这个春节，你打算怎么过？
是三年没回家，终于可以返乡探亲？还是就想自己好好呆着独处，享受难得的假期？
你有没有觉得，春节虽说很热闹，但有时候，人越多越想一个人清净清净，看看那些让人“幸福感爆棚”电影。
那么，一个人的幸福感来源于什么呢？
今天这个片单分享给你，希望你在这个春节假期，无论团聚还是独处，都能收获满满的幸福感。
01
从爱情中获得幸福感
Sleepless in Seattle
西雅图不眠夜
“西雅图不眠夜”是一部老电影，我对这部电影有着不一样的感情。因为我老公来自西雅图，最近两年我们也一直是北京，西雅图的双城生活。
25年我们刚结婚的时候，就一起看过这个电影。
2003年冬天的某个晚上，我俩又缩在被窝里重温了一遍......
2004年八月，我儿子出生了。
电影讲的是妻子去世之后，Sam (汤姆汉克斯 饰）不再相信自己还能爱上别人，想着和儿子一起搬到西雅图，爷俩相依为命就好了。
但8岁的儿子一直希望他有一段新的婚姻，在圣诞夜还打给了电台的情感热线。
Sam 不得不讲述了自己的感情故事。没想到他的故事传遍了全美，大家都被他的温柔、忧伤和脆弱打动，他还有一个自己的外号“西雅图不眠夜”。
与此同时，一位住在美国东部的女记者(Meg Ryan 饰) 也被这个故事打动。
她有一个准备结婚的男友，但“西雅图不眠夜”让她有了一点冲动.......
分住在美国东西两头的两人，真的有缘分能够相遇么？
02
从家人获得幸福感
Persue of Happiness
当幸福来敲门
这部根据真实人物改编的电影是我创业初期经常看的电影。
创业是孤独的旅程，再苦也只能打碎了牙往自己肚子里咽，只能自己给自己打劲儿。
每当看到主人公克里斯从那种颠沛流离的窘境中站起来，我都想，我再苦也没人家苦啊。
这部电影也是我老公的最爱，他说他总是能从这对深深的父子情中，找到力量。
男人，很多时候，也很孤独.......
克里斯（威尔·史密斯饰）是一名推销员，他花了全部积蓄买下了高科技治疗仪，到处向医院推销，可是价格高昂，几乎没人购买。
克里斯变得穷困潦倒，最终妻子受不了这样的生活，离开了他。
从此之后，克里斯和儿子（现实生活中威尔·史密斯的儿子饰）相依为命。
他们白天奔波，晚上躲在地铁站里的公共厕所里，住在教堂的收容所里。
克里斯好不容易争取回来一个股票投资公司实习的机会，就算没有报酬，成功机会也微乎其微，但他也愿意为了儿子进行奋斗。
这对苦命父子，能听到幸福的敲门声么？
03
从工作中获得幸福感
The intern
实习生
我喜欢这部电影，因为我喜欢罗伯特·德尼罗，我更喜欢安妮·海瑟薇，而且我还喜欢......工作。
我真心认为一个人如果做一份自己喜欢的工作，是能从中获得幸福感的。
并不是工作需要我们，而是我们需要工作给我们带来的成就感，意义感。
当然，作为一个女创业者，电影中很多场景，我都能感同身受！
比如去接孩子的时候，被其他妈妈说三道四.....难啊！真难！
本（罗伯特·德尼罗饰）年近70岁，曾经事业有成，最终，他还是选择退休了，像别的老人一样。
不过平淡的生活没有持续太久，他还是渴望职场那种忙碌充实的生活。
重返职场之后，他从基层做起，成为了朱利安（安妮·海瑟薇饰）手下的一名实习生。
朱利安年纪轻轻，就是著名时尚购物网站的创办人。
但为了事业，她牺牲了自己全部的业余时间和感情生活，更糟的是，公司董事会已经开始怀疑朱利安的能力了。
本和朱利安在职位上一低一高，但是人生阅历刚好相反。
职位差距很大的两个人，反而成为了挚友，本也帮助朱利安找到了工作的真谛。
04
从帮助他人，
克服挑战中获得幸福感
The king's speech
国王的演讲
我做高管教练，很多时候也会帮高管提升他们的演讲技能。
能干不一定能说，公众演讲非常考验一个人，但作为高管，他们又不得不做，就好像国王必须要演讲一样。
但是承认自己在演讲方面需要帮助并不是一件容易的事儿。作为高管、CEO，他们自然有自己的小傲娇和碰不得的自尊，所以教练这活儿并不好干。
更不要说每个人起点不同，有些人一点就会，而有些人反复演练还是很生硬。
但每当我看着经由我帮助的高管，站在台上，闪闪发光的时候，我也深深的感受到那种从帮助他人，克服挑战中获得的幸福感。
罗格（科林·弗思饰）是一位著名的语言治疗师，因为偶然的机会，他接到了一个大活——他要为约克郡公爵治疗口吃。
约克郡公爵的口吃可是大问题，他因为这个，经常在大型仪式上丢丑。
最开始的诊疗并不顺利，约克郡公爵并不信任罗格。
但是渐渐的，公爵发现在聆听音乐时自己朗读莎翁竟然十分流利。
这让他开始信任罗格，配合治疗，慢慢克服着心理的障碍。
但故事没有那么顺利，随着乔治五世驾崩，约克郡公爵成了乔治六世国王。
这也让罗格多了一个更大的挑战，如何让刚刚有所好转的国王，在二战前发表一番鼓舞人心的演讲......
