我们在运动过后容易出现肌肉坚硬，身体部位酸痛等症状，这时候大多数人就会选择通过筋膜枪进行放松。但很多初次购买的人并不了解它，于是在网上问筋膜枪哪个牌子好用？是不是智商税？其实筋膜枪的选择真的需要一些专业的数据和选购技巧，对于这些，张曦算是个行家，从业运动理疗师五年以来，使用接触过的筋膜枪品牌不在少数，有的产品打着性价比高、小巧轻便、冷热敷的噱功能，实际击打的精准度和均匀性大大缩减，使用感极差，还有损伤肌肉的风险。那么，筋膜枪哪个牌子好用？今天就把这些资料整理分享出来，本文将着重讲解筋膜枪的选购技巧和优质产品推荐。
（以上是我测评过的部分产品图）
筋膜枪的好处有很多，下面我就简单给大家说几条：运动过后放松肌肉，避免筋膜黏连！首先就是有运动习惯的人用运动完之后，可以放松肌肉，避免筋膜粘连，因为它可以对我们运动之后的肌肉进行按摩和放松，对于我们紧绷的肌肉来说，是可以缓解肌肉粘连和肌肉僵硬的同时，也能促进血液循环，这样就能使我们产生更多的舒适感，按摩肌肉，缓解工作生活中的不适和疲惫感。对于久坐和长时间工作的白领以及学生党来说，他也可以缓解我们日常生活工作中的疲惫感，因为它可以通过高频振动的方式来击打皮下肌肉、脂肪和筋膜这些部位，能够减少我们的组织粘连，而且可以改善肌肉的性能，缓解我们久坐或者是久站的，身体疼痛。
筋膜枪哪个牌子好用？要想买到一款性能强悍，能够直达深层而且还安全不伤肌肉的优质筋膜枪，还必须掌握以下选购技巧才可以：
1.推力并非越大越好。推力虽然是筋膜枪的一个比较重要的指标，但也不是越大越好，因为一旦推力超出了我们本人的承受范围之外，也是会造成淤青，淤伤，肌肉撕裂等等损伤情况的。
2.电机首选无刷的。无刷电机相对于有刷电机是一个比较大的改善，传统的有刷电机，不仅声音比较大，而且它的稳定性也比较差，稳定性差了安全性自然也就不会特别强，所以，建议大家选择无刷电机。
3.迷你枪和大枪的区别要分清。迷你枪更适合一些，不需要很专业的筋膜枪以及需要随身携带的，这些人士来使用，大枪一般击打深度会比较深，所以适合的是一些比较专业的健身的朋友或者是一些比较吃力的人群。
4.震幅要适中。振幅根据不同的人有不同的标准和要求，像是专业健身的人士，可以用10~13毫米的，普通人群，就可以选择8~10毫米的，因为如果我们选择了不适合我们自己身体状况的振幅，可能会因为振幅过强而导致我们的身体出现皮下血管破损或者是淤青等问题。
5.不建议买国际大牌。在现阶段的社会来讲，国际大牌并不是一个必要性的选项，因为很多所谓的国际大牌都只是国内品牌贴了国外的标而已。他们不仅利润很高，而且他们也并没有专心的做产品的研发。
6.震动频率要适中。振频一般选择2000~3500的会比较合适，因为我们每个人的承受力和耐力不一样，但是我们一定要注意千万不要超过4000，4000以上，因为它的振频过于强，是会在很大程度上造成我们身体的损伤的。
筋膜枪哪个牌子好用？看完对它好处的分析，以及如何选购。对于那些可能还是有些疑问的朋友，下面为大家奉上非常具体的机型推荐，它们都有自身的特色功能，大家可以根据自身需求，择优购买：
第一款：AGVIEE未野筋膜枪
产品特色：世界冠军力荐，“发烧性能且不伤肌肉”专业品牌
筋膜枪哪个牌子好用？这款是我看专业健身人事推荐购买的，时至今日一直在使用。AGVIEE未野作为极限运动品牌，对高性能、安全不伤肌肉要求极高！他们家打造的“非常规”型筋膜枪特点鲜明，被运动发烧友和大神喜欢。包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！被权威运动机构誉为筋膜枪中的性能最强没有之一。最大优点实现打击力等性能拔尖、且肌肉损伤率国内最低，经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！
未野是公认的“发烧性能与不伤肌肉”专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。要知道诸多品牌为了竞争而堆砌功能和玩法、追求智能化，牺牲品质打价格战等，导致产品臃肿性能差，损伤肌肉率高。做一款低价、多功能的筋膜枪简单，但想要发烧性能却不容易，不仅仅品质用料好，还要技术实力、工艺精度等。
