彩虹饺

时间:2022-12-16 21:48:11编辑:揭秘君

#挑战30天在头条写日记#为了孩子吃饭,每天想着变换花样。

上次的五彩缤纷饼,孩子们吃的很香,一扫光。

这次准备做彩虹饺。

原料:

一,汁的原料:紫薯,南瓜,山药,玉米,胡萝卜,菠菜等。

二,面粉的搭配:小麦面粉,荞麦面粉,燕麦面粉等。

三,饺子馅:苹果,草莓,香蕉等。

四,做法。

1,把小麦面粉,荞麦面粉,燕麦面粉等混合在一起,加入少量盐,鸡蛋。搅拌均匀。

2,把紫薯,南瓜,山药,玉米,胡萝卜,菠菜等,用豆浆机分别打成果汁,分别倒入面粉中,搅拌均匀和面,然后把不同颜色的面折叠起来,揉面,不软不硬就行。

3,把苹果切成小块放在碗里,最好把棱角削平。把香蕉切成小块,放在碗里。把棱角用手捏一下。把草莓一切两半,棱角抹平。

4,包饺子。

5,煮饺子。

6,熟了装盘即可。

可以品尝了,彩虹饺。

同样解决了冬天吃水果凉的问题。

也可以把孩子不喜欢吃的东西,加在汁里和面。

朋友们吃过彩虹饺吗?

朋友们怎么做的呢?

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