男人的脸应该怎么保养?
备一套男性专用护肤品：对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要有洗面奶护肤水，膏霜类护肤品、剃须膏等。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面乳，
把剃须当作一种享受：在使用刀片刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须日选用质地温和的剃须膏，以减轻刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理镇静紧张的皮肤，使其恢复生机、充满活力。
吃出好皮肤：有粗大毛孔，油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花相菜、西红柿、木瓜、橙子，猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
精神美容法：瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就想想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了1个月，就会容光焕发。
扩展资料不屑于皮肤护理：不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人应粗犷一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水。油光等问题也就顺理成章地来了。
生活方式不良：抽烟、熬夜、各种应酬、饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；饮食无规律会造成长痘痘。
来自压力：男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的身心功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈现病态这种现象称为“凌乱皮肤综合征”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤的健康美。
参考资料：人民网-男性护肤有几个重点？ 男人肌肤保养的几个小建议
男士面部护理步骤
1、首先将洁面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫产生,再将泡沫按摩于脸部。
2、接着大面积从下往上打圈，因为从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的。
3、用温水彻底冲洗干净，若使用毛巾，只能轻轻按压，注意不要用力搓洗。
4、擦干脸部后，用爽肤水调理。
5、使用化妆棉可以节省爽肤水用量。将化妆棉浸适量爽肤水，按照从中间向两边的方向轻拍。
6、取适量爽肤水于掌心中，以拍打的方式涂于全脸即可。
男生应该怎么护理脸？
男生的护肤首先就是要做到清洁 也就是洁肤
清洁彻底是很关键的一部 他可以帮助你消除油脂 保持面部的干净清爽 长期认真洁面还可以洗去暗黄
那么清洁就要用到洁面产品 有洁面乳 ＆ 洁面皂 洁面啫喱等等……在这里我简单介绍以下洁面乳和洁面皂
如何清洁呢？如何洗脸才是正确的呢？
先洗干净手，这个很重要，然后用水打湿脸，将洁面产品在手心打出丰富的泡沫，然后用泡沫在脸上轻轻的按摩，如果泡沫够丰富，手完全不用接触皮肤，这样就避免皮肤被拉扯起细纹了，不过因人而异，有的人不太喜欢泡沫的洁面，那就另说了。用水轻轻的扑向脸颊，洗去泡沫，注意额头和下巴这些地方一定要洗干净，否则就得痘痘留下了生存的空间了。洗完，用干毛巾轻轻拭干脸上的水，不可用力擦抹，也不可以不拭干，如果不擦干脸上的水，水就带走脸上的水分，越来越干，这个道理同喷雾的使用是一样的。
