跆拳道的衣服怎么穿?皮带怎么绑?
跆拳道的裤子就像你平时穿裤子一样, 明白吧?
一般的裤子在前面都会有一个标志是在前面的,别穿反了.
衣服(道服),就像你平时穿衣服一样;跆拳道在胸口有一个V字型的领子,穿起来很方便的.
松紧带一般都在衣服的后面一侧坠下来的,你把它从你的肚子前面绕过去,扣到另一侧的扣子上就可以了(注意,是从衣服里面绕过去,不要让它露在外面).那个松紧带,有没有都无所谓的;我刚买的道服没多久就被我剪掉了.
还有,那一条不是"皮带"呃 ,是叫做"道带",练跆拳道穿的衣服叫"道服"
那个道带,如果你是新的学生你可以叫你的教练教你怎么绑,教练是会教你的;不过你一定要认真学,一次就认真把它学会.
其实有什么不懂的问题问教练就最好了,有什么想法就可以跟教练说的嘛~ 我相信如果是一个好的教练的话,是很乐意回答学生的问题的....
跆拳道服怎么穿？
跆拳道服是指进行跆拳道训练或比赛时穿的服装。通常是跆拳道练习爱好者、跆拳道运动员、教练员穿着。跆拳道服装分儿童款和成人款，在韩国也有一些生产商提供女款的跆拳道服。跆拳道服按用途又可以分为普通训练服，表演师范服，教练师范服等。
腰带颜色
腰带颜色的象征意义
白带：白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。
黄带：黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。
黄绿带：介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。
绿带：绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。
绿蓝带：由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
蓝带：蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。
蓝红带：练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。
红带：红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。
红黑带：经过长时间系统的训练，练习者已修完从10级至1级的全部课程，开始由红带向黑带过渡。
黑带：黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。
跆拳道服怎么穿
跆拳道道服和正常衣服一样套在身上即可。
跆拳道腰带具体系法如下：
步骤一：选择长度适宜、符合自己技术等级的腰带，手持腰带，右手握住腰带的中心位置，左手距右手大概十厘米左右。
步骤二：将腰带两端对齐折叠，中间折叠部分用手指压一压，留下中点的折叠痕迹。手持腰带，右手握住腰带的中心位置，左手距右手大概十厘米左右。左手握腰带对准胸标，右手将腰带往后缠。将左手的腰带也往后缠。
步骤三：将左手的腰带交给右手，右手的腰带交给左手，然后将左手（按：原右手）的腰带塞到右手（原左手）腰带的下面。
步骤四：（按：左）侧面，到于胸标一致的位置就可以了。之后把右边的腰带也系过来，将右手的腰带从底下穿出来。记住此时，左边腰带在上，右边腰带在下，将腰带打一个结，最后用劲系上，跆拳道腰带就系好了。
跆拳道腰带的系法图解 跆拳道道服怎么穿
选择长度适宜、符合自己技术等级的腰带，两端对齐折叠。 中间折叠部分用手指压一压，留下中点的折叠痕迹。 中点对准髋骨横断线的腹前中点，大约肚脐部位，双手拇指在上，四指在下，掌心向里，顺着腰带向身后滑动，在身后重叠相压。 右手持的在里，左手持的在外，双手交换腰带，向前滑行，右边腰带的一端往中点处，右手沿中点握住三层重叠的腰带，左手持外层腰带的一端，从下往里穿过三层腰带。 双手均匀用力拉至松紧适宜的程度，翻转下边的腰带一端，使之成为一个弯形。 左手持腰带的另一端从下往上往里穿过，双手交换，各持一端，用力一扯，整理打结处，使腰带优美的下垂
跆拳道道服怎么穿？
刚刚学跆拳道是要先学礼仪和怎么站怎么坐的`但在学哪个之前首先是要学会怎么穿道服`系道带.这个一般在你去上课之前教练就会教`像最早我练的时候教练都不回在棵上特意叫我们级道带的`译本的都是课下的时候教`然后我们自己回家练去.不过不知道现在的道馆会不会在课上教.道服的裤子像普通裤子那样套进去就可以的`译本的腰那都有个带`把它调到合适的松紧就可以的`然后就是套衣服`上衣穿进去后分前后两片`后面那片要用系带或是系扣的方法给固定住`(这样在穿好道服后衣服前后会很工整,训练的时候也不至于拧的那么乱)`最后就是系道带`这个在穿道服中是最重要也是最难的.道带从环身绕一圈在前交叉,先右手边的在上,交叉,从上往下从外向里系,然后左手边的在上,从上往上从外向里系,就行了,不知道说清楚了没.但跆拳道分为两种，所以道带也有两种：大约2米和3－3.5米，分别是ITF和WTF的道带.他们在系法上的区别是ITF系一圈，WTF系两圈.另外，WTF的系法较为灵活，可根据个人喜好不同，选用空手道或是合气道腰带的系法。
