冬令进补正当时!藏在田林东路上的养生“秘笈”,你get了吗?

时间:2022-12-19 00:15:33编辑:揭秘君

中医云:“万物皆生于春,长于夏,收于秋,藏于冬,人亦应之。”冬季主藏,最适合保养身体、积蓄能量,是进补的好时节。有人用膏方进补,也有不少人买些芝麻核桃粉吃吃。

近日,天气转冷,时令进补食品迎来了购买高峰期。在田林东路上,就藏着一家专卖食补粉的小店,开了30多年,很多周边居民是这家店的忠实粉丝。

南方芝麻糊的店面不大,柜台上摆放着各种进补食品,有核桃、芡实、薏仁、亚麻籽等,纸板上面还写着相应的功效,居民可根据自身需求进行挑选。“亚麻籽有降血压的作用,杏仁有润肺的功效,湿气重的人可以吃芡实和山药。”说起进补食品的功效,一年四季都来买进补粉的钱阿姨如数家珍。

当然,店内销量最好的就是核桃,分为野生核桃、云南核桃、紫皮核桃三种,其中野生核桃和云南核桃还有优惠活动,只要顾客花一百块买三斤核桃,店家就额外送一定量的芝麻、胚芽、亚麻籽以及冰糖。“这个配比适合大多数的老年人,可以预防一些慢性疾病,还有乌发的作用。好多老顾客都吃惯了,每年都来买。”店主笑着说。

“每年冬天,我总会来这里买好几次核桃芝麻粉,家里我和老伴都爱吃,吃了快有二十年了。”家住附近的阿婆拎着一袋核桃芝麻粉高兴地走回家。

据店主介绍,为了保证口感以及满足顾客的不同需求,进补粉都是现磨现卖的,并分为有糖和无糖,添加的量也可以选择。“天气一冷,买的人就多了,销量一下子翻了个倍,有时候还要排队。”

在店主的推荐下,小编买了一袋芝麻核桃粉。只见店主熟练地把秤好的核桃和芝麻倒进机器,耳边立马传来了磨粉的隆隆声,很快一袋核桃芝麻粉新鲜出炉,隔着袋子都能闻到香味。冲泡后,香浓细腻,比干吃更加润口。

南方芝麻糊

地址:田林东路411弄15号甲底层

营业时间:7:00-20:00

图文丨 吴佳桦

编辑丨 吴佳桦

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