男生的皮肤一般比较偏油性，像我自己就是混合偏油的。
尤其夏天在空调房简直就是油光满面，上大学时不懂，一天下来洗好几次脸，这样是不对的。一天清洁差不多早晚各一次就足够了，过度清洁和不清洁都是不正确的。
另外有的男生喜欢用香皂洗脸，我也曾经在脸上起痘痘特别多的时候用过硫磺皂洗脸，但是洗后觉得很不舒服，皮肤特别的干，清洁是做到了，但是皮肤受到的伤害相对比较大，所以一定要做到安全护肤。
同样的问题还有，现在市场上很多磨砂洁面，像是碧柔的男生洁面，UNO的男士洁面，这些都带有磨砂颗粒，其实这些洁面不可以每天都用，哪有那么多角质可以磨来磨去的呢？我以前也不懂，一直用，还以为洗的很干净，真是往事不堪回首啊……
说了这么多，究竟如何挑选一款温和又安全，还要适合自己的洁面呢？
其实这些还得自己的皮肤说的算，洗得比较干净，洗完之后摸摸脸颊又不是很紧绷，这样的洁面产品就是适合自己的了
可能这么说还比较含糊，我就说说自己用过的洁面吧
1、露得清深层洁净
味道不错，洗得很干净，而且皮肤也不会干，我觉得这款洁面真的是平价产品中的佼佼者了，也很适合男生来用哦。
最新出的清滢系列的洁面不知道好不好用，看上去还不错，红白相间的包装。
露得清还有款深层柔珠的，就属于磨砂，不可以每天都用哦
2、Kose清肌晶黑皂
这个的确很有用，朋友推荐给我的，黑黑的要比clinique的大肥皂看上去精灵多了，一开始用手搓泡沫不是很丰富，后来用了ipsa的起泡器，泡泡就多了，洗完也很舒服的，味道也不重，小小的肥皂味儿，黑黑方方的很适合男生的感觉
3、EA 2in1
这个洁面是洁面和爽肤水2in1了，所以洗完呢，感觉脸上不是滑，而是水水的，不知道是不是我洗脸的时候，一直在想洁面乳里含有丰富的toner，所以自我感觉很好，不过味道真的是怪怪的，很是不习惯呢
以上都是买的正品的，下面就是一些中样小样了
反正目前洁面是用不过来了
4、Clinique泡沫洁面
按出来的泡沫很丰富，对于懒人来说，泡沫摩丝的洁面很方便哦，洗的也很不错，今天去watsons看到露得清也有上摩丝的洁面呢
5、Clarins男士洁面
这个洁面洗出来就是滑滑的感觉，个人不是很喜欢，植物的芳香味很浓，还有些糊眼睛，幸而我的都是中样，想用的时候才拿来用
6、Avenir纯致美白洁面
这个洁面的味道很好闻，洗起脸来心情也很愉悦，比较温和的感觉，不像其他我用的那些洗的比较彻底，看说明上写着有美白的作用，价格也不便宜，正品130元，前几天给同事带了一个，看看她用的如何
7、Kose雪肌精洗颜粉
我用这个也是用ipsa的起泡器一起用的，这个搓出来的泡沫是最细腻的，不过味道有些呛，是那种雪肌精一贯的味道，有次我拿起来闻了一下，不小心呛了一下，真是倒霉啊。这个洗完之后真的很舒服，如同宣传上说得那样，脸部像做了一次spa，考虑过段日子买个正品来用
还有一些洁面都没用过呢
像是朋友送我的娇兰VC洁面，一直没用，闻了觉得味道真够浓烈的啊
还有前些天要的药精水洁面，也不知道如何呢
真的是好多好多啊，还好我没有像我一个朋友那样对洁面很有感情，什么都想试
找到自己喜欢的就好了
最后我来给您推荐一下吧
平价产品中推荐露得清的深层洁净，皂类推荐kose的清肌晶黑皂
第二步就是调肤
一般来说，洁面之后，面霜之前，用爽肤水一来是二次清洁，二来是使皮肤湿润，更加容易吸收后面的护肤品。
有人觉得爽肤水可以忽略掉，但是用习惯了我觉得还是用水要舒服些。
现在我认为水是必须的，因为皮肤需要在水之后才能更好地吸收下一步的东西
爽肤水按照功效又分成几种。
收敛水，这类产品一般都带有些酒精，可以控油，一般适合男生用，多是带些粉末分层的。（像是UNO和GF的）
化妆水，譬如美白效果的爽肤水，花水等等，多是带些其他功能的（像是药精水，雪肌精）
精华水，类似精华液的性质，不过也是爽肤水一样使用。（像是石榴水，skii神仙水）
1、UNO男士爽肤水
