸透发开，切成块状，备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内，加入适量的水，盖上炖盅盖，放入锅中，隔水、温火炖5小时即可取出，加入幼盐调味即可。
功用：主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。
煎蚝饼
材料：鲜蚝肉500克，豆粉80克，鸡蛋1个，青蒜苗15克，熟煮油100克，精盐、酱油、 胡椒粉适量。制法：
(1)豆粉加水拌城浆，放入盐、蒜苗末，浇在蚝肉上，拌匀。
(2)平底锅上放猪油烧热，将蚝肉浆平摊在锅底上，打入1只鸡蛋，均匀摊于蚝肉上，等待蚝浆下层酥熟后翻转，添适量猪油，双面煎熟后，加酱油、胡椒分等即可上碟。
功用：益阳补肾
问题三：听说韭菜壮阳，是真的吗？ “韭菜俗称“壮阳草”，吃韭菜能够壮阳，因为韭菜中含有锌，锌是合成生殖细胞的重要元素”。我在高中生物上曾经学过：韭菜能够富集重金属，像：锌，铜，铅等，所以适量的食用韭菜能壮阳，但是过量就伤身体，过犹不及嘛！韭菜炒鸡蛋，韭菜炒海鲜都是不错的选择。谢谢！
采纳哦
问题四：吃韭菜对男性能起到壮阳作用吗 30分 韭菜只是有温阳的效果，中医书上是这么说的，但是不能以为吃了韭菜就一定会增强性功能，因为本来就是食疗 一种，韭菜有这种功效但是不能拿他跟药比，否则满大街的伟哥定给谁去啊是吧，岂不是都吃韭菜去了吗？所以适当的吃一些对性有好处，但是绝对不会壮阳的
问题五：男性吃韭菜真的可以壮阳吗 是的，看不出效果，还是看下申泽日记
问题六：韭菜生吃壮阳好还是熟吃壮阳好 两种韭菜的壮阳食疗：1、新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只（去壳），同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。功能温中养血，温肾暖腰膝。2、韭菜150克，鲜虾250克（去壳），炒熟佐餐。功能补肾益精，壮阳疗痿。本品燥热助火，体壮阳盛者忌食。由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多，一般来说，胃虚有热、下部有火、消化不良者，皆不宜吃韭菜。
问题七：吃韭菜的好处和坏处？ 好处；；
，韭菜有一另个名字壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草。：“生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。”
坏处；；；
由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多，阴虚火旺者（症状：心烦，颧骨潮红，口干不想喝水，舌红少苔，盗汗等），患疮疡目疾者忌食韭菜。不喜欢吃辣味的人不宜吃，易引起过敏的人也不宜吃。还有另一种坏处，口腔难闻。。
问题八：我天天吃韭菜能壮阳吗 以前的男朋友因为经常手yin，伤到了海绵体，硬度总是不理想，加上压力大，很年轻就轻度的早xie了，晨勃都没有了哦，轻微的腰酸背痛，他自己都觉得年轻轻就废了，后来我帮着他一点点恢复信心，然后慢慢去调理，后来完全找回了最初的感觉，可以跟我一起交流下这个过程，你应该知道怎么找到我吧？韭菜是大家传说中有壮阳的作用，但是壮阳要了解好自己的真实情况，有阴虚还有阳虚的区别，不要盲目的用一种东西改变自己，合理的调节饮食和生活习惯更重要。你说你得吃多少韭菜才能更好的起到效果啊。。。。嘻嘻