下图是未野“非常规”的运动装备研发理念名言，受到了很多健身朋友的推崇！
为了性能发烧，为了高精度与避免干扰！未野砍掉多余功能和型号，纯粹专注一款产品死磕多年，升级数十次，优化了100多个性能细节。促使动力、精度、稳定、兼容性强大！还开创性研发八大高性能与不伤肌肉黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎，双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术！同时还针对电机等打造多达到百项调教标准，确保3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%！
同时面对肌肉特征的复杂性，严格定义不同类型肌肉标准并反复调校，形成业内兼容性最强！作为极限运动品牌，且为了适应极端运动环境，便形成大量极端环境下的测试，让产品足够稳定！而且从不做广告，靠着运动KOL以及发烧友口口相传而火。
第二款：倍益康筋膜枪
产品特色：主打轻量化，搭载app提升智能体验
筋膜枪哪个牌子好用？倍益康筋膜枪 HL2 将小巧便携作为主打点，机身仅重 360g。可放进外套口袋及裤兜，乘车或地铁也可以使用。体积小而轻巧，单手就可以操作，长时间按摩也不会累手。
它作为便携款，推力最大为13.5kg，7mm振幅偏小，用力按压也不会压停，保证了深层按摩的有效性。
他共五档调节，深度正好，使用过程中静音不震手。它支持华为智慧生活，能够调节档位、关闭筋膜枪，查看每天的使用数据和筋膜枪的电量等。
第三款：麦瑞克筋膜枪
产品特色：旗下款式型号比较多，主打300元以下价位
筋膜枪哪个牌子好用？麦瑞克旗下的款式型号特别杂，各价位段都有，主打的是300元以下的价位段。全铝的结构件，动力足，冲程很大，多档调节，续航能力还强，效果还是令人满意的。
续航时间长，按摩功能多，价格也是很便宜的，按摩头有很多不同形状的可以更换，震动效果很棒，力道十足，电池结实耐用，声音很小，充电快，耗电较慢，充一次电可以用好多次。
就配置参数来说，它在同价位段还是蛮有竞争力的，有着10mm振幅，21kg推力，只是由于专业技术实力方面欠缺，就实际体验而言，性能和推力比较一般，仅适合预算不高想尝鲜，对性能要求不高的人群。
第四款：米家筋膜枪
产品特色：主打性价比，配件丰富
米家筋膜枪最初通过众筹出道，它的外观简洁大方，配件丰富，外观上看，这款筋膜枪延续了米家的简洁设计，没有多余的设计，简单好看。
重量上来说，856g，个人感觉就是一个500ml保温杯装满水的重量，女孩子也可以接受。
这款按摩头有三个，球形头，平扁头，圆柱头对比其他牌子不多，但也够用，个人觉得按摩用球形头，运动放松用平扁头最合适。球形头感觉磨砂材质，有点吸灰，建议准备个保护套。
第五款：荣泰G36筋膜枪
产品特色：包装盒整体非常简洁，采用一体成型设计
荣泰G36筋膜枪的包装盒整体非常简洁，正面中央位置是筋膜枪的实物图，左上角为中英文标注的产品名称，右上方是荣泰的logo。非常有质感，不是那种轻塑料，磨砂的材质也很高级，另外还有防滑设计，即便是出汗也不会抓不牢。
它支持4档调节，电机扭矩为540mN.m，震频最高3800转/分，冲击行程10mm，实际体验震频稳定性一般，整体力度偏强，存在一定程度的损伤肌肉风险。
它配备的4个不同的按摩头，包含了球形头、U形头、圆柱头、平扁头等，可以针对不同的部位进行按摩，从而达到不同的功效。例如球形头强度适中，适用于胸部、腰背、臂腿等大肌肉群的按摩。
筋膜枪哪个牌子好用？以上就是我根据这个问题，给大家科普的筋膜枪相关知识了。筋膜枪可以按摩放松肌肉，释放我们的疲惫感，对我们的身体很有好处。当然了，那些不专业的劣质产品也存在诸多损伤肌肉的隐患，想要入手的朋友可以参考我的这篇文章，根据选购技巧和优质产品推荐来选择自己适合的品牌。