这个就是我说的带粉末的，分层的，第一次买护肤品，也不懂。UNO的产品真的好恐怖哦，好重的酒精味儿，我用完一瓶，差不多皮肤都快被毁了还不如不用呢，很是不喜欢，所以对所有的gg不推荐uno。
2、薇姿油脂调护收敛水
这是我严格意义上买的第一瓶爽肤水，当初希望能够靠他控油，味道第一次用还觉得满好的，带些许的酒精味儿，或许可能是金缕梅的味道，用了一半之后不太想用了，控油效果也是一般般吧。过了很久之后，有一次用了磨砂膏想用它来收敛一下，发现刺痛的狠，结果我把他也抛弃了。这个系列可谓是垃圾薇姿中的垃圾，一般来说，入门之前对薇姿超感兴趣，用完之后恨之入骨。
3、倩碧2号水
我用的是新版的，不带酒精的，无味。用起来还是挺舒服的，控油去角质层都算还好，不过听别人说新版不带酒精，却不如旧版来的经典，有些鸡肋了
4、倩碧2.5号水
这个是男士专用的，好大的酒精味儿啊，我觉得都可以点着了，不太敢用，偶尔用一下，都觉得很刺激，sigh，准备送人送人啊！
5、艾文莉药精水
当时夏天一直在控油，秋天之后发现脸色比较黯淡，朋友推荐了药精水，当时可是在中友活动返卷买的，很划算呢。水的感觉很舒服，水润润的，而且味道也不错，我觉得不是很刺鼻的，比薇姿的温和多了，用了两瓶多，就当爽肤水用，冬天的时候在室内日光灯的照射下，发现自己皮肤真的亮的可以，而且是那种透明的光亮，所以我一般都对朋友推荐这个，有个同事用的感觉也很不错，不过还得看个人肤质吧
6、Menard美肌露
这个也曾经也是美容论坛风靡一时的产品呢，我也是跟风了一把，药精水用的腻了，而且也不想太亮了，就买了这个，发现没有特别的感觉，不如药精水水水的感觉，绿色的玻璃瓶倒挺重的，液体有些小小的粘，的确像露，效果一般般，皮肤也没有变多光滑，不想再买了
7、Clarins绿水
味道很植物，clarins的一贯风格。我是用来调和我的三檀油的，可是我实在没有耐心每天都要按压上个几分钟，好累人的。水有些粘，不如药精水来的舒服，控油效果一般般，水就是这么个回事
8、露得清无酒精爽肤水
就是蓝瓶的，100ml39，这个平价货我是想体验一下的，味道满好的，没有酒精，脸上也是湿湿的，不过瓶口很不方便，被我不小心洒了好多，东西还算可以吧，主要是平价，200ml也就78
9、Kose雪肌精
本来想买来敷脸的，不过怕麻烦，而且纸膜敷脸不够湿润，索性也来做爽肤水好了，每天用在纯肌粹按摩美容液后面，感觉还行，挺清凉的，美白效果暂时未知。
10、露得清清滢调理水
这个是新上的，韩国产的，控油系列的，号称可以收缩毛孔，200ml89，也还算平价，买回来试了试，发现有酒精的味道，或许还是金缕梅的味道，不过要比薇姿的舒服很多，可以考虑继续用。
此外，还有薇姿的温泉喷雾，朋友送的，我一般放在办公室用来喷脸，喷出来的水雾还算适中，不过自己不会买，没什么特别的
理肤泉的收敛喷雾，据说含有水杨酸，我很少用，喷雾要比薇姿的大很多，多的脸上都会流水，呵呵
喷雾就是那么回事，以后不会再买，还不如买昭贵芦荟鲜汁，从头到脚都可以喷，而且不心疼！
第三就是润肤
这个步骤可以选一些保湿霜 比如碧欧泉新活泉水分露 倩碧水磁场等
个人认为做好洁肤 调肤最为重要！
男士脸部护理步骤。
男生脸部保养
1、刮胡子，在护理皮肤之前要先保持面部的整洁，要先刮胡子。要清理干净胡子，用手动的剃须刀，使用的时候，要配合剃须泡沫使用，这样既可以剃得更干净又可以不刮伤皮肤。
2、洁面，每一天早上和晚上别忘了洁面。同时在选用洗面奶事要慎重，要选用适合自己肤质的。
3、保湿，在洁完面，要进行保湿，保湿可以防止皮肤干燥，同时也可以保护脸部皮肤。记得在每一次洁面后保湿，对于男士来说，使用爽肤水轻轻拍脸部就可以了。
4、良好的睡眠饮食习惯，除了皮肤上的保养，要保持好的皮肤，重点是养成良好的习惯。做到按时作息、不喝酒、不吸烟、饮食均衡。
5、敷面膜，对于一部分爱美的男士来说，敷面膜也是一个不错的选择。
参考资料：百度百科-肌肤保养
