火锅虾滑,既美味又营养,这样制作不会错

时间:2023-07-14 03:04:08编辑:揭秘君

今天,小朝哥要和大家分享一道,男女老少都爱的火锅菜品,虾滑!它和火锅绝对是最佳拍档,因为它不仅口感Q弹,而且营养十分丰富,是一款绝对不容错过的火锅菜品。

一、虾肉的营养价值

虾肉富含钙和磷,有助于身体长高,适合一些需要补钙的青少年和老年人群食用,虾肉中的蛋白质含量丰富,同时含有不少脂溶性维生素A和维生素E,不饱和脂肪酸等,因此,吃虾肉可以提高免疫力,虾肉富含镁元素,对于心血管系统具有保护作用。

二、虾滑的制作方法

准备材料:新鲜的虾肉、适量的淀粉、蛋清、盐以及一些调味料。

步骤一:将虾肉切成小块放入碗中。

步骤二:加入适量的淀粉,均匀地裹在虾肉上,淀粉能够将虾肉的鲜嫩锁住,让它在火锅中更加有嚼劲。

步骤三:加入蛋清,用筷子顺着同一方向轻轻搅拌。蛋清的加入,使得虾滑更加柔嫩细腻。

步骤四:加入适量的盐,一小撮即可,让虾滑更加有层次感和鲜味。

步骤五:为了让虾滑的口感更为细腻,可以用力在虾滑上抓搓几次,这样虾肉的纤维就能被打断,让虾滑的口感更加诱人。

炎炎夏日,虾滑和火锅称得上是最佳拍档,麻辣鲜香的锅底,配上肉质鲜嫩的虾滑,无论是与朋友相聚,还是独自享用,都能给食客带来味蕾的满足,趁着夏日的到来,让我们一起来享用那肉质鲜嫩、口感Q弹的虾滑吧!

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