问题九：韭菜是生吃壮阳还是熟吃壮阳.两者有什么不同功效.?? 你好！首先祝你身体健康！性福！要使自己在亲密时生龙活虎吗？那么，离开卧室，走向厨房！ 中国人讲究“医食同源”，西方人则相信食物可催情，某些食物所含的营养素能够促进 *** 、调节性感和滋养性功能，在满足口腹之欲的同时让你拥有高涨的“性致”。而有些食物则会成为你性能力的杀手，该如何选择呢？ …… 4. 韭菜 韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊间黄梁”；宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘”。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。 韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。据分析，每500克韭菜中含蛋白质10克以上，脂肪3.0克，碳水化合物19克，钙280毫克，磷225毫克，铁6.5毫克，维生素C95毫克，胡萝卜素为17.5毫克(在叶菜中，除金花菜外，含量最高)。 现代医学研究证明，韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外，它还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。 因此，对高血脂、冠心病病人有益。韭菜还是一味传统的中药，自古以来广为应用。《本草拾遗》中写道：“韭菜温中下气，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳。”《本草纲目》又说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。 韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。 方用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。 …… 爱心提示：如用韭菜壮阳，拟用凉拌或青炒为上。 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。
韭菜壮阳是不是真的
韭菜壮阳是不是真的 韭菜壮阳是不是真的，韭菜是我们在日常饮食当中经常会见到的一种蔬菜，其具有的营养价值非常高。而有不少人都认为韭菜属于壮阳佳品，能够有效提高性功能，下面分享韭菜壮阳是不是真的。 韭菜壮阳是不是真的1 韭菜是常见的一种蔬菜，属于有温热性质的一种食物，确实有一定温阳作用，但是用来壮阳，增强性功能，作用其实很微弱。若长期大量吃，也会吃腻。 如果要当药用，就更没有必要，因为作用太微弱，毫无意义。而且韭菜吃多了，会感到胃不舒服，有的人会觉得烧心，尤其是有胃病的病人，建议尽量不要多吃韭菜，因为吃多以后会造成烧心、产酸等不适。 韭菜其实还有其它的作用，比如还能够增强胃肠道蠕动，能够促进排便等。 一、是真的吗 韭菜能壮阳是真的，它又叫做起阳草、壮阳草等，能起到壮阳的作用。从中医的角度来说，韭菜具有温补的效果，能滋补肾部位，对肾功能减弱的人有一定的好处，可以缓解男性的阳痿、、早泄等问题； 所以具有这方面问题的男性可以适当吃一些，但是食疗见效较慢，最好还是听从医生的建议。并且韭菜籽的效果要比韭菜本身好一些，可以挑选一些韭菜籽，打磨成粉冲泡饮用。不过注意本身上火，或是肠胃不好的人不能过量食用，要不对人体也是不好的。 二、作用 韭菜除了补肾壮阳这个作用之外，还可以补充营养物质，具有消毒杀菌的作用，可以帮助人体消除一些病菌，预防感冒，增强人体的免疫能力，春季气候多变的时候可以适当吃一点。适当吃也可以促进消化； 清理肠道，对于便秘有一定的效果，提高食欲，避免胃口不佳的问题。还可以止血散瘀，对于跌打损伤具有一定的疗效，伤筋动骨后可以适量吃一点。 韭菜壮阳是不是真的2 一、韭菜真能壮阳吗 从中医角度来看，韭菜性温味辛，可以入肝经，能够发挥出补肾温阳和行气理血的功效。但并不能起到明显的壮阳作用，只是可以温阳益阳，相当于补养正气和补虚补亏。 故千万不要简单的以为韭菜可以壮阳，在出现性功能障碍类疾病时，最好及时到医院检查，并进行针对性治疗，但可以在平时多吃韭菜改善肾功能。 