中国地域辽阔,民族众多,是历史悠久的文明古国,饮食文化闻名天下。古往今来,排骨作为食材出现的频率还是挺高的,排骨的口感相当软嫩,而且做法也是多种多样,营养也是特别丰富,受到很多人的喜欢。排骨味道鲜美,也不会太过油腻。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
今天就用排骨做道美食。
制作过程:
1.排骨剁成小块,过水清洗干净,控干水分;
2. 10瓣大蒜1小块生姜,全部拍碎,切末;
3.然后把姜蒜末倒入排骨中,再倒入食盐、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油,抓拌均匀,腌制半小时;
4.时间到,倒入1勺淀粉,搅拌均匀;
5.起锅烧油,油温5成下入排骨,小火慢炸,炸至表面金黄捞出控油;
6.开大火升高油温,倒入排骨复炸20秒,捞出;