足浴盆怎么用?
水温达到37度左右的时候,将脚放入水中,然后让浴水逐渐加热至42度左右即可保持水温,浴足时水通常要掩过踝部,且要常搓动,浴足时间不要少于30分钟,40分钟较适宜,这是普通热浴足方法。还有重要热浴足方法:根据使用者的需要,每次足浴前先在水里放入煎煮过的药液,然后按普通热浴足的方法进行。
自动加热保温――足浴按摩器采用节能流水直热式,可有效控制、保持人体感觉舒适的水温,开机后可在35~50℃之间随意调节,到达您设定的温度。自动保持恒温状态,使您尽情享受足浴按摩器带给您的舒适。
1、一般足浴按摩器禁止无水使用。
2、使用时将足浴按摩器平放好,确定其开关在“关”的关机位置,插入家用220V电源插坐上,加水至适当水位(最低水位至PTC发热源外壳表面),接通电源开关,调整加热键,水热后浸泡双脚。
3、可自由选择操作功能,选择磁力养护、气泡增氧,穴位按摩等功能进入所选择的工作状态。
4、用毕关掉电源,拔掉电源线,把水倒掉。
5、建议使用足浴按摩器时间以30分钟为宜。
6、使用时如有不舒适感觉(如:头晕、头疼等现象)请停止使用,对热反应迟钝者请慎用。
用什么药泡脚好
1、生姜泡脚
材料:生姜一块,红花1克,盐适量。
过程:用刀拍扁生姜,红花用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。
功效:脚凉怕冷。
2、红花泡脚
材料:红花1克,少许盐。
过程:把红花放入放在水里烧开,加一勺盐,先熏脚后泡脚
功效:活血化瘀,治腰酸痛。
3、艾叶泡脚
材料:干艾叶50—100克
过程:先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。
功效:艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。
艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
4、醋泡脚
材料:适量醋
过程:烧热水,然后放入适量醋,待温度适合泡脚。
功效:用醋泡脚还可以增强皮肤弹性,使皮肤变得光滑;祛除风湿,改善畏寒怕冷等人体不适症状。
5、小苏打泡脚
材料:小苏打,适量盐。
过程:水中放盐烧热,然后放入小苏打,用水泡脚。
功效:降血压
6、当归桂圆泡脚
材料:当归40克,桂圆肉25克
过程:将当归,桂圆加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡30分钟。
功效:美容养颜,靓肤。
7、党参黄芪白术泡脚
材料:党参15克、黄芪20克、白术15克
过程:把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。
功效:补气虚。
8、桂枝银花红花泡脚
材料:桂枝15克、银花15克、红花20克
过程:把几味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。
功效:滋润皮肤,治皮肤皲裂
9、辛夷花苍耳子泡脚
材料:辛夷花20克、苍耳子20克、白芷15克、桔梗10克、升麻10克、五爪龙60克、薄荷10克、细辛10克。
过程:把几味药加入水中煮开,泡脚。
功效:通鼻窍,改善鼻塞,流涕。
10、夏枯草桑枝泡脚
材料:夏枯草30、桑枝20、桂枝20、白芍20、夜交藤30、龙齿30、牡蛎少许。
过程:把全部材料放入水中煮开泡开。
功效:改善失眠
泡脚用什么药最好?
泡脚一般常用生姜,红花,艾叶,加些许花椒。起到活血通脉促进睡眠和稍微祛脚气的作用。
足疗贴怎么用
足贴的使用步骤:
第一步先要清洁皮肤表层(泡脚),准备好两片胶布和两包足贴;
第二步开始撕掉胶布中的大块,留下小条,放置待用;
第三步先将足贴包印字的一面贴到贴片的中央位置;
第四步将粘贴好的胶布足贴药包一面,紧贴于肌肤上;
第五步完成,每天睡前将足贴贴于足底(睡觉时身体平躺循环加快效果最好),6-8个小时后或第二天早晨起床时除下,再以纸巾擦拭或温水冲洗皮肤。(固定透气贴片在撕去时不会感到疼痛)
注意:贴上足贴后可以随意走动,但避免剧烈运动足部,以免药包破裂,尽量贴实贴紧,避免油污流出污染床单。
足疗用什么药物
水里放入艾叶、花椒、肉桂、苦参等中药,既可促进全身的血液循环,又可治疗各类足癣; 希望我的回答你能满意!祝你健康,开心!