二、韭菜不能壮阳的原因 1、含锌量低 中医认为锌元素可以促进睾丸等生殖器官生长发育，能够提高精子活性，有助于改善勃起及性功能。但经过研究发现韭菜当中的锌元素含量并不高，每一百克韭菜当中大约只有0、25毫克的锌元素，不能与含锌量高的茶树菇和生蚝等食物相提并论，故壮阳效果也并不是那么明显。 2、维生素C对性无效 关于韭菜能壮阳的一个说法就是其中含有丰富的维生素C。但事实症状维生素C与男性性功能没有任何直接关系，即便是大量摄入也不能明显提高性能力，更不用说去治疗勃起障碍。因此提供这类营养物质根本不能作为具有壮阳功效的`依据。 3、其它原因 韭菜当中含有较多的含硫化合物，比如二甲基二硫醚以及丙烯基二硫醚等。但这类成分对于男性生殖系统以及性功能并没有明显改善作用，根本不能用于治疗阳痿早泄等疾病。因此韭菜并不是壮阳食品，这只是一个误区。 1、 关于男性来说，想壮阳，可以经过饮食操控，让自个的身体愈加的健康，比如说可以恰当的吃一些韭菜，可是每周千万不要多吃，每周三次就最多了，多吃可能会呈现流鼻血的表现，所以不要多吃。 2、 并且关于想要壮阳的男性来说，平常应当要少喝酒，由于喝酒对男性身体损伤十分大，然后可能会呈现一些男性疾病，并且对自个肾脏的损伤也十分的，所以对男性来说尽量仍是不要喝酒了。 3、 关于男性来说，除了吃韭菜可以壮阳，还可以吃一些蔬菜和生果，比如说可以恰当的多吃一些大葱，大蒜，可以有用的壮阳，还可以有用的灭菌消毒。关于男性来说，这些也是十分好的。 韭菜壮阳是不是真的3 生活当中很多人都喜欢吃一些新鲜的韭菜，比如说韭菜炒香干，韭菜馅的饺子等，而一些人又认为韭菜具有很好的壮阳效果，所以又把韭菜叫做壮阳草。 那么韭菜真的具有壮阳效果吗 据了解，韭菜当中含有丰富的蛋白质，维生素c以及矿物质钙等，胡萝卜素的含量也比较多，与此同时也含有锌元素和膳食纤维，所以韭菜具有一定的壮阳效果。 不过大家要注意的是，韭菜的锌含量是比较低的，不如同等重量生蚝的锌含量，西兰花的锌含量也比韭菜高很多，南瓜子的含量是最高的，如果大家想要摄取锌元素来强壮自己性能力的话； 那不如吃一些南瓜子吧，硒元素的作用是可以促进雄性器官的正常发育，维持精子的活性，如果男性朋友想要新元素来维持自己的雄性威风的话，是比较勉强的。 除了锌元素之外，我们也强调韭菜当中的维生素c，维生素c对人们的身体保健也有很好的效果，维生素c可以抗氧化，并且增强人们的免疫力，消除体内的自由基，不过维生素c和男性朋友的性功能是没有直接关系的，要烤韭菜更是不可能的，大白菜的维生素c含量都比韭菜高很多。 很多人在平常也喜欢吃一些烤韭菜，烤韭菜不但会使得营养损失，并且也会使得食物的热量非常高，不利于健康，嘴馋的话可以吃一点，平常大家最好少吃一些。 了解了这么多，现在大家应该知道韭菜在一定程度上具有壮阳的效果，但是效果并不是那么神奇的，如果大家想要摄取锌元素的话，那不妨吃一些生蚝以及其他的食物，另外很多蔬菜的维生素c含量都比韭菜高，所以大家在平常生活当中饮食的时候也不要听信传言，饮食一定要均衡。
韭菜为什么壮阳？
韭菜在中医传统中被认为具有壮阳的功效，主要是基于以下几个原因：
营养成分：韭菜富含维生素C、维生素E、锌、硒、钙等多种营养成分。这些成分对身体的健康和性功能发挥着积极作用。
血液循环：韭菜中的营养成分有助于促进血液循环，包括阻止血管收缩和促进血液流动。良好的血液循环对于性功能的正常运作非常重要。
激素调节：韭菜中含有一些物质，被认为具有激素调节的作用，特别是对睾酮（男性性激素）的调节。这可能对增强性欲和性功能有所帮助。
补肾壮阳：在中医理论中，韭菜被认为具有温补肾阳、壮阳的作用。肾脏在中医中被视为掌管生殖系统和性功能的重要器官，因此，韭菜被认为可以起到滋补肾脏、增强性功能的作用。
需要注意的是，虽然韭菜被传统医学视为壮阳食物，但其壮阳效果并未得到充分科学研究的证实。此外，每个人的体质和反应可能不同，因此对于性功能问题，建议咨询专业医生或中医师的意见，并进行个人化的治疗和调理。