P.S.我承认我喜欢科林·弗思，我喜欢他那种呆呆的帅气。
05
从自己身上获得幸福感
Florence Foster Jenkins
跑调天后
我是在一次从美国回北京的飞机上看的这部电影，它是归在喜剧类的，又是梅姨的，所以就打开了，没想到却看的笑中带泪。
可能就是自己带入了，我经常觉得自己写文章，做短视频就像女主人公一样，也是个又老又没天赋的“跑调天后”。
一把年纪了，还要把自己暴露在众人面前被人品头论足。
好在我老公，虽然没有电影中的丈夫帅，也没有他那么风流，但也像他一样支持我的梦想。
我最近开了小红书（@高琳-新女性成长）账号，上周发了一篇《50岁，从0开始做小红书，你看我行吗？》
很多人在下面留言，怎么不行！
是啊，怎么不行？只要你不放弃自己，就没人能放弃你！
就像电影中的女主人公最后说的：
“People may say I can't sing, but no one can ever say I didn't sing.”
这句话套用在自己身上就是：
人们可以说我不行，但没人可以说我没尝试过！
弗洛伦斯（梅姨饰）是一位纽约音乐人，在一次音乐会上，她看到了舞台上的女高音，觉得自己也应站在台上，当歌唱家。
但可惜，她年近70，唱歌五音不全。
好在她很有钱，而且她的丈夫(休·格兰特饰）一直努力呵护她的梦。
他帮她找钢琴家、指挥家，在演唱会的时候只挑选亲友作为观众，还买通小报记者，让他们写好评文章。
知道二战时期美国军人的遭遇之后，弗洛伦斯还把自己的唱片寄到军方。
没想到因为她的声音滑稽可笑，反而慰藉了军人，成为了当时最受欢迎的歌手。
深受鼓舞之后，弗洛伦斯决心来一场大的，租下了大音乐厅，请来社会名流和军人一起欣赏自己的歌喉。
必然的，丈夫给弗洛伦斯编织的美好梦想终会被戳破，弗洛伦斯如何摆脱他人的评价，从自己身上找到幸福感呢？
P.S.这部电影是根据真实人物改编的，电影中关于“幻像”和“清醒”，“爱的多种形式” 很有意思。
06
从当下获得幸福感
Forrest Gump
阿甘正传
说到最后，怎么能没有这么经典的阿甘正传呢？
阿甘（汤姆·汉克斯 饰）是一个出生在二战后的美国南方人，他先天弱智，智商只有75，学校不收他，甚至连弯腿走路都做不到。
但是在妈妈和朋友珍妮的鼓励下，阿甘终于发现了自己的天赋——飞毛腿，甚至能跑得比汽车还快。
他凭借这双快腿一路狂奔，不断刷新别人对他的看法，他成为了橄榄球巨星、越战英雄、乒乓球外交使者、亿万富翁。
但在这个过程中，他始终忘不了珍妮，人生中的几次匆匆的相聚和离别，更是加深了阿甘的思念。
有一天，阿甘收到珍妮的信，他们终于又要见面，这次在前方等着阿甘的，会是什么？
人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一块会是哪种。
我们苦苦追求，寻寻觅觅的幸福感，其实，就在当下......
