淘宝上买的瘦腿机器真的可以瘦下来吗
这种玩具很早很早就已有了，极大多数情况下根本无法有用。
这不是科幻故事里的超声波武器，仅仅像按摩仪器打到高频震动一样。
其实你自己想象一下，这东西如果能有效，那中国还有胖子不。想吃瘦肉也超级简单，饲养场全面给猪使用类似仪器，出来的全是健美猪啊。
这种东东只是没有禁止销售，且不好举证其绝对无效，因此淘宝、天猫、电视购物到处都有类似的东东在卖。
祝愉快！
什么食物或机器能瘦腿
腿粗吃什么不重要
关键是你得用运动减肉啊
尽量少吃点吧 高热量食物最好不吃
坚持锻炼 每天慢跑深蹲跑楼梯跳绳等等
临睡前用 塑.魅.婷 按摩双腿 加速脂肪燃烧
买什么机械可以瘦腿。。腿上有肌肉。
腿部用力可以看到肌肉线条或触摸坚硬就是肌肉型腿。经常的穿高跟鞋也是肌肉小腿发达的原因之一。
小腿肌肉的存在是因为我们需要它去发力去支持日常的站姿行走等，而每个人的走路姿势不同，站姿也不同，就造成了小腿肌肉的大小，位置，样子都各不相同。增强腰腹部肌肉的收缩发力感来代替小腿在走路时候发力则是减少小腿肌肉发力是一个蛮合算的方法。
另外也可以散步走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。
综上所述，可以发现肌肉小腿其实是很不容易减的。
当然，如果已经长期不运动，那么就一定是脂肪偏多了——即使以前有肌肉，也开始流失，同时脂肪填充进去。这就是女性所谓的“肌肉型小腿”。通常女性觉得自己腿粗，其实都是因为腿部脂肪较多，而肌肉只是其中一部分罢了。长跑是可以瘦腿部多余脂肪的，另外长跑虽然没有减肌肉小腿的明显作用，但也不至于发达腿部肌肉。最后跑完步后注意对腿部拉伸和按摩，这可以拉伸肌肉和软化肌肉。
做什么机械运动能瘦大腿
这个最简单了：1、在床上做踩单车的姿势可以瘦关节上面的那块肌肉
2、把腿张开，身体往侧压，可以瘦大腿内侧的肉
3、体育课上的青蛙跳可以瘦大腿上部分的肌肉 ，搭配一颗塑纤果，它纯天然的草本植物炮制而成的，对身体没什么害处，还不反弹呢。不需要节食和加强运动也能很好的在饮食上控制赘肉增长
可以瘦腿的机器是什么？
1、瘦腿的机器单车不错，但是为了防止肌肉腿，骑车之后一定要拉伸和放松。
2、其次就是跑步机，记住要长时间保持匀速的慢跑，能瘦腿，但是时间久了，会发觉腰部可能会变粗。
3、 最好就是健身房跑步完毕后，里面有各种各样锻炼腿部的肌肉，可以选择性的去做动作，但是要记住动作是一组一组的做，每完成一组，中间可间歇1分钟。
特别提示：刚开始运动的时候，可能体重会增加，这是正常的现象，不用担心，坚持一段时间后，体重就会下降了。
