??坏消息：元旦假期要结束啦！明天上班啦！
??好消息：还有19天就过春节啦！
By 豆果美食达人 姜叔的日食记
不知道大家元旦都吃了些什么好吃呀？
有没有大鱼大肉、吃香喝辣过节？
果酱在家里吃肉吃得直上火，明明已经“阳康”很久了，又再一次感受到了小刀剌嗓子??
By 豆果美食达人 优闲狐茶饮
果酱的妈妈常说，吃药不如食疗。正好前不久翻到了一个柠檬雪梨冻的做法！
柠檬含有丰富的维C，能够生津开胃、化痰止咳、抗氧化。雪梨有清热生津、润燥化痰之效果。
而百合有着滋阴润肺、清心安神之效。
By 豆果美食达人 茶苏苏烘焙日记
果酱这就为大家带来的??柠檬雪梨冻的做法，雪梨的清甜+柠檬肉的酸爽完美结合，酸酸甜甜又开胃！
不仅能缓解嗓子不适，还能补充维生素。
也很适合哄小朋友多吃点水果哦~
By 豆果美食达人 宝宝营养辅食
· 食 材 清 单 ·
柠檬 2个雪梨 120g泡发好的百合 10g白凉粉 20g蜂蜜 10g· 做 法 ·
柠檬清洗干净，对半切开
把果肉分离出来
雪梨去皮切成小块
破壁机中放入雪梨块和柠檬肉
和泡发好的百合
加入蜂蜜和100毫升清水
将破壁机中的所有食材搅拌均匀
搅拌好的梨汁倒入锅中
中大火煮至冒泡，撇去浮沫
倒入白凉粉迅速搅拌至无颗粒
雪梨冻倒入柠檬中
在常温静置1小时至凝固
切好食用即可！
好看又好吃！
不管“阳过”还是“阳康”！养生汤要多喝
润肺补气健脾全看这一篇
这是什么神仙组合！连吃十个都不腻
一口获得双倍快乐！
