维生素d3什么牌子好?求推荐
维生素d3推荐Myprotein。
健身补剂通常都是以肌肉量和运动表现的提升或脂肪量的降低为主,但今天我们要讲的补剂稍微不同,它以健康为主。维生素D,也被称为“阳光维生素”,是市面上一种比较常见的维生素补剂,而你肯定也听医生说过,每个人都需要补充维生素D。维生素D是一种脂溶性的必要维生素。脂溶性的意思就是一定要和脂肪一起吃下去才会被吸收。
之所以被称为“阳光维生素”是因为皮肤能在阳光照耀的情况下分泌出维生素D。虽然身体自己也能产生维生素D,但其主要来源还是食物,比如鱼、蛋还有奶制品,因为现代人的生活都在室内多,而且阳光的紫外线指数要够高身体才能自我产生维他命D。此外,越接近赤道、皮肤越白,维他命D合成率会越高。
研究发现,在冬季的时候,人群维生素D的缺乏率非常高,某些北方国家,比如在爱沙尼亚,在冬季结束的时候,维他命D含量不够的人高达73%。但即使在一些接近赤道的国家,比如伊朗,其比例也有50.8%。
维生素D3什么品牌的好些?
在这里就推荐三个品牌,大家可以根据情况选择适合的产品。
若没有维生素D3的帮忙,钙元素会在身体里乱窜从而无法有效地吸收钙。
维生素D目前主要来源是母乳和奶粉,其他天然食物或者晒太阳,但是这些都不能满足一天所需,中国营养协会建议摄入维生素D量:0-3岁婴幼儿400IU/天,4-12岁儿童400IU/天,早产儿双胞胎800IU/天(特殊情况请具体咨询医生适量补充),所以大部分还是需要其他营养品的辅助。
第一款目前卖得比较好的品牌:奥斯特林Ostelin vd滴剂
成分:含钙
类型:口服液
服用方式:每日一滴
无糖无味,宝宝更容易接受,但是滴状不能保证摄入量的准确性
第二款童年时光有机维生素D3滴剂
成分:复合型
类型:口服液
服用方式:每日一滴
无色无味,宝宝更容易接受,但是滴状不能保证摄入量的准确性
第三款SuperiorSource维生素D3
成分:维生素D3、乳糖、阿拉伯树胶
质地:片剂独家速溶技术、舌下吸收。
服用方式:每日一片(一片既符合每天400IU标准)
采用MicroLingual美国专利速溶技术,在舌头下立即溶解直接进入体内,口味清新,没有鱼腥味,非转基因,不含防腐剂。
温馨提示:保健品不是药物,最多只能作为辅助治疗的手段,因此服用前需要咨询医生。
望!
维生素D3什么品牌的好?
您好 可以补充了 吃点小儿伊可新就可以的 一天一粒 促进钙吸收 预防佝偻病的 可以吃到2岁就可以的预防量不会中毒
维生素d3什么牌子好
你好,维生素D是维持身体钙质和磷质的主要因素,如果小儿血液中钙质不够,可使骨骼组织变软而患软骨病,尤其是儿童在发育期,如果骨骼不能充分钙化,加上自身的负担,骨骼就会变形.给小儿补充适当的维生素D,可以使食物中的钙进入血液,加强骨骼的钙化,使骨骼变硬,所以能够防治软骨病.如果缺少维生素D,即使吃了含钙食物,身体也无法吸收利用.
维生素D,包括十余种素型.按发现先后秩序排列,分别称为D1,D2,D3等,其中最常用的药是D2,D3.
维生素D2,又称骨化醇;维生素D3,亦名胆骨化醇,属于脂溶性维生素.D2主要存在于蘑菇中;D3主要存在于鱼肝油,牛奶,蛋黄,动物肝和植物油中,体内只要有其中一种,均可维持机体的正常功能.
一般牌子的维生素D都可以的。
维生素D3是哪个牌子的好
维生素D3牌子爱维滴、挪威两款、童年时光、Ddrops很不错,推荐购买。
爱维滴、挪威两款、童年时光、Ddrops选用的基底油都不错,也不易引起宝宝过敏,爱维滴、Ddrops、伊可新、童年时光、挪威两款都未有化学添加剂,都非常不错,其次星鲨也不错,除了胶囊用了明胶。
除了爱维滴、美赞臣、挪威小鱼DHA这三款外,其它的性价比比较高,例如Ddrops、童年时光、家得路性价比都很高。
德国的两款产品:首先辅料太多,添加了一些化工上常用的醇类物质,和代购宣传的“天然好吸收”并没有关系,另外,德国诺华含氟维D添加了氟化钠,中国有很多地区是高氟水地区,这款德国产品是适应德国低氟的国情的,在中国是否需要额外补充氟需要在医生的指导下服用(绝不能听代购的),不能自己随意补充,有氟过量的风险。
维生素A属于脂溶性的,长期摄入过多容易导致在体内蓄积引起中毒。一般母乳喂养和奶粉喂养都可以满足宝宝维A的需求,因此建议选择纯维D3更佳。
人体皮下维生素D原经紫外线(UVB)照射而激活,经肝脏羟化为维D2(无活性),再经肾脏羟化后,转化成具有活性的维生素D3(骨化三醇),最后才发挥其